Restaurant Penelope - Fürth, Moststraße
Moststraße 33, 90762 Fürth
aukioloajat eivät tiedossa
Greek€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 18. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Beilagen
Gigantesvegetarian
5.80
Gigantes beans — Dicke Bohnen aus dem Ofen
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Patates Tiganitesvegan
4.70
French fries — Pommes frites
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
Patates Fournouvegan
4.70
Baked potatoes — Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Patates Choriatikesvegan
4.70
Country potatoes with garlic — Bauernkartoffeln mit Knoblauch
arvio≈ 280 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Risivegan
4.20
Rice in tomato sauce — Reis in Tomatensauce
arvio≈ 210 kcal40 g hiilihydraatteja
Risi Lachanikonvegan
4.20
Vegetable rice — Gemüsereis
arvio≈ 230 kcal38 g hiilihydraatteja
Fisch
Lavrakipescatarian
23.80
Grilled sea bass — Gegrillter Wolfsbarsch (frisch) mit Zitrone-Olivenöl-Dressing, Backkartoffeln und Salat
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Glosa Filetopescatarian
19.80
Sole fillet — Seezungenfilet mit Gemüsereis, dazu Zaziki und Salat
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tsipoura Sharaspescatarian
23.80
Grilled gilthead bream — Gegrillte frische Royal Dorade mit Zitronen-Olivenöl-Dressing, Backkartoffeln und Salat
arvio≈ 640 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Kalamariapescatarian
19.80
Fried calamari — Gebratene Kalamari mit Gemüsereis, Remoulade oder Zaziki und Salat
arvio≈ 710 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kalamaria Sharaspescatarian
19.80
Grilled calamari — Gegrillte Kalamaris mit Gemüsereis, dazu Zaziki und Salat
arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Kalamaria Tomatapescatarian
19.80
Calamari in tomato sauce — Kalamari aus der Pfanne in Wein-Tomatensauce, Gemüsereis und Salat
arvio≈ 590 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Kalamari Gyrospescatarian
19.80
Calamari gyros — Reis, Zaziki und Slalat
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kalamari Suflakipescatarian
19.80
Calamari souvlaki — Gebratene Kalamari und Suflaki mit Reis, Zaziki und Salat
arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Garides Psitespescatarian
21.00
Fried shrimp — Gebratene Garnelen mit Zaziki, Gemüsereis und Salat
arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Garides Sharaspescatarian
21.00
Grilled shrimp — Garnelen gegrillt mit Zaziki, Gemüsereis und Salat
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Garides Tou Sefpescatarian
23.00
Shrimp saganaki — Garnelen aus der Pfanne, in pikanter Tomaten-Käsesauce und Knoblauch, dazu Gemüsereis und Salat
arvio≈ 680 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Solomos Sharaspescatarian
23.80
Grilled salmon fillet — Norwegisches Lachsfilet vom Grill, mit Zaziki, dazu Gemüse, Reis und Salat
arvio≈ 660 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Sardellespescatarian
15.00
Sardines — Sardinen mit Zaziki, Reis und Salat
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Piatella Psariapescatarian
23.50
Seafood platter — Variation von Kalamari, Garnelen und Seezungenfilet, mit Zaziki, Gemüsereis und grünen Salat
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Aus der Pfanne
Kota Tiganaki À La Chefin
17.70
Chicken breast with chef's sauce — Hähnchenbrustfilet in "Chefinsauce", dazu Pommes frites und Salat
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Kota Tiganaki Me Moustarda
17.70
Chicken breast with mustard sauce — Hähnchenbrusftfilet in Senfsauce, dazu Pommes frites und Salat
arvio≈ 840 kcal54 g hiilihydraatteja
Fileto Tiganaki
19.10
Pork fillet in Metaxa sauce — Schweinefiletstückchen in Metaxasauce, dazu Pommes frites und Salat
arvio≈ 880 kcal56 g hiilihydraatteja
Zarte argentinische Steaks und Filets
Fileto Zigaristo
30.00
Beef fillet Zigaristo — Rinderfilet gegrillt mit gerösteten Zwiebeln, Paprika, Champignons und Gemüse, dazu Kräuterbutter, Pommes frites und Salat
arvio≈ 950 kcal58 g hiilihydraatteja
Steak Zigaristo
29.00
Rump steak Zigaristo — Rumpsteak mit gerösteten Zwiebeln, Paprika, Champignons und Gemüse, dazu Kräuterbutter, Pommes frites und Salat
arvio≈ 980 kcal58 g hiilihydraatteja
Platten für 2 Personen
Penelope Piatella
45.00
Penelope platter — Lammkoteletts, Suflaki, Suzuki und knuspriges Giros, dazu reichen wir Ihnen Reis, Zaziki, Pommes frites und Bauernsalat
arvio≈ 2200 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 36
Ichalia Piatella
48.00
Ichalia platter — Suflaki, Lammfilet, Schweineleber, Steak, Suzuki und knuspriges Giros, dazu reichen wir Ihnen, Reis, Pommes frites, Zaziki und Bauernsalat
arvio≈ 2300 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 36
Kalbfleisch aus dem Backofen
Mosharaki Kritharaki
20.00
Veal with Greek rice noodles — Kalbfleisch mit griechischen Reisnudeln und Gouda-Käse überbacken, dazu Salat
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Mosharaki Gigantes
20.00
Veal with giant beans — Kalbfleisch mit dicken Bohnen und Schafskäse überbacken, dazu Salat
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
Mosharaki Fasolakia
20.00
Veal with green beans — Kalbfleisch mit grünen Bohnen und Schafskäse überbacken, dazu Salat
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Mosharaki Melitzana
20.00
Veal with eggplant — Kalbfleisch mit Auberginen und Schafskäse überbacken, dazu Salat
arvio≈ 610 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Mosharaki Stifado
20.00
Veal Stifado — Kalbfleisch mit ganz jungen Zwiebeln in Rotwein gedünstet, dazu Salat
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Mosharaki Bamies
20.00
Veal with okra — Kalbfleisch mit Okra und Schafskäse überbacken, dazu Salat
arvio≈ 590 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Mosharaki Patates
20.00
Veal with baked potatoes — Kalbfleisch mit Backkartoffeln und Salat
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Griechische Aufläufe
Mousaka
18.10
Moussaka — Auberginen, Zucchini und Kartoffeln in Scheiben mit reichlich Hackfleisch und Béchamelsauce überbacken, dazu Salat
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Nudeln
Kritharaki
10.50
Greek rice noodles with minced meat — Griechische Reisnudeln mit Hackfleisch und Tomatensauce
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Spaghetti Kima
10.80
Spaghetti with minced meat — Spaghetti mit Hackfleisch, Tomatensauce und Schafskäse
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Spaghetti Tomatavegetarian
9.80
Spaghetti with tomato sauce — Spaghetti mit Tomatensauce und Schafskäse überbacken
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Makaronia Garides-Saganakipescatarian
18.50
Spaghetti with shrimp saganaki — Spaghetti mit Garnelen in Wein-Tomatenkäsesauce und Knoblauch
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Omelettes
Omeletta Tomatavegetarian
10.00
Tomato omelette — Omelett mit Tomaten und Salat
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Omeletta Tirivegetarian
10.70
Cheese omelette — Omelett mit geriebenem Schafskäse und Salat
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Omeletta Miktivegetarian
11.30
Mixed omelette — Omelett mit Paprika, Tomaten, Käse, Champignons und Salat
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Köstlichkeiten vom Grill
Artemis Steak
17.20
Pork steak Artemis — Schweinesteak mit Kräuterbutter, gerösteten Zwiebeln, Paprika, Champignons, Pommes frites und Salat
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Helene Steak
17.50
Pork steak Helene — Überbackenes Schweinesteak mit Tomaten, Schinken, Gouda-Käse und Metaxasauce, Pommes frites und Salat
