takaisin hakuun

Mangetsu - Frankfurt am Main, Varrentrappstraße

Varrentrappstr. 57, 60486 Frankfurt am Main

Suljettu nyt · avataan ma 11:45

Japanesesushi€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 16. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Kleine Gerichte
MOZUUKUvegan
5.80
Mozuku — Seetang in Essigsoße
arvio≈ 60 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MAGURO KAKUNI
8.90
Gekochter Thunfisch
arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
EDAMAMEvegan
5.00
Gekochte junge Sojabohnen
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
SHIOKARA
6.80
Hausgemachter eingelegter Tintenfisch
arvio≈ 90 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
SHIRASU OROSHI
3.80
Geriebener Rettich mit weißen kleinen Fischen
arvio≈ 70 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
IZAKAYA CABBAGEvegan
5.50
Gewürzter weicher Weißkohl nach “Izakaya” Art
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
IKURA-OROSHI
5.00
Ikura Oroshi — Geriebener Rettich mit Keta-kaviar
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ONTAMMA KIMICCHIvegetarian
6.80
Eingelegter Chinakohl nach korean. Art mit pochiertem Ei
arvio≈ 140 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Frittiertes
KARAAGE
8.50
Frittiertes Hühnerfleisch
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
AGEDASHI TOFUvegetarian
7.80
Frittierter Tofu in Soße
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
AGE NASUvegan
6.00
Frittierte Auberginen in Soße
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SOFT SHELL CRABB KARAAGE
9.20
Soft Shell Crab Karaage — Frittierter Weichschalen Krebs
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
AGE TAKOYAKI
7.50
Frittierte Teigkugeln mit Oktopus Füllung
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
TAKO KARAAGE
7.50
Frittierter Oktopus
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GESO KARAAGE
6.80
Frittierter Tintenfisch
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salate & Vorspeisen
Seafood Salattpescatarian
12.80
Seafood Salad — gemischter Salat mit Meeresfrüchten
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Wafu Salattvegan
11.20
Wafu Salad — gemischter Salat mit Seetang und Tofu
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Gyutataki-Salat
12.20
Gyutataki Salad — gemischter Salat mit Rindfleisch “Tataki” (leicht gegrillt)
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TAN SHIO
11.80
gesalzte Rinderzunge
arvio≈ 240 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gyouza
6.50
Gyoza — Teigtaschen gefüllt mit Hühnerfleisch und Gemüse(5st.)
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Veg.Gyouzavegetarian
6.50
Vegetable Gyoza — Teigtaschen gefüllt mit Gemüse (5st.)
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Onion Slice
4.50
Zwiebelsalat mit getrocknete Bonito und Essigsoße
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jakobsmuschel Carpacciopescatarian
7.00
Scallop Carpaccio — Jakobsmuschel Carpaccio
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Ebi Gyouza
6.80
Ebi Gyoza — Teigtaschen gefüllt mit Garnellen und Gemüse ((5st.))
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Maguro Carpacciopescatarian
22.80
Tuna Carpaccio — Thunfisch Carpaccio mit Trüffel
arvio≈ 180 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rinderfilet Tataki
3.50
Beef Fillet Tataki — Rinderfilet Tataki
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
YAMAKAKEpescatarian
11.50
Thunfisch mit geriebenem Kartoffel
arvio≈ 190 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Nasu-Dengakuvegan
7.80
Nasu Dengaku — Gebratene Aubergine mit iso-Soße
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hiyayakkovegetarian
7.80
Tofu mit getrocknetem Bonito und Ingwer (kalt)
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kushikatsu (Panierte Spieße)
KUSHIKATSU 5
17.20
Kushikatsu Mixed 5 — Panierte Spieße mit 5 verschied. Sorten (Auberginen, Garnele, Lotoswurzel, Hühnerfleisch und Schweinefleisch)
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
BUTA
4.80
Pork Kushikatsu — Schweinefleisch
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
