Bij Mia en Maria

Lammerstraat 4, 9000 Gent

Suljettu nyt · avataan 10:00

Belgian€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 6. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Lihaleivät

MIA

6.40

Italialaista kinkkua, mozzarellaa, vihreää pestoa, rucolaa, aurinkokuivattuja tomaatteja, parmesaanilastuja ja italialaisia yrttejä

arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraatteja

MARIA

6.00

Kotitekoista munasalattia, paistettua pekonia, kressiä ja rouhittua mustapippuria

arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraatteja

AMERICANO

5.70

Päivän lihamassa, kotitekoista tartaaria, kressiä, tomaattia, munaa ja tuoretta sipulia

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja

AMERICANO SPECIAL

5.80

Päivän jauheliha, kotitekoista tartaaria, kressiä, tomaattia, munaa ja tuoretta sipulia

arvio≈ 610 kcal44 g hiilihydraatteja

BICKY

5.70

Päivän lihamassa, keltainen bickysausi, kressiä, tomaattia, munaa ja paistettua sipulia

arvio≈ 630 kcal46 g hiilihydraatteja

BICKY SPECIAL

5.80

Päivän jauheliha, yrttejä, keltainen bickysausi, kressiä, tomaattia, munaa ja paistettua sipulia

arvio≈ 660 kcal45 g hiilihydraatteja

BLT

5.60

Paistettua pekonia, majoneesia, salaattia, tomaattia ja munaa

arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraatteja

BOELEKE SPECIAL BRIE

6.70

Brie-juustoa, paistettua pekonia, hunajaa, päärynää, rucolaa, pinjansiemeniä tai saksanpähkinöitä

arvio≈ 690 kcal48 g hiilihydraatteja

BOELEKE SPECIAL GEITENKAAS

7.60

Vuohenjuustoa, paistettua pekonia, hunajaa, päärynää, rucolaa, pinjansiemeniä tai saksanpähkinöitä

arvio≈ 710 kcal48 g hiilihydraatteja

BUFFALO

5.60

Kotitekoista fricandonia, kotitekoista tartaaria, salaattia, tomaattia, porkkanaa ja kurkkua

arvio≈ 560 kcal44 g hiilihydraatteja

BUFFALO SPECIAL

5.80

Kotitekoista fricandonia, ketsuppia, keltaista bickysausia, salaattia, tomaattia ja paistettua sipulia

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja

BUFFALO DE LUXE

6.20

Kotitekoista fricandonia, paistettua pekonia, kotitekoista tartaaria, salaattia, tomaattia, porkkanaa ja kurkkua

arvio≈ 680 kcal44 g hiilihydraatteja

BUFFALO TROPICAL

5.60

Kotitekoista fricandonia, cocktailkastiketta, persikkaa ja salaattia

arvio≈ 590 kcal52 g hiilihydraatteja

GENTSE SMOS

5.70

Maalaistuorejuustoa, paistettua pekonia, martinokastiketta, salaattia, tomaattia ja munaa

arvio≈ 650 kcal44 g hiilihydraatteja

JEANKE

5.70

Possenkaulaa, kotitekoista tartaaria, kressiä, tomaattia, porkkanaa ja kurkkua

arvio≈ 540 kcal44 g hiilihydraatteja

LIENTJE

6.80

Italialaista kinkkua, tryffelimajoneesia, paistettuja pinjansiemeniä, aurinkokuivattuja tomaatteja, parmesaanilastuja ja rucolaa

arvio≈ 640 kcal42 g hiilihydraatteja

LOUIS

5.80

Koti-lihamassa, vihreää pestoa, parmesaania, aurinkokuivattuja tomaatteja ja rucolaa

arvio≈ 590 kcal43 g hiilihydraatteja

MARTINO

5.60

Päivän lihamassa, sinappiä tai martinokastiketta, tabascoa, tomaattia, kurkkupikkelssiä ja anjovista

arvio≈ 570 kcal44 g hiilihydraatteja

MARTINO DE LUXE

6.00

Päivän lihamassa, sinappiä ja martinokastiketta, tabascoa, tuoretta sipulia, tomaattia, kurkkupikkelssiä ja anjovista

arvio≈ 610 kcal46 g hiilihydraatteja

MARTINO SPECIAL

5.40

Päivän jauheliha, yrttejä, sinappiä tai martinokastiketta, tabascoa, tomaattia, kurkkupikkelssiä ja anjovista

arvio≈ 550 kcal43 g hiilihydraatteja

MARTINO DE LUXE SPECIAL

5.80

Päivän jauheliha, yrttejä, sinappiä ja martinokastiketta, tabascoa, tuoretta sipulia, tomaattia, kurkkupikkelssiä ja anjovista

arvio≈ 590 kcal45 g hiilihydraatteja

SALAMI SPECIAL

5.60

Salami, mozzarella, punaista pestoa, salaattia ja tomaattia

arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraatteja

SMOS

5.20

Maalaistuorejuustoa, kinkkua, majoneesia, salaattia, tomaattia, porkkanaa, munaa ja kurkkua

arvio≈ 580 kcal44 g hiilihydraatteja

SMOS DE LUXE

6.00

Maalaistuorejuustoa, kinkkua, paistettua pekonia, majoneesia, salaattia, tomaattia, porkkanaa, munaa ja kurkkua

arvio≈ 680 kcal44 g hiilihydraatteja

TRI-ROYAL

6.00

Päivän jauheliha, maalaistuorejuusto, kinkku, cocktailkastike, majoneesi, salaatti, tomaatti, porkkana ja muna

arvio≈ 670 kcal46 g hiilihydraatteja

TRI-ROYAL SPECIAL

6.20

Päivän lihamassa, maalaistuorejuusto, kinkku, sinappi, majoneesi, salaatti, tomaatti, porkkana ja muna

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja

TROPICAL

5.40

Maalaistuorejuustoa, kinkkua, cocktailkastiketta, ananasta ja salaattia

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja

VIP

6.80

Rostbeeffiä, kotitekoista tartaaria, rouhittua mustapippuria, rucolaa, aurinkokuivattuja tomaatteja ja parmesaanilastuja

arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja

VOL-AU-VENT

6.10

Koti-vol-au-vent-salaattia, punaista sipulia tai paistettua sipulia ja kressiä

arvio≈ 610 kcal46 g hiilihydraatteja

Kalaleivät

LIEZEKEpescatarian

6.60

Savulohia, vihreää pestoa, rucolaa, aurinkokuivattuja tomaatteja ja parmesaanilastuja

arvio≈ 590 kcal40 g hiilihydraatteja

TONIJNTJEpescatarian

5.70

Koti-tonnikalasalaattia, salaattia, tomaattia, kurkkua, porkkanaa ja munaa

arvio≈ 570 kcal44 g hiilihydraatteja

TONIJN COCKTAILpescatarian

5.70

Koti-tonnikalasalaattia, cocktailkastiketta, persikkaa ja salaattia

arvio≈ 590 kcal48 g hiilihydraatteja

TONIJNTINOpescatarian

6.00

Koti-tonnikalasalaattia, sinappiä tai martinokastiketta, tabascoa, tomaattia, kurkkupikkelssiä ja anjovista

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

TONIJNTINO SPECIALpescatarian

6.50

Koti-tonnikalasalaattia, sinappiä ja martinokastiketta, tabascoa, tomaattia, kurkkupikkelssiä ja anjovista

arvio≈ 590 kcal43 g hiilihydraatteja

WINTERCIRCUSpescatarian

6.60

Savulohia, brie-juustoa, punaista pestoa, aurinkokuivattuja tomaatteja, pinjansiemeniä ja rucolaa

arvio≈ 650 kcal41 g hiilihydraatteja

ZALM COCKTAILpescatarian

6.40

Savulohia, cocktailkastiketta, ananasta ja kressiä

arvio≈ 560 kcal46 g hiilihydraatteja

ZALM SPECIALpescatarian

6.60

Savulohia, yrttijuustoa, kressiä, tomaattia ja tuoretta sipulia

arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraatteja

ZALM TARTAARpescatarian

6.60

Savulohia, koti-tartaaria, kressiä, tomaattia ja munaa

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

Kanaleivät

CEASER

6.10

Grillattua kanaa, Caesar-vinagretteä, kressiä, aurinkokuivattuja tomaatteja ja parmesaanilastuja

arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraatteja

KIP HAWAI

5.80

Grillattua kanaa, cocktailkastiketta, ananasta, salaattia ja munaa

arvio≈ 560 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

KIP-FIT

5.80

grillattua kanaa, kotitekoista tartar-kastiketta, kressiä ja porkkanaa

arvio≈ 530 kcal39 g hiilihydraatteja

KIPLEKKER

5.80

grillattua kanaa, yrttijuustoa, salaattia, tomaattia ja kurkkua

arvio≈ 570 kcal38 g hiilihydraatteja

PIERKE

6.10

grillattua kanaa, mozzarellaa, vihreää pestoa, rucolaa, italialaisia yrttejä, aurinkokuivattuja tomaatteja ja parmesaania

