Mima Tunisia

Rue Pierquin 16, 5030 Gembloux

Suljettu nyt · avataan 17:30

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Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Je compose mon couscous

Je compose mon couscous blé complet (Création)

7.95

Whole grain couscous — Un couscous complet, sain et généreux, riche en fibres naturelles et en authenticité. Couscous servi rouge avec sa sauce signature

arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Je compose mon couscous piquant (Classique)

Spicy couscous — Pour les amateurs du piquant sans que ça arrache. Couscous servi rouge avec sa sauce signature

arvio≈ 480 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Je compose mon couscous Garum ( Création)

Garum couscous — Un couscous inspiré de plus de 2300 ans d'histoire de Carthage antique. Relevé d'un parfum brut et sauvage de poisson fermenté et salé : Le Garum.

arvio≈ 490 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Je compose mon couscous Kammounn (Création)

Cumin couscous — Un couscous noble et envoûtant au parfum équilibré de cumin.

arvio≈ 480 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Je compose mon couscous L'original (Classique)

6.95

Original couscous — Le plat emblématique de Mima Tunisia depuis sa création: généreux et parfumé.

arvio≈ 480 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Je compose mon couscous Ali Baba (Création)

Ali Baba couscous — Une petite note d'huile de sésame est déjà dedans.

arvio≈ 520 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Je compose mon couscous Multi-céréales (Classique)

Multi-grain couscous — Une base originale de blé, orge, avoine, maïs et seigle pour une richesse en fibres.

arvio≈ 460 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Je compose mon couscous Rustique (Création)

Rustic lamb couscous — un goût authentique et profond, relevé d'un parfum de viande d'agneau comme en Tunisie.

arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

Je compose mon couscous Barbouss (Création)

BBQ couscous — Un couscous audacieux, parfumé au goût de sauce barbecue mais sans le sucre de ces sauces industrielles.

arvio≈ 480 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Je compose mon couscous Djerba (Création)

8.95

Djerba couscous — Un couscous nappé de persil et d'oignons parfumés cuits à la vapeur.

arvio≈ 470 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Nos 1/2 couscous tunisiens

1/2 couscous bœuf

16.00

Beef couscous — accompagné de légumes ( courgette, pois chiches, carotte et piment frit) et de 2 morceaux de bœuf et légumes.

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

1/2 couscous végétarienvegetarian

11.00

Vegetarian couscous — accompagné de légumes ( courgette, pois chiches, carotte et piment frit).

arvio≈ 580 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 91

1/2 couscous kebab

Kebab couscous — accompagné de légumes ( courgette, pois chiches, carotte et piment frit) et de 3 morceaux de kebab.

arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

1/2 couscous au 2 merguez d'agneau

Lamb merguez couscous — accompagné de légumes ( courgette, pois chiches, carotte et piment frit) et de 2 merguez d'agneau et légumes.

arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

1/2 couscous aux 2 pilons de poulet

Chicken couscous — accompagné de légumes ( courgette, pois chiches, carotte et piment frit) et de 2 pilons de poulet

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 89

Couscous Haut de gamme

Couscous Le Multicereale (Classique)

29.00

Premium multi-grain couscous — base de cinq céréales : blé, avoine, orge, maïs et seigle. Accompagné de 10 légumes et viande au choix

arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 83

Couscous Le Djerba (Création)

30.00

Premium Djerba couscous — nappé d'un mélange cuit à la vapeur de persil, d'oignon et d'herbes parfumées. Accompagné d'office de 10 légumes avec viande au choix

arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Couscous Le Ali Baba (Création)

Premium Ali Baba couscous — sublimé par l'huile de sésame. Accompagné d'office de 10 légumes avec viande au choix

arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Couscous Le Piquant (Classique)

Premium spicy couscous — couscous piquant relevé. Accompagné de 10 légumes et viande au choix

arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Couscous Le Barbouss (Création)

Premium BBQ couscous — parfumé à la sauce barbecue sans le goût sucré habituel. Accompagné de 10 légumes et viande au choix

arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Couscous Le Kammounn (Création)

