Frituur Janneman
Toekomststraat, 9940 Evergem
aukioloajat eivät tiedossa
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Frieten
Mini frietvegan
2.90
Small fries — Subtiel en krokant, ideaal als verfijnd tussendoortje.
arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraatteja
Kleinvegan
3.20
Regular fries — Onze signatuur portie. De perfecte verhouding tussen zacht en krokant.
arvio≈ 320 kcal31 g hiilihydraatteja
Middelvegan
3.70
Medium fries — Voor de liefhebber van de royale portie.
arvio≈ 450 kcal44 g hiilihydraatteja
Grootvegan
4.60
Large fries — Om te delen in goed gezelschap. (Of niet)
arvio≈ 600 kcal58 g hiilihydraatteja
Smulbox
6.50
Kids fries box — -mini friet -speelgoed -frikandel, bitterballen of chix fingers -mayo of ketchup
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Loaded fries
Bicky Friet
9.50
Bicky loaded fries — Alles wat op een bicky burger ligt maar dan op een frietje.
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Frietje bolognese
9.00
Bolognese loaded fries — -Middel -Home made bolognese saus -kaas
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja
Frietje eddy
12.00
Eddy loaded fries — -Middel -Stoofvlees saus -Verse tartaar -Lookworst XL -Sate kruiden -gedroogde ui
arvio≈ 980 kcal58 g hiilihydraatteja
Janneman Frietje
11.00
Janneman loaded fries — -Middel -Stoofvleessaus -Twijfelaar -Mammout saus -Sate kruiden -Gedroogde ui
arvio≈ 950 kcal56 g hiilihydraatteja
Julientje
10.00
Julientje loaded fries — -Middel -Stoofvleessaus -Viandel -Mayo of joppie -Sate kruiden
arvio≈ 920 kcal54 g hiilihydraatteja
Kim's Frietje
10.50
Kim's loaded fries — -Middel -Stoofvleessaus -Belcrunch -Toscaanse saus -Sate kruiden -gedroogde ui
arvio≈ 940 kcal58 g hiilihydraatteja
Romboutje
10.50
Romboutje loaded fries — -Middel -Stoofvleessaus -Mexicano -Joppie saus -Sate kruiden -Gedroogde ui
arvio≈ 960 kcal56 g hiilihydraatteja
Supertje
9.50
Supertje loaded fries — -Middel -Frikandel x2 -Speciaal saus tomaat of curry
arvio≈ 880 kcal58 g hiilihydraatteja
Vietnamees
9.50
Vietnamese loaded fries — -Middel -Mini loempia's -Mayo + Zoetzure saus
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
Frietje wietlewaai 2.0
12.00
Wietlewaai 2.0 loaded fries — -Middel -Onze verse stoofvleessaus -Wietlewaai saus (verse homemade saus op oud familie recept) -Boulet -Gedroogde ui of verse ui -Afgewerkt met peterselie
arvio≈ 910 kcal55 g hiilihydraatteja
Kluizenaar Frietje
14.00
Kluizenaar loaded fries — Exclusief frietje met onze verse snack. -Middel -Verse Kluizenaar snack (vers bereide snack) -Janneman saus (homemade verse saus) -Sate kruiden -Gedroogde ui
arvio≈ 980 kcal54 g hiilihydraatteja
Viva-italia frietje
10.00
Viva-Italia loaded fries — -Middel -Frikandel -Mozzarella sticks -Toscaanse saus -Gedroogde ui
arvio≈ 930 kcal58 g hiilihydraatteja
Sauzen
Americaine
1.00
Americaine sauce
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Andalouse
1.00
Andalouse sauce
arvio≈ 70 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cocktailsaus
1.00
Cocktail sauce
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Curryketchup
1.00
Curry ketchup
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja
Gele currysaus
1.50
Yellow curry sauce
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hamburger hot
1.00
Hamburger hot sauce
arvio≈ 50 kcal10 g hiilihydraatteja
Hamburgerdressing
1.00
Hamburger dressing
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Janneman saus
1.50
Janneman sauce — Huisbereide saus , perfect bij vlees en onze verse kluizenaar snack
arvio≈ 110 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Joppie
1.00
Joppie sauce
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Looksaus
1.00
Garlic sauce
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mammoutsaus
1.00
Mammout sauce
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mayonaise
1.00
Mayonnaise
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mc do saus (frietsaus)
1.00
McDo style fry sauce — Bekende friet saus van de Mc do, perfecte combo bij onze kipnuggets
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pepersaus
1.50
Pepper sauce
arvio≈ 110 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pickelsvegan
2.00
Pickles
arvio≈ 20 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pili pili
1.00
Pili pili sauce
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pindasaus
1.50
Peanut sauce
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Potje gedroogde uivegan
0.50
Dried onions
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Potje verse uivegan
0.50
Fresh onions
arvio≈ 20 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Samurai
1.00
Samurai sauce
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Speciaalsaus (curry)
2.50
Special sauce (curry)
arvio≈ 130 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Speciaalsaus (tomaat)
2.50
Special sauce (tomato)
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraatteja
Stoofvleessaus
2.50
Beef stew sauce — Huisbereide verse stoofvleessaus
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomatenketchupvegan
1.00
Tomato ketchup
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja
Toscaanse saus
1.00
Tuscan sauce
arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Verse tartaar
3.00
Tartare sauce — Huisbereide verse tartare
arvio≈ 120 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Wietlewaai
1.50
Wietlewaai sauce — Huisbereide saus op oud familie recept
arvio≈ 110 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zoete mayonaise
1.00
Sweet mayonnaise
arvio≈ 130 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zoetzure sausvegan
1.00
Sweet and sour sauce
arvio≈ 80 kcal18 g hiilihydraatteja
à la kim
2.00
À la Kim sauce — -mayonaise -samurai -gedroogde ui
arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chinese saus
1.00
Chinese sauce
arvio≈ 70 kcal12 g hiilihydraatteja
Mosterdvegan
1.00
Mustard
arvio≈ 40 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Snacks
Kabeljauw stickpescatarian
5.00
Cod stick
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Scampi fritti 6st
4.20
fried scampi
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Goulash kroket
3.00
goulash croquette
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dynamite
4.50
dynamite snack — Gerben Tuerlinckx nieuwe snack. De snack bestaat uit een pikante frikandel in een zoete maar pittige jalapeñosaus, omhuld door een stevige, krokante korst.
