takaisin hakuun

Tapas Locas - Frankfurt am Main, Textorstraße

Textorstraße 14, 60594 Frankfurt am Main

Suljettu nyt · avataan 17:00

Spanishtapas€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ENTRANTES / VORSPEISEN
PAN Y ALIOLI
3.50
bread with aioli — BROT MIT KNOBLAUCHSOSSE
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
PAN
1.50
bread — BROT
arvio≈ 150 kcal28 g hiilihydraatteja
ALIOLI
2.00
aioli — KNOBLAUCHSOSSE
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ACEITUNASvegan, vegetarian
3.80
olives — OLIVEN
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
ACEITUNAS CON QUESOvegetarian
4.50
olives with cheese — OLIVEN MIT KÄSE
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MOJO PICÓNvegan, vegetarian
2.00
KANARISCHE SOSSE
arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
JAMÓN SERRANO
7.50
SERRANO SCHINKEN
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
JAMÓN PATA NEGRA
16.50
PATA-NEGRA SCHINKEN
arvio≈ 200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
QUESO MANCHEGOvegetarian
7.50
manchego cheese — MANCHEGO KÄSE
arvio≈ 220 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PLATO COMBINADO
14.50
combined appetizer platter — GEMISCHTE VORSPEISENPLATTE
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
TAPAS FRÍAS / KALTE TAPAS
BOQUERONES EN VINAGREpescatarian
7.00
anchovies in vinegar — SARDELLEN IN ESSIG
arvio≈ 110 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ENSALADA DE MARISCOpescatarian
7.50
seafood salad — MEERESFRÜCHTESALAT
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
ENSALADILLA RUSAvegetarian
7.00
russian salad — RUSSISCHER SALAT
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GAMBAS FRÍASpescatarian
8.50
cold shrimp — KALTE GARNELEN
arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
ROLLITOS DE SALMÓNpescatarian
7.20
salmon rolls — LACHS-RÖLLCHEN
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TAPAS CALIENTES / WARME TAPAS
ALMEJAS EN SALSA VERDEpescatarian
8.50
clams in green sauce — MUSCHELN IN GRÜNER SAUCE
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BABY CALAMARES A LA PLANCHApescatarian
8.50
grilled baby squid — KLEINE TINTENFISCHE VOM GRILL
arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BOQUERONES FRITOSpescatarian
8.00
fried anchovies — FRITTIERTE SARDELLEN
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CALAMARES FRITOS CON ALIOLIpescatarian
8.00
fried calamari with aioli — FRITTIERTE CALAMARES MIT AIOLI
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraatteja
CROQUETAS DE GAMBASpescatarian
7.50
shrimp croquettes — GARNELENKROKETTEN
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GAMBAS A LA PLANCHApescatarian
8.50
grilled shrimp — GARNELEN VOM GRILL
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
GAMBAS AL AJILLOpescatarian
8.50
garlic shrimp — KNOBLAUCHGARNELEN
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PULPO A LA GALLEGApescatarian
15.50
octopus galician style — GALICISCHER OKTOPUS
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
ALBÓNDIGAS EN SALSA DE TOMATE
7.70
meatballs in tomato sauce — FLEISCHBÄLLCHEN IN TOMATENSAUCE
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CHORIZO AL JEREZ
8.00
chorizo in sherry — PAPRIKAWURST IN WEISSWEINSOSSE
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DÁTILES CON TOCINO
7.50
bacon wrapped dates — DATTELN IM SPECKMANTEL
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraatteja
PINCHOS MORUNOS CON PATATAS
7.50
morun skewers with potatoes — MARINIERTE FLEISCHSPIESSE MIT KARTOFFELN
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraatteja
POLLO AL AJILLO
8.00
garlic chicken — HÄHNCHEN IN KNOBLAUCHSAUCE
arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CROQUETAS DE JAMÓN
7.50
ham croquettes — SCHINKENKROKETTEN
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraatteja
TAPAS MIXTAS / GEMISCHTE TAPAS
PATATAS BRAVASvegan, vegetarian
6.50
KARTOFFELN MIT TOMATENSOSSE
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja
PATATAS ARRUGASvegan, vegetarian
7.50
canarian salt potatoes — KANARISCHE SALZKARTOFFELN
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
TORTILLA ESPAÑOLAvegetarian
7.80
spanish tortilla — SPANISCHES KARTOFFELOMELETT
arvio≈ 380 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PIMIENTOS DE PADRÓNvegan, vegetarian
7.50
padrón peppers — GEBRATENE PADRÓN-PAPRIKA
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
CHAMPIÑONES AL AJILLOvegan, vegetarian
7.00
garlic mushrooms — CHAMPIGNONS IN KNOBLAUCHSOSSE
arvio≈ 160 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ENSALADAS / SALATE
ENSALADA DE GAMBASpescatarian
15.50
shrimp salad — GARNELENSALAT
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
ENSALADA DE PAVO
14.50
turkey salad — PUTENSALAT
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
ENSALADA MIXTAvegetarian
5.00
mixed salad — GEMISCHTER SALAT
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SOPAS / SUPPEN
SOPA DE MARISCOpescatarian
8.50
seafood soup — MEERESFRÜCHTESUPPE
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
SOPA DE TOMATEvegan, vegetarian
6.80
tomato soup — TOMATENSUPPE
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PAELLA / SPANISCHES REISGERICHT
PAELLA MIXTA CON POLLO Y PESCADO
17.50
mixed paella with chicken and fish — GEMISCHTE PAELLA MIT HÄHNCHEN UND FISCH
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PAELLA DE PESCADOpescatarian
18.80
fish paella — FISCH-PAELLA
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATOS / GERICHTE
FRITURA VARIADApescatarian
22.00
mixed fried fish platter — GEMISCHTE FRITTIERTE FISCHPLATTE
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
SALMÓN DE LA CASA CON VERDURASpescatarian
23.50
house salmon with vegetables — HAUSGEMACHTER LACHS MIT GEMÜSE
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SEPIA A LA PLANCHA CON VERDURASpescatarian
23.50
grilled cuttlefish with vegetables — GEGRILLTE SEPIA MIT GEMÜSE
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
RUMPSTEAK ARGENTINO
26.00
argentine rump steak — ARGENTINISCHES RUMPSTEAK
arvio≈ 700 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SOLOMILLO DE CERDO A LA PIMIENTA
23.00
pork tenderloin in pepper sauce — SCHWEINEFILET IN PFEFFERSAUCE
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
POSTRE /DESSERT
CHURROS CON CHOCOLATEvegetarian
6.50
churros with chocolate — FRITTIERTE SPANISCHE TEIGSTANGEN MIT SCHOKOLADE
arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 38
CREMA CATALANAvegetarian
7.00
TRADITIONELLE KATALANISCHE CREME MIT KARAMELLISIERTER ZUCKERSCHICHT
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
TARTUFOvegetarian
7.00
ITALIENISCHES EISDESSERT
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 33

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

71veggie
scorearvio

Espanjalaisia tapas-annoksia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Patatas Bravas, Pimientos de Padrón ja Champignones al Ajillo. Kasvisvaihtoehtoja ei ole pääruokina, kuten paellana. Sekakauppa toimii hyvin liha- ja kasvisannosten kanssa.

15 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 49:sta

76dia
scorearvio

Proteiinipitoisia espanjalaisia tapaksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Leikkeleet ja grillatut kalat sopivat hyvin.

37 diabetesystävällistä · 49 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Textorstraße 14, 60594 Frankfurt am Main
Aukioloajat
ma17:00–23:00
ti17:00–23:00
ke17:00–23:00
to17:00–23:00
pe17:00–23:30
la17:00–23:30
su17:00–22:30
Küche Montag - Donnerstag bis 22:00 Uhr. Küche Freitag + Samstag bis 22:30 Uhr. Küche Sonntag bis 22:00 Uhr
Yhteystiedot
+4906996233114
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapaslocas.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Tapas Locas - Frankfurt am Main, Textorstraße? Rekisteröi paikkasi.