takaisin hakuun

200g Grill & Bar

Holsterhauser Str. 69, 45147 Essen

Suljettu nyt · avataan to 17:00

burger joint€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

BURGER
CHEESEBURGER
12.50
100% Rindfleisch, Bun, Salat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Burger Sauce + Cheddar oder Gouda
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
DETROIT BURGER
14.90
100% Rindfleisch, Bun, Baby Leaf, Bacon Jam mit Bourbon, Cheddar, Tomaten, rote Zwiebeln, BBQ Sauce
arvio≈ 920 kcal52 g hiilihydraatteja
EL PASO BURGER
13.90
100% Rindfleisch, Bun, Lattuga, Cheddar, Tomaten, rote Zwiebeln, Spiegelei, Sour Cream, Spicey Baked Beans
arvio≈ 980 kcal60 g hiilihydraatteja
200G HOME BURGER
13.90
Home Burger — 100% Rindfleisch, Bun, Baby Leaf Salat, Tomaten, rote Zwiebeln, Walnüsse, Fetakäse, Auberginenpaste, gegrillte Zucchini
arvio≈ 820 kcal42 g hiilihydraatteja
HOLSTERHAUSER SMASHBURGER
13.50
100% Rindfleisch, Brioche Bun mit Sesam, Cheddar, Ketchup, Zwiebeln, Tomaten, Gurken
arvio≈ 880 kcal48 g hiilihydraatteja
NAPOLI BURGER
12.50
100% Rindfleisch, Bun, Rucola, Parmesan, Tomaten, rote Zwiebeln, Napoli Sauce
arvio≈ 780 kcal40 g hiilihydraatteja
EL VALENCIANO BURGER
13.90
100% Rindfleisch, Bun, Feigensenf, Ziegenkäse, Baby Leaf Salat, Tomaten, rote Feigen
arvio≈ 840 kcal44 g hiilihydraatteja
NEW DELHI BURGERvegetarian
16.90
Rote Linsen-Quinoa-Cashew Patty, Bun, Baby Leaf, Tomaten, rote Zwiebeln, rotes Pesto
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
MARRAKECH BURGERvegetarian
Falafel, Bun, Mint-Joghurt-Sauce, Lattuga, Tomaten, rote Zwiebeln
arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
PULLED PORK BURGER
14.50
Schweineschulter / Nacken, Coleslaw Lollo Salat, Tomaten, BBQ Sauce
arvio≈ 890 kcal55 g hiilihydraatteja
WALEWALE BURGER (WATER IS LIFE BURGER)
14.90
Walewale Burger — Crispy Buttermilk Chicken, Bun, Chakalaka Salat, Lemon Chili Mayo, Mango Streifen als Topping
arvio≈ 950 kcal58 g hiilihydraatteja
EL ESPAÑOL BURGER
13.90
100% Rindfleisch, Bun, Manchego Käse, Pimientos de Padrón, homemade Aioli, als Topping Chorizo
arvio≈ 980 kcal42 g hiilihydraatteja
Kids Menu
KIDS BURGER (bis 12 Jahre)
10.00
Kids Burger — Hamburger, Pommes, Fritz 0,33l
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 42
KIDS SCHNITZEL (bis 12 Jahre)
10.00
Kids Schnitzel — Schnitzel 100g., Pommes, Fritz 0,33l
arvio≈ 1050 kcal105 g hiilihydraattejaraskas 44
SCHWEINE –– SCHNITZEL SPECIALS
CHEESEBURGER SCHNITZEL WIENER ART
16.90
Cheeseburger Schnitzel — paniertes Schnitzel mit Zitrone und Fritten
arvio≈ 1200 kcal75 g hiilihydraatteja
JÄGERSCHNITZEL
19.90
paniertes Schnitzel in hausgemachter Champignonrahmsauce und Fritten
arvio≈ 1150 kcal65 g hiilihydraatteja
PFEFFERSCHNITZEL
22.90
paniertes Schnitzel mit hausgemachter Pfeffersauce und Fritten
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja
SCHNITZEL HOLSTEINER ART
16.90
Schnitzel Holstein — paniertes Schnitzel mit 2 Spiegeleiern, Schmorzwiebeln und Fritten
arvio≈ 1300 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 43
SCHNITZEL HOLLANDAISE
16.90
paniertes Schnitzel mit Sauce Hollandaise und Fritten
arvio≈ 1250 kcal65 g hiilihydraatteja
SCHNITZEL mit Parmesan und gegrillte Champignons
16.90
Parmesan Schnitzel
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
GRILL
SPARERIBS
15.90
Spare Ribs — 500g Schweinerippen in einer hausgemachten BBQ Marinade, Sour Cream Sauce & Brot
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
ARGENTINISCHES RUMPSTEAK
Argentinian Rump Steak — mit Folienkartoffel, Sour Cream und Kräuterbutter