UZURAvegetarian
4.50
Quail Egg Kushikatsu — Wachtelei
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
EBI
8.80
Shrimp Kushikatsu — Garnele
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NEGIMA
4.40
Negima Kushikatsu — Huhn & Poreee
arvio≈ 170 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
TAMANEGIvegan
5.00
Onion Kushikatsu — Zwiebel
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CAMENBERTvegetarian
7.00
Camembert Kushikatsu — Camenbert Käse
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NASUvegan
6.00
Eggplant Kushikatsu — Auberginen
arvio≈ 150 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TORIMOMO
7.80
Chicken Thigh Kushikatsu — Hühnerfleisch
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
RENKONvegan
6.00
Lotus Root Kushikatsu — Lotoswurzel
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SAKEpescatarian
8.50
Salmon Kushikatsu — Lachs
arvio≈ 190 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
HOTATEpescatarian
8.80
Scallop Kushikatsu — Jakobsmuschel
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sashimi
Sashimi-Teller 5pescatarian
22.00
Sashimi Platter 5 — mit 5 verschied. Sorten
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sashimi-Teller 7pescatarian
26.50
Sashimi Platter 7 — mit 7 verschied. Sorten
arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Sashimi-Teller 11pescatarian
36.00
Sashimi Platter 11 — mit 11 verschied. Sorten
arvio≈ 550 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
MAGUROpescatarian
8.50
Tuna Sashimi — Thunfisch
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SUZUKI-ARAIpescatarian
21.00
Sea Bass Sashimi — Seebarsch auf Eis gekühlt
arvio≈ 210 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SAKEpescatarian
14.80
Salmon Sashimi — Lachs
arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CHU-TOROpescatarian
25.00
Chu-Toro Sashimi — Fettreicher Thunfisch
arvio≈ 310 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ISHIGAREIpescatarian
15.00
Turbot Sashimi — Steinbutt
arvio≈ 140 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
HOTATEpescatarian
15.00
Scallop Sashimi — Jakobsmuschel
arvio≈ 130 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
TOROpescatarian
29.00
Toro Sashimi — Sehr fettreiche Thunfisch
arvio≈ 380 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
AKA EBIpescatarian
15.80
Aka Ebi Sashimi — Nordmeergarnele groß
arvio≈ 150 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
TAKO BUTSUpescatarian
14.80
Tako Butsu Sashimi — Groß geschnittenen Oktopus mit Wasabi soße
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
IKApescatarian
14.20
Ika Sashimi — Tintenfisch
arvio≈ 130 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sushi Sets
Sushi-Set “Hangetsu”
27.00
Hangetsu Sushi Set — 7-Sushi, 8-Makisushi
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
“Mangetsu” Set
38.00
Mangetsu Sushi Set — 9-Sushi, 8-Makisushi
arvio≈ 920 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
“Mikazuki” Set
19.50
Mikazuki Sushi Set — 4-Sushi, 8-Makisushi
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
“Shingetsu” Set
11.50
Shingetsu Sushi Set — 4-Sushi, 8-Makisushi
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Veg. Sushi Setvegetarian
22.00
Vegetarian Sushi Set — nur Gemüse und Pilze
arvio≈ 680 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Einzel Sushi
MAGUROpescatarian
4.60
Maguro Sushi — Thunfisch, mager
arvio≈ 65 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
EBIpescatarian
4.50
Ebi Sushi — Garnele
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
SUZUKIpescatarian
4.20
Suzuki Sushi — Seebarsch
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
IKURApescatarian
4.50
Ikura Sushi — Lachсроgen
arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja
CHU-TOROpescatarian
5.60
Chu-Toro Sushi — Thunfisch, fettreich
arvio≈ 75 kcal8 g hiilihydraatteja
AMA EBIpescatarian
4.80
Ama Ebi Sushi — Nordmeergarnele
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
HAMACHIpescatarian
5.80
Hamachi Sushi — Gelbschwanz
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
TOBIKOpescatarian
