takaisin hakuun

Mamani Restaurant

Juliusstraße 10, 45128 Essen

Suljettu nyt · avataan 14:00

Italian€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Antipasti
Brot mit Mascarponevegetarian
4.90
Mascarpone Bread
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Italienische Olivenvegan
4.50
Italian Olives
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Bruschettavegan
6.50
Brot mit frischen Cherry-Tomaten, roten Zwiebeln, Olivenöl
arvio≈ 250 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Capresevegetarian
12.90
frische Cherry-Tomaten, Mozzarella und Basilikum
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Formaggio Di Capravegetarian
15.90
Warm Goat Cheese with Walnuts — warmer Ziegenkäse mit Walnüssen und Granatapfelkernen
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Antipasti
18.90
Mixed Antipasti Platter — gemischter Vorspeisenteller
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Vitello Tonnato
17.90
rosa gekochtes Kalbfleisch in Thunfischsauce
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Carpaccio di Filetto
17.90
Beef Carpaccio — Carpaccio vom Rinderfilet
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gamberi con aglio olio
16.90
Garlic Shrimp — Gambas mit Knoblauch und Olivenöl
arvio≈ 240 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gamberi con Avocado
17.90
Shrimp with Avocado — Gambas an Avocadoscheiben
arvio≈ 320 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Zuppe
Crema di Pomodorovegetarian
7.20
Tomato Cream Soup — Tomatencremesuppe
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Stracciatellavegetarian
7.20
Stracciatella Soup — Boullion mit geschlagenem Ei und Parmesan
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Minestronevegan
8.30
Gemüsebrühe
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
La Zuppa di Pescepescatarian
16.90
Fish Soup — Fischsuppe
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Insalata
Mistavegan
9.50
Mixed Salad — gemischter Salat
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Insalata con Pollo
16.90
Chicken Salad — Hähnchenbrust auf Salat
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Insalata con Salmonepescatarian
18.90
Salmon Salad — Lachsfilet auf Salat
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Insalata con Gamberipescatarian
19.90
Shrimp Salad — gebratene Gambas auf Salat
arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Insalata Formaggio di Capravegetarian
19.50
Goat Cheese Salad — Ziegenkäse auf Salat mit Walnüssen, Granatapfelkernen und Honig
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Pasta
Verduravegan
16.90
Vegetable Pasta — verschiedenes Gemüse in Tomatensauce
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Aglio Olio e Peperpncinovegan
16.90
Pasta Aglio Olio e Peperoncino — Knoblauch, Olivenöl und Pfefferschoten
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraatteja
Arrabbiatavegan
16.90
Pasta Arrabbiata — Tomatensauce mit Pfefferschoten und frischem Basilikum
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraatteja
Crema di Gorgonzolavegetarian
17.90
Gorgonzola Pasta — Gorgonzola-Sahnesauce
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja
Pollo alla Crema
18.90
Chicken Cream Pasta — Hähnchenbrust in Rosmarinsahnesauce
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
Bolognese
17.90
Pasta Bolognese — hausgemachte Fleischsauce
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Pesto Verdevegetarian
18.90
Pesto Pasta — Basilikum, Olivenöl, Parmesan und Pinienkerne
arvio≈ 850 kcal62 g hiilihydraatteja
Filetto di Manzo
20.50
Beef Fillet Pasta — Rinderfiletspitzen mit frischen Cherry-Tomaten in Sahnesauce
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja
Salmonepescatarian
20.50
Salmon Pasta — Lachsfilet in Tomatensahnesauce
arvio≈ 810 kcal60 g hiilihydraatteja
Gamberipescatarian
21.50
Shrimp Pasta — Gambas, frische Cherry-Tomaten und Olivenöl
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Frutti di Marepescatarian
21.50
Seafood Pasta — Meeresfrüchte in Tomatensauce
arvio≈ 640 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Crema al Tartufovegetarian
22.90
Truffle Cream Pasta — Trüffelcremesauce
arvio≈ 840 kcal60 g hiilihydraatteja
Carne
Rumpsteak
32.90
Rump Steak — an grüner Pfeffersauce
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lammkotelett
38.90
Lamb Chops Provinciale — Provinciale
