Restaurant Ponte
Am Weingarten 5, 60487 Frankfurt am Main
Suljettu nyt · avataan 12:00
seafood restaurant€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Tapas zum Teilen Divers / Käse / Schinken
Brotvegetarian
2.50
Bread
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja
Aioli (Knoblauchmayonnaise)vegetarian
3.50
Aioli
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brot mit Aiolivegetarian
6.00
Bread with Aioli
arvio≈ 300 kcal36 g hiilihydraatteja
Gemischte Oliven aus Chalkidikivegan
6.00
Mixed Olives
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Israelische Medjoul Datteln im Speckmantel
6.50
Bacon Wrapped Dates
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ofenkartoffeln mit Sardellendip
6.50
Baked Potatoes with Anchovy Dip
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Vier Käse aus Frankreichvegetarian
12.50
Four French Cheeses
arvio≈ 450 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gemischte Platte mit Iberico Schinken 12 Monate (Paleta de Jamon Iberica, Queso Manchego und Oliven)
22.50
Iberico Ham and Cheese Platter
arvio≈ 550 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tapas zum Teilen Meer
Mariniertes Tatar vom schottischen Lachs(label rouge)pescatarian
12.50
Scottish Salmon Tartare
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ceviche Seychelloise mit Steinbeißer, Limette, Kokos, Koriander, Kraut, Paprikapescatarian
14.50
Seychelles Ceviche
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Hausgebeizter schottischer Lachs (label rouge) auf Spinatvinaigrette, mariniertem Fenchel und Créme fraîchepescatarian
14.50
Cured Scottish Salmon
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gegrillte Kalamaretti mit Aiolipescatarian
10.50
Grilled Calamari with Aioli
arvio≈ 240 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Frittierte Calamares mit Aiolipescatarian
10.50
Fried Calamari with Aioli
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gegrillte Navajas (Schwertmuscheln) mit Petersilienpestopescatarian
12.50
Grilled Razor Clams
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gambas al ajillo (Wildfanggarnele mit Knoblauch und Sherry)pescatarian
9.50
Gambas al Ajillo
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gambas al ajillo (Wildfanggarnele mit Knoblauch und Sherry)pescatarian
16.00
Gambas al Ajillo
arvio≈ 320 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gegrillter Pulpo mit Zitrone und Olivenölpescatarian
13.50
Grilled Octopus
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Vongole Veraci (Teppichmuschel) portugiesischer Art mit Knoblauch und Korianderpescatarian
18.00
Vongole Veraci Portuguese Style
arvio≈ 240 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Miesmuscheln in pikantem Tomatensugo oder Weißweinsudpescatarian
Mussels in Tomato or White Wine Sauce
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Spieße vom frz. Freilandhuhn mt Minzjoghurt
14.00
Chicken Skewers with Mint Yogurt
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gebratener Rücken vom Ibericoschwein (solo)
19.50
Fried Iberico Pork Loin
arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Austern
3 Austern Juizette mit einem Glas Crémant 0,1lpescatarian
14.50
Oysters Juizette with Crémant
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Juizette – La Réveuse No.3 Fines de Clairepescatarian
3.50
Oysters La Réveuse No.3
arvio≈ 20 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Juizette – La Réveuse No.3 Fines de Clairepescatarian
9.00
Oysters La Réveuse No.3
arvio≈ 60 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Gillardeau - Spécial de Claires natur mit Zitronepescatarian
5.50
Oysters Gillardeau Spécial de Claires
arvio≈ 20 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Gillardeau - Spécial de Claires natur mit Zitronepescatarian
15.00
Oysters Gillardeau Spécial de Claires
arvio≈ 60 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Gillardeau - Spécial de Clairespescatarian
19.50
Oysters Gillardeau Spécial de Claires
arvio≈ 90 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
6 Austernpescatarian
27.00
6 Oysters
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
12 Austernpescatarian
50.00
12 Oysters
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Vegetarisch
Wassermelone mit Feta und Thymianvegetarian
6.50
Watermelon with Feta and Thyme
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kirschgazpacho mit Pistazie und Basilikumvegan
7.50
Cherry Gazpacho with Pistachio
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gemischte Blattsalate mit Parmesandressing oder Tomatendressingvegetarian
7.50
Mixed Leaf Salad
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Burrata mit gegrilltem Pfirsich Tomate, Frühlingszwiebel und Pistazievegetarian
10.50
Burrata with Grilled Peach
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mediterraner Kartoffelstampf mit Tomate und Fetavegetarian
6.50
Mediterranean Mashed Potatoes