Premium cumin couscous — relevé par une note subtile de cumin. Accompagné d'office de 10 légumes avec viande au choix

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

Couscous Le Blé Complet (Création)

Premium whole grain couscous — base de blé complet. Accompagné de 10 légumes et viande au choix

arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 95

Couscous Mystère sucré -salé

Sweet and savory couscous — couscous blancs et sucrés servi avec la viande de votre choix. Les legumes seront présentés dans un autre ravier

arvio≈ 820 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Couscous Le Garum (Création)

Premium Garum couscous — goût iodé, parfumé au poisson fermenté et bien salé. Garnis avec 10 légumes et viande préférée

arvio≈ 760 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

Couscous Le Rustique du Sahara (Création)

Premium Sahara rustic couscous — goût unique et au parfum de viande d'agneau. Accompagné de 10 légumes et viande au choix

arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

Couscous L'Original (Classique)

28.00

Premium original couscous — Accompagné généreusement de 10 légumes avec viande au choix

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

Makrouna bessalsa

Makrouna bessalsa aux 3 pilons de poulet mijotés

23.00

Chicken Makrouna — sauce tunisienne mélangée aux pâtes italiennes accompagnée de 3 pilons de poulet mijotés, saupoudrées de fromage d'olive et de câpres

arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Makrouna bessalsa aux 6 gambas décortiquées

Prawn Makrouna — sauce tunisienne mélangée aux pâtes italiennes accompagnée de gambas décortiquées, saupoudrés de fromage d'olive et de câpres

arvio≈ 780 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Makrouna bessalsa aux 6 morceaux de kebab

Kebab Makrouna — sauce tunisienne mélangée aux pâtes italiennes accompagnée de six morceaux de kebab, saupoudrés de fromage d'olive et de câpres

arvio≈ 920 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Makrouna bessalsa aux trois morceaux de bœuf mijotés

Beef Makrouna — sauce tunisienne mélangée aux pâtes italiennes accompagnée de trois morceaux de bœuf tendres et mijotés, saupoudrés de fromage d'olive et de câpres

arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Plat du jour

Plat du jour au jour

25.00

Daily special — plat de la grande variété des plats tunisiens

arvio≈ 700 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

Nos Harissas

Harissa classique (70g)

1.50

Classic Harissa — Harissa classique 70g

arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Harissa traditionnelle concentrée à diluer 50g

2.50

Concentrated Harissa — bien piquante au piment fort

arvio≈ 50 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Desserts spéciaux

Chamia aux éclats d'amandes (50g)

Almond Chamia — base de sesame moulu et d'éclats d'amandes

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraatteja

Chamia aux éclats de pistaches (50g)

Pistachio Chamia — base de sesame moulu et aux éclats de pistaches

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraatteja

Chamia à l'huile de graines de nigelles (50g)

Black seed oil Chamia — base de sesame moulu et à l'huile de graines de nigelles

arvio≈ 270 kcal16 g hiilihydraatteja

Chamia à l'huile de graines de lin (50g)

Flaxseed oil Chamia — base de sesame moulu et huile de graines de lin

arvio≈ 270 kcal16 g hiilihydraatteja

Chamia au cacao

Cocoa Chamia — La chamia prend une autre dimension avec le parfum de cacao.

arvio≈ 290 kcal20 g hiilihydraatteja

Chamia nature

Plain Chamia — base de sesame moulu

arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Notre panoplie de crèmes tunisiennes

Crème au goût de fraise

Strawberry Tunisian cream — Crème pâtissière à la tunisienne, au lait et au goût de fraise sucrée, garnie et décorée de fruits secs et de raisins

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40

Crème au goût de noisettes

Hazelnut Tunisian cream — Crème pâtissière à la tunisienne, au lait et au goût de noisettes sucrée, garnie et décorée de fruits secs et de raisins