arvio≈ 720 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rinderfilet
42.50
Beef Fillet with Truffle Cream — mit Trüffelcreme
arvio≈ 680 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pesce
Dorade alla Grigliapescatarian
28.90
Grilled Dorade — gegrillte Dorade
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salmone alla Mamanipescatarian
32.90
Salmon Mamani — Lachsfilet in rosa Pfeffersauce
arvio≈ 580 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gamberoni alla Grigliapescatarian
38.90
Grilled King Prawns — gegrillte Riesengarnelen
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Dolci
Tiramisuvegetarian
7.90
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Panna Cottavegetarian
7.90
Mango-Himbeer-Sauce
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Cassata al Pistacchiovegetarian
7.90
Schichttorte mit kandierten Früchten
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31
Tartufo Classicovegetarian
7.90
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Soufflé al Choccolatovegetarian
7.90
Chocolate Soufflé — Schokoladensouffé
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Zabaionevegetarian
15.00
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
Antipasti
BRUSCHETTA AL POMODOROvegan
7.90
Tomato Bruschetta — Brot mit Tomaten, Knoblauch und Basilikum
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
BRUSCHETTA AL FUNGHIvegetarian
8.90
Mushroom Bruschetta — Brot mit Champignons, Knoblauch, Zitrone und Parmesan
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
CAPRESEvegetarian
13.90
Frische Cherry-Tomaten, Mozzarella und Basilikum
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ANTIPASTI DE VERDUREvegan
15.90
Vegetable Antipasti — Gemischter Vorspeisenteller mit Gemüse
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
VITELLO TONNATO
18.90
Rosa gekochtes Kalbsfleisch in Thunfischcremé
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CARPACCIO DI FILETTO
18.90
Beef Carpaccio — Carpaccio vom Rinderfilet
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ANTIPASTI AL’ITALIANA
20.90
Antipasti all'Italiana — Gemischter Vorspeisenteller
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Zuppe
ZUPPA DI POMODOROvegetarian
8.20
Tomato Soup — Tomatensuppe mit Sahnehäubchen
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
STRACCIATELLA
8.90
Stracciatella Soup — Hühnersuppe mit Eierstich
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Insalate
MISTAvegetarian
11.90
Mixed Salad — gemischter Salat
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
INSALATA TONNOpescatarian
13.90
Tuna Salad — gemischter Salat mit Thunfisch, Mais und Zwiebeln
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
INSALATA FORMAGGIO DI CARPAvegetarian
19.90
Goat Cheese Salad — Ziegenkäse auf Salat mit Walnüssen, Birne und Honig
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraatteja
INSALATA RUCCOLA
19.90
Ruccola Salad with Chicken — Ruccolasalat mit Cherry-Tomaten und Hähnchenbrust
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pasta Fresca
AGLIO OLIO E PEPERONCINOvegan
14.90
Pasta Aglio e Olio — Knoblauch, Olivenöl und Pfefferschoten
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
ARRABBIATAvegan
15.90
Pasta Arrabbiata — Knoblauch, Peperoni und Tomatensauce
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
GNOCCHI ALLA SORRENTINAvegetarian
17.90
Gnocchi mit Tomatensauce und Mozarella
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
CARBONARA
18.90
Pasta Carbonara — Guanciale mit frischem Ei und Pecorino
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
AMATRICIANA
18.90
Pasta Amatriciana — Guanciale, Knoblauch und Tomatensauce
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraatteja
PASTA ALLA MAMANI
19.90
Pasta Mamani — Hähnchen, Knoblauch, Zwiebeln, Ruccola und frischen Cherry-Tomaten
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SALMONE E BROCCOLIpescatarian
19.90
Pasta with Salmon and Broccoli — Lachs mit Broccoli, Peperoni, Knoblauch, frischen Cherry-Tomaten in Olivenöl
arvio≈ 710 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
GAMBERIpescatarian
22.90
Pasta with Shrimp — Big Black Tiger Garnelen, frische Cherry-Tomaten und Olivenöl
arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
FRUTTI DI MAREpescatarian
22.90
Pasta Frutti di Mare — Meeresfrüchte in Tomatensauce