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zucchinipommes mit Aiolivegetarian
7.50
Zucchini Fries with Aioli
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Fava (Püree aus gelber Erbse) mit confierten Zwiebeln und Kapernvegan
8.50
Fava Puree
arvio≈ 180 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gratinierter Ziegenkäse getrockneter Feige, weißem Portwein und Thymianvegetarian
9.50
Gratinated Goat Cheese
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gerösteter Blumenkohl auf Hummus, Petersilienpesto und Haselnussvegan
9.50
Roasted Cauliflower on Hummus
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gebratene Kräuterseitlinge mit Parmesanvegetarian
10.50
Fried King Oyster Mushrooms
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gebratene Pfifferlinge mit Datteltomatevegetarian
14.50
Fried Chanterelles
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hauptgänge
Spaghetto Quadrato ai frutti di marepescatarian
24.50
mit Garnele, Kalmar, Muschel, Pulpo und Steinbeißer
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Gegrillter Pulpo und Wildfanggarnele auf Fava mit confierten Zwiebeln und Kapernpescatarian
27.50
Grilled Octopus and Shrimp on Fava
arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
Cataplana (portugiesischer Kupferschmortopf) mit Garnele, Muschel und Steinbeißerpescatarian
29.50
Cataplana
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gebratene Brust vom frz. Maishuhn mit Pfifferlingen und Kartoffelcreme
26.50
Fried Corn-fed Chicken Breast
arvio≈ 610 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gebratener Rücken vom Iberico Schwein mit Kartoffelcreme, Frühlingszwiebel und Kirschen
29.50
Fried Iberico Pork Loin
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Dessert
Griechischer Joghurt mit Kirschen und Mandelsplitternvegetarian
7.50
Greek Yogurt with Cherries
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraatteja
Weiße Schokoladencreme mit Rooibos und Kirschevegetarian
7.50
White Chocolate Cream
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 30
Marinierte Erdbeeren mit Mascarponeschaumvegetarian
8.50
Marinated Strawberries with Mascarpone
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraatteja
Lauwarmer Schokoladenkuchen mit Passionsfruchtespumavegetarian
9.50
Warm Chocolate Cake
arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 30
Pistazieneis aus gerösteten Pistazien (hausgemacht)vegetarian
10.00
Pistachio Ice Cream
arvio≈ 310 kcal20 g hiilihydraatteja
Vorspeisen
Fettuccine mit gebratenen Pfifferlingenvegetarian
18.50
Fettuccine with chanterelles
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
Oliven aus Chalkidiki grün und dunkelvegan
5.50
Chalkidiki olives
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gegrillte Schwertmuscheln (Navajas) mit Petersilienpesto, gemischtem Blattsalat Tomatendressingpescatarian
14.50
Grilled razor clams with parsley pesto
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gemischter Blattsalat mit Tomatendressing oder Parmesandressingvegetarian
6.00
Mixed leaf salad
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Linguine mit Meeresfrüchtenpescatarian
15.00
Linguine with seafood — (Garnele, Kalmar, Muschel)
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Wildfanggarnelen und Kalamaretti mit gemischtem Blattsalat oder mit Ofenkartoffel und Sardellendippescatarian
15.00
Wild prawns and squid
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tatar vom Loch Duart Lachs (label rouge) mit gemischtem Blattsalat Tomatendressingpescatarian
17.50
Salmon tartare
arvio≈ 290 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Linguine mit Vongole Veraci (Teppichmuschel)pescatarian
18.00
Linguine with vongole
arvio≈ 390 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Miesmuscheln in pikantem Tomatensugo mit gemischtem Blattsalat und Tomatendressingpescatarian
19.50
Mussels in spicy tomato sauce
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Gegrillter Pulpo, Garnele und Kalmar auf Fava und Kapernpescatarian
27.50
Grilled octopus, prawns and squid
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Fettuccine mit Guanciale
14.00
Fettuccine with guanciale — (luftgetrockneter, ungeräucherter Speck aus dem Latium)
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Austern
Gillardeau - Spécial de Clairespescatarian
5.50
Gillardeau oysters — natur mit Zitrone
arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Hauptgänge
Gebratene Brust vom frz. Freilandhuhn (Label Rouge) mit gemischtem Blattsalat und Parmesandressing
16.50
Roasted chicken breast
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Spieße vom franz. Freilandhuhn mit Safranreis und Minzjoghurt
17.50
Chicken skewers with saffron rice
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Gebratener Rücken vom Iberico Schwein mit Kartoffelcreme, Frühlingszwiebel und Brombeere
29.50
Roasted Iberico pork loin
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Mediterraner Kartoffelstampf mit Feta und Tomatensugovegetarian