3.50
Tobiko Sushi — Rogen vom fliegenden Fisch
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
TOROpescatarian
6.90
Toro Sushi — Thunfisch, sehr fettreich
arvio≈ 85 kcal8 g hiilihydraatteja
AKA EBIpescatarian
5.80
Aka Ebi Sushi — Nordmeergarnele, groß
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
HOOKIGAIpescatarian
6.80
Hookigai Sushi — Troggmuschel
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
UNIpescatarian
10.00
Uni Sushi — Seeigelrogen
arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraatteja
IKApescatarian
3.40
Ika Sushi — Tintenfisch
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
ISHIGAREIpescatarian
4.50
Ishigarei Sushi — Steinbutt
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
TAMAGOvegetarian
4.20
Tamago Sushi — Omelette
arvio≈ 75 kcal10 g hiilihydraatteja
ZUWAIGANIpescatarian
5.20
Zuwaigani Sushi — Eismeerkrebsbeinfleisch
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
SAKEpescatarian
3.50
Sake Sushi — Lachs
arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja
HOTATEpescatarian
3.80
Hotate Sushi — Jakobsmuschel
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
SHIITAKEvegetarian
3.60
Shiitake Sushi — gegrillter Shiitake-Pilz
arvio≈ 50 kcal9 g hiilihydraatteja
TAKOpescatarian
3.60
Tako Sushi — gekochter Oktopus
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
UNAGIpescatarian
4.50
Unagi Sushi — gegrillter Aal
arvio≈ 80 kcal9 g hiilihydraatteja
ERINGIvegetarian
3.60
Eringi Sushi — gegrillter Eringi-Pilz
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BATTERApescatarian
18.00
Battera Sushi — japanisches Sushi mit Makrele
arvio≈ 80 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Maki Sushi Rollen
SAKE MAKIpescatarian
5.80
Lachs
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
KANPYO MAKIvegan
5.50
eingelegte Kürbisstreifen
arvio≈ 140 kcal26 g hiilihydraatteja
AVOCADO MAKIvegan
5.50
Avocado
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
MANGETSU ROLLpescatarian
17.20
Avocado Inside-out Sushi Rolle mit Avocado & Surimi, Thunfisch und Weißfisch, Lachs Mantel
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
NATTO MAKIvegan
5.80
fermentierte Sojabohnen
arvio≈ 170 kcal24 g hiilihydraatteja
TEKKA MAKIpescatarian
7.90
Thunfisch
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA ROLLpescatarian
9.00
Inside-out Sushi Rolle mit Surimi, Mayonaise und Avocado
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
SPICY TUNA ROLLpescatarian
15.00
Inside-out Sushi Rolle mit scharf würzige Thunfisch
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
UMESHISO MAKIvegan
5.80
Gesalzte Pfraume und Perila Blatt
arvio≈ 150 kcal28 g hiilihydraatteja
KANIKAMA MAKIpescatarian
5.50
Surimi
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
SALMON AVOCADO ROLLpescatarian
11.00
Lachs und Avocado
arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
TSUNAMAYO MAKIpescatarian
5.50
Gekochter Thunfisch mit Mayo
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
SPIDER ROLLpescatarian
16.80
Inside-out Rolle mit Sesam Mantel, Frittierter Krebs & Avocado, Salat
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraatteja
MAGURO AVOCADO ROLLpescatarian
12.00
Thunfisch, Avocado, Salat, Mayo Inside-out mit Sesam
arvio≈ 310 kcal26 g hiilihydraatteja
KAPPA MAKIvegan
5.20
Gurken
arvio≈ 130 kcal24 g hiilihydraatteja
OSHINKO MAKIvegan
5.50
Eingelegte Rettich
arvio≈ 140 kcal26 g hiilihydraatteja
NEGITORO MAKIpescatarian
8.90
Gehacktem rohem Thunfisch und frühlingszwiebeln
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
TOROTAKU MAKIpescatarian
8.90
Eingelegte Rettich und fettereiche Thunfisch
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
TERIYAKI CHICKEN ROLL
11.00
Hühnerfleisch mit Teriyakisoße, Salat, Mayo und Sesam
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Reisgerichte
Yaki-ONIGIRI
6.50
Yaki Onigiri — gegrilltes Reisbällchen gewürzt mit Sojasoße
arvio≈ 210 kcal42 g hiilihydraatteja
ONIGIRI
6.50
Reisbällchen mit gegrilltem Lachs oder gesalzten Pflaumen
arvio≈ 240 kcal45 g hiilihydraatteja
Katsu-Don
16.50
Katsu Don — panierter Schweinrücken mit Ei und Zwiebel auf Reis