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Boxstaef
4.00
boxstaef snack — Bockie De Repper zijn nieuwe krokante snack! Echte aanrader met onze verse Wietlewaai saus en verse ui!
arvio≈ 240 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ambiorix
4.80
ambiorix meatball — Ambiorix is een verse boulet die in schijfjes gesneden is met ui op een spies geprikt
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ribster
3.50
ribster snack — Onze maandelijkse actie snack aan een scherpe prijs: ribster is een stevige vleessnack.
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spicy viandel
3.30
De Viandel is extra pittig gemaakt door de toevoeging van ui, sambal en kruiden.
arvio≈ 190 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ardeense saté
4.50
Ardennes satay — Gepaneerde blokjes vlees op een spies afgewisseld met gerookt spek. Speciaal voor de echte vleesliefhebber.
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bamischijf
3.00
bami disc
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Belcrunch
3.50
belcrunch meatball — De krokante gehaktbal.
arvio≈ 230 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bitterballen
2.60
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Boulet
2.90
arvio≈ 140 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Boulet speciaal
3.90
arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chick-in-chilli
4.00
krokante kipballetjes met een hart van zoetpittige saus.
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chixfingers
4.50
chicken fingers
arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crizly
4.80
crizly snack
arvio≈ 200 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
De kluizenaar
7.00
de kluizenaar snack — Exclusief VERSE snack! Gekruid gehakt , gandaham en gezouten spek blokjes.
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Frikandel
2.50
arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Frikandel XXL
4.50
natuurlijk doet de grootte er wel toe
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Frikandel XXL speciaal
5.70
arvio≈ 360 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Frikandel speciaal
3.50
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kaaskroket
3.50
cheese croquette
arvio≈ 170 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kipcorn
3.30
arvio≈ 190 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kipcorn kaas
3.90
kipcorn cheese
arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kipnuggets
4.50
chicken nuggets
arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kippenboutsaté
4.90
chicken thigh satay
arvio≈ 240 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Loempia groot kip
5.00
chicken spring roll
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Loempidel
3.90
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraatteja
Lookworst XL
4.20
garlic sausage XL
arvio≈ 230 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lookworst XL speciaal
5.70
garlic sausage XL speciaal
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lookworst XL BICKY
6.00
garlic sausage XL Bicky — Alles van onze bicky's op een lookworst XL.
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja
Lucifer mini
4.00
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mammoet
3.40
mammoet snack
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Mammoet met saus
4.40
mammoet snack with sauce
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraatteja
Mammoet met mammoet saus
mammoet snack with mammoet sauce
arvio≈ 400 kcal26 g hiilihydraatteja
Mexicano
3.80
mexicano snack
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mexicano CRUNCH
4.20
Een Mexicano met een krokant jasje.
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini loempia's
4.50
mini spring rolls
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraatteja
Mozzarellafingers
4.00
mozzarella fingers
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ragouzi
3.50
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sito
4.50
sito snack — Kip- en kalkoensnack met ui op een stokje
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Twijfelaar
4.30
twijfelaar snack — Voor de twijfelaars onder ons
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Viandel
2.80
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Viandel speciaal
3.80
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Viandel à la kim
3.80
-viandel -samurai saus -mayo -gedroogde ui
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vlamvreter
4.50
vlamvreter snack
arvio≈ 300 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vleeskroket
3.70
meat croquette
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zigeunerstick
4.00
gypsy stick
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Garnaal kroket
4.00
shrimp croquette
arvio≈ 200 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Potje mosselen
5.00
mussels
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Burgers
Janneman burger
9.50
-Verse rundsburger -Cheddar kaas -Verse homemade Janneman saus -Sla, tomaat en gepekelde ui -Brioche bun
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraatteja
Kim's burger
9.50
-Verse rundsburger -Brie -Verse tartare -Sla, tomaat -Brioche bun
arvio≈ 820 kcal40 g hiilihydraatteja
Fire in the hole bicky
5.00
Sriracha mayo, kaasstengels met chili kaas, gedroogde ui een bicky vleesje op een sesam bun
arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraatteja
Mexicano burger
5.00
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Mexicano CRUNCH burger
5.40
Burger zoals een bicky maar met een mexicano crunch vleesje.
arvio≈ 630 kcal48 g hiilihydraatteja
Wietlewaai burger
9.00
-Verse rundsburger -Wietlewaai saus (verse homemade saus op oud familie recept) -Sla , tomaat en gedroogde ui -Brioche bun
arvio≈ 760 kcal41 g hiilihydraatteja
Bicky Burger
4.50
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraatteja
Viva- italia Bicky
5.00
Viva-Italia Bicky — Toscaanse saus, mozzarella sticks , gedroogde ui met een bicky vleesje op een sesam bun.
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja
Bubba gump burger
11.00
Heerlijke scampi burger met onze verse tartaar, sla , tomaat en vers ui op een brioche bun.
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraatteja
Belcrunch-burger
5.00
Belcrunch Burger — belcrunch tussen een sesam bun met verse ui en de bicky sausjes
arvio≈ 600 kcal46 g hiilihydraatteja
Bami burger
5.50
Bamischijf op een sesam bun met pindasaus,mayo en verse ui
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Bicky cheese
5.00
Bicky burger met cheddar kaas
arvio≈ 580 kcal41 g hiilihydraatteja
Bicky à la Kim
5.00
Bicky met samurai, mayo cheddar kaas en gedroogde ui.
arvio≈ 600 kcal42 g hiilihydraatteja
Crunchy chicken burger
4.70
bicky burger met kip.
arvio≈ 590 kcal44 g hiilihydraatteja
Spitburger (enkel op zaterdag)
9.50
Spitburger — Burger met verse beenham gebakken op de plaat afgewerkt met sla, tomaat en gedroogde ui. Keuze uit: Kim's spits saus, Verse tartaar, Wietlewaai saus
arvio≈ 710 kcal40 g hiilihydraatteja
Hamburger
3.50
Hamburger op sesam bun.
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja
Frikandel limited editions
Frikandel BANG-kok
4.00
Bangkok Frikandel — Frikandel met mini loempia's, gele bicky saus en zoetzure saus, afgewerkt met gedroogde ui.
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Janneman frikandel
3.70
Frikandel met onze homemade verse Janneman saus afgewerkt met gepekelde ui.
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jos brinkie frikandel
4.20
Frikandel met pindasaus en mayo, afgewerkt met verse of gedroogde ui.
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Wietlewaai frikandel
3.70
Frikandel met onze verse homemade wietlewaai saus (oud familie recept) afgewerkt met verse ui.
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Viva-italia frikandel
4.00
Frikandel met toscaanse saus en mozzarella sticks, afgewerkt met gedroogde ui.
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Surf & Turf frikandel
4.70
Frikandel met onze wel bekende homemade tartaar , scampi fritti afgewerkt met peterselie
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fire in the hole frikandel
4.20
Frikandel opgevuld met chili kaasstengels afgewerkt met sirachamayo, gedroogde ui en Chili strings.
arvio≈ 460 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zelfbereid
Balletjes Kim's
6.00
Kim's Meatballs — Huisgemaakte balletjes in tomaten saus op Kim's wijze.
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Saté
5.50
Pork Satay — Vers bereide varkens saté
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Spaghetti
9.50
huisgemaakte spaghetti
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Stoofvlees
8.00
Beef Stew — huisgemaakt stoofvlees (100% runds)
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vol-au-vent
8.00
Huisbereid verse vol-au-vent
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Suggestie goulash
8.00
Goulash — Huisbereide verse goulash
arvio≈ 400 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
vegetarisch
Vegi frikandelvegetarian
3.00
Veggie Frikandel
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Glutenvrij
Glutenvrije frikandelgluten_free
3.00
Gluten-Free Frikandel
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken nuggets 3stgluten_free
5.00
Chicken Nuggets
arvio≈ 240 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
30veggie
scorearvio
scorearvio
Ranskalaisia ja rajut valinnat
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Tarjolla on ranskalaisia eri kokoisina. Lisukkeina on saatavilla ketsuppia, sinappia ja etikkasipulia.
11 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 132:sta
72dia
scorearvio
scorearvio
Friteerattuja herkkupaloja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valikoima koostuu pääasiassa friteerisnacksista ja burgereista. Tarjolla on useita lihaisia välipaloja, joissa on kohtuullinen hiilihydraattimäärä.
84 diabetesystävällistä · 132 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Toekomststraat, 9940 Evergem
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- frituurjanneman@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frituur-janneman.unipage.eu/
- Tiedot
- täydellisyys 50 %, luotettavuus 80 %