8.50
Mediterranean mashed potatoes with feta
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gebackener Ziegenkäse mit gemischtem Blattsalat und Tomatendressingvegetarian
10.50
Baked goat cheese
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tufoli (Pasta) mit Burrata, Tomatensugo und Basilikumvegetarian
12.50
Tufoli pasta with burrata
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraatteja
Gerösteter Blumenkohl mit Haselnuss-Hummus und Petersilienpestovegan
13.50
Roasted cauliflower with hazelnut hummus
arvio≈ 410 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Fettuccine mit gebratenen Kräuterseitlingenvegetarian
14.00
Fettuccine with king oyster mushrooms
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraatteja
Mittagskarte - Dessert
Weiße Schokoladencremevegetarian
7.50
White chocolate cream with rooibos and cherry — mit Rooibos und Kirsche
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Abends - Tapas Divers / Käse / Schinken
Gemischte Platte mit Iberico Schinken 12 Monate
22.50
Iberico ham and Manchego platter — Paleta de Jamon Iberica, Queso Manchego und Oliven
arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Abends - Tapas Vegetarisch
Gemischte Blattsalatevegetarian
7.50
Mixed leaf salads — mit Parmesandressing oder Tomatendressing
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tomate, Frühlingszwiebel und Pistazievegan
10.50
Tomato, spring onion and pistachio
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Abends - Tapas Meer
Ceviche Seychelloise mit Steinbeißerpescatarian
14.50
Seychellois ceviche with wolffish — Limette, Kokos, Koriander, Kraut, Paprika
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
mariniertem Fenchel und Créme fraìhevegetarian
14.50
Marinated fennel and crème fraîche
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Miesmuscheln in pikantem Tomatensugo oder Weißweinsudpescatarian
19.50
Mussels in spicy tomato or white wine sauce
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Abends - Tapas Fleisch
Gegrillter Pulpo und Wildfanggarnele auf Favapescatarian
27.50
Grilled octopus and prawns on fava — mit confierten Zwiebeln und Kapern
arvio≈ 520 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Cataplana (portugiesischer Kupferschmortopf)pescatarian
29.50
Cataplana with prawns, mussels and wolffish — mit Garnele, Muschel und Steinbeißer
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Gebratene Brust vom frz. Maishuhn
26.50
Roasted corn-fed chicken breast with chanterelles — mit Pfifferlingen und Kartoffelcreme
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gebratene Brust vom frz. Maishuhn
29.50
Roasted corn-fed chicken breast with cherries — Kartoffelcreme, Frühlingszwiebel und Kirschen
arvio≈ 610 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Lauwarmer Schokoladenkuchenvegetarian
9.50
Warm chocolate cake with passion fruit espuma — mit Passionsfruchtespuma
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
Tapas für Gruppen
Tapas Menu
35.00
Griechische marinierte Oliven, Chorizo Iberico, Manchego, Gemischter grüner Blattsalat, Paprika-Auberginenragout, Salat von der roten Beete, Medjoul Datteln, Calamares, Gebratene Wildfanggarnelen, Gebratene Brust vom Maishuhn, Griechischer Joghurt
arvio≈ 1200 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 39
Tapas Menu
45.00
Chorizo Iberico bellota, Ofengeröstete Erdartischocke, Miesmuscheln, Sizilianischer Garnelencousous, Griechischer Joghurt oder Weiße Schokocreme
arvio≈ 1450 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 28
Tapas Menu
55.00
Gemischte Antipasti, Geschmolzener Raclette, Sizilianischer Garnelen-Couscous, Karré vom Ibericoschwein, Gebratene Entenbrust, Dessert oder Käse
arvio≈ 1850 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 28
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
83veggie
scorearvio
scorearvio
Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Ruokalistalla on oma kasvisosio, josta löytyy muun muassa paistettua kukkakaalia hummuksella ja Tufoli-pastaa burratalla. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat esimerkiksi kirsikkagazpacho ja fava-puree.
39 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 102:sta
76dia
scorearvio
scorearvio
Runsaasti mereneläviä ja lihaa
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on paljon proteiinipitoisia kala- ja liharuokia. Joissakin annoksissa voi valita salaatin tai perunoiden välillä.
76 diabetesystävällistä · 102 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Am Weingarten 5, 60487 Frankfurt am Main
- Aukioloajat
- ma12:00–14:30, 18:00–22:30ti12:00–14:30, 18:00–22:30ke12:00–14:30, 18:00–22:30to12:00–14:30, 18:00–22:30pe12:00–14:30, 18:00–22:30la18:00–22:30su17:00–22:00
- Yhteystiedot
- +496924704041 info@restaurant-ponte-frankfurt.de
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-ponte-frankfurt.de/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %