takaisin hakuun

Malika

81-381 Gdynia

Suljettu nyt · avataan ke 13:00

African€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Dodatki
jaja sadzone (2 szt.)vegetarian
9.00
fried eggs
arvio≈ 155 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
jajecznica (3 jaja)vegetarian
12.00
scrambled eggs
arvio≈ 232 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ser żółtyvegetarian
7.00
yellow cheese
arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
szynka
7.00
ham
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
zielona sałata z dressingiemvegetarian
7.00
green salad with dressing
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
pół awokado z solą Maldonvegan
9.00
avocado with Maldon salt
arvio≈ 160 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
tapenada z suszoną figąvegan
7.00
fig tapenade
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
hummus z wyraźną nutą cytrynowąvegan
7.00
lemon hummus
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
chleb na zakwasie z mikropiekarni Figlevegan
7.00
sourdough bread
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja
Śniadania
Jajka po turecku (3 szt)vegetarian
34.00
Turkish eggs — jogurt / oliwa chilli / zatar / szpinak / chleb
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Szakszukavegetarian
38.00
shakshuka — ccukinia / pomidory / oliwki / ras el hanout / jaja (2 szt) / ciecierzyca
arvio≈ 510 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Puszysta jajecznica z chorizo (3 jajka)
34.00
scrambled eggs with chorizo — shokupan / parmezan / szczypior
arvio≈ 740 kcal38 g hiilihydraatteja
Omlet francuski (3 jajka)vegetarian
33.00
French omelette — rukola / suszony pomidor / owczy ser / pesto pietruszkowe
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Nasze własne pastrami wołowe
49.00
beef pastrami sandwich — brioche / kiszona kapusta / sos musztardowo-miodowy
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja
Jajko po benedyktyńskupescatarian
36.00
eggs benedict — chałka / jajko poche / sos holenderski / szpinak / do wyboru: bekon lub łosoś
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraatteja
Kremowy labneh z boczniakiemvegetarian
29.00
labneh with oyster mushroom — zatar / prażona pita
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tost francuskivegetarian
32.00
French toast — chałka / jogurt / konfitura / nerkowiec
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

67dia
scorearvio

Vähähiiliäisiä aamiaisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita hiilihydraattiköyhiä vaihtoehtoja. Omlet francuski sisältää 12 g hiilihydraatteja.

12 diabetesystävällistä · 17 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
81-381 Gdynia
Aukioloajat
masuljettu
tisuljettu
ke13:00–22:30
to13:00–22:30
pe13:00–22:30
la09:00–22:30
su09:00–21:00
Śniadania Sobota-Niedziela 9:00 — 12:00
Yhteystiedot
+48583520008 manager@malika.pl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauracjamalika.pl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Malika? Rekisteröi paikkasi.