Roter Hof

Rote Straße 14, 24937 Flensburg

Suljettu nyt · avataan 10:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Frühstück

“Roter Hof” Frühstück

10.80

Roter Hof Breakfast — Auswahl verschiedener Wurst- und Schinkenspezialitäten, sowie Schnitt- und Weichkäsesorten, Obst der Saison, 2 gemischte Brötchen, hausgemachte Marmelade, Honig und Nutella, Rührei oder 1 gekochtes Ei

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja

“Veggie” Frühstückvegetarian

10.80

Veggie Breakfast — Auswahl verschiedener Schnitt- und Weichkäsesorten, 1/2 Avocado, Farmersalat, Obst der Saison, 2 gemischte Brötchen, hausgemachte Marmelade, Honig und Nutella, Rührei oder 1 gekochtes Ei

arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja

“Vegan-Heaven” Frühstückvegan

10.80

Vegan-Heaven Breakfast — Veganer Käse, Veganer Aufstrich, 1/2 Avocado, Obst und Gemüse der Saison, 2 gemischte Brötchen, hausgemachte Marmelade, Margarine

arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraatteja

“Buffet am Tisch” ab 4 Personen – Frühstück “satt”

25.50

Satt Breakfast Buffet — Heißgetränke nach Wahl, 1 Glas Orangensaft, 1 Glas Prosecco Rosé, Auswahl verschiedener Wurst- und Schinkenspezialitäten, Schnitt- und Weichkäsesorten, Zwiebelmettwurst, Räucherlachs, gemischte Brötchen, hausgemachte Marmeladen, Honig und Nutella, Rührei oder gekochtes Ei, Obst der Saison, verschiedene Salate

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 36

Huevos Rancheros

8.20

2 Spiegeleier mit einer leicht pikanten Tomaten-Paprika-Salsa, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Kresse, serviert auf Weizen-Tortillas

arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Fit-für-den-Tag-Frühstück

9.60

Fit-for-the-Day Breakfast — Avocado mit Vollkorntoast, Rührei, Bacon und Kresse

arvio≈ 610 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Extras

Portion Käsevegetarian

3.00

Cheese Portion — 3 Scheiben Schnitt- und Weichkäse

arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Portion Rohschinken oder Putensalami

3.50

Ham or Turkey Salami Portion — 3 Scheiben

arvio≈ 160 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Portion Lachspescatarian

4.90

Salmon Portion — 3 Scheiben mit hausgemachter Honig-Senf-Dill-Soße

arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Portion Zwiebelmettwurst oder Fleischsalat

2.50

Onion Mettwurst or Meat Salad Portion

arvio≈ 240 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

1 Scheibe Schwarzbrotvegan

0.50

Black Bread Slice

arvio≈ 80 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Große Schale Rühr-Eivegetarian

4.00

Scrambled Eggs Portion

arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Portion Bacon

2.50

Bacon Portion — 3 Scheiben

arvio≈ 130 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

1 gekochtes Ei oder 1 Spiegeleivegetarian

1.50

Boiled or Fried Egg

arvio≈ 80 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Panini

Grillpanino mit Tomatenscheiben, Rucola, gegrillter Aubergine und Hummusvegan

7.30

Eggplant and Hummus Panini

arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Grillpanino mit Mozzarella und Tomatenscheiben, Rucola und hausgemachtem Pestovegetarian

7.30

Mozzarella and Tomato Panini

arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Grillpanino mit Prosciutto Crudo, Mozzarella und Tomatenscheiben, Rucola und hausgemachtem Pesto

8.10

Prosciutto and Mozzarella Panini

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Grillpanino mit Hähnchenbrust, Mozzarella und Tomatenscheiben, Rucola, Currymayonnaise mit Mango-Stückchen, überbacken mit Käse und Körnern

8.10

Chicken and Mozzarella Panini

arvio≈ 710 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Grillpanino mit Räucherlachs, Mozzarella und Tomatenscheiben, Rucola und hausgemachter Honig-Senf-Dill-Soßepescatarian

8.30

Smoked Salmon and Mozzarella Panini

arvio≈ 660 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Vorspeisen

Variation aus hausgemachtem Aioli und pikantem Dip mit Brot

5.90

Aioli and Spicy Dip with Bread

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja

Antipasti-Tellervegetarian

11.50

Antipasti Platter — mit mariniertem Gemüsse, eingelegtem Schafskäse und Oliven, gehobeltem Parmesan und Aioli

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Antipasti-Teller mit Prosciutto Crudo

14.50

Antipasti Platter with Prosciutto — zusätzlich mit italienischer Rohschinken

arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Salat

Gemischter Salatvegetarian

9.50

Mixed Salad — mit knackigem Gemüsse, Kresse, Körnern und Brot, wahlweise mit weißer Balsamico-Vinaigrette oder French-Dressing

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Beilagensalat zum Hauptgangvegetarian

4.70

Side Salad

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Gebratene Hähnchenbruststreifen

4.30

Fried Chicken Strips Topping — Topping

arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Eingelegte Olivenvegan

3.50

Pickled Olives Topping — Topping

arvio≈ 110 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Marinierter Schafskäsevegetarian

4.80

Marinated Feta Topping — Topping

arvio≈ 140 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Schafskäse und Oliven gemischtvegetarian

4.30

Feta and Olives Topping — Topping

arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gebratene Champignonsvegetarian

4.00

Fried Mushrooms Topping — Topping

arvio≈ 90 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Eingelegter Tofuvegan

3.20

Pickled Tofu Topping — Topping

arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Suppen

Tomatensuppevegetarian

6.20

Tomato Soup — mit hausgemachtem Basilikum-Pesto und Brot

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Gulaschsuppe nach ungarischer Art

7.20

Hungarian Goulash Soup — mit frischer Kresse und Brot

arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Hamburgervariationen

Hamburger (ohne Beilage)

8.50

Hamburger — mit Käse, Salatmix, Tomatenscheiben, Zwiebelstreifen und einer herzhaft-pikanten Soße (Klassisch Rind, Chicken oder Veggie)

arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja

Burger mit Pommes oder Potato-Wedges

12.20

Burger with Fries — Burger Ihrer Wahl mit Beilage

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

Burger mit Süszkartoffelpommes oder Maiskartoffelscheiben

14.00

Burger with Sweet Potato Fries — Burger Ihrer Wahl mit Beilage

arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraatteja

Burger mit Salatbeilage

13.20

Burger with Salad — Burger Ihrer Wahl mit Beilage

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Bacon zum Burger

2.50

Bacon for Burger — 3 Scheiben

arvio≈ 130 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Zweiter Burger-Patty

4.00

Extra Burger Patty

arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Milde Peperonivegetarian

1.40

Mild Peperoni

arvio≈ 15 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pulled-Pork-Burger (ohne Beilage)

9.70

Pulled Pork Burger — gezupfter Schweinebraten, der bei niedriger Temperatur langsam gegart wird - mit Käse, Barbecue-Soße und Cole-Slaw-Salat

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja

Pulled-Pork-Burger mit Pommes oder Potato-Wedges

13.40

Pulled Pork Burger with Fries — mit Beilage

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja

Pulled-Pork-Burger mit Süszkartoffelpommes oder Maiskartoffelscheiben

15.20

Pulled Pork Burger with Sweet Potato Fries — mit Beilage

arvio≈ 1050 kcal90 g hiilihydraatteja

Pulled-Pork-Burger mit Salatbeilage

14.40

Pulled Pork Burger with Salad — mit Beilage

arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Unsere Currywurst

Currywurst und Soße mit Pommes oder Potato-Wedges

9.60

Currywurst with Fries — Hausgemachte oder vegane Currywurst mit fruchtiger oder klassischer Soße

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

Currywurst und Soße mit Süszkartoffelpommes oder Maiskartoffelscheiben

11.40

Currywurst with Sweet Potato Fries — Hausgemachte oder vegane Currywurst mit fruchtiger oder klassischer Soße

arvio≈ 800 kcal80 g hiilihydraatteja

Currywurst und Soße mit Salatbeilage

10.60

Currywurst with Salad — Hausgemachte oder vegane Currywurst mit fruchtiger oder klassischer Soße

arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Currywurst und Soße mit Brot

6.70

Currywurst with Bread — Hausgemachte oder vegane Currywurst mit fruchtiger oder klassischer Soße

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Zweite Currywurst

5.90

Extra Currywurst

arvio≈ 300 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Hauptgänge

Gebackene Ofenkartoffel mit Kräutercreme und Salatbeilagevegetarian

10.20

Baked Potato with Herb Cream

arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Gebackene Ofenkartoffel mit Kokos-Erbsen-Spinat gefüllt und Salatbeilagevegan

11.80

Baked Potato with Coconut Pea Spinach

arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Süszkartoffel aus dem Ofenvegetarian

15.50

Baked Sweet Potato with Feta — mit mediterranem Gemüsse gefüllt und Schafskäse überbacken, dazu Salatbeilage

arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Penne mit knackigem Gemüsse, Erdnüssen, Cashews in einer pikanten Thai-Curry-Soßevegan

11.50

Thai Curry Penne

arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Penne mit knackigem Gemüsse, Erdnüssen, Cashews in einer pikanten Thai-Curry-Soße mit Hähnchenbruststreifen

15.80

Thai Curry Penne with Chicken

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Pecorino Nudelnvegetarian

15.00

Pecorino Pasta Dumplings — Teigtaschen mit Blaumohn, gefüllt mit Pecorino-Käse, Feigen und Senf in Weißwein-Sahne-Soße, verfeinert mit Himbeermark und gerösteten Mandeln

arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Teigtaschen gefüllt mit getrockneten Tomaten und Provolone-Käsevegetarian

