MoschMosch Baseler Arkaden
Wilhelm-Leuschner-Straße 78, 60329 Frankfurt am Main
aukioloajat eivät tiedossa
Japanese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
VoRspeisen & snacks
Satay Chicken mit Erdnuss-Dip
7.50
Chicken Satay
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tori Karaage knuspriges Hühnchen mit Sesam
8.25
Tori Karaage
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crispy & Tender Tofu v,lcvegan
5.95
Crispy Tofu — Außen knusprig, innen soft frittierte Tofuwürfel mit Yakitori Sauce und Ponzu, getoppt Sesam und Daikonkresse
arvio≈ 240 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Edamame grüne Sojabohnen v,lc Scharf mit hausgem. Crispy-Chili-Ölvegan
5.75
Edamame Spicy
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Edamame grüne Sojabohnen v,lc Naturvegan
5.75
Edamame
arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Teriyaki Chicken
6.75
Saftig gegrilltes Huhn mit Teriyaki Sauce und Daikonkresse getoppt
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kimchi v,lcvegan
5.75
Kimchi — fermentierter, koreanischer Superkohl lc
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
M iso Suppe v,lcvegan
5.50
Miso Soup
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Harumaki Frühlingsrollen mit Fleisch
6.95
Meat Spring Rolls
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraatteja
Harumaki mit Gemüse-Glasnudel-Füllung vvegan
6.95
Vegetable Spring Rolls
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Smashed Cucumber Salad v/lcvegan
6.95
Smashed Cucumber Salad — in Chili-Yuzu-Dressing mit Ponzu & Sesam
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gyôza Hühnchen
7.00
Chicken Gyoza — Japanische Teigtaschen
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gyôza Tofu vvegan
6.95
Tofu Gyoza — Japanische Teigtaschen
arvio≈ 190 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Crispy Skin Gyôza mit Gemüsevvegan
7.50
Vegetable Crispy Gyoza — Japanische Teigtaschen
arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BBQ-Rindfleisch Gyôza
7.00
BBQ Beef Gyoza — Japanische Teigtaschen
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dimsum-Hühnchen Gyôza
7.00
Chicken Dim Sum Gyoza — Japanische Teigtaschen
arvio≈ 200 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
salate
Izakaya Salat v (Neu)vegan
11.90
Izakaya Salad — Gesmashte Gurke/ Blattsalat-Mix/ Sojabohnenkerne/ feine Karottenstifte/ Sesam/ Koriander/Frühlingszwiebeln/ Daikon-Kresse/ wahlweise Chili-Yuzu-Dressing mit Ponzu oder Erdnuss-Dressing
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Harusame no Sarada vvegan
12.00
Glass Noodle Salad — Leichter Glasnudelsalat mit Frühlingszwiebeln/ Gurken/ Koriander/ Minze/ Sojabohnenkernen/ Seetang/ Erdnüssen/ Karottenstiften/ Sesam/ wahlweise Chili-Yuzu-Dressing mit Ponzu oder Erdnuss-Dressing
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Ramen
M orgensonne
15.00
Miso Chicken Ramen — Ramen mit feiner Miso-Hühnerbrühe/ Tare-Würzsauce/ Hühnerbrust/ Karotten/ Sojasprossen/ Babyspinat/ Kaiwarekresse/ Frühlingszwiebeln Sojasprossen/ Frühlingszwiebeln/ Sesam
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Glücksgefühle
15.00
Mixed Meat Miso Ramen — Ramen mit Miso/ hausgemachter Hot Sauce/ rührgebratenem Hackfleisch/ Schweinebauch/ saftig gegrilltem Teriyaki-Huhn/ halbem und halbem lava-Ei (halbem) Lava-Ei/ Kimchi/ hausgemachtem Crispy- Chili-Öl/ Sesam/ Sojasprossen/ Frühlingszwiebeln
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Frühlingserwachen vvegan
14.25
Vegan Ramen — Ramen mit veganer Brühe/ Tare-Würzsauce (mit Sesam)/ Crispy & Tender Tofu/Zuckerschoten/ Hot Sauce/ Tare/ Crispy-Chili-Öl Sojasprossen/ Sojabohnenkernen/ Enoki- Pilzen/ Wakame/ Karotten/ Frühlingszwiebeln
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Seelenruhe
17.50
Beef Ramen — Ramen mit Rinderbrühe/ Tare-Würzsauce (mit Sesam)/ mariniertem Rindfleisch/ Karotten/ Babyspinat/ Zuckerschoten/ Sojasprossen/ Frühlingszwiebeln/ Sesam
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Spicy Miso Ramen
13.25
Ramen mit samtig-scharfer Miso-Brühe/ Lava-Ei / Mais/ Sojasprossen/ Sesam / Nori/ Frühlingszwiebeln/ hausgemachtem
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraatteja
Spicy Miso Ramen mit rührgebratenem Hackfleisch
15.75
Spicy Miso Ramen with Minced Meat
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
Creamy Curry Ramen mit Gyôza
14.90
Creamy Curry Ramen — Cremig pikantes Ramen mit wahlweise grüne Bohnen/ Erdnüsse/ Koriander Gemüse-Tofu-Gyôza oder Hühnchen-Gyôza/ halbem Lava-Ei/ Mais/ Frühlingszwiebeln/ Tare/ Crispy-Chili-Öl
arvio≈ 820 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tantanmen vvegan
16.75
Tantanmen — Ramen mit cremig-würziger Erdnuss-Miso- Brühe/ veganem Hack/ Tare-Würzsauce (mit Sesam)/ hausgemachter Hot Sauce/ Babyspinat/ hausgemachtem Crispy-Chili-Öl / Erdnüssen
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
moscH-bowls
Mosch-Bowl lachspescatarian
17.00
Salmon Bowl — Mit frischem, kaltgegartem Lachs/ Cocktailtomaten/ Salat/ Rote Bete/ Dressing