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Stekakia Metaxa
17.20
Pork medallions with Metaxa sauce — Gegrillte Schweinelachsmedaillons mit Metaxasauce, Pommes frites und Slat
arvio≈ 820 kcal52 g hiilihydraatteja
Fileto Chirino
18.60
Grilled pork fillet — Gegrilltes Schweinefilet mit Metaxasauce, Pommes frites und Salat
arvio≈ 810 kcal52 g hiilihydraatteja
Fileto Gemisto
19.50
Stuffed pork fillet — Schweinefilet gefüllt mit Schafskäse, Tomaten und Paprika, dazu Gemüse, Reis und Salat
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Suflaki Fileto
18.30
Pork fillet souvlaki — Schweinefilet am Spieß mit Pommes frites, Zaziki und Salat
arvio≈ 840 kcal50 g hiilihydraatteja
Suflaki Metaxa
19.50
Pork fillet souvlaki with Metaxa sauce — Schweinefilet am Spieß mit Metaxasauce, Gemüse, Pommes frites und Salat
arvio≈ 860 kcal58 g hiilihydraatteja
Suflaki Trikalino
19.70
Pork medallions souvlaki with cheese — Schweinelachsmedaillons am Spieß mit Käsefüllung, dazu Pommes frites, Zaziki und Salat
arvio≈ 890 kcal50 g hiilihydraatteja
Kota Suflaki
17.30
Chicken Souvlaki — Hähnchenspieß mit Metaxasauce, Pommes frites und Salat
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja
Galos Sharas Me Metaxa
17.30
Grilled Turkey Breast — Gegrillte Putenbrust mit Metaxasauce, dazu Pommes frites und Salat
arvio≈ 760 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Galos Sharas
16.80
Grilled Turkey Breast — Gegrillte Putenbrust mit Bauernkartoffeln und Salat
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Giros
16.00
Gyros — Pikantes, geschnetzeltes Fleisch vom Drehspieß, mit Zaziki, Reis und Salat
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Giros Pita
16.50
Gyros Pita — Giros auf Fladenbrot mit Reis, Zaziki und Salat
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Giros Exochikos
17.20
Gyros Au Gratin — Giros überbacken mit Gouda-Käse und Metaxasauce, dazu Pommes frites und Salat
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja
Suflaki
16.30
Souvlaki — 2 marinierte Fleischspieße, gegrillt, mit Reis, Zaziki und Salat
arvio≈ 740 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Sikoti
14.40
Grilled Pork Liver — Schweineleber gegrillt mit gerösteten Zwiebeln, Champignons und Paprika, dazu Zaziki, Reis und Salat
arvio≈ 710 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Suzukakia
15.20
3 gegrillte Hacksteaks in feiner Tomatensauce, dazu Reis, Zaziki und Salat
arvio≈ 730 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Suzukaki Exochiko
16.60
Suzukaki Au Gratin — Hacksteak mit Käse-Metaxasauce überbacken, dazu Pommes frites und Salat
arvio≈ 860 kcal52 g hiilihydraatteja
Bifteki Trikalino
17.80
Hacksteak gefüllt mit Paprika, Tomaten und Schafskäse, dazu Reis, Zaziki und Salat
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Brisola
17.80
Grilled Pork Chop — Gegrilltes Schweinekotelett mit gerösteten Zwiebeln, Champignons und Paprika, dazu Gemüse, Reis und Salat
arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Piato Choriatiko
17.90
Mixed Grill Plate Choriatiko — Suflaki, Suzuki und Leber, dazu Reis, Zaziki und Salat
arvio≈ 850 kcal58 g hiilihydraatteja
Piato Sorbas
17.70
Mixed Grill Plate Sorbas — Suflaki und Giros, dazu Reis Zaziki und Salat
arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraatteja
Piato Delfi
19.80
Mixed Grill Plate Delfi — 2 Lammkoteletts, Suflaki und Giros, mit Metaxasauce, dazu Reis, Zaziki und Salat
arvio≈ 920 kcal62 g hiilihydraatteja
Piato Afroditi
18.20
Mixed Grill Plate Afroditi — Suzuki, Giros und Suflaki, dazu Reis, Zaziki und Salat
arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraatteja
Piato Athen
19.80
Mixed Grill Plate Athen — 2 Suzuki, Suflaki und Giros, mit Metaxasauce, dazu Reis, Zaziki und Salat
arvio≈ 920 kcal62 g hiilihydraatteja
Piato Manolis
19.20