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34

Zgougou

12.00

Assidda Zgougou. crème à double couche dont la première est à base de pin d'alep moulu et dessus la deuxième couche de crème vanille décorée de fruits secs

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35

Crème au goût de pistache

Pistachio Tunisian cream — Crème pâtissière à la tunisienne, au lait et au goût de pistache, garnie et décorée de fruits secs et de raisins secs

arvio≈ 460 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34

Crème au goût de vanille

Vanilla Tunisian cream — Crème pâtissière à la tunisienne, au lait et au goût de vanille sucrée, garnie et décorée de fruits secs et de raisins

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32

Crème au goût de caramel

Caramel Tunisian cream — Crème pâtissière à la tunisienne, au lait et au goût de caramel sucrée, garnie et décorée de fruits secs et de raisins

arvio≈ 470 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 30

Crème au goût de banane

Banana Tunisian cream — Crème pâtissière à la tunisienne, au lait et au goût de banane sucrée, garnie et décorée de fruits secs et de raisins

arvio≈ 440 kcal46 g hiilihydraattejaraskas 34

Bsissa djerbienne

4.00

Djerbian Bsissa — base de blé (grillé torréfié puis moulu ensuite assaisonné avec des condiments et des parfums). servi déjà mélangé avec du sucre et de l'eau fraiche

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

Crème au goût de l'eau de géranium

Geranium water Tunisian cream — Crème pâtissière à la tunisienne, au lait et au goût de l'eau de géranium, garnie et décorée de fruits secs et de raisins

arvio≈ 410 kcal43 g hiilihydraattejaraskas 33

Nwasser

Je compose ma nwasser

Nwasser — petites pâtes fines carrées et aérées, cuites à la vapeur et imprégnées d'une délicieuse sauce cuite à l'huile d'olive

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraatteja

Nwasser aux 10 légumes et 3 merguer pure agneau

Lamb merguez Nwasser — servies aux 10 légumes et 3 merguez pure agneau sans colorant

arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Nwasser aux 10 légumes aux 3 morceaux de bœuf mijotés

Nwasser with beef and 10 vegetables — servies aux 10 légumes et 3 morceaux de bœuf

arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Nwasser aux 10 légumes et 6 morceaux de kebab

Nwasser with kebab and 10 vegetables — servies aux 10 légumes et 6 morceaux de kebab

arvio≈ 810 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Nwasser végétarienne aux 10 légumesvegetarian

18.00

Vegetarian Nwasser with 10 vegetables — servies aux 10 légumes

arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

Nwasser aux 10 légumes aux 3 pilons de poulet mijotés

Nwasser with chicken and 10 vegetables — servies aux 10 légumes et 3 pilons de poulet mijotés

arvio≈ 740 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Nwasser aux 10 légumes et 8 gambas

Nwasser with prawns and 10 vegetables — servies aux 10 légumes et 8 gambas décortiqués

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Douida

Douida Kebab

cheveux d'ange cuits à la vapeur, mélangés avec une belle et délicieuse sauce tomate, accompagnés de 10 morceaux légumes et de 6 morceaux de kebab

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Douida aux 3 merguez pure agneau

Douida with lamb merguez — cheveux d'ange cuits à la vapeur

arvio≈ 760 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

35veggie
scorearvio

Rajoitettu valikoima kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalla on 1/2 couscous végétarien ja nwasser végétarienne aux 10 légumes. Useimmat muut annokset sisältävät lihaa tai kalaa.

2 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 57:sta

27dia
scorearvio

Kuitupitoisia couscous-vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse täysjyvä- tai monivilja-couscous verensokerin hallitsemiseksi. Useimmat annokset sisältävät paljon hiilihydraatteja.

3 diabetesystävällistä · 57 annosta

Arvostelut

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Käytännön tiedot

Osoite: Rue Pierquin 16, 5030 Gembloux
Aukioloajat: ma17:30–23:00
tisuljettu
kesuljettu
to17:30–23:00
pe17:30–23:00
la17:30–23:00
susuljettu
Yhteystiedot: +3281570621
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mimatunisianamur.be/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

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