't 5-Hoekske

Bloemistenstraat 23, 9040 Sint-Amandsberg (Gent)

Suljettu nyt · avataan 08:00

caféMiddle Eastern€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 6. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Belegde broodjes - KAAS EN VEGGIE

Kaasvegetarian

4.00

Cheese Sandwich — kaas, mayo, ei, tomaat, komkommer, sla en wortel

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

Kaas Delightvegetarian

3.90

Cheese Delight Sandwich — kaas, yoghurtdressing, appel, ei en sla

arvio≈ 390 kcal42 g hiilihydraatteja

Mozzarella Natuurvegetarian

4.00

Mozzarella Natural Sandwich — mozzarella, pesto, tomaat en sla

arvio≈ 450 kcal36 g hiilihydraatteja

Mozzarella Extravegetarian

4.30

Mozzarella Extra Sandwich — pesto, mozzarella, olijven, zongedroogde tomaten en rucola

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja

Feta Natuurvegetarian

4.00

Feta Natural Sandwich — Feta kaas, komkommer, tomaat, sla en bieslookdressing

arvio≈ 380 kcal37 g hiilihydraatteja

Feta Extravegetarian

4.30

Feta Extra Sandwich — Feta, olijven, zongedroogde tomaten, paprika, sla & bieslookdressing

arvio≈ 420 kcal36 g hiilihydraatteja

Brie Mayovegetarian

4.20

Brie Mayo Sandwich — Brie, tomaat, sla en mayo

arvio≈ 460 kcal36 g hiilihydraatteja

Brie Rozijnenvegetarian

4.20

Brie Raisin Sandwich — Brie, honing, rozijn en sla

arvio≈ 440 kcal45 g hiilihydraatteja

Brie extravegetarian

4.40

Brie Extra Sandwich — Brie, honing, rozijn, noten en sla

arvio≈ 510 kcal43 g hiilihydraatteja

Brie appelvegetarian

4.40

Brie Apple Sandwich — Brie, honing, appel, noten, pijnboompitten en sla

arvio≈ 500 kcal46 g hiilihydraatteja

Brie Notenvegetarian

4.20

Brie Nut Sandwich — Brie, honing, noten en sla

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja

Geitenkaas Kruidenvegetarian

4.00

Goat Cheese Herb Sandwich — geitenkaas, olijfolie, kruiden, sla en tomaat

arvio≈ 410 kcal36 g hiilihydraatteja

Geitenkaas Rozijnvegetarian

4.20

Goat Cheese Raisin Sandwich — geitenkaas, honing, rozijn en sla

arvio≈ 430 kcal44 g hiilihydraatteja

Geitenkaas Notenvegetarian

4.20

Goat Cheese Nut Sandwich — geitenkaas, noten, honing en sla

arvio≈ 470 kcal38 g hiilihydraatteja

Geitenkaas Appelvegetarian

4.40

Goat Cheese Apple Sandwich — geitenkaas, honing, pijnboompitten, appel en sla

arvio≈ 460 kcal45 g hiilihydraatteja

Geitenkaas Extravegetarian

4.40

Goat Cheese Extra Sandwich — geitenkaas, noten, rozijn, honing en sla

arvio≈ 490 kcal42 g hiilihydraatteja

Geitenkaas Deluxevegetarian

4.60

Goat Cheese Deluxe Sandwich — geitenkaas, muhammara spead, zongedroogde tomaten en rucola

arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraatteja

Eiersaladevegetarian

4.20

Egg Salad Sandwich — eiersalade, komkommer, tomaat, sla en wortel

arvio≈ 410 kcal37 g hiilihydraatteja

Gezondvegetarian

4.20

Healthy Sandwich — komkommer, augurk, eitjes, tomaat, ananas, ui, sla, wortel en bieslookdressing

arvio≈ 360 kcal40 g hiilihydraatteja

Hummusvegan

4.00

Hummus Sandwich — hummus, paprika, wortel en sla

arvio≈ 380 kcal39 g hiilihydraatteja

Grecovegetarian

3.80

Greco Sandwich — yughurtdressing, komkommer, oregano en rucola

arvio≈ 320 kcal36 g hiilihydraatteja

Zuiders broodjevegetarian

4.30

Southern Sandwich — balsamico, zongedroogde tomaten, olijven, parmezan en rucola

arvio≈ 430 kcal35 g hiilihydraatteja

Broodje Abdijvegetarian

4.30

Abbey Sandwich — smeerkaas met fijne kruiden, kaas, komkommer, tomaat, sla en wortel

arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraatteja

Grieks broodjevegetarian

4.30

Greek Sandwich — Feta kaas, smeerkaas, ui, tomaat, komkommer en rucola

arvio≈ 420 kcal37 g hiilihydraatteja

Eliavegetarian

4.60

Elia Sandwich — mozzarella, muhamara spread, zongedroogde tomaat en rucola

arvio≈ 460 kcal37 g hiilihydraatteja

Belegde broodjes - VIS EN SCHAALDIEREN

Krabsalade

4.20

Crab Salad Sandwich — Krabsalade, tomaat, komkommer, sla, ei en wortel

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

Krabsalade Royal

4.40

Royal Crab Salad Sandwich — Krabsalade, perzik, pijnboompitten en sla

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

King Krab

4.50

King Crab Sandwich — Krabsalade, mozzarella, perzik en sla

arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja

Zalmpescatarian

5.30

Salmon Sandwich — Zalm, bieslook-dressing, tomaat, ui, ei, sla of rucola

arvio≈ 410 kcal35 g hiilihydraatteja

Zalm Extrapescatarian

5.20

Salmon Extra Sandwich — gerookte zalm, boursin, sla en tomaat

arvio≈ 460 kcal36 g hiilihydraatteja

Zalm deluxepescatarian

5.40

Salmon Deluxe Sandwich — gerookte zalm, mozarella, zongedroogde tomaten en rucola