arvio≈ 550 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Mosch-Bowl vegan vvegan
13.50
Vegan Bowl — Avocado/ Mango/ Daikonkresse
arvio≈ 480 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Crispy Chicken Bowl
16.75
Knuspriges Hühnchen/ Ei/ Brokkoli/ Crispy-Chili-Öl
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Crispy Tofu Bowl vvegan
15.50
Crispy Tofu Bowl — Außen knusprig, innen soft frittierter Tofu/ Brokkoli/ grüne Bohnen/ Erdnüsse/ Daikonkresse
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
GebRatenes
Jippi Jappa vvegan
11.95
Jippi Jappa — Gegrillter, bunter Gemüse-Mix mit Yakisoba Sauce/ Brokkoli/ Babyspinat/ Champignons/ Sojasprossen/ Zucchini/ Erdnüssen
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Jippi Jasai v,Icvegan
11.95
Jippi Jasai — Gegrillter, bunter Gemüse-Mix mit Yakisoba Sauce/ Brokkoli/ Babyspinat/ Champignons/ Sojasprossen/ Zucchini/ Erdnüssen
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Yakiudon vvegan
13.50
Yakiudon — Gebratene Udonnudeln mit buntem Gemüse-Mix/ Champignons/ Sojasprossen/ Yakitori- und Yakisoba-Sauce Frühlingszwiebeln/ Sesam/ Nori
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Cha Hanvegan
11.50
Gebratener Reis mit buntem Gemüse-Mix/ Champignons/ Sojasprossen/ Sojabohnenkernen / Yakisoba Sauce/ Frühlingszwiebeln/ Nori
arvio≈ 580 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
cuRRies
Reddo Karê vvegan
12.25
Red Coconut Curry — Rotes Kokos-Curry mit buntem Gemüse- Mix/ Sojabohnenkernen/ Sesam/ Frühlingszwiebeln
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Reddo Karê Don vvegan
12.25
Red Coconut Curry Don — Rotes Kokos-Curry mit buntem Gemüse- Mix/ Sojabohnenkernen/ Sesam/ Frühlingszwiebeln
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
pinatsu Karê Don vvegan
12.25
Peanut Coconut Curry Don — Reis mit Erdnuss-Kokos-Curry/ buntem Gemüse-Mix/ Sojabohnenkernen/ Sesam/ Frühlingszwiebeln und gehackten Erdnüssen
arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
DesseRts
Warmer Schokoladenkuchen
7.25
Warm Chocolate Cake — mit flüssigem Kern, Matcha-Eis und Matcha-Pulver
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31
Bananen-Frühlingsrollen vvegan
6.50
Banana Spring Rolls
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja
Matcha-Eisvegetarian
6.25
Matcha Ice Cream
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Kirschkäseküssevegetarian
7.25
Cherry Cheesecake
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 41
Matcha Affogatovegetarian
4.75
Kugel Matcha-Eis mit Espresso-Shot
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Special
SavouRy uDon bowl
14.90
Homemade Stew mit saftig geschmortem Huhn im würzigen Sud / Udon-Nudeln / Babyspinat/ Koriander / Frühlingszwiebeln / Sesam / hausgemachtem Crispy-Chili-Öl
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
SavouRy uDon bowl veganvegan
14.90
mit geschmorter Aubergine
arvio≈ 590 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Kinder-Menü
Junior Jippi Jappa
7.25
Junior Noodles — Gebratene Nudeln mit Karotten und wahlweise gegrillter Hühnerbrust oder SuperProteinv/lc
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Junior Cha Han
7.25
Junior Fried Rice — Gebratener Reis mit Karotten und wahlweise gegrillter Hühnerbrust oder SuperProteinv/lc
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Junior Katsudon
7.25
Eine Schüssel gekochter Reis mit knusprigem Panko-Hähnchen-schnitzel oder SuperProtein v/lcl
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Junior Morgensonne
7.25
Junior Ramen — Nudelsuppe mit Karotten und wahlweise gegrillter Hühnerbrust oder SuperProtein v/lc
arvio≈ 420 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Junior Yakiudon
7.25
Gebratene Udonnudeln mit Karotten und wahlweise gegrillter Hühnerbrust oder SuperProteinv/lc
arvio≈ 470 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Portion Pommes vvegan
7.25
French Fries — Eine kleine Portion Pommes
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Pommes & Tori Nuggets
7.25
Fries & Chicken Nuggets — Eine kleine Portion Pommes und 4 knusprige Tori-Karaage-Nuggets (Hühnchen)
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
99veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilainen ruoka ja monipuoliset vaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy runsaasti vegaanisia annoksia, kuten Tantanmen-ramen ja Crispy Tofu Bowl. Tarjolla on myös Reddo Karê -curryä ja banaanikevätkääryleitä.
29 kasvis- ja 25 vegaanista annosta 51:sta · 1 arvio
55dia
scorearvio
scorearvio
Paljon pieniä hiilihydraattiköyhiä annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Vähähiilihydraattisia pääruokia on rajoitetusti. Useimmat sopivat vaihtoehdot ovat alkuruokia tai naposteltavia.
16 diabetesystävällistä · 51 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Wilhelm-Leuschner-Straße 78, 60329 Frankfurt am Main
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +496924003737
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), moschmosch.com/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %