takaisin hakuun

Sésame - Florange, 182 Grand Rue

Grand Rue 182, 57190 FLORANGE

Suljettu nyt

AfricanMoroccan€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

MEZZE
Dégustation de briouates terre et mer
15.00
Briouates tasting platter — boeuf haché, poulet, gambas
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Tchouchoukavegan
11.00
ratatouille de légumes, poivrons et tomates
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Zaaloukvegan
11.00
caviar d'aubergines
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tzatzikivegetarian
11.00
concombre, yaourt grec et menthe fraiche
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Houmousvegan
12.00
Hummus
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Croquettes de pommes de terre et fromagevegetarian
14.00
Potato and cheese croquettes
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Merguez maison rôties, tomates et oignons confits
14.00
Roasted Merguez
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini boulettes de kefta façon Sésame
14.00
Kefta meatballs
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Briouates au fromage et épinardsvegetarian
14.00
Cheese and spinach briouates
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gambas au panko
19.00
Panko prawns
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Carpaccio de boeuf, parmesan, vinaigre balsamique et roquette
19.00
Beef carpaccio
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
La Sésame
19.00
La Sésame salad — (poulet pané, féta, concombre, avocat, tomate, olives, noix)
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
La Burattavegetarian
25.00
Burrata — (buratta des pouilles de 300g à partager ou pas!)
arvio≈ 850 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pastilla de poulet, amandes et cannelle
25.00
Chicken Pastilla
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraatteja
VIANDES & GRILLADES
La gazelle qui pleure
31.00
Spicy beef strips — émincé de boeuf, sauce piquante
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Le Mixed grill sur sa planche
35.00
Mixed grill — brochette de poulet, brochette d'agneau, merguez et côte d'agneau
arvio≈ 850 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Souris d'agneau "Gold"
55.00
Lamb shank — Servi avec un accompagnement au choix : frites maison ou wok de légumes ou poélée de pommes de terre grenaille ou semoule
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Purée de pommes de terre à la truffevegetarian
10.00
Truffle mashed potatoes
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Batata harra façon Sésamevegan
10.00
Batata harra
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Accompagnement supplémentaire
8.00
Extra sauces — harissa maison, sauce aioli maison
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NOS COUSCOUS
Le couscous naturevegan
14.00
Plain couscous
arvio≈ 550 kcal95 g hiilihydraatteja
Poulet
7.00
Chicken couscous — À compléter avec
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Boulettes de kefta (5 pièces)
11.00
Kefta couscous — À compléter avec
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Merguez (2 pièces)
11.00
Merguez couscous — À compléter avec
arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Brochette de poulet
11.00
Chicken skewer couscous — À compléter avec
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Brochette d'agneau
11.00
Lamb skewer couscous — À compléter avec
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Brochette de kefta (2 pièces)
11.00
Kefta skewer couscous — À compléter avec
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Côtes d'agneau (3 pièces)
15.00
Lamb chop couscous — À compléter avec
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Souris d'agneau
15.00
Lamb shank couscous — À compléter avec
arvio≈ 1050 kcal80 g hiilihydraatteja
Le Mixte
25.00
Mixed couscous — brochette au choix, merguez
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
Le 3 viandes
30.00
Three meat couscous — brochette au choix, merguez, côte d'agneau
arvio≈ 1300 kcal85 g hiilihydraatteja
Le Royal
35.00
Royal couscous — brochette au choix, merguez, côte d'agneau, poulet
arvio≈ 1450 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 42
L'Impérial
35.00
Imperial couscous — souris d'agneau façon Méchoui
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
LES POISSONS
Pavé de saumon, sauce teriyaki, purée de pommes de terre à la truffe
25.00
Salmon teriyaki
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Poulpe grillé, pommes de terre grenaillepescatarian
28.00
Grilled octopus
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Thon mi-cuit aux sésames, wok de légumespescatarian
31.00
Seared tuna with sesame
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
POUR LES JEUNES POUSSES
P"tit couscous (boulettes de boeuf ou poulet)
12.00
Kids couscous
arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Filet de poisson à la plancha (accompagné de pommes de terre grenaille)pescatarian
14.00
Kids grilled fish
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
LES TAJINES
Tajine végétarienvegetarian
21.00
Vegetable tajine
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Tajine de poulet aux olives et citrons confits
22.00
Chicken tajine with olives
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Tajine kefta
26.00
Kefta tajine — boulettes de bœuf haché, sauce tomate et son oeuf parfait
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tajine d'agneau aux pruneaux et amandes
35.00
Lamb tajine with prunes — souris d'agneau
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraatteja
Tajine de poisson "selon arrivage"pescatarian
35.00
Fish tajine
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SIGNATURES A PARTAGER
Poulet entier grillé à la braise, mariné au citron et romarin
49.00
Whole grilled chicken
arvio≈ 1200 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Côte à l'os, (environ1,2 kg), échalottes confites sauce au poivre
90.00
Bone-in ribeye
arvio≈ 2800 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 37
Couscous méchoui (environ 2,2 kg)
120.00
Méchoui couscous — épaule d'agneau doré au four, 11h de cuisson à basse température
arvio≈ 4000 kcal400 g hiilihydraattejaraskas 27
LES DESSERTS
Assortiment de 3 patisseries orientales faites maisonvegetarian
11.00
Oriental pastry assortment
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
Salade d'orange cannelle et fleur d'oranger, sorbet citronvegan
11.00
Orange salad with cinnamon
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 43
Crème brulée pistachevegetarian
11.00
Pistachio crème brûlée
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja
Citron ou coco givrévegan
11.00
Frozen lemon or coconut dessert
arvio≈ 310 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
Moelleux au chocolat et sa glace vanille
11.00
Chocolate molten cake with vanilla ice cream — 15 minutes d'attente
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 26
Pastilla à la crème de lait, amandes et fleur d'oranger
14.00
Milk cream and almond pastilla
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Baklava pistache et sa glace au yoghurt
14.00
Pistachio baklava with yogurt ice cream
arvio≈ 580 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 29
Coupe glacée à la corne de gazelle, amandes torréfiées et caramel
14.00
Gazelle horn ice cream cup with roasted almonds and caramel
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 27
L'assiette de fruits fraisvegan, vegetarian
16.00
Fresh fruit platter
arvio≈ 180 kcal40 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

72veggie
scorearvio

Marokkolaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvis-tajine ja nature-couscous. Alku- ja välipaloina on tarjolla houmous, zaalouk ja juusto-pinaattibriouates.

16 kasvis- ja 8 vegaanista annosta 55:sta

76dia
scorearvio

Vähähiiliäisiä marokkolaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravioituksessa on runsaasti grillattuja lihoja ja tajine-patoja. Mixed grill sisältää vain 10 g hiilihydraatteja.

23 diabetesystävällistä · 55 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Grand Rue 182, 57190 FLORANGE
Aukioloajat
masuljettu
ti—
ke—
to—
pe—
la—
su—
Ouverture du mardi soir au dimanche. Fermeture le lundi midi et soir, mardi midi et le samedi midi. Vendredi et samedi soir deux services à 19:00 puis à 21:30
Yhteystiedot
+330382580904
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlesesame.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Sésame - Florange, 182 Grand Rue? Rekisteröi paikkasi.