Alex - Frankfurt am Main, Europa-Allee
Europa-Allee 6, 60327 Frankfurt am Main
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Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 19. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 19. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Frühstücks- & Brunchbuffet
FRÜHSTÜCKSBUFFET
15.40
Breakfast Buffet — Unser großes ALL YOU CAN EAT Frühstücksbuffet mit allem, was du brauchst um dein Lieblingsfrühstück zusammenzustellen. Und dazu gibt's noch ein Gläschen fruchtigen Orangennektar inklusive.
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
SUNDAY BRUNCHBUFFET
20.90
Sunday Brunch Buffet — An Sonn- und Feiertagen starten wir mit unserem Brunchbuffet in den Tag. Zusätzlich zum Frühstücksbuffet bieten wir dir eine Vielzahl an warmen Speisen an. Und dazu gibt's noch ein Gläschen fruchtigen Orangennektar inklusive.
arvio≈ 1100 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 41
KINDERFRÜHSTÜCK
5.40
Kids Breakfast — für Kinder von 6 - 10 Jahren
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
KINDERBRUNCH
6.40
Kids Brunch — für Kinder von 6 -10 Jahren
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
SEKTFRÜHSTÜCK
2.90
Sekt Breakfast — Jedes Glas Sekt zum Frühstücks- oder Brunchbuffet
arvio≈ 90 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Croissant Liebe
6.50
Croissant with Butter and Jam — Ein ofenfrisches Croissant mit Butter und Konfitüre, dazu ein kleines Heißgetränk deiner Wahl. Montag - Freitag bis 14 Uhr
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
Vorspeisen & Snacks
Vegane Tomatensuppevegan
8.20
Vegan Tomato Soup — verfeinert mit frischen Kräutern und Olivenöl, getoppt mit marinierten Tomaten und nussigemRucola, dazu Kräuter-Knoblauch-Ciabatta
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
Linsen Currysuppe
8.70
Lentil Curry Soup — würzige Linsensuppe mit einem Hauch Curry, dazu fluffiges Pink-Lavash-Brot und knusprige Paprika-Flamm Chips – perfekt zum Dippen
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Yakitori Spieße
9.90
Yakitori Skewers — zwei gegrillte Hähnchenspieße in würziger Marinade, mit Sesam bestreut, dazu ein knackiger Asia-Rotkohlsalat und süß-würzige Teriyaki-Soße
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
ALEX Fries Deluxe Style
6.80
Deluxe Fries — extradicke Fritten im ALEX Deluxe Style mit Trüffelmayonnaise, unserer Spezial-Gewürzmischung, milden Peperoni, Möhrenraspeln, roten Zwiebeln und frischen Kräutern
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Bruschetta
6.10
knuspriges Ciabatta mit sonnengereiften Tomaten, frischem Rucola, italienischen Kräutern und feinem Olivenöl
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Spicy Nachos
7.20
goldbraun mit cremiger Cheddar-Cheese-Soße und Jalapeños überbacken, dazu Crème fraîche
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraatteja
Hummus & Falafel
7.90
Hummus and Falafel — hausgebackene frische Falafelnocken mit samtigem Kichererbsen-Hummus, verfeinert mit Olivenöl und fruchtigen Granatapfelkernen, dazu Pink-Lavash-Brot
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Crispy Gyoza
8.80
Crispy Vegetable Gyoza — knusprig gebackene Gemüse-Dumplings mit dreierlei aromatischen Soßen, einem Hauch Knoblauch und geröstetem Sesam – dazu ein kleiner knackiger Asia-Salat
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Pulled Lachs auf Rösti
11.10
Pulled Salmon on Rösti — zart gezupfter Teriyaki-Lachs auf zwei goldbraun gebratenen Kartoffel-Kürbiskern-Rösti, dazu feine Limetten-Koriandersoße, junger Grünkohlsalat, marinierte Tomatenwürfel und geröstete Kürbiskerne – abgerundet mit süß-würziger Honig-Senf-Soße
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Pizzabrötchen
6.10
Pizza Rolls — frisch aus dem Ofen – außen knusprig, innen soft – serviert mit cremigem Aioli-Dip und Kräuterbutter
arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraatteja
FLAMM CHIPS
6.50
knusprig gebacken, mit Aioli-Dip und cremigem Kräuterquark – perfekter Snack zum Teilen
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja
Grün & Gesund
Burrata Tomaten Salat
15.90
Burrata Tomato Salad — cremige Burrata auf fruchtig-aromatischem Tomaten-Rucola-Salat in würzigem Walnuss-Rucola-Pesto, dazu knackige Walnusskerne, rote Zwiebeln und im Ofen gebackenes Kräuter-Knoblauch-Ciabatta
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Caesar Salad
12.50
knackiger Römersalat und marinierte Kräutertomaten in Caesar-Dressing mit würzigem Grana Padano auf knusprigem Kräuter-Knoblauchciabatta direkt aus dem Ofen
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Super Salad
12.50
ein bunter Mix aus Blattsalaten in Balsamico-Vinaigrette mit feinen Gurkenstreifen, gerösteten Kürbis- & Granatapfelkernen, knackigen Möhren- & Rote-Bete-Raspeln sowie marinierten Mangowürfeln und Tomaten, nappiert mit Koriander-Limetten- Dressing – dazu frisch gebackenes Kräuter-Knoblauch-Ciabatta
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Ofenkartoffel
10.90
Baked Potato with Quark — frischdampfend mit cremigem Kräuterquark – dazu ein Mix aus bunten Blattsalaten, nussigem Rucola, Gurken, Tomaten und Gemüseraspeln in Balsamico-Vinaigrette
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Caesar Wrap
14.10
zart mariniertes, saftig gebratenes Hähnchenbrustfilet, kombiniert mit frischem Romanasalat und sonnenverwöhnten Tomaten, gewickelt in einer Weizen-Spinat-Tortilla, dazu knusprige Pommes frites und Caesar-Dip
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
GEGRILLTES HÄHNCHENBRUSTFILET
6.90
Grilled Chicken Breast
arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
CHAMPIGNONS & ZWIEBELN
4.90
Mushrooms and Onions
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pulled Lachs
7.90
Pulled Salmon
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gebackene Falafelbällchen
4.30
Baked Falafel Balls
arvio≈ 180 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Happy Bowls
FRESH FALAFEL BOWLvegan
17.90
vegan & bunt mit hausgemachten frischen Falafelnocken und japanischem Sushireis, getoppt mit würziger Asia-Soße. Kombiniert mit frischen Kräutern, Gurke, Wakame-Salat, Edamame, Roter Bete, Asia-Rotkohlsalat, würzig marinierten Mangostückchen, geröstetem Sesam und knusprigem Glasnudelcrunch – verfeinert mit Limetten-Koriander- und aromatischem Roasted-Sesam-Dressing
arvio≈ 650 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Poké Tuna Bowl
17.90
Poke Tuna Bowl — exotisch & frisch roh-marinierte Thunfischwürfel auf japanischem Sushireis, getoppt mit würziger Asia-Soße. Kombiniert mit frischen Kräutern, Gurke, Wakame-Salat, Edamame, Roter Bete, Asia-Rotkohlsalat, würzig marinierten Mangostückchen, geröstetem Sesam und knusprigem Glasnudelcrunch – verfeinert mit Limetten-Koriander und aromatischem Roasted-Sesam-Dressing
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CHICKEN KARAAGE BOWL
17.90
fruchtig & leicht knusprig-saftig gebratene Chicken-Karaage Stücke in einer goldbraunen Panade auf japanischem Sushireis, getoppt mit würziger Asia-Soße. Dazu frische Kräuter, Gurke, Wakame-Salat, Edamame, Rote Bete, Asia-Rotkohlsalat, würzig marinierte Mangostückchen, gerösteter Sesam und knuspriger Glasnudelcrunch – verfeinert mit Limetten-Koriander- und aromatischem Roasted-Sesam-Dressing
arvio≈ 720 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Ofenfrischer Genuss
FLAMMKUCHEN ELSÄSSER ART
11.80
Tarte Flambée Alsatian Style — mit Crème fraîche, mild geräuchertem Speck und knackigem Lauch
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja
Flammkuchen mit Gemüsevegan
13.40