arvio≈ 630 kcal39 g hiilihydraatteja

Kasvisleivät

MIA VEGGIEvegetarian

5.90

mozzarellaa, vihreää pestoa, italialaisia yrttejä, aurinkokuivattuja tomaatteja, parmesaania ja rucolaa

arvio≈ 580 kcal37 g hiilihydraatteja

MARIA VEGGIEvegetarian

5.50

kotitekoista munasalattia, kressiä ja mustapippuria

arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja

BOELEKE BRIEvegetarian

5.90

brie-juustoa, hunajaa, päärynää, saksanpähkinöitä tai pinjansiemeniä ja rucolaa

arvio≈ 590 kcal42 g hiilihydraatteja

BOELEKE GEITENKAASvegetarian

6.80

vuohenjuustoa, hunajaa, päärynää, saksanpähkinöitä tai pinjansiemeniä ja rucolaa

arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraatteja

BUFFALO VEGGIEvegan, vegetarian

6.40

falafelia, kotitekoista tartar-kastiketta, tomaattia, porkkanaa, kurkkua ja salaattia

arvio≈ 560 kcal52 g hiilihydraatteja

SMOS VEGGIEvegetarian

5.10

maalaistuustoa, kurkkua, tomaattia, porkkanaa, munaa, salaattia ja majoneesia

arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraatteja

TROPICAL VEGGIEvegetarian

5.20

maalaistuustoa, ananasta, salaattia ja cocktailsausta

arvio≈ 540 kcal46 g hiilihydraatteja

VEGGIEvegetarian

5.60

mozzarellaa, punaista pestoa, italialaisia yrttejä, tomaattia ja rucolaa

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

VITAMIENTJEvegetarian

5.20

maalaistuustoa, tomaattia, porkkanaa, munaa, kressiä ja majoneesia

arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraatteja

VITAMIENTJE SPECIALvegetarian

5.40

maalaistuustoa, tomaattia, porkkanaa, munaa, kressiä ja sinappia

arvio≈ 460 kcal40 g hiilihydraatteja

Vegaaniset leivät

BICKY VEGANvegan

6.00

vegaaninen korvike, keltainen bickys-kastike, kressiä, tomaattia ja paistettua sipulia

arvio≈ 490 kcal45 g hiilihydraatteja

BUFFALO VEGANvegan

6.40

falafelia, vegaanista majoneesia, tomaattia, porkkanaa, kurkkua ja salaattia

arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja

HUMMUSvegan

5.70

kotitekoista hummusia, kurkkua, mustapippuria ja rucolaa

arvio≈ 440 kcal44 g hiilihydraatteja

MARTINO VEGANvegan

6.00

vegaaninen korvike, tabascoa, kurkkua, tomaattia ja sinappia tai martinokastiketta

arvio≈ 470 kcal44 g hiilihydraatteja

MARTINO VEGAN DE LUXEvegan

6.40

vegaaninen korvike, tabascoa, kurkkua, tomaattia, tuulisipulia, sinappia ja martinokastiketta

arvio≈ 500 kcal46 g hiilihydraatteja

PAPRIKA TAPENADEvegetarian

6.40

paprikatapenadea, grillattua kesäkurpitsaa, parmesaania, pinjansiemeniä ja rucolaa

arvio≈ 530 kcal42 g hiilihydraatteja

PREPARE VEGANvegan

5.70

vegaaninen korvike, tomaattia, porkkanaa, kurkkua ja salaattia

arvio≈ 460 kcal45 g hiilihydraatteja

Täyteläisellä valinnalla

Maalaistuustovegetarian

4.40

Hoevekaas

arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja

Keitetty kinkku

4.40

Gekookte ham

arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Kuivattu kinkku

4.60

Beenhesp

arvio≈ 390 kcal38 g hiilihydraatteja

Kotitekoista munasalattiavegetarian

5.20

Huisbereide eiersalade

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja

Kana curry

4.70

Kip curry

arvio≈ 430 kcal40 g hiilihydraatteja

Kotitekoista korviketta

4.60

Huisbereide préparé

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja

Tuoretta jauhelihaa

4.50

Dagvers gehakt

arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraatteja

Kotitekoista fricandon-lihapullaa

5.00

Huisbereide fricandon (boulet)

arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraatteja

Rostbiffi

5.10

Rosbief

arvio≈ 370 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Salami

4.60

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

Paistettu pekoni

5.00

Gebakken spek

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja

Mozzarellavegetarian

4.80

arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja

Brievegetarian

5.20

arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraatteja

Vuohenjuustovegetarian

5.60

Geitenkaas

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja

Yrttijuustovegetarian

4.70

Kruidenkaas

arvio≈ 430 kcal38 g hiilihydraatteja

Kotitekoista tonnikalasalaattiapescatarian

5.10

Huisbereide tonijnsalade

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja

Krabbisalaatti King Crabillapescatarian

5.30

Krabsalade met King krab

arvio≈ 360 kcal30 g hiilihydraatteja

Savulohipescatarian

5.70

Gerookte zalm

arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja

Grillattu kana

5.20

Gegrilde kip

arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Italialainen kinkku

5.20

Italiaanse ham

arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja

Lisäkasviksetvegan

0.60

Supplement groenten

arvio≈ 25 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fitness-leipälisä

0.60

Supplement fitness brood

arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Ehdotukset

TOPPERTJE

8.50

Mausteista paistettua jauhelihaa sipulilla, Andalouse-kastikkeella, tomaatilla ja salaatilla

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja

GENTS TOPPERTJE

9.80

Mausteista paistettua jauhelihaa sipulilla, cheddarjuustolla, savusianksella, valitsemallasi kastikkeella, tomaatilla ja salaatilla

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja

KROKANTE KIPPENSCHNITZEL

8.50

Lämmin uunileipä rapealla kanasnitzelillä, kotitekoisella tartarkastikkeella, tomaatilla ja kressillä

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja

GEBAKKEN BREYDELHAM

8.50

Lämmin uunileipä paistetulla Breydel-kinkulla, pippurikastikkeella, tomaatilla ja salaatilla

arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraatteja

Lämpimät välipalat

MEXICANO

6.00

Mexicano valitsemallasi kastikkeella, tomaatilla ja salaatilla

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja

VISBURGERpescatarian

6.00

Kalapurilainen valitsemallasi kastikkeella, tomaatilla ja salaatilla

arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraatteja

WORSTENBROODJE

3.00

Lämmin nakkileipä

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja

WORSTENBROODJE SPECIAL

3.50

Lämmin nakkileipä ja valitsemasi kastike

arvio≈ 360 kcal25 g hiilihydraatteja

WORSTENBROODJE DE LUXE

5.50

Lämmin nakkileipä, kaksi valitsemaasi kastiketta, pekonia ja sipulia

arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraatteja

Paninit

KAAS EN HAM

5.50

Panini, juusto ja kinkku

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

ZALMpescatarian

7.50

Panini, lohi, mozzarella, punainen pesto ja tomaatti

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja

Tuoreet leivonnaiset

Leipävanukas

2.50

Broodpudding

arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja

Appelcrunchvegetarian

3.10

Omenarassukki

arvio≈ 340 kcal42 g hiilihydraatteja

Carre confituurvegetarian

3.10

Karkelomeloissileipä hilloilla

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja

Frangipanevegetarian

3.10

Mantelikakku

arvio≈ 320 kcal36 g hiilihydraattejaraskas 42

Kersencrunchvegetarian

3.10

Kirsikkarassukki

arvio≈ 330 kcal40 g hiilihydraatteja

Mattentaartjevegetarian

3.10

Mattenpiirakka

arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 42

Rijsttaartjevegetarian

3.10

Riisipiirakka

arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraatteja

Lisät

Kuivamakkara

1.50

Droge worst

arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Päivän tuore fricandon

1.70

Dagverse fricandon (boulet) — Tuore lihapulla

arvio≈ 160 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

77veggie
scorearvio

Runsaasti kasvis- ja vegaanileipiä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on useita kasvisvaihtoehtoja, kuten Mia Veggie ja Buffalo Veggie. Tarjolla on myös vegaanisia leipiä, kuten Hummus ja Bicky Vegan.

30 kasvis- ja 8 vegaanista annosta 102:sta

19dia
scorearvio

Rajoitetusti vähähiiliä vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalista koostuu pääasiassa voileivistä ja leivonnaisista. Vähähiiliä vaihtoehtoja on vain muutamia.

4 diabetesystävällistä · 102 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Lammerstraat 4, 9000 Gent
Aukioloajat: ma10:00–15:00
ti10:00–15:00
ke10:00–15:00
to10:00–15:00
pe10:00–14:00
la—
su—
Yhteystiedot: +32494944994 bijmiaenmaria@hotmail.com
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bijmiaenmaria.be/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Bij Mia en Maria? Rekisteröi paikkasi.