takaisin hakuun

Poké Bar - Etterbeek, Rue Général Leman

Rue Général Leman 20, 1040 Etterbeek

Avoinna nyt · asti 14:30

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 7. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

POKÉ SIGNATURE
Alohapescatarian
13.50
Aloha Poke Bowl — Riz, saumon, carottes, radis, avocat, concombre, chou rouge, grenade, sésame, pousse de poireaux, sauce soja maison
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Liampescatarian
14.50
Liam Poke Bowl — Riz, thon grillé au sésame, tamago, betterave rose, edamame, radis, avocat, mangue, sésame, pousse de poireaux, sauce soja maison
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Shrimpspescatarian
14.00
Shrimp Poke Bowl — Riz, scampis, chou fleur, tomate cerise, mais, concombre, edamame, ananas, sésame, pousse de poireaux, sauce mayo wasabi
arvio≈ 640 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Veganvegan
13.00
Vegan Poke Bowl — Quinoa, tofu, edamame, wakame, carottes, radis, chou rouge, grenade, orange, sésame, pousse de poireaux, sauce soja maison
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 91
Yodapescatarian
14.50
Yoda Poke Bowl — Riz, thon, betterave rose, wakame, radis, avocat, mangue, sésame, pousse de poireaux, sauce sésame
arvio≈ 620 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Kauai
13.50
Kauai Poke Bowl — Riz, poulet pané, aubergine grillé, chou rouge, edamame, carottes, ananas, oignon frit, pousse de betterave, sauce teriyaki
arvio≈ 710 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Saigon
13.90
Saigon Poke Bowl — Riz blanc, nem poulet ou végétarien, sauce sweet chili, chou rouge, carotte, maïs, concombre, orange
arvio≈ 680 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Baoba
15.20
Baoba Poke Bowl — Riz blanc, bœuf tataki, mayo truffe, edamame, radis blanc, courgette, carotte, oignon rouge et pomme
arvio≈ 660 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
A TOI DE JOUER !
POKÉ BOWL
11.50
Custom Poke Bowl — 1 base, 1 protéine, 1 sauce, 5 mix (6 mix pour le grand), 2 toppings (3 toppings pour le grand)
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
ROLL
4.80
Custom Rice Roll — galette de riz, choux, 1 protéine, 1 sauce, 3 mix, 2 toppings
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SIGNATURE ROLLS
Salmonpescatarian
4.80
Salmon Roll — Galette de riz, saumon, chou rouge, betterave rose, concombre, avocat, pousse de poireaux, sésame, sauce soja
arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tunapescatarian
4.80
Tuna Roll — Galette de riz, thon, chou rouge, avocat, wakame, oignon rouge, pousse de poireaux, sésame, sauce sésame
arvio≈ 270 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Chicken
4.80
Chicken Roll — Galette de riz, poulet pané, chou rouge, concombre, ananas, oignon rouge, betterave rouge, pousse de poireaux, sésame, sauce cacahuète
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SIDES
Edamamevegan
3.50
arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Algues wakamevegan
3.50
Wakame Seaweed
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Riz blancvegan
2.00
White Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Soupe miso
3.50
Miso Soup
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Nem poulet
5.50
Chicken Spring Roll
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nem vegevegetarian
5.50
Vegetable Spring Roll
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tartare de saumonpescatarian
7.50
Salmon Tartare
arvio≈ 150 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crispy shrimppescatarian
5.50
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DESSERTS
Mochi Thé matcha
2.50
Matcha Mochi
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi Sésame noir
2.50
Black Sesame Mochi
arvio≈ 130 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi Litchi /framboise
2.50
Lychee Raspberry Mochi
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi Fleur de cerisier
2.50
Cherry Blossom Mochi
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi Yuzu
2.50
Yuzu Mochi
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi Mangue/passion
2.50
Mango Passion Mochi
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi Vanille
2.50
Vanilla Mochi
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi Chocolat
2.50
Chocolate Mochi
arvio≈ 130 kcal22 g hiilihydraatteja
Salade de fruitsvegan
4.00
Fruit Salad
arvio≈ 80 kcal18 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

66veggie
scorearvio

Poke-kulhoja ja mochi

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Vegan-kulho, jossa on quinoaa ja tofua. Tarjolla on myös kasvis-nemit ja edamame. Sekalainen seurue löytää sopivaa syötävää.

6 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 30:sta

41dia
scorearvio

Säädettävät kulhydraatit kulhoissa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Kendi rakennus-vaihtoehto mahdollistaa hiilihydraattien hallinnan. Useimmat valmiit kulhot sisältävät paljon riisiä.

7 diabetesystävällistä · 30 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue Général Leman 20, 1040 Etterbeek
Aukioloajat
ma11:00–14:30, 18:00–21:00
ti11:00–14:30, 18:00–21:00
ke11:00–14:30, 18:00–21:00
to11:00–14:30, 18:00–21:00
pe11:00–14:30, 18:00–21:00
lasuljettu
su18:00–21:00
Yhteystiedot
+32474275995 pokebar.bixelles@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokebar.be/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 73 %

Omistatko Poké Bar - Etterbeek, Rue Général Leman? Rekisteröi paikkasi.