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
MENTAIKO CHAZUKE
12.00
Reis in heißer jap. Brühe mit scharfen Lachsrogen
arvio≈ 420 kcal75 g hiilihydraatteja
Mabo-Tofu-Don
16.50
Mabo Tofu Don — gebratener Hackfleisch mit frischem Tofu und Gemüse in scharfer Soße auf Reis
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SAKE CHAZUKE
9.80
Reis in heißer jap. Brühe mit gegrilltem Lachs
arvio≈ 480 kcal75 g hiilihydraatteja
UME CHAZUKE
9.80
Reis in heißer jap. Brühe mit gesalzenen Pflaumen
arvio≈ 410 kcal80 g hiilihydraatteja
TSUKEMONO
6.00
eingelegtes Gemüse
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Reis & Misosuppe
3.50
Rice and Miso Soup — Reis & Misosuppe
arvio≈ 220 kcal40 g hiilihydraatteja
Vom Grill
IKA YAKI
25.20
gegrillter Kallmaar
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SABA SHIO
15.20
Gegrillte Makrele
arvio≈ 380 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
HOTATE Butter
13.00
Jakobsmuschel mit Butter
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SHISHAMOO
12.50
Shishamo — gegrillte Lodde ((Kappellan))
arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hokke
20.50
Gegrillte Hechtmakrele
arvio≈ 350 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
KAMOTERI
22.00
Entenbrustfilett mit Teriyaki-Soße
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Nudeln
Izakaya Ramen
16.80
Ramennudel in Sojasoße basierte Suppe mit Sojasprossen, gekochtes Schweinefleisch, Fischpasteten, gekochtem Ei, Spinat, Algen, Bambusssprossen und Frülingszwiebel
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Miso Ramen
16.80
Ramennudel in Miso basierte Suppe mit Sojasprossen, gekochtes Schweinefleisch, Fischpasteten, Mais, gekochtem Ei, Spinat, Bambussprossen und Frühlingszwiebel
arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Mabo-Tofu Ramen
17.00
Mabo Tofu Ramen — Ramennudelsuppe mit gebratenes Schweinehackfleisch, frisch Tofu und Gemüse in scharfer Soße
arvio≈ 740 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tantan Tsuke Men
16.80
Ramen Nudeln mit separater scharfer Suppe
arvio≈ 710 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Sommer Menü
Hiyashii Chu-ka
15.50
Hiyashii Chuka — Kalte Ramen Nudeln mit Sojasprossen, Lauchzwiebel, Tomaten, Gurken, Schinken, Ei, Fischpasteten, gekochtes Schweinefleisch dazu Soja und Sesamöl-essigsoße
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Rei-GYU-SHABU
19.00
Rei Gyu Shabu — Leicht gekochtes Rindfleisch, Tofu, Chinakohl, und Sojasprossen nach traditioneller jap.”Shabu-Shabu”Art
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
Hiyashi Tanuki Udon
14.20
Kalte Weizen-Nudeln mit Tempurateig, Seetang, Fischpasteten, Lauchzwiebel, geriebener Rettich in kalte “Dashi” Brühe
arvio≈ 580 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Udon & Soba
Kitsune
16.00
Kitsune Udon — mit eingemachte gebackenem Tofu
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tanuki
16.00
Tanuki Udon — mit frittierte Tenpurateig
arvio≈ 560 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kizami
16.50
Kizami Udon — mit feingeschnittenegebackenem Tofu
arvio≈ 530 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Wakame
16.00
Wakame Udon — mit Seetang
arvio≈ 480 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kamonanban
20.00
Kamonanban Udon — mit geriebene Entenbrustfilet
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tororo
17.50
Tororo Udon — mit geriebener Jamwurzel
arvio≈ 510 kcal75 g hiilihydraatteja
Niku
18.00
Niku Udon — mit Fleisch
arvio≈ 640 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tenpura
19.50
Tempura Udon — mit Tenpura(Gemüse und Garnele)
arvio≈ 680 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Zaru
15.80
Zaru Udon — mit getrente kalte Suppe
arvio≈ 450 kcal62 g hiilihydraatteja
Ten Zaru
19.50
Ten Zaru Udon — mit getrente kalte Suppe und Tempura(Gemüse und Garnele)
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Ontama
15.20
Ontama Udon — mit pochiertem Ei (ohne Suppe)
arvio≈ 510 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Nachtisch
Taiyaki
5.50
Ein japanisches Gebäck in Form eines Fisches gefüllt mit süßen roten Bohnenpaste + 1 Kugel Vanille Eis