arvio≈ 630 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
TAGLIATELLE PORCINI
22.90
Tagliatelle with Porcini and Sausage — Tagliatelle mit Steinpilzen, Salciccia, Cherry-Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch in Tomatensauce
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
TAGLIATELLE TARTUFOvegetarian
24.90
Tagliatelle with Truffle — Tagliatelle mit Trülffelcremesauce
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja
Carne
SCALOPPINA AL GORGONZOLA E PANCETTA
24.90
Pork Medallions with Gorgonzola and Pancetta — Schweinemedallions mit Speck in Gorgonzolasauce
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SALTIMBOCCA ALLA ROMANA
23.90
Schnitzel mit Parmaschinken und Salbei in Weißweinsauce
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
KALBSLEBER
24.90
Calf's Liver — Veneziana oder in Buttersalbeisauce
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SCALOPPINA AL TARTUFO
26.90
Pork Medallions with Truffle — Schweinemedallions mit Champignons und Trülffel
arvio≈ 540 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
RUMPSTEAK
36.90
Rump Steak — Argentinisches Premium-Rind, saftig und aromatisch vom Grill
arvio≈ 650 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
FILETSTEAK
41.90
Filet Steak — Argentinisches Premium-Filet, butterzart vom Grill
arvio≈ 580 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
RINDERFILET MIT PORTWEIN
41.90
Beef Fillet with Port Wine — vom Grill mit Portweinsauce
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pesce
CALAMARI ALLA GRIGLIApescatarian
24.90
Grilled Calamari — gegrillter Tintenfisch
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
DORADENFILET ALLA GRIGLIApescatarian
28.90
Grilled Dorade Fillet — gegrillte Dorade
arvio≈ 380 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pizza
MARGARITAvegetarian
12.90
Pizza Margherita — Tomatensauce und Mozarella
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
VEGETARIAvegetarian
14.90
Pizza Vegetaria — Broccoli, Spinat, Paprika, Zwiebeln und Artischocken
arvio≈ 820 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
SALAME
14.90
Pizza Salami — Salami
arvio≈ 920 kcal92 g hiilihydraatteja
TONNO E CIPOLApescatarian
15.90
Pizza Tuna and Onion — Thunfisch und Zwiebeln
arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
ETNA
18.90
Pizza Etna — Ziegenkäse, pikante italienische Salami, Zwiebeln und Oliven
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
PARMA
18.90
Pizza Parma — Parmaschinken, Rucola, Parmesan und Cherry-Tomaten
arvio≈ 780 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
SPIANATA ROMANA
18.90
Pizza Spianata Romana — Pikante italienische Salami und Walnüsse
arvio≈ 920 kcal84 g hiilihydraatteja
SPECIALEvegetarian
18.90
Pizza Speciale — Gorgonzola, Birne, Rucola und Walnüsse
arvio≈ 880 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
MAMANIpescatarian
21.90
Pizza Mamani — Big Black-Tiger-Garnelen, Knoblauch und Chili
arvio≈ 760 kcal83 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
FILETTO CON TRUFFEL
23.90
Pizza Fillet with Truffle — Rinderfiletstreifen mit Cherry-Tomaten, Rucola und Trülffel
arvio≈ 820 kcal84 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
CARPACCIO
23.90
Pizza Carpaccio — Carpaccio vom Rinderfilet, Rucola und Parmesan
arvio≈ 810 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

90veggie
scorearvio

Italialaisia annoksia kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Pasta Verdura ja Pizza Vegetaria. Vegaanit voivat valita esimerkiksi Minestronen tai Bruschettan. Sekakauppa toimii hyvin myös lihansyöjien kanssa.

36 kasvis- ja 11 vegaanista annosta 87:sta

77dia
scorearvio

Proteiinipitoisia italialaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti hyviä grillattuja liha- ja kalavaihtoehtoja. Salaatit ja antipastit ovat pääosin vähähiilihydraattisia.

41 diabetesystävällistä · 87 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Juliusstraße 10, 45128 Essen
Aukioloajat
ma14:00–22:30
ti14:00–22:30
ke14:00–22:30
to14:00–22:30
pe14:00–23:00
la14:00–23:00
su15:00–23:00
Mittagstisch täglich 13.00 – 15.30, Dinner täglich 15.30 – 23.00 (mentioned in impressum, contradicts main page hours)
Yhteystiedot
+4920151198498 info@ristorante-mamani.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ristorante-mamani.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Mamani Restaurant? Rekisteröi paikkasi.