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
THAI CHICKEN SPIESSE
Thai Chicken Skewers — 200g Spieße aus zarter Hähnchenbrust, Curry & Senf Marinade und Grillgemüse
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
VEGGIE STYLE SPIESSEvegetarian
Veggie Style Skewers — 200g Spieße aus Falafel & rote-Linsen-Bällchen und Grillgemüse, Mint-Joghurt-Sauce
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
BEILAGEN
SELBSTGESCHNITZTE FRITTENvegan
4.90
Hand-cut Fries
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
CHILI CHEESE FRITTENvegetarian
6.90
Chili Cheese Fries
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
TRÜFFEL MAYO FRITTENvegetarian
8.90
Truffle Mayo Fries
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 41
DIRTY FRIES
13.90
Fritten mit Pulled Pork
arvio≈ 800 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 41
POUTINEvegetarian
6.90
Fritten mit Bratensoße und geschmolzenem Mozzarella
arvio≈ 620 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 44
YUCA FRITTENvegetarian
6.90
Yuca Fries — Maniok Fritten aus Südamerika mit Sour Cream
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraatteja
SALATE
VEGGIESALATvegetarian
6.50
Veggie Salad — Mozzarella Kugeln, Baby Leaf Salat-Mix, Rucola, Cherrytomaten, Paprika,, Sesam, Oliven, Sonnenblumenkerne, Salatgurken, Parmesan
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
FLOWERSALATvegetarian
6.90
Flower Salad — Baby Leaf Salat-Mix, Rucola, Cherrytomaten, Paprika, Sesam, Oliven, Sonnenblumenkerne, Salatgurken + Veggie Falafel oder rote-Linsen-Bällchen
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
STEAKSALAT
13.50
Steak Salad — Steakstreifen, Baby Leaf Salat-Mix, Rucola, Cherrytomaten, Paprika, Sesam, Oliven, Sonnenblumenkerne, Salatgurken, Parmesan
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
CAESARSSALATvegetarian
13.50
Caesar Salad — Baby Leaf Salat-Mix, Rucola, Cherrytomaten, Paprika, Sesam, Oliven, Sonnenblumenkerne, Salatgurken, Parmesan
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SWEETIES
HAUSGEMACHTES TIRAMISU
5.90
Tiramisu
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
EIS BURGER
13.90
Ice Cream Burger — Brownie, Vanille Eis, Erdbeer- und Schokosauce, Sahne
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 14
Hausgemachter Apple Crumble
Apple Crumble — mit Crème Fraîche & Zitrone
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 34

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

64veggie
scorearvio

Amerikkalaisia burgereita ja grilliä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy New Delhi -burger linssi-quinoa-pihvillä ja Marrakech-burger falafelilla. Tarjolla on myös Veggie Style -vartaita falafelilla ja linssipullilla.

11 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 37:sta

62dia
scorearvio

Grilliruokia ja tuoreita salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on hyviä proteiinipitoisia grillivaihtoehtoja ja useita salaatteja. Valitse sämpylättömät ja paneroimattomat annokset vähentääksesi hiilihydraatteja.

7 diabetesystävällistä · 37 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Holsterhauser Str. 69, 45147 Essen
Aukioloajat
ma17:00–22:00
ti17:00–22:00
ke17:00–22:00
to17:00–22:00
pe12:00–22:00
la12:00–22:00
su12:00–21:30
Sonn- und Feiertage 12:00 - 21:30 Uhr
Yhteystiedot
+4920155982683 hello@200-gramm.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 200-gramm.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko 200g Grill & Bar? Rekisteröi paikkasi.