Der Gyros Grill

Reuenberg 159, 45357 Essen

Suljettu nyt · avataan to 12:00

Greek€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Von Grill

Grill Teller

12.50

Mixed Grill Plate — 1x Gyros, 1x Souvlaki, 1 Cevapcici, 1x Schnitzel, 2 Pommes

arvio≈ 1150 kcal65 g hiilihydraatteja

Spezial-Teller

12.50

Special Grill Plate — 1x Souvlaki, 2 Cevap-

arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Bauern-Teller

14.00

Farmer's Grill Plate — 1x Gyros, 1x Souvlaki

arvio≈ 600 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Ouzo-Teller

12.00

Ouzo Grill Plate — 1x Souvlaki, 1 Pommes 6,15

arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Cevapcici-Teller

12.00

Cevapcici Plate — 1x Souvlaki, 2 Cevapcici

arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Saloniki-Teller

12.50

Saloniki Grill Plate — 2x Souvlaki, 2 Cevapcici, 2 Pommes, 2 Souvlaki, 2 Cevapcici, 2 Pommes

arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja

Bifteki-Teller

12.50

Bifteki Plate — 1x Bifteki mit Schafskäse & Pommes

arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraatteja

Helleniki-Teller

14.00

Helleniki Plate — 1x Gyros, 1x Souvlaki, 1x Pommes

arvio≈ 880 kcal45 g hiilihydraatteja

Athen-Teller

14.50

Athen Plate — 1x Gyros, 1x Pommes, 1x Lammkotletlet

arvio≈ 920 kcal42 g hiilihydraatteja

Spezial-Teller

14.00

Special Grill Plate — 1x Gyros, 2x Souvlaki & Pommes

arvio≈ 950 kcal48 g hiilihydraatteja

Lammkotletlet-Teller

12.00

Lamb Chop Plate — 1x Lammkotletlet & Pommes

arvio≈ 780 kcal40 g hiilihydraatteja

Schnitzel

Grill Platte

26.00

Mixed Grill Platter — 1x Gyros, 1x Souvlaki, 1 Steak, 1x Lammkotletlet, 1 Bifteki, Schafskäse, Oliven, Tzatziki, Pommes, Salat & Getränk

arvio≈ 1600 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 36

Athen-Platte

26.00

Athen Platter — 2x Gyros, 2x Souvlaki, 2 Steaks, 2 Neckenkotletten, 2 Cevapcici, Reis, Pommes & Salat

arvio≈ 2100 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 28

Spezial-Platte

26.00

Special Platter — 2x Gyros, 2x Souvlaki, 2 Cevapcici, 2x Schnitzel, 2x Bifteki, Reis, Pommes & Salat

arvio≈ 2200 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 28

Spezial-Platte

30.00

Grand Special Platter — 2x Gyros, 2x Lammkotletlet, 2x Souvlaki, 2x Gyros, 2x Lammkotletlet, 2x Souvlaki, 2x Steaks, 2x Bifteki, 2x Cevapcici, Reis, Pommes, Salat, 1x FElt 0,25l Wein & 0,5l Wasser

arvio≈ 2800 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 21

Saucen

Mayonnaise

0.80

50% Fett

arvio≈ 330 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ketchup

0.80

arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja

Curry & Schaschliksauce

1.00

Curry Sauce

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja

Jäger & Paprikasauce

1.00

Hunter Sauce

arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraatteja

Mexikasauce

2.50

Mexico Sauce

arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja

Sauce Hollandaise

2.50

Hollandaise Sauce

arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce Bearnaise

2.50

Bearnaise Sauce

arvio≈ 160 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gyros

Gyros Pita

7.50

Gyros Pita with Kebab — 1x Kebabkotlet

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja

Gyros Pita

6.00

Gyros Pita with Meat — 1x Fleisch

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja

Gyros Pita

7.00

Greek Style Gyros Pita — 1x griechische Art

arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja

Gyros Portion

9.00

1x mit Zwiebeln

arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Gyros Reis

10.00

Gyros with Rice — 1x Tzatziki & Zwiebeln

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Gyros Curry/Pommes Zwiebeln und Pommes

11.50

Gyros Curry Fries

arvio≈ 900 kcal75 g hiilihydraatteja

Gyros Hawaii

11.50

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja

Gyros Mexico

11.50

mit Zwiebeln, Käse und Tomaten überbacken

arvio≈ 800 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Gyros Spezial

11.50

Gyros Special — mit Tomaten, Zwiebeln und Käse überbacken

arvio≈ 780 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Gyros Hollandaise

11.50

mit Metaxa-Sauce & Käse überbacken

arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Gyros Bearnaise

11.50

mit Bearnaise-Sauce & Käse überbacken

arvio≈ 820 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Gyros Broccoli

11.50

mit Broccoli-Sauce & Käse überbacken

arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Schnitzel

Schnitzel Wiener Art

7.00

Wiener Schnitzel

arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Jägerschnitzel

9.00

Hunter Schnitzel

arvio≈ 700 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Paprikaschnitzel

9.00

Paprika Schnitzel

arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Mexikaschnitzel

9.50

Mexico Schnitzel

arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Hollandaiseschnitzel

9.50

Hollandaise Schnitzel

arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Bearnaiseschnitzel

10.50

Bearnaise Schnitzel

arvio≈ 760 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Hollandaiseschnitzel

