takaisin hakuun

L'Ecailler du Chateau

RUE ROYALE 3, 77300 FONTAINEBLEAU

Suljettu nyt · avataan 19:00

Frenchseafood restaurant€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Nos entrées
Assiette apero
11.00
Seafood appetizer platter — crevettes roses, bulots et mayonnaise maison
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crevettes poêlées à l’ail
13.00
Garlic sautéed shrimp — Crevettes poêlées à l’ail
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Foie gras
21.00
Foie gras
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saumon mariné
15.00
Marinated salmon — Fine tranche de saumon mariné aux agrumes
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Burrata et ses legumes grillésvegetarian
17.00
Burrata with grilled vegetables
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Plateau d’huêtres Fines de Claire n°3
14.00
Oysters Fines de Claire (6 pcs) — 6 Pièces
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Plateau d’huêtres Fines de Claire n°3
27.00
Oysters Fines de Claire (12 pcs) — 12 Pièces
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Plateau d’huêtres la perle blanche n°3
20.00
Oysters La Perle Blanche (6 pcs) — 6 pcs
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Plateau d’huêtres la perle blanche n°3
39.00
Oysters La Perle Blanche (12 pcs) — 12 pcs
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Nos fruits de mer et nos poissons
Moules marinières frites (selon saison)
19.00
Mussels and fries — Moules Marinières et ses Frites Maison
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Daurade Royale grillée
23.00
Grilled gilt-head bream — Daurade 400/600g, riz, poîlé de légumes, sauce vierge
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Filet de bar rôti
23.00
Roasted sea bass fillet
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Dos de Saumon à la plancha
23.00
Salmon on the plancha — Ecrasé de pomme de terre, legumes
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
1/2 Homard mayonnaise
32.00
Lobster with mayonnaise — salade
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
1/2 homard rôti
35.00
Roasted lobster — 1/2 homard rôti Galettes de pommes de terre, huile aux herbes
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Paella de la mer
32.00
Seafood paella — poissons, calamars, crevettes, moules, chorizo, sauce piquillos
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Paella de homard 1 pers
40.00
Lobster paella — 1/2 homard 400/600, gambas, moules, chorizo sauce piquillos
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Le Napoleon p/pers
29.00
Napoleon seafood platter — 6 huîtra n°3, crevettes, crevettes grises, bulots, bigorneaux
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
L’Ecailler p/pers
43.00
Ecailler seafood platter — 1/2 Homard, 6 huîtra n°3, crevettes roses, crevettes grises, bulots
arvio≈ 720 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Nos viandes
Pièce du chef à la plancha
19.00
Chef's cut on the plancha — Pièce du chef à la plancha frites maison, sauce poivre vert
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Picanha Black Angus
27.00
Black Angus Picanha — Picanha Black Angus, frites maison, farofa, sauce poivre vert
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Magret de canard rôti
19.00
Roasted duck breast — Poitrine de Canard rôti
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Burger « Le Marco »
20.00
Le Marco Burger — Steak haché de picanha , compté, salade, tomates, pain burger de la boulangerie « La Panetière » de Nemours, frites maison, sauce aux fromages
arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraatteja
Assiette Véganvegan
18.00
Vegan plate — Légumes du jour, riz, salade verte, tomates, oignons
arvio≈ 450 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Nos Desserts
Assiette de fromage affinésvegetarian
12.00
Aged cheese platter
arvio≈ 400 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Moelleux tout chocolat sans glutengluten_free
9.00
Gluten-free chocolate cake — Moelleux tout chocolat sans gluten sauce chocolat et sa glace vanille de Madagascar, amandes effilés grillées
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 22
Crème brulée à la fève de tonka
9.00
Tonka bean crème brûlée
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Crumble aux pomnesvegetarian
11.00
Apple crumble
arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 36
Profiterole de Pascalou
13.00
Profiterole — Profiterole, glace vanille, sauce chocolat, amandes effilées
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
Café Gourmand
12.00
Café, 3 petits desserts maison, boule de glace
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30
Thé Gourmand
14.00
Thé, 3 petits desserts maison, boule de glace
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30
Les coupes de glacevegetarian
10.00
Ice cream cups
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
La coupe du momentvegetarian
10.00
Ice cream cup of the moment
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

55veggie
scorearvio

Vähän kasvisvaihtoehtoja pääruokina

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Vegaaninen Assiette Végan sisältää päivän kasviksia ja riisiä. Aluksi on saatavilla burrataa grillatuilla kasviksilla. Jälkiruoista löytyy omenacrumble.

6 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 33:sta

83dia
scorearvio

Ranskalaisia mereneläisiä vähähiilihydraattisesti

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia kala- ja äyriäisannoksia. Monet näistä sisältävät luonnostaan vähän hiilihydraatteja.

18 diabetesystävällistä · 33 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
RUE ROYALE 3, 77300 FONTAINEBLEAU
Aukioloajat
ma—
ti12:00–14:00, 19:00–22:00
kesuljettu
to19:00–22:00
pe—
la12:00–14:00, 19:00–22:30
su12:00–14:30
Les horaires d'ouverture indiqués sont pour la saison d’hiver
Yhteystiedot
+33160967321 lecaillerduchateau@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecaillerduchateau.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko L'Ecailler du Chateau? Rekisteröi paikkasi.