Vegetable Tarte Flambée — vegan deluxe goldbraun gebacken – zarter Flammkuchen mit fruchtiger Tomaten-Kräuter-Soße, jungem Grünkohl, Roter Bete, marinierten Tomatenwürfeln, zarten Möhren- und Rote Bete-Stiften, Edamame und knusprigem Glasnudelcrunch
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Quiche Mediterranvegetarian
11.80
Mediterranean Quiche — herzhaft · leicht · veggie französische Quiche mit einer mediterranen Mischung aus cremigem Ziegenkäse, aromatischem Spinat und getrockneten Tomaten. Serviert mit einem kleinen ALEX Salatbouquet
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Quiche Lorraine
11.80
klassisch · locker · lecker traditionelle Quiche mit einer reichhaltigen Füllung aus geräuchertem Speck und Lauch. Serviert mit einem kleinen ALEX Salatbouquet
arvio≈ 610 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Curry & Pasta
VEGETABLE PANANG CURRYvegan
15.90
thailändisches Gemüse mit grünen Sojabohnen, Cashews, Butternut-Kürbis und Kokosmilch in einer Currysoße Thai-Style. Dazu Basmatireis und zartes Pink-Lavash-Brot
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
THAI RED CHICKEN CURRY
15.90
zartes Hähnchenfleisch in einer exotisch-pikanten Kokos-Currysoße mit Zitronengras- und Ingwernoten, getoppt mit Cashews. Dazu duftender Basmatireis und zartes Pink-Lavash-Brot
arvio≈ 710 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
CHICKEN TIKKA MASSALA
15.90
Chicken Tikka Masala — zartes Hähnchenfleisch in einer pikant-cremigen Tomaten Currysoße mit einem Hauch Joghurt, duftigem Basmatireis, Cashews und Pink-Lavash-Brot
arvio≈ 740 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Spaghetti Aglio e Olio e Tonno
17.90
Spaghetti Aglio e Olio with Tuna — in pikantem Olivenöl mit aromatischem Knoblauch, getoppt mit frischen Kräutern und roh marinierten Thunfischwürfeln
arvio≈ 640 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Linguine Cacio e Pepe
16.90
in einer samtigen Pecorino-Creme, verfeinert mit schwarzem Pfeffer und knusprig gebratenen Baconchips
arvio≈ 690 kcal62 g hiilihydraatteja
Ravioli Melanzanevegetarian
15.90
Eggplant Ravioli — gefüllt mit einer cremigen Mozzarella-Auberginenfüllung in fruchtig-würziger Tomaten-Crème-fraîche-Soße, verfeinert mit marinierten Tomatenwürfeln und jungen Grünkohlblättern
arvio≈ 580 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
LASAGNE BOLOGNESE
17.10
herzhafte Lasagne mit Rinderhack, sonnengereiften Tomaten, frischem Rucola, marinierten Tomatenwürfeln, bestreut mit Walnusskernen und Grana Padano. Dazu Flamm Chips und Kräuter-Knoblauch-Ciabatta
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Gourmet Burger
ALEX Cheeseburger
13.90
Cheeseburger — Prime Beef-Patty, geschmolzener Cheddar, saftige Tomate, Gewürzgurke, rote Zwiebeln, Blattsalat & unsere ALEX Burgersoße
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Ugly Butcher‘s Burger
16.20
Butcher's Burger — herzhafter Prime-Beef-Burger mit knusprig gebratenem Bacon, rauchiger BBQ-Soße, einem Spiegelei, würzigen Schmorzwiebeln, Gewürzgurke, saftiger Tomate und einer schönen Portion Honey-Mustard- & ALEX Burgersoße
arvio≈ 980 kcal52 g hiilihydraatteja
Hot ’n’ Sexy Chickenburger
14.00
Hot 'n' Sexy Chicken Burger — gegrilltes, zart mariniertes Hähnchenbrustfilet mit Tomate, frischen Blattsalaten, Rotkrautsalat, geräucherter Paprika, gerösteten Curry-Zwiebeln und rauchiger Chili- & ALEX Burgersoße
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Asia Chickenburger
13.80
Asia Chicken Burger — zart gegrilltes, mariniertes Hähnchenbrustfilet kombiniert mit Korean-BBQ-Soße, knackigen Möhrenraspeln, frischem Blattsalat, Glasnudelcrunch, Edamame, in Sesamöl mariniertem Rotkohl, Sojasprossen & feiner Asia-Knoblauch-Soße
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja
Premium Oat Burgervegan
13.60