Mixed Grill Plate Manolis — Steak, Suflaki und Giros, dazu Reis, Zaziki und Salat
arvio≈ 880 kcal58 g hiilihydraatteja
Piato Nasios
19.60
Mixed Grill Plate Nasios — Suflaki, 1/2 Musaka, Giros, Steak Zaziki, dazu Pommes frites und Salat
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Piato Metaxa
20.00
Mixed Grill Plate Metaxa — Suzuki, 2 Lammkoteletts, Giros und Suflaki, dazu Reis, Zaziki und Salat
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Piato Ermis
18.10
Mixed Grill Plate Ermis — Suflaki, Leber und Giros, dazu Reis, Zaziki und Salat
arvio≈ 840 kcal58 g hiilihydraatteja
Lammspezialitäten
Paidakia
22.00
Lamb Chops — 5 Lammkoteletts vom Grill, dazu Zaziki, Reis und Salat
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Arni Fileto
22.50
Lamb Fillet — Gegrilltes zartes Lammfilet mit feiner Wein-Tomatensauce, dazu Gemüsereis und Salat
arvio≈ 750 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Arni Fileto Choriatiko
23.00
Lamb Fillet Choriatiko — Gegrilltes zartes Lammfilet mit Kräuterbutter, Bauernkartoffeln, und Salat
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Arni Suflaki
23.00
Lamb Souvlaki — Lammspieß vom Grill mit Zaziki, Bauernkartoffeln und Salat
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Lamm aus dem Backofen
Arni Kritharaki
20.00
Lamb Shank with Orzo — Lammhaxe mit griechische Reisnudeln und Gouda-Käse überbacken, dazu Salat
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Arni Spaghetti
20.00
Lamb Shank with Spaghetti — Lammhaxe mit Spaghetti und Gouda-Käse überbacken, dazu Salat
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Arni Gigantes
20.00
Lamb Shank with Giant Beans — Lammhaxe mit dicken Bohnen und Schafskäse überbacken, dazu Salat
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Arni Fasolakia
20.00
Lamb Shank with Green Beans — Lammhaxe mit grünen Bohnen und Schafskäse überbacken, dazu Salat
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Arni Melitzana
20.00
Lamb Shank with Eggplant — Lammhaxe mit Auberginen und Schafskäse überbacken, dazu Salat
arvio≈ 700 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Arni Stifado
20.00
Lamb Stifado — Lammhaxe mit ganz jungen Zwiebeln in Rotwein gedünstet, dazu Salat
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Arni Bamies
20.00
Lamb Shank with Okra — Lammhaxe mit Okraschoten und Schafskäse überbacken, dazu Salat
arvio≈ 720 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Arni Patates
20.00
Lamb Shank with Potatoes — Lammhaxe mit Backkartoffeln und Salat
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Für unsere kleinen Gäste
Aladin
9.50
Kids Souvlaki — Suflaki mit Pommes frites und Zaziki
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja
Herkules
9.50
Kids Pork Steaks — 2 kleine Schweinesteaks mit Pommes frites und Zaziki
arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraatteja
Popey
9.50
Kids Gyros — Giros mit Pommes frites und Zaziki
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraatteja
Mobby Dick
9.59
Kids Suzuki — Suzuki mit Tomatensauce, Pommes frites und Zaziki
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Schlumpf
7.80
Kids Spaghetti — Spaghetti mit Tomatensauce und Parmesankäse
arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraatteja
Donalds Duck
9.00
Kids Pork Schnitzel — Schweineschnitzel mit Pommes frites
arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraatteja
Arielle
11.50
Kids Calamari — Kalamari mit Pommes frites und Salat
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja
Kalte Vorspeisen
Dolmadakia (3 Stück)
7.00
Dolmadakia — Weinblätter mit Reis und Hackfleisch gefüllt mit Olivenöl und Zitrone, dazu Zaziki
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zazikivegetarian
5.90
Tzatziki — Behutsam cremig gerührter Joghurt mit Erlesenen Zutaten nach Art des Hauses. Natürlich mit Knoblauch!
