takaisin hakuun

Tampopo - Gent, Steenaardestraat

Steenaardestraat 40, 9051 Sint Denijs Westrem

Suljettu nyt · avataan ti 12:00

Japanesesushi€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 6. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SOEPEN
Misosoepvegetarian
7.50
Miso Soup — vegetarisch, wakame zeewier en tofu
arvio≈ 65 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Wan Tan soep
7.50
Wonton Soup — met garnalen gevulde deegballetjes
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Chuan La soep
7.50
Chuan La Soup — pikante soep met varkensvlees
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
VOORGERECHTEN
Dim Sum
16.00
gestoomde hapjes
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Sushi Moriawase
16.50
assortiment keuze v/d chef, 8 stuks
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraatteja
Sashimi Moriawase
19.50
assortiment keuze v/d chef
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Lenterolletjes
11.00
Spring Rolls
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
Yakitori
11.00
brochette van kip
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tsukune
11.00
brochette van kippenballetjes
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gyoza
11.00
dumplings met vlees & groentjes
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cha fen kuo
11.00
gebakken halve maantjes
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SALADES als bijgerecht
Goma wakamevegan
8.50
zeewier
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Edamamevegan
8.50
groene sojabonen
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Hijikivegan
8.50
Hijiki Salad — zwart zeewier
arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tako saladepescatarian
11.00
Tako Salad — octopussalade in lichte vinaigrette
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Chuka Ikapescatarian
12.00
calamares
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Tako Kombupescatarian
13.50
octopussalade met kombu zeewier
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Sushi NIGIRI per 2 stuks
Unagi
7.50
Unagi Nigiri — gegrilleerde rivierpaling
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraatteja
Tamagovegetarian
7.50
Tamago Nigiri — zoete omelet
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja
Ebipescatarian
7.50
Ebi Nigiri — Black Tiger-garnaal
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraatteja
Hamachipescatarian
7.50
Hamachi Nigiri — Japanse baars
arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraatteja
Hotategaipescatarian
9.50
Hotategai Nigiri — St.-Jakobsvrucht
arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraatteja
Ikapescatarian
7.50
Ika Nigiri — pijlinktvis
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraatteja
Inarivegan
7.50
Inari Nigiri — gefrituurde tofu
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Kanikamapescatarian
7.50
Kanikama Nigiri — surimi krab
arvio≈ 120 kcal16 g hiilihydraatteja
Maguropescatarian
8.50
Maguro Nigiri — tonijn
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
Sakepescatarian
8.50
Sake Nigiri — zalm
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
Shiitakevegan
7.50
Shiitake Nigiri — shiitake champignons
arvio≈ 110 kcal16 g hiilihydraatteja
Takopescatarian
7.50
Tako Nigiri — octopus
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
Tobikko Yuzupescatarian
9.50
Tobikko Yuzu Nigiri — eitjes v. vliegende vis
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja
Sushi MAKI per 6 stuks
Abocadovegan
9.00
Avocado Maki — avocado
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraatteja
Kampyovegan
7.50
Kampyo Maki — Japanse pompoen
arvio≈ 160 kcal28 g hiilihydraatteja
Kappavegan
7.50
Kappa Maki — komkommer
arvio≈ 150 kcal28 g hiilihydraatteja
Takuanvegan
7.50
Takuan Maki — ingelegde raap
arvio≈ 160 kcal30 g hiilihydraatteja
Tekkapescatarian
9.50
Tekka Maki — tonijn
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraatteja
Futomaki
16.50
grote rol, 5 stuks
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraatteja
Inside-out
16.50
Inside-out Maki — grote rol, 5 stuks
arvio≈ 500 kcal65 g hiilihydraatteja
Sushi TEMAKI per hoorntje
Moriawase
9.50
Temaki Moriawase — keuze van de chef
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Vegetarischvegetarian
9.50
Vegetarian Temaki
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja
Dim Sum per mandje, 4 stuks
Hsia Chiaopescatarian
11.00
gestoomde garnalen in rijstdeeg
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Shao Mai
11.00
varkensvlees en garnalenpastei
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hsiao Lung Bao
11.00
gestoomde broodjes met varkensvlees
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Chen Chu Chiu
11.00
parelmoerballetjes
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Dim Sum per mandje, 2 stuks
Cha Sao Bao
12.50
gestoomde rijstbroodjes met zoet varkensvlees
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraatteja
HOOFDGERECHTEN
Sushi & Sashimi Moriawase
33.00
assortiment keuze v/d chef
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tempurapescatarian
28.00
Tempura Mixed — groenten, Black Tiger-garnalen en vis gefrituurd in licht tempuradeeg
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Tempura Ebipescatarian
31.00
Black Tiger-garnalen gefrituurd in licht tempuradeeg
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Vergulde Langoustines met Litchipescatarian
32.00
Langoustines with Litchi — langoustines in panko
arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraatteja
Tonkatsu
26.00
varkensvlees v/h land v/d rijzende zon
arvio≈ 800 kcal55 g hiilihydraatteja
Chi Phang
25.00
gestoofde medaillons van kip met lelies
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Ningpo flensjes
25.00
Ningbo pancakes with spiced pork — flensjes gevuld met gekruid varkensvlees
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gestoofde sappige runderreepjes
25.00
Beef ossobuco — ossobuco van rund, pikant
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Hong Kuo Tofuvegetarian
25.00
vegetarisch, verse sojakaas met verse tomaten
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Supplement rijst
3.50
Extra rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Menu Tampopo
Menu Tampopo (Misosoep, Dim Sum, Vergulde Langoustines met Litchi)
45.00
Tampopo Menu
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

66veggie
scorearvio

Japanilaisia vaihtoehtoja kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Pääruokana on saatavilla Hong Kuo Tofu. Valikoimasta löytyy myös misokeittoa, edamame-papuja sekä avokado- ja kurkkumaki-sushia.

13 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 55:sta

76dia
scorearvio

Proteiinipitoisia japanilaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi Moriawase ja Yakitori sisältävät vähän hiilihydraatteja. Valikoimassa on useita hyviä proteiinipohjaisia pääruokia.

20 diabetesystävällistä · 55 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Steenaardestraat 40, 9051 Sint Denijs Westrem
Aukioloajat
masuljettu
ti12:00–14:00, 18:30–21:00
ke12:00–14:00, 18:30–21:00
to12:00–14:00, 18:30–21:00
pe12:00–14:00, 18:30–21:00
la12:00–14:00, 18:30–21:00
susuljettu
Yhteystiedot
+3292828285
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tampopo.be
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko Tampopo - Gent, Steenaardestraat? Rekisteröi paikkasi.