veganer Power-Player: saftiges Gemüsepatty aus Kürbis und Haferflocken, getoppt mit cremigem Hummus, fruchtigen Granatapfelkernen, Kräutern, jungem Grünkohl, marinierten Tomatenwürfeln und Kichererbsen – verfeinert mit erfrischender Koriander-Limetten- & Burgersoße
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
POMMES FRITES
5.20
French Fries
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
SÜSSKARTOFFEL POMMES
6.60
Sweet Potato Fries
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraatteja
MINI BEILAGENSALAT
3.50
Side Salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
EXTRA PRIME BEEF
4.30
arvio≈ 250 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
EXTRA HÄHNCHENBRUSTFILET
6.90
Extra Chicken Breast
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Schnitzel & Specials
SCHNITZEL KLASSIKvegan
14.30
Classic Schnitzel — Vegan, Hähnchen oder Schwein knusprig paniertes Schnitzel mit goldgelben Pommes frites und einem kleinen Salatmix in Balsamico-Vinaigrette
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
SCHNITZEL MIT BRATKARTOFFELN & EIvegan
18.50
Schnitzel with Fried Potatoes and Egg — Vegan, Hähnchen oder Schwein? mit knusprigen Pfannenkartoffeln in Kräuteröl, gebratenem Spiegelei, würzigen Schmorzwiebeln und einem kleinen Salatmix in Balsamico-Vinaigrette
arvio≈ 920 kcal58 g hiilihydraatteja
SCHNITZEL MIT CHAMPIGNONSvegan
17.30
Schnitzel with Mushrooms — Vegan, Hähnchen oder Schwein? mit frisch gebratenen Champignons und Zwiebeln in feiner Rahmsoße, goldenen Pommes frites und einem kleinen Salatmix in Balsamico-Vinaigrette
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
KOREAN BBQ CHICKEN
15.90
zwei knusprig gegrillte Hähnchenspieße auf Steak Fries mit rauchiger Korean-BBQ-Soße und Sesam – dazu Red Coleslaw, Wakame-Salat, frische Kräuter, milde Chili, Glasnudelcrunch und aromatische Asia-Knoblauch-Soße
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja
CHICKEN TERIYAKI
15.90
zartes Hähnchenbrustfilet verfeinert mit Teriyaki-Knoblauch-Soße & Sesam, dazu knusprige Süßkartoffel-Pommes, frisch gebratenes Wokgemüse mit Sojasprossen und fruchtigem Limetten-Koriander-Dressing
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
FISH & CHIPS
15.90
Fish and Chips — saftiges Schellfischfilet im klassischen Backteig mit feinem Limetten-Koriander-Dip, dazu Edamame, Grünkohlsalat und knusprig goldgelbe Pommes frites
arvio≈ 850 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
ALEX CURRYWURST DELUXE
14.60
Currywurst Deluxe — next level – mit extradicken Fritten im Deluxe-Style, cremiger Trüffelmayonnaise, ALEX Spezial-Gewürzmischung, milden Chilis, roten Zwiebeln und Kräutern
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
CURRYWURST & POMMES
10.90
Currywurst and Fries — – der Klassiker, mit Schmor- & Röstzwiebeln
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja
Steak vom Grill
Rib-eye Steak & BBQ Corn Ribs
32.50
Rib-eye Steak and BBQ Corn Ribs — saftiges Rib-Eye-Steak aus der Hochrippe – aromatisch, zart und voll im Geschmack. Verfeinert mit grobem Meersalz, argentinischem Chimichurri- Kräuteröl, unserer hauseigenen Pfeffermischung und zartschmelzender Kräuterbutter mit gegrillten Mais-Rippchen, rauchiger BBQ-Soße und jungem Grünkohl, dazu cremiger Kräuterquark
arvio≈ 950 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Rib-eye Steak & Salad
32.50
Rib-eye Steak and Salad — 300 g saftiges Rib-Eye-Steak aus der Hochrippe – aromatisch, zart und voll im Geschmack. Verfeinert mit grobem Meersalz, argentinischem Chimichurri- Kräuteröl, unserer hauseigenen Pfeffermischung und zartschmelzender Kräuterbutter dazu ein bunter Salat in Balsamico- Vinaigrette, dazu ofenfrisches Kräuter- Knoblauch-Ciabatta
arvio≈ 720 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Rib-Eye Steak & Baked Potato
32.50
