Mamagré
Rue des Blancs Arbres 9, 7911 Frasnes-lez-Anvaing
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Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
NOS PLANCHES APÉROS
L'Italienne
16.90
Italian appetizer platter — Olives, beurre épicé, deux tapenades maison, un fromage artisanal, une charcuterie, tomates séchées, cornichons, oignons grelots, tomates cerises, grisini.
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
La Managrée
16.90
Managrée appetizer platter — Assortiment de petites planches apéros artisanales (4 saveurs différentes du moment, salade de blé, tomates cerises, mayonnaise à la truffe maison.
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
La Mixte
22.90
Mixed appetizer platter — Olives, beurre épicé, deux tapenades maison, 2 fromages artisanaux, 3 charcuteries, tomates séchées, cornichons, oignons grelots, tomates cerises, grisini.
arvio≈ 1100 kcal38 g hiilihydraatteja
La Grecque
16.90
Greek appetizer platter — Gambas marinées, houmous maison, feta, concombre, olives, aubergines marinées, tomates séchées.
arvio≈ 650 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
La Mexicaine
15.90
Mexican appetizer platter — Nachos, cheddar, jalapeños, poivrons, duo de sauces, guyères.
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
NOS TAPAS
L'assiette Tapas du moment
21.90
Tapas platter of the day — (nos 5 tapas)
arvio≈ 800 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
La formule Tapas
32.90
Tapas formula — Une planche Italienne + l'assiette Tapas du moment + dessert au choix (Suggestion SE RH gourmet).
arvio≈ 1600 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 25
Les Tapas sont accompagnés d'une salade et de frites artisanales.
18.90
Tapas side salad and fries
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja
NOS SALADES
La Traditionnelle César
18.90
Caesar Salad — Poulet, bacon, œuf, parmesan, tomates séchées, oignons, croûtons, césar, vinaigrette yaourt.
arvio≈ 750 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
La Chèvre
18.90
Goat Cheese Salad — Toasts au chèvre effilé et fromage frais (thym miel) adamant, pancetta, noix, chutney, fruits de saison, vinaigrette miel.
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraatteja
L'Océane
19.90
Ocean Salad — Gambas à l'ail, lanières de thon, fumé de chardal, tartares de courgettes, radis, échalotes, cornichons, croûtons, vinaigrette poulet.
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
NOS SUGGESTIONS DU MOIS
La Viande du moment
Meat dish of the month — Chaque mois, nous vous proposons un plat de viande différente (voir ardoise et suggestions du tableau), ou dégustation au tableau de suggestions.
arvio≈ 700 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Les Pâtes du moment
Pasta of the month — Chaque mois, nous vous proposons un plat de pâtes différente, à découvrir au tableau de suggestions.
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
La Suggestion du chef
Chef's suggestion — Chaque mois, nous vous proposons une suggestion du chef en plat, à découvrir au tableau de suggestions.
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
NOTRE VIANDE
Steak de bœuf local
24.00
Local beef steak — Frites rustiques salade, 2 sauces au choix (voir tableau des suggestions du moment)
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Sauté de bœuf
3.00
Beef sauté
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
NOS BURGERS
Le Mamagré
21.90
Mamagré Burger — Steak bœuf haché 180gps, fromage à l'oignon, tartare de radis, roquette + oignons, sauce maison giant, frites rustiques salade.
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
Le Chick'n
21.90
Chick'n Burger — Filet de poulet mariné au paprika et curcuma, tomates de jardin, roquette, oignons rouges caramélisés, frites tartare ou l'estragon maison, frites rustiques, salade.
arvio≈ 1050 kcal62 g hiilihydraatteja
Le Vegévegetarian
20.90
Veggie Burger — Steak de légumes, fromage à l'oignon, tartare de courgettes, sauce maison giant, roquette, oignons, frites rustiques salade.
arvio≈ 980 kcal70 g hiilihydraatteja
NOS SPECIAUX
Le Savoyardvegetarian
20.90
Savoyard Special — Poêlée de gros gris, Comté, Chèvre artisanal, champignons, ries, miel, croûtons caramélisés, oignons, noix, pomme, salade.
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraatteja
Le Lobster Roll
21.90
Lobster Roll — Pain brioché, Gambas à l'ail, choir de homard, tูนas, échalotes, tartares de concombre et de tomates, citron, frites, radis, mayonnaise maison au yuzu, vinaigrette maison.
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Le Rustique Roll
20.90
Rustic Roll — Pain brioché, chèvre artisanal, lard, fromage frais brioche artisanelle, pommes caramélisées, noix, figues, tomates séchées, soup de Large, salade.
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
NOS PLATS KIDS
Kid's Burger
10.90
Steak haché, cheddar, sauce ketchup, frites rustiques.
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kid's Craque
10.90
Kid's Croque — Jambon, fromage, frites rustiques.
arvio≈ 810 kcal65 g hiilihydraatteja
Kids Pasta
10.90
Kid's Pasta — Spaghettis sauce bolognaise ou pâtes au fromage (voir pantau).
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
NOS DESSERTS
Dame Blanche artisanale
9.50
Dame Blanche
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 23
Brésilienne artisanale
9.50
Brésilienne
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 27
Glace artisanale + Pop S'il vous plaît, carpaccio caramel et du Guanaja
9.50
Artisan Ice Cream
arvio≈ 580 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 29
Sorbets artisanaux + cookies et snickers
9.50
Artisan Sorbets
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 25
Sorbets artisanaux + Cocktail des 3 îles : orange, pamplemousse, fruit de la passion, rhum
9.50
3 Islands Cocktail Sorbet
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 38
Sorbet citron artisanel et citron pressévegan
9.50
Lemon Sorbet
arvio≈ 220 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Colonel artisanal
10.00
Colonel
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Mousse au chocolat artisanale
10.00
Chocolate Mousse
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Café ou thé gourmand (5 mignardises)
10.00
Gourmet Coffee or Tea
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30
Irish gourmand
15.00
Irish Gourmet
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 25
Tarte au citron
7.50
Lemon Tart
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Crêpe
7.00
(sucres cannelle, ou pâté chocolat)
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 38
Crêpe Salée
8.00
Savoury Crêpe
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraatteja
La création Maïlis
10.50
Maïlis Creation — coupe macaron vanille, carrés chocolat noisette, pralinés, fondant, fruits, coulis artisanaux
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 26
Desserts du jour
Dessert of the day — à découvrir sur le tableau des suggestions
arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 32
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Proteiinipitoisia lautasia ja liharuokia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Menu tarjoaa useita vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja liha- ja tapasannoksina. Salaatit ja liharuoat ovat hyviä valintoja.
9 diabetesystävällistä · 40 annosta
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Käytännön tiedot
- Osoite
- Rue des Blancs Arbres 9, 7911 Frasnes-lez-Anvaing
- Aukioloajat
- ma—ti—ke—to11:45–14:00, 18:00–21:30pe11:45–14:00, 18:00–21:30la18:00–21:30su11:30–21:30L'heure de fin indiquée (21h30) est la dernière heure à laquelle vous pouvez arriver au restaurant, nous fermons bien évidemment bien plus tard.. fermé pour congé annuel du dimanche 22 Octobre au mercredi 01 Novembre
- Yhteystiedot
- +3269577619 info@mamagre.be
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamagre.be/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %