L' Instant Sav'Heureux

av Général de Gaulle 49, 46100 Figeac

Avoinna nyt · asti 20:45

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

TAPAS

GYOZAS au poulet ou aux légumes

4.00

Chicken or Vegetable Gyoza

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GYOZAS au poulet ou aux légumes

7.00

Chicken or Vegetable Gyoza

arvio≈ 360 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

GYOZAS au poulet ou aux légumes

9.00

Chicken or Vegetable Gyoza

arvio≈ 540 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

GYOZAS au poulet ou aux légumes

12.00

Chicken or Vegetable Gyoza

arvio≈ 720 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

CREVETTES panées panko

4.50

Panko Breaded Shrimp

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraatteja

CREVETTES panées panko

9.00

Panko Breaded Shrimp

arvio≈ 300 kcal24 g hiilihydraatteja

NEMS DE PORC sauce aigre-douce

7.00

Pork Spring Rolls

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja

NEMS DE PORC sauce aigre-douce

12.00

Pork Spring Rolls

arvio≈ 560 kcal44 g hiilihydraatteja

PLATS CHAUDS

PAVÉ de SAUMON TERIYAKI

15.00

Salmon Teriyaki — avec des nouilles de riz aux légumes

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

FILET de SAINT PIERRE

19.50

John Dory Fillet — sauce citronnelle gingembre avec riz et purée de patates douces

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

BAVETTE FAÇON TATAKI

17.00

Beef Tataki — sauce chimichurri avec une salade asiatique (chou rouge, carottes et concombres)

arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

SAUTÉ de PORC au CARAMEL

13.00

Caramelized Pork Stir-fry — avec des nouilles asiatiques aux légumes ou riz basmati

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraatteja

CURRY de LÉGUMESvegetarian

13.50

Vegetable Curry with Gyoza — avec ses Gyozas végétariens

arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

AGNEAU TIKKA MASSALA

18.00

Lamb Tikka Masala — avec du riz basmati

arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

SAUTÉ d'AIGUILLETTES de CANARD

16.00

Duck Stir-fry — au Wok avec légumes et riz basmati

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

PITA CHICKEN CRISPY

15.50

Crispy Chicken Pita — légèrement relevé, oignons frits chou rouge, concombre, carottes avec une salade mixte

arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

CHICKEN ANANAS COCO CURRY

13.00

Coconut Pineapple Chicken Curry — avec riz basmati

arvio≈ 640 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Composez votre Poké Bowl

SMALL 500 ML

8.00

Poke Bowl Small — Un choix de chaque

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85

MEDIUM 750 ML

12.50

Poke Bowl Medium

arvio≈ 670 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

LARGE 1000 ML

15.00

Poke Bowl Large

arvio≈ 900 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 84

Base

Saladevegan

Salad Base

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Riz basmativegan

Basmati Rice Base

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42

Riz vinaigrévegan

Vinegared Rice Base

arvio≈ 250 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 42

Quinoavegan

Quinoa Base

arvio≈ 220 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mix Salade/Rizvegan

Salad and Rice Mix Base

arvio≈ 165 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mix salade/quinoavegan

Salad and Quinoa Mix Base

arvio≈ 170 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Mix riz/quinoavegan

Rice and Quinoa Mix Base

arvio≈ 215 kcal41 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Protéine

Saumon mariné

3.00

Marinated Salmon

arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Filet de poulet

3.00

Chicken Fillet

arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Tatakil de boeuf

4.00

Beef Tataki

arvio≈ 240 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Saumon fumé

3.00

Smoked Salmon

arvio≈ 210 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Poulet croustillant

3.00

Crispy Chicken

arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Falafel ou Gyozas aux légumesvegan

3.00

Falafel or Vegetable Gyoza

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Crevettes Marinées

3.00

Marinated Shrimp

arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Oeufvegetarian

1.50

Egg

arvio≈ 140 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Magret de canard fumé

3.00

Smoked Duck Breast

arvio≈ 260 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Crevettes panées panko

3.00

Panko Breaded Shrimp

arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gyozas croustillants au poulet

3.00

Crispy Chicken Gyoza

arvio≈ 280 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gésiers

3.00

Gizzards

arvio≈ 230 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Légumes et Fruits

Poivronvegan

1.00

Bell Pepper

arvio≈ 30 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tomate cerisevegan

1.00

Cherry Tomato

arvio≈ 30 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Concombrevegan

1.00

Cucumber

arvio≈ 15 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Avocatvegan

1.00

Avocado

arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Betteravevegan

1.00

Beetroot

arvio≈ 45 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chou blancvegan

1.00

White Cabbage

arvio≈ 25 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chou rougevegan

1.00

Red Cabbage

arvio≈ 30 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Wakamévegan

1.00

Wakame

arvio≈ 20 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Champignonvegan

1.00

Mushroom

arvio≈ 22 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Carottevegan

1.00

Carrot

arvio≈ 40 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fève d'Edamamevegan

1.00

Edamame

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Maïsvegetarian

1.00

Corn

arvio≈ 90 kcal19 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Radisvegetarian

1.00

Radish

arvio≈ 15 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Oignon rougevegetarian

1.00

Red onion

arvio≈ 40 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ananasvegetarian

1.00

Pineapple

arvio≈ 50 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kiwivegetarian

1.00

arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fraisevegetarian

1.00

Strawberry

arvio≈ 30 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fruit de la passionvegetarian

1.00

Passion fruit

arvio≈ 95 kcal20 g hiilihydraatteja

Manguevegetarian

1.00

Mango

arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pastèquevegetarian

1.00

Watermelon

arvio≈ 30 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Melonvegetarian

1.00

arvio≈ 30 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pêchevegetarian

1.00

Peach

arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Grenadevegetarian

1.00

Pomegranate

arvio≈ 80 kcal18 g hiilihydraatteja

Toppings

Noix de cajouvegetarian

0.50

Cashews

arvio≈ 90 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Graine de courgevegetarian

0.50

Pumpkin seeds

arvio≈ 80 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Graine de tournesolvegetarian

0.50

Sunflower seeds

arvio≈ 80 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Graine de Chiavegetarian

0.50

Chia seeds

arvio≈ 60 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Graine de sésamevegetarian

0.50

Sesame seeds

arvio≈ 60 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pois wasabivegetarian

0.50

Wasabi peas

arvio≈ 70 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Oignon fritvegetarian

0.50

Fried onion

arvio≈ 100 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Spirulinevegetarian

0.50

Spirulina

arvio≈ 20 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Pignons de pinvegetarian

0.50

Pine nuts

arvio≈ 90 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Noixvegetarian

0.50

Walnuts

arvio≈ 90 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Assaisonnement

Sauce exotiquevegan

0.50

Exotic sauce — soja, sésame, mangue

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vinaigrette Thaïvegan

0.50

Thai vinaigrette — soja, sésame, Pâte de piment sriracha

arvio≈ 50 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Soja gingembrevegan

0.50

Soy ginger sauce

arvio≈ 40 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Soja sucréevegan

0.50

Sweet soy sauce

arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja

Vinaigrette curryvegan

0.50

Curry vinaigrette

arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Soja sésamevegan

0.50

Soy sesame sauce

arvio≈ 70 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Huile d'olive, moutarde, balsamique et mielvegetarian

0.50

Balsamic honey vinaigrette

arvio≈ 80 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce algre-doucevegan

0.50

Sweet and sour sauce

arvio≈ 70 kcal15 g hiilihydraatteja

Suppléments

Toast de Cabécou localvegetarian

3.50

Cabécou goat cheese toast

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraatteja

Toast de Foie gras

6.00

Foie gras toast

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraatteja

Burrata (demi)vegetarian

3.00

Burrata

arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Parmesanvegetarian

2.50

arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fêtavegetarian

2.50

Feta

arvio≈ 100 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: av Général de Gaulle 49, 46100 Figeac
Aukioloajat: ma09:30–20:45
ti09:30–20:45
ke09:30–20:45
to09:30–20:45
pe09:30–20:45
la09:30–20:45
su—
NON STOP !!
Yhteystiedot: +33778148866
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), linstantsavheureux.fr/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko L' Instant Sav'Heureux? Rekisteröi paikkasi.