arvio≈ 480 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 41
Manten-Daifuku
7.20
Manten Daifuku — Fritierter Reiskuchen gefüllt mit süßen roten Bohnenpaste + 1 Kugel Vanille Eis
arvio≈ 550 kcal68 g hiilihydraatteja
Warabi-Mochi
6.00
Warabi Mochi — Kuchen aus Adlerfarn mit Grünen Tee Pulver mit süßen roten Bohnenpaste + 1 Kugel Vanille Eis
arvio≈ 440 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 38
Eis 3 Kugeln
5.00
Ice Cream 3 Scoops — Auswahl Vanille / Schokolade / Grüner Tee
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 38
Mittagsmenü
ラーメン Ra-men
17.00
Ramen — Ramennudeln-Suppe. Auswahl: Sojasoße oder Miso Geschmakt.
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
焼き魚 鮭/鯖 Yakizakana
18.00
Yakizakana — Gegrillter Fisch. Auswahl: Lachs/Makrele
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
とんかつ Tonkatsu
18.00
Tonkatsu — Paniertes Schweinerücken.
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
唐揚げ Karaage
17.00
Karaage — Frittiertes Hänchen.
arvio≈ 780 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
天婦羅 Tempura
22.00
Tempura — Frittiertes Garnelen und Gemüse.
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
野菜 天婦羅 Veg. Tempuravegetarian
19.00
Vegetable Tempura — Frittierte Gemüse.
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
寿司A Sushi A
17.50
Sushi A — 5 St. Nigiri und 8 St. Maki.
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
寿司B Sushi B
23.00
Sushi B — 7 St. Nigiri und 8 St. Maki.
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
寿司C Sushi C
20.50
Sushi C — 2 St Thunfisch Nigiri und 3 St Lachs Nigiri und 8 St Maki.
arvio≈ 720 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
ちらし寿司 Chirashi
23.00
Chirashi Sushi — Frischer rohe Fisch auf Sushi-Reis.
arvio≈ 620 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
刺身 Sashimi
22.50
Sashimi — Verschiedenen frische rohe Fisch.
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
冷やし中華 Hiyashi Chuka
17.00
Hiyashi Chuka — Kalte Ramannudeln mit Essigsoße.
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraatteja
天丼 Ten-Don
20.00
Ten-Don — Frittiertes Garnelen und Gemüse auf Reis.
arvio≈ 920 kcal100 g hiilihydraatteja
Mittagsmenü Auswahl: Weizen oder Buchweizen nudel
かけうどん Kake Udon
15.80
Kake Udon — Weizen-Nudeln in warmer Suppe.
arvio≈ 450 kcal80 g hiilihydraatteja
ざる蕎麦 Zaru Soba
15.80
Zaru Soba — Kalte Buchweizen-Nudeln mit getrennter kalter Suppe.
arvio≈ 450 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
ぶっかけうどん Bukkake Udon
16.50
Bukkake Udon — Kalte Weizen-Nudeln in kalter Suppe mit geriebener Rettich.
arvio≈ 480 kcal90 g hiilihydraatteja
天ざるうどん Tenzaru Udon/Soba
19.50
Tenzaru Udon — Kalte Nudeln mit getrennter kalter Suppe mit Tempura.
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
冷やしたぬきうどん Hiyashi Tanuki Udon
16.50
Hiyashi Tanuki Udon — Kalte Nudeln in kalter Suppe mit Tempurateig.
arvio≈ 600 kcal85 g hiilihydraatteja
デザート Dessert
Warabimochi
6.00
Mochi aus Adlerfarn mit Matcha Pulver
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Eis Vanille/Schokolade/ Matcha
5.00
Ice Cream — Icecream (Vanilla/ Chocolate/ Matcha)
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

62veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimaan kuuluu kasvis-sushisetti sekä annoksia kuten Age Nasu ja Veg.Gyouza. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa Edamame ja Avocado Maki.

26 kasvis- ja 15 vegaanista annosta 167:sta

72dia
scorearvio

Tuoretta sashimiä ja grillattuja annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Sashimi ja grillattu kala ovat hyviä valintoja.

66 diabetesystävällistä · 167 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Varrentrappstr. 57, 60486 Frankfurt am Main
Aukioloajat
ma11:45–14:15, 18:00–22:00
ti11:45–14:15, 18:00–22:00
ke11:45–14:15, 18:00–22:00
to11:45–14:15, 18:00–22:00
pe11:45–14:15, 18:00–22:00
la18:00–22:00
su—
Yhteystiedot
+49069772210
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), izakaya-mangetsu.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Mangetsu - Frankfurt am Main, Varrentrappstraße? Rekisteröi paikkasi.