10.50

Hollandaise Schnitzel Hawaii — mit Schinken Ananas & Käse überbacken

arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Schnitzel überbacken

9.50

Cheese-topped Schnitzel — mit Käse

arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Schnitzel überbacken

10.00

Cheese-topped Schnitzel — mit Käse

arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Mexikaschnitzel

11.00

Mexico Schnitzel Baked — überbacken

arvio≈ 780 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Hollandaiseschnitzel

11.00

Hollandaise Schnitzel Baked — überbacken

arvio≈ 820 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bearnaiseschnitzel

11.00

Bearnaise Schnitzel Baked — überbacken

arvio≈ 820 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Spargelschnitzel

12.00

Asparagus Schnitzel Baked — überbacken

arvio≈ 720 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Käseschnitzel

12.00

Cheese Schnitzel Baked — überbacken

arvio≈ 780 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Broccolischnitzel

12.00

Broccoli Schnitzel — mit Hollandaise-Sauce & Käse überbacken

arvio≈ 760 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Kleiner Appetit

Schaschlikspieße

7.00

Shashlik Skewers — mit Schaschliksauce

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Balkan Schaschlikspieße

8.00

Balkan Schaschlik skewers — scharf mit Paprikasauce

arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Frikadelle

3.00

Meatball

arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pommesvegetarian

4.00

Fries

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja

Curryfrikadelle

3.30

Curry meatball

arvio≈ 200 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Jägerfrikadelle

5.00

Hunter-style meatball

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Paprikafrikadelle

5.00

Paprika meatball

arvio≈ 210 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mexikafrikadelle

5.00

Mexican meatball

arvio≈ 230 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Frikadel-Spezial

5.50

Special meatball platter

arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Hamburger

3.50

mit Zwiebeln, Ketchup & Mayonnaise

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja

Cheeseburger

3.50

arvio≈ 500 kcal38 g hiilihydraatteja

Chicken Nugget Burger

3.50

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja

Fleischkroketten

1.80

Meat croquettes

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chicken Nuggets & Sticks

11.50

arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Wurst vom Schreiben

Bratwurst

3.00

arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Currywurst

3.00

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Paprikawurst

5.00

Paprika sausage

arvio≈ 290 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Metaxawurst

5.00

Metaxa sausage

arvio≈ 300 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Currywurst überbacken

7.50

Overbaked Currywurst — mit Zwiebeln, Peperoni & Käse überbacken

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Metaxawurst überbacken

7.50

Overbaked Metaxa sausage — mit Metaxa-Sauce & Käse überbacken

arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Steaks

Steak-Teller

10.00

Steak platter

arvio≈ 600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

mit Hollandaise & Pommes

14.00

Steak with Hollandaise & Fries

arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja

Hollandaise Steak

14.00

mit Hollandaise-Sauce & Pommes

arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja

Bearnaise Steak

14.00

mit Bearnaise-Sauce & Pommes

arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja

Metaxa Steak

14.00

mit Metaxa-Sauce & Pommes

arvio≈ 920 kcal60 g hiilihydraatteja

Beilagen

Pommes Normalvegetarian

2.40

Fries Normal

arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja

Pommes Großvegetarian

4.80

Fries Large

arvio≈ 640 kcal80 g hiilihydraatteja

Pommes Spezial Normal

4.50

Special Fries Normal

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja

Pommes Spezial Groß

5.00

Special Fries Large

arvio≈ 900 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 42

Pommes Hawaii

5.00

Hawaii Fries

arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraatteja

Pommes Mexikasauce

7.00

Mexican Sauce Fries

arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja

Käse überbackenvegetarian

3.00

Overbaked Cheese

arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Reisvegan, vegetarian

3.00

Rice

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

Kartoffelkroketten 5 Stückvegetarian

3.00

Potato Croquettes

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja

Salate

Gemischter Salat kleinevegetarian

2.00

Mixed Salad Small

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Gemischter Salat Normalvegetarian

4.00

Mixed Salad Normal

arvio≈ 200 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Gemischter Salat großvegetarian

8.00

Mixed Salad Large

arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Bauern Salat Normalvegetarian

5.00

Farmer's Salad Normal

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Bauern Salat großvegetarian

10.00

Farmer's Salad Large

arvio≈ 500 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Salat Pitavegetarian

5.50

Pita Salad

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Jagarskivegetarian

5.00

Jagarski Salad — überbacken Schafskäse

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Tzatzukivegetarian

1.50

Tzatziki

arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tzatzukivegetarian

4.00

Tzatziki

arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Oliven oder Papertonvegan, vegetarian

5.00

Olives or Peppers

arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Dolmadesvegan, vegetarian

6.00

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

45veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy Gemischter Salat, Dolmades ja Pommes. Menu on painottunut lihaan, kuten Gyros ja Souvlaki, joten kasvisruokailija tilaa pääasiassa lisukkeita.

17 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 94:sta

81dia
scorearvio

Vähähiiliäiset grillivaihtoehdot

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia grillilautasia ja pihvejä. Monilla annoksilla on alhainen glykemiaindeksi.

54 diabetesystävällistä · 94 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Reuenberg 159, 45357 Essen
Aukioloajat: ma12:00–22:00
ti12:00–22:00
kesuljettu
to12:00–22:00
pe12:00–22:00
la14:00–22:00
su16:00–22:00
Sonn.-& Feiertags 16.00 - 22.00. Mittwochs Ruhetag
Yhteystiedot: +49201698355 partyservice@dergyrosgrill.de
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dergyrosgrill.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Der Gyros Grill? Rekisteröi paikkasi.