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chtapodipescatarian
12.40
Octopus Salad — Marinierter Oktapussalat, auf Feldsalat
arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Melitzanosalatavegan, vegetarian
6.80
Eggplant Salad — Auberginensalat
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Taramaspescatarian
6.80
Taramasalata — Kaviar-Mousse nach Art des Hauses
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chtipitivegetarian
6.80
Tirokafteri — Schafskäse-Mousse mit pikanten, erlesenen Zutaten
arvio≈ 190 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Elies Piperiesvegan, vegetarian
6.90
Olives and Peppers — Oliven und Peperoni aus Griechenland
arvio≈ 140 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pikilia (für 1,2 oder 3 Personen)
11.60
Greek Appetizer Platter — Verschiedene kalte Vorspeisen
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Salate
Ellinikivegetarian
11.00
Greek Salad — Griechischer Salat mit Krautsalat, grünen Salat, Tomate, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Oliven, Peperoni, Schafskäse und Olivenöldressing
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Elliniki Mikrivegetarian
9.00
Small Greek Salad — Kleiner griechischer Salat
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Choriatikivegetarian
11.00
Bauernsalat mit Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Oliven, Peperoni, Schafskäse und Olivenöldressing
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tonosalatapescatarian
11.00
Tuna Salad — Gemischter Salat mit Thunfisch, Tomaten und Zwiebeln, dazu Essig-Öldressing
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salata Galopoula
13.50
Turkey Salad — Feldsalat (nach Saison) mit saftig gegrillten Putenstreifen, Balsamicoessig und Olivenöl
arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salata Kotopoulo
13.50
Chicken Salad — Feldsalat (nach Saison) mit saftig gegrillten Hähnchenstreifen, Balsamicoessig und Olivenöl
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salata Lachanovegan, vegetarian
4.30
Cabbage Salad — Krautsalat
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salatavegetarian
4.40
Side Salad — Beilagensalat
arvio≈ 100 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Warme Vorspeisen
Dolmadakia
9.70
Weinblätter mit Reis und Hackfleisch gefüllt mit heller Sauce nach Art des Hauses
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Musaka (1/2 Portion)
8.70
Moussaka — Auberginen, Zucchini und Kartoffeln in Scheiben, mit reichlich Hackfleisch und Béchamelsauce überbacken
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pita Penelopevegan, vegetarian
5.30
Pita Bread — Fladenbrot nach Art des Hauses
arvio≈ 260 kcal45 g hiilihydraatteja
Pita me Zazikivegetarian
4.80
Pita with Tzatziki — Fladenbrot mit Zaziki
arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraatteja
Skordopsomavegetarian
6.40
Garlic Bread — Knoblauchbrot nach Art des Hauses
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Garides me Saltsa
10.60
Fried Shrimp with Tzatziki — 3 gebratene Garnelen mit Zaziki
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Garides Saganaki
13.80
4 gebratene Garnelen aus der Pfanne mit Wein-Tomaten-Käsesauce und Knoblauch
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Midia Saganaki
13.00
Muscheln in halber Schale aus der Pfanne mit Wein-Tomaten-Käsesauce und Knoblauch
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Keftedaki
9.50
gebratene Hackfleischbällchen in Tomatensauce mit geriebenem Schafskäse überbacken, dazu Knoblauch
arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Manitariavegetarian
9.50
Fried Mushrooms — Frische, gebratene Champignons mit Kräuterbutter und Knoblauch
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Melitzanavegetarian
9.40
Baked Eggplant with Tzatziki — Gebackene Auberginen in Scheiben mit Zaziki
arvio≈ 230 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kolokithakiavegetarian
9.40
Baked Zucchini with Tzatziki — Gebackene Zucchini in Scheiben mit Zaziki
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Piperies Florinisvegetarian
9.50
Stuffed Peppers — Paprikaschoten überbacken, gefüllt mit Schafskäse und Knoblauch, in feiner Tomatensauce
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Piperies Sharasvegetarian
6.70
Grilled Peppers with Tzatziki — Peperoni gegrillt mit Zaziki und Knoblauch
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tiropitakiavegetarian
7.00
Blätterteig mit Schafskäse gefüllt
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
Spanakopitakiavegetarian
7.00
Blätterteig mit Spinat gefüllt
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraatteja
Lachanikavegetarian
10.40
Gemischtes Gemüse aus der Pfanne, mit Zucchini, Auberginen, Champignons, in Tomaten-Käsesauce, dazu Knoblauch
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pikilia Sesta (für 1,2 oder 3 Personen)
12.00
Mixed Warm Appetizers — Verschiedene warme Vorspeisen
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Suppen
Fasoladavegan, vegetarian
5.40
Bohnensuppe auf >> Griechische Art <<
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Kotosuppa
5.40
Chicken Soup — Hühnersuppe auf >> Griechische Art <<