Rib-eye Steak and Baked Potato — saftiges Rib-Eye-Steak aus der Hochrippe – aromatisch, zart und voll im Geschmack. Verfeinert mit grobem Meersalz, argentinischem Chimichurri- Kräuteröl, unserer hauseigenen Pfeffermischung und zartschmelzender Kräuterbutter mit dampfender Ofenkartoffel, cremigem Kräuterquark und einem kleinen Salat in Balsamico-Vinaigrette
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Rib-Eye Steak & Fries
32.50
Rib-eye Steak and Fries — saftiges Rib-Eye-Steak aus der Hochrippe – aromatisch, zart und voll im Geschmack. Verfeinert mit grobem Meersalz, argentinischem Chimichurri- Kräuteröl, unserer hauseigenen Pfeffermischung und zartschmelzender Kräuterbutter - mit knusprigen, lecker gewürzten Steak Fries und einem kleinen Salat in Balsamico-Vinaigrette
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja
Rumpsteak & BBQ Corn Ribs
29.70
Rump Steak and BBQ Corn Ribs — perfekt gereiftes Steak aus dem Rinder-Roastbeef mit typischem Fettrand – hellrosa gegrillt und vollmundig im Geschmack. Serviert mit zartschmelzender Kräuterbutter, Chimichurri-Kräuteröl und unserer ALEX-Pfeffermischung mit gegrillten Mais-Rippchen, rauchiger BBQ-Soße und jungem Grünkohl, dazu cremiger Kräuterquark
arvio≈ 780 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Rumpsteak & Salad
29.70
Rump Steak and Salad — perfekt gereiftes Steak aus dem Rinder-Roastbeef mit typischem Fettrand – hellrosa gegrillt und vollmundig im Geschmack. Serviert mit zartschmelzender Kräuterbutter, Chimichurri-Kräuteröl und unserer ALEX-Pfeffermischung - mit bunter Salatmischung in Balsamico- Vinaigrette, dazu ofenfrisches Kräuter- Knoblauch-Ciabatta
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Rumpsteak & Baked Potato
29.70
Rump Steak and Baked Potato — perfekt gereiftes Steak aus dem Rinder-Roastbeef mit typischem Fettrand – hellrosa gegrillt und vollmundig im Geschmack. Serviert mit zartschmelzender Kräuterbutter, Chimichurri-Kräuteröl und unserer ALEX-Pfeffermischung - mit dampfender Ofenkartoffel, cremigem Kräuterquark und einem kleinen Salat in Balsamico-Vinaigrette
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rumpsteak & Fries
29.70
Rump Steak and Fries — perfekt gereiftes Steak aus dem Rinder-Roastbeef mit typischem Fettrand – hellrosa gegrillt und vollmundig im Geschmack. Serviert mit zartschmelzender Kräuterbutter, Chimichurri-Kräuteröl und unserer ALEX-Pfeffermischung - mit knusprigen, lecker gewürzten Steak Fries und einem kleinen Salat in Balsamico-Vinaigrette
arvio≈ 830 kcal50 g hiilihydraatteja
Hits für Kids
CHICKEN NUGGETS
5.90
knusprige Nuggets mit goldenen Pommes frites und Ketchup
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
NUDELTELLERvegetarian
5.90
Pasta with Tomato Sauce — Linguine in fruchtiger Tomatensoße
arvio≈ 450 kcal70 g hiilihydraatteja
FISCHSTÄBCHEN
5.90
Fish Fingers — knusprige Seelachs-Fischstäbchen mit cremigem Rahmspinat und Kartoffelbrei
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
EIN SPIEGELEIvegetarian
5.90
Fried Egg with Spinach and Mash — mit cremigem Rahmspinat und fluffigem Kartoffelbrei
arvio≈ 410 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Beilagen
Corn Ribsvegetarian
4.50
gegrillte, marinierte Mais-Rippchen, perfekt zum Knabbern
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
KRÄUTER-KNOBLAUCHCIABATTAvegetarian
4.30
Garlic Ciabatta
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
TRÜFFELMAYONNAISEvegetarian
2.10
Truffle Mayonnaise
arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
EXTRA DIPS
0.80
Heinz Ketchup · Heinz Mayonnaise · Korean BBQ · Koriander-Limette · Caesar · Honey-Mustard · Cheddar-Cheese · Aioli · Joghurt · Kräuterquark · Smokey-Chili
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Eis, Süsses und Desserts
Frucht Sorbet Bowl
7.40
Fruit Sorbet Bowl — 1 Kugel Cassissorbet & 1 Kugel Aprikosensorbet mit Früchtemix, fruchtiger Tropicalsoße, Zuckerperlen, Schoko-Crumble und Sahne
arvio≈ 380 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 34
Erdbeer Limetten Bowl
7.40
Strawberry Lime Bowl — 1 Kugel Erdbeersorbet & 1 Kugel Limettensorbet mit fruchtiger Waldfruchtsoße, Erdbeerkompott, Schoko-Crumble, Zuckerperlen, Baiser & Sahne
arvio≈ 420 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 32
Pistazien Nuss Bowl
7.40
Pistachio Nut Bowl — 1 Kugel Pistazie & 1 Kugel Schokolade mit cremiger Pistazien- und Schokosoße, Nussmischung, Schoko-Crumble und Sahne
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 34
Churros Solo
5.10
3 Churros mit Puderzucker und Milchkaramellsoße
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Churros & Eis
6.40
Churros and Ice Cream — 3 Churros mit Puderzucker und Milchkaramellsoße, 1 Kugel Weißer Nougat, Eiswundersoße und Kaffee-Crumble
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 39
Affogato Classic
4.90
1 Kugel Bourbon Vanille, Kaffee-Crumble, frisch gebrühter Espresso
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Affogato 43
6.30
1 Kugel Weißer Nougat, Kaffee-Crumble, frisch gebrühter Espresso und 2 cl vanilliger Likör 43
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Macaron XL & Cassis
6.60
Macaron XL and Cassis — warmes extragroßes Schoko-Macaron mit Buenosoße, 1 Kugel Cassissorbet und Kaffee-Crumble
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 29
Eiskaffee / Eisschokolade
6.50
Iced Coffee / Iced Chocolate — mit Bourbon Vanille oder Schokoeis
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 35
Sunny Apricot Shake
6.60
Mini Magnum Classic mit eisgekühlter Milch, Aprikosensorbet, Sahne, Tropicalsoße & Schoko-Crumble
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 31
Iced Matcha Coco Shake
6.90
eisgekühlte Milch mit Kokoseis, einem Matcha-Shot, Matchasoße, Sahne & Kokoschips
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 22
Iced Bueno Coffee
6.90
eisgekühlter Kaffee mit Bourbon Vanilleeis, Buenosoße, Sahne und Kaffee-Crumble
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 26
Waffel Solo
5.60
Waffle Solo — 2 frisch gebackene Waffeln mit Puderzucker, Waldfruchtsoße & Sahne
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 31
Waffel mit Kirschen
6.40
Waffle with Cherries — 2 frisch gebackene Waffeln mit Puderzucker, Waldfruchtsoße, Kirschgrütze & Sahne
arvio≈ 750 kcal98 g hiilihydraattejaraskas 38
Pistazien Waffel
8.10
Pistachio Waffle — 2 frisch gebackene Waffeln mit Puderzucker, 1 Kugel Pistazie, Nussmischung, cremiger Pistazien- & Schokosoße, Kaffee-Crumble und Sahne
arvio≈ 890 kcal92 g hiilihydraattejaraskas 24
Tutti Frutti Waffel
8.10
Tutti Frutti Waffle — 2 frisch gebackene Waffeln mit Puderzucker, 1 Kugel Aprikosensorbet mit Früchtemix, Waldfrucht- und Tropicalsoße & Sahne
arvio≈ 780 kcal105 g hiilihydraattejaraskas 29
Cheesecake San Sebastian Stylevegetarian
4.90
San Sebastian Cheesecake — cremiger Käsekuchen ohne Boden mit Pistaziensoße
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
ALEX Schokokuchenvegetarian
4.90
Chocolate Cake — dunkler Schokokuchen mit Aprikosenkonfitüre, Schokosoße und Kaffee-Crumble
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 33
Erdbeertartevegetarian
4.90
Strawberry Tart — mit Vanillecreme & Erdbeeren auf knusprigem Boden
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 43
Blaubeer Streuselkuchenvegan
4.90
Blueberry Crumble Cake — mit veganer Puddingfüllung
arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 40
Lemon Velvet Cakevegetarian
4.90
Biskuitboden mit Frischkäsecreme, einer zitronigen Cremefüllung und Tropicalsoße
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Eisbecher für Kindervegetarian
3.70
Kids Ice Cream Sundae — Waffelbecher mit Sahne und Eis, dazu lustige & leckere Toppings
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
VORSPEISEN & SNACKS
Linsen Currysuppevegetarian
Lentil Curry Soup
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Pulled Lachs auf Röstipescatarian
