takaisin hakuun

Perséphone

place Georges Clémenceau 6, 13420 Gémenos

Suljettu nyt · avataan 12:00

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Formules
Entrée + plat ou plat + dessert
25.00
Set menu: starter and main or main and dessert
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
Entrée + plat + dessert
29.00
Set menu: starter, main and dessert
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 29
Plat seul
19.00
Set menu: main course only
arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Plat du jour
17.00
Dish of the day
arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Poulet frit, maïs grillé, sauce aux amandes & piment
Fried chicken with grilled corn and almond chili sauce
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Entrées
Poivrons grillés, feta fouettée à la menthevegetarian
9.00
Grilled peppers with whipped mint feta
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Terrine de poisson, shiso, cornichons
9.00
Fish terrine with shiso and pickles
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Plats
Poisson vapeur, bouillon gingembre, mini poireaux, pdt & sésame
19.00
Steamed fish with ginger broth and leeks
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
Patate douce au miel et dukkah, porridge de millet, ail confitvegetarian
19.00
Honey sweet potato with dukkah and millet porridge
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Desserts
Figues, brousse à l'huile d'olive, arlettevegetarian
9.00
Figs with olive oil ricotta and arlette
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Madeleine, ganache chocolat girofle, combawa
9.00
Madeleine with clove chocolate ganache
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Enfant
Menu enfant : pâtes maison + glace maison + sirop
15.00
Kids menu: homemade pasta, ice cream and syrup
arvio≈ 950 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

63veggie
scorearvio

Ranskalainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy grillattuja paprikoita fetalla sekä hunajapaistettuja bataatteja dukkahilla. Jälkiruoaksi on tarjolla viikunoita oliiviöljyllä ja brousse-juustolla. Ruokalistalla on myös liha- ja kalaruokia.

3 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 12:sta

65dia
scorearvio

Ranskalaista ruokaa vähillä hiilihydraateilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse kala- ja kasvisannoksia. Menussa on useita matalan glykemiaindeksin vaihtoehtoja.

5 diabetesystävällistä · 12 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
place Georges Clémenceau 6, 13420 Gémenos
Aukioloajat
ma12:00–14:30
tisuljettu
ke12:00–14:30
to12:00–14:30, 19:30–21:30
pe12:00–14:30, 19:30–21:30
la12:00–14:30, 19:30–21:30
su11:00–15:00
Brunch on Sunday
Yhteystiedot
+32442843912 restaurantpersephone@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), persephonerestaurant.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Perséphone? Rekisteröi paikkasi.