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Giowarelosuppa
5.80
Meatball Soup — Fleischklößchensuppe (nur in der Winterzeit)
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Käse
Fetavegetarian
7.40
Feta Cheese — Schafskäse mit Zwiebeln und Olivenöl >>Original Griechisch<<
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Feta Elies Piperiesvegetarian
9.40
Feta with Olives and Peppers — Schafskäse mit Oliven und Peperoni
arvio≈ 340 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bougiourdivegetarian
9.00
Schafskäse aus dem Ofen nach Art des Hauses
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Saganaki Fetavegetarian
8.50
Panierter, gebackener Schafskäse mit einem Stück Zitrone
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chaloumivegetarian
8.50
Halloumi — halbfester Schnittkäse aus Zypern in der Pfanne zubereitet, auf Tomaten serviert
arvio≈ 330 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Saganaki Feta me Melivegetarian
9.50
Feta with Honey and Sesame — Schafskäse-Blätterteig mit Sesam und Honig
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 40
Vom Grill
1 Spieß vom Schweinefilet
9.70
Pork Fillet Skewer — mit Reis & Krautsalat
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Schweinekotelett
10.00
Pork Chop — mit Reis & Krautsalat
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
2 Suzuki
8.70
Suzuki — mit Metaxasauce, Pommes & Krautsalat
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Leber
9.00
Grilled Liver — mit Röstzwiebeln, dazu Reis & Krautsalat
arvio≈ 640 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Sorbasteller
10.30
Mixed Grill Platter — 1 Suflaki, Giros mit Reis & Krautsalat
arvio≈ 710 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
1Suflaki
8.60
Souvlaki — mit Reis & Krautsalat
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Giros
9.60
Gyros — mit Reis & Krautsalat
arvio≈ 660 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
1 Schweinesteak
10.00
Pork Steak with Cheese — mit Gouda Käse und Tomaten überbacken, in Metaxasauce dazu Pommes & Krautsalat
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Biftekigefüllt mit Schafskäse
9.70
Bifteki with Feta — dazu Reis & Krautsalat
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Hähnchenspieß
10.60
Chicken Skewer — mit Pommes & Krautsalat
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
Schweinesteakgefüllt mit Schafskäse, Paprika und Tomaten
10.00
Stuffed Pork Steak — dazu Pommes & Krautsalat
arvio≈ 880 kcal62 g hiilihydraatteja
Aus dem Backofen
Spaghetti
7.50
Spaghetti Bolognese — mit Hackfleischsauce
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Spaghettivegetarian
8.50
Spaghetti with Metaxa Sauce — mit Metaxasauce und Gouda Käse überbacken
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Schweinefleisch
10.30
Baked Pork with Spaghetti — mit Spaghetti und Gouda Käse überbacken dazu Krautsalat
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Giros überbacken
11.30
Baked Gyros — mit Metaxa sauce und Gouda Käse überbacken mit Pommes & Krautsalat
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Gebacken
Paniertes Schweineschnitzel
9.00
Pork Schnitzel — mit Pommes & Krautsalat
arvio≈ 880 kcal68 g hiilihydraatteja
Paniertes Putenschnitzel
10.30
Turkey Schnitzel — mit Pommes & Krautsalat
arvio≈ 820 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Kalamari
11.70
Fried Calamari with rice and green salad — mit Reis & grünen Salat
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Seezunge Filet
11.90
Fried Sole Fillet with rice and green salad — mit Reis & grünen Salat
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Kalamari - Giros
12.60
Fried Calamari Gyros with rice and coleslaw — mit Reis & Krautsalat
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Hackfleischbällchen
9.50
Baked Meatballs with feta in tomato sauce — in Tomatensauce mit Schafskäse überbacken
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Paprikaschotenüberbackenvegetarian
9.50
Baked Stuffed Peppers with feta and garlic — gefüllt mit Schafskäse und Knoblauch in Tomatensauce
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Gemischtes Gemüsevegetarian
10.40
Baked Mixed Vegetables in tomato cheese sauce — aus der Pfanne in Tomaten-Käsesauce mit Knoblauch
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
59veggie
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa ja kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on Spaghetti Tomata sekä munakkaita tomaatilla ja juustolla. Lisukkeina on saatavilla muun muassa Gigantes-papuja ja Patates Choriatikes -perunoita. Sekapöytä toimii, sillä menu sisältää myös kalaa ja grilliruokia.
40 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 156:sta
90dia
scorearvio
scorearvio
Grilliruokaa ja vähähiiliä
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia annoksia ja kasvisvaihtoehtoja. Grillatut kalat ja lihat sopivat hyvin vähähiiliäiseen ruokavalioon.
67 diabetesystävällistä · 156 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Moststraße 33, 90762 Fürth
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +49911774462
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-penelope.de/
Omistatko Restaurant Penelope - Fürth, Moststraße? Rekisteröi paikkasi.