Pulled Salmon on Rösti
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
ALEX Fries Deluxe Stylevegetarian
Fries Deluxe
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
Pizzabrötchenvegetarian
Pizza Rolls
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Spicy Nachos
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
Flamm Chips
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Vegane Tomatensuppevegan
Vegan Tomato Soup
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Yakitori Spieße
Yakitori Skewers
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crispy Gyoza
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Hummus & Falafelvegan
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Bruschettavegetarian
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
GRÜN & GESUND
Caesar Wrap
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Burrata Tomaten Salatvegetarian
Burrata Tomato Salad
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Super Saladvegetarian
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Caesar Salad
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ofenkartoffelvegetarian
Baked Potato
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Ofenkartoffel mit Hähnchenbrust
Baked Potato with Chicken Breast
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
Ofenkartoffel mit Champignons & Zwiebelnvegetarian
Baked Potato with Mushrooms & Onions
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Ofenkartoffel mit Pulled Teriyaki Lachs
Baked Potato with Pulled Teriyaki Salmon
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Ofenkartoffel mit frischen Falafelnvegan
Baked Potato with Fresh Falafel
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
HAPPY BOWLS
Poké Tuna Bowl
Tuna Poké Bowl
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chicken Karaage Bowl
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Fresh Falafel Vegan Bowlvegan
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
OFENFRISCHER GENUSS
Flammkuchen Elsässer Art
Alsatian Flammkuchen
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Flammkuchen mit Gemüsevegetarian
Vegetable Flammkuchen
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Quiche Mediterranvegetarian
Mediterranean Quiche
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Quiche Lorraine
arvio≈ 780 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
CURRY & PASTA
Vegetable Penang Curryvegetarian
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Thai Red Chicken Curry
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Chicken Tikka Massala
Chicken Tikka Masala
arvio≈ 920 kcal60 g hiilihydraatteja
Spaghetti Aglio e Oliovegetarian
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Linguine Cacio e Pepevegetarian
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraatteja
Ravioli Melanzanevegetarian
Eggplant Ravioli
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraatteja
Lasagne Bolognese
Lasagna Bolognese
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
GOURMET BURGER
ALEX Cheeseburger
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Ugly Butcher's Burger
arvio≈ 1050 kcal50 g hiilihydraatteja
Hot 'n' Sexy Chickenburger
Hot 'n' Sexy Chicken Burger
arvio≈ 880 kcal58 g hiilihydraatteja
Asia Chicken Burger
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Premium Oat Burgervegan
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Pommes fritesvegan
French Fries
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja
Süßkartoffel-Pommesvegan
Sweet Potato Fries
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
Marinierte Hähnchenbrust
Marinated Chicken Breast
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Dip Heinz Ketchupvegan
Ketchup Dip
arvio≈ 40 kcal8 g hiilihydraatteja
Dip Heinz Mayonnaise
Mayonnaise Dip