15.00

Provolone Pasta Dumplings — in Tomaten-Kräuter-Soße, Rucola und Pinienkernen

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Kartoffelpfanne mit Pastinaken, Knollensellerie, Möhren, Zwiebeln, Topinambur, Fenchel, Cherrytomaten, Schafskäse auf Paprika-Salsa mit hausgemachtem Basilikumpestovegetarian

15.80

Potato Pan with Feta

arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Kartoffelpfanne (Vegan)vegan

15.30

Vegan Potato Pan with Tofu — mit eingelegtem Tofu

arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Sesam-Karotten-Knuspersticksvegan

11.20

Sesame Carrot Sticks — aus Möhren, Zwiebeln, Äpfeln und Anis, dazu Salatbeilage und fruchtiger Mango-Dip

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Gemüssecurryvegan

14.50

Vegetable Curry — mit gelber Currypaste, Erdnussbutter, Kokosmilch, dazu Basmatireis

arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Panierte Schweineschnitzel mit Champignon-Zwiebel-Gemüsse in Kräuterbutter gebraten, Pommes und einem herzhaft-pikanten Dip

16.00

Pork Schnitzel with Fries

arvio≈ 1100 kcal70 g hiilihydraatteja

Panierte Schweineschnitzel mit Champignon-Zwiebel-Gemüsse in Kräuterbutter gebraten, Bratkartoffeln (Speck und Zwiebeln) und einem herzhaft-pikanten Dip

18.50

Pork Schnitzel with Potatoes

arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja

Hähnchenbrustfilet in Nuss-Panade

18.00

Nut-Crusted Chicken Breast — mit afrikanischem Kokos-Erbsen-Spinat, Süszkartoffelpommes und fruchtig-pikantem Mango-Dip

arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Hähnchencurry

16.90

Chicken Curry — mild zubereitet aus Kokosmilch, Kichererbsen, Paprika, Zuckerschoten, dazu Basmatireis

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Rumpsteak Mafiosi

27.00

230 g Rohgewicht, mit Olivenöl, milden Peperoni, Knoblauch, Oliven, Paprika, Cherrytomaten, scharfer Chili-Paste, Brot und Beilagensalat

arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Rumpsteak argentinisch

27.00

Argentinian Rumpsteak — 230 g Rohgewicht, mit Chimichurri-Soße, eingelegtem bunten Gemüsse, Potato-Wedges

arvio≈ 810 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Fish’n’ Chips

17.50

Fish and Chips — 2 Fischfilets in Bierteig, Pommes und Remoulade

arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja

Flensburger Pannfisch in milder Senfsoße

22.00

Flensburg Pan-Fried Fish — 2 Fischfilets, Erbsen, Julienne-Gemüsse (Karotten, Sellerie und Porree) und Bratkartoffeln (Speck und Zwiebeln)

arvio≈ 740 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Kabeljau nach Art des Hauses

22.00

House-style Cod — 2 gebratene Kabeljaufilets serviert auf leicht pikantem Provencegemüsse (Paprika, Zucchini, Tomaten, Oliven, Minikartoffeln)

arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Gambapfanne

19.80

Garlic Shrimp Pan — 12 große Garnelen in Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, scharfer Chili-Paste, Cherry-Tomaten, mit Riesling verfeinert, dazu Brot und Aioli

arvio≈ 710 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Penne Surf&Turf

19.50

Surf and Turf Penne — 7 große Garnelen mit Rumpsteakstreifen in Olivenöl, Knoblauch, Cherrytomaten, Rucola und Parmesan

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Das Süße danach

Flensburger Rumcreme

6.20

Flensburg Rum Cream — eine Flensburger Spezialität mit Rum, Amarettini und Zartbitterschokolade

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34

Churros

7.00

mit Zimtzucker, Apfelmus und Karamellsoße

arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 37

Schoko-Külchlein

8.00

Chocolate Lava Cake — mit flüssigem Kern, Vanille-Eis und Himbeer-Soße

arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 28

Eis - Schokolade, Vanille, Erdbeere

1.60

Ice Cream Assortment

arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja

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91veggie
scorearvio

Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasviscurrya ja penneä thai-currykastikkeella. Tarjolla on myös vegaaninen aamiainen vegaanisella juustolla ja levitteillä.

28 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 74:sta

80dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita hiilihydraattiköyhiä vaihtoehtoja. Voit korvata burgerien ja currywurstin ranskalaiset salaatilla.

38 diabetesystävällistä · 74 annosta

Arvostelut

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Käytännön tiedot

Osoite: Rote Straße 14, 24937 Flensburg
Aukioloajat: ma10:00–22:00
ti10:00–22:00
ke10:00–22:00
to10:00–22:00
pe10:00–22:00
la10:00–22:00
susuljettu
Küche bis 21:00 Uhr
Yhteystiedot: +04615052370
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), roterhof.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

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