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dip Trüffelmayonnaise
Truffle Mayonnaise Dip
arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Corn Ribsvegetarian
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini Beilagensalatvegetarian
Mini Side Salad
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
STEAK VOM GRILL
Rib-Eye Steak
arvio≈ 650 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rumpsteak
Rump Steak
arvio≈ 500 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Steak & BBQ Corn Ribs
arvio≈ 780 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Steak & Salad
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Steak & Baked Potato
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Steak & Fries
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
SCHNITZEL & SPECIALS
Schnitzel Klassik
Classic Schnitzel
arvio≈ 600 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Schnitzel mit Bratkartoffel & Ei
Schnitzel with fried potatoes and egg
arvio≈ 850 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Schnitzel mit Champignons
Schnitzel with mushrooms
arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Korian BBQ Chicken
Korean BBQ Chicken
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Chicken Teriyaki
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Fish & Chips
Fish and Chips
arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraatteja
ALEX Currywurst Deluxe
Currywurst Deluxe
arvio≈ 600 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Currywurst & Pommes
Currywurst and Fries
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
BEILAGEN
Beilage Kräuter-Knoblauch-Ciabatta
Herb Garlic Ciabatta
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
DIPS
Dip Korean BBQ-Soße
Korean BBQ Sauce
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dip Limetten-Koriandersoße
Lime Coriander Sauce
arvio≈ 50 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dip Caeser Dressing
Caesar Dressing
arvio≈ 80 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dip Honig-Senf-Soße
Honey Mustard Sauce
arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dip Cheese-Soße
Cheese Sauce
arvio≈ 110 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dip Aioli Knoblauchsoße
Garlic Aioli
arvio≈ 90 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dip Joghurt Dressing
Yogurt Dressing
arvio≈ 50 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dip Kräuterquark
Herb Quark
arvio≈ 60 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dip Chili-Soße
Chili Sauce
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dip BBQ Soße
BBQ Sauce
arvio≈ 60 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KINDER
Kinder Chicken Nuggets
Kids Chicken Nuggets
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Kinder Ein Spiegelei
Kids Fried Egg
arvio≈ 220 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kinder Nudelteller
Kids Pasta
arvio≈ 350 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 42
Kinder Fischstäbchen
Kids Fish Fingers
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
78veggie
scorearvio
scorearvio
Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on Vegetable Panang Curry ja Premium Oat Burger. Tarjolla on myös vegaanista tomaatti- ja linssikeittoa.
45 kasvis- ja 17 vegaanista annosta 172:sta
75dia
scorearvio
scorearvio
Pihvejä ja tuoreita salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Valitse pihvit tai salaatit pitääksesi hiilihydraatit alhaisina.
61 diabetesystävällistä · 167 annosta
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Käytännön tiedot
- Osoite
- Europa-Allee 6, 60327 Frankfurt am Main
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +496976807090
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dein-alex.de/frankfurt-skyline-plaza
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