arvio≈ 470 kcal35 g hiilihydraatteja

Garnaalsalade

5.70

Shrimp Salad Sandwich — Garnaalsalade, tomaat, komkommer, ei, wortel en sla

arvio≈ 430 kcal38 g hiilihydraatteja

Sicilianopescatarian

4.40

Siciliano Sandwich — Tonijncoctail, mozzarella, tomaat, oregano, sla of rucola

arvio≈ 440 kcal37 g hiilihydraatteja

Tonijn Mayopescatarian

4.20

Tuna Mayo Sandwich — Tonijnsalade, ei, tomaat, komkommer, sla en wortel

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

Tonijn Mozzarellapescatarian

4.30

Tuna Mozzarella Sandwich — Tonijnsalade, mozzarella en tomaat

arvio≈ 450 kcal36 g hiilihydraatteja

Tonijn Parmezaanpescatarian

4.50

Tuna Parmesan Sandwich — Tonijn, parmezaan, zongedroogde tomaat, paprika, rucola

arvio≈ 460 kcal35 g hiilihydraatteja

Nicoisepescatarian

4.40

Nicoise Sandwich — tonijn mayo, ui, olijven, ei, ansjovis en sla

arvio≈ 440 kcal37 g hiilihydraatteja

Tonijntinopescatarian

4.50

Tonijntino Sandwich — tonijnsalade, augurk, ansjovis, zilveruitjes, tomaat, tabasco, martinosaus en sla

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja

Tonijncoctailpescatarian

4.20

Tuna Cocktail Sandwich — tonijn in cocktailsaus, sla, tomaat, ei, wortel en komkommer

arvio≈ 430 kcal39 g hiilihydraatteja

Tonijn Portugalpescatarian

4.20

Tuna Portugal Sandwich — Tonijnsalade, mais, paprika en sla

arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraatteja

Tonijn Exoticpescatarian

4.20

Tuna Exotic Sandwich — tonijnsalade, perzik of ananas, ei, sla en tomaat

arvio≈ 450 kcal43 g hiilihydraatteja

Tonijn Extrapescatarian

4.60

Tuna Extra Sandwich — tonijn, kaas, ei, sla, tomaat, wortel en komkommer

arvio≈ 470 kcal38 g hiilihydraatteja

Belegde broodjes - KIP EN GEVOGELTE

Kippenwit

4.00

Chicken Breast Sandwich — Kippenwit, ei, tomaat, komkommer, sla, wortel en mayo

arvio≈ 410 kcal37 g hiilihydraatteja

Kippenwit Natuur

3.90

Chicken Breast Natural Sandwich — kippenwit, tomaat, ei, boter en sla

arvio≈ 380 kcal36 g hiilihydraatteja

Maison

4.20

Maison Chicken Sandwich — kippenwit, ei, perziek, sla, wortel en cocktailsaus

arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraatteja

Slank 1

4.40

Slim 1 Chicken Sandwich — kippenwit, kaas, ei, augurk, tomaat, mosterd, mayo en sla

arvio≈ 450 kcal37 g hiilihydraatteja

Slank 2

4.40

Slim 2 Chicken Sandwich — kippenwit, kaas, honing-mosterd-dressing, zongedroogde tomaten en rucola

arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraatteja

Salsa

4.50

Salsa Chicken Sandwich — kippenwit, effi, rode pesto, zongeroogde tomaat en rucola

arvio≈ 470 kcal36 g hiilihydraatteja

BBQ

4.40

BBQ Chicken Sandwich — Kippenblokjes, bbq saus, tomaat, wortel, ei en sla

arvio≈ 460 kcal41 g hiilihydraatteja

BBQ Samourai

4.40

BBQ Samurai Chicken Sandwich — kippenblokjes, samouraisaus, paprika, mais, sla of rucola

arvio≈ 470 kcal43 g hiilihydraatteja

BBQ Hummus

4.60

BBQ Hummus Chicken Sandwich — kippenblokjes, hummus, zongedroogde tomaten en rucola

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

BBQ Exotic

4.40

BBQ Exotic Chicken Sandwich — kippenblokjes, coktail, ananas en sla

arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraatteja

BBQ Mexicain

4.50

BBQ Mexican Chicken Sandwich — kippenblokjes, andalouse, augurk, mais, paprika en sla

arvio≈ 560 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

BBQ parmezan

4.60

BBQ Parmesan Chicken Sandwich — gebakken kippenblokjes, groene pesto, parmezaan, zongedrrogde tomaat en rucola

arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja

Kip Curry

4.30

Chicken Curry Sandwich — kip in currysaus, ei, ananas en groentjes

arvio≈ 550 kcal46 g hiilihydraatteja

Kip Hawai

4.20

Chicken Hawaii Sandwich — kippenwit, cocktailsaus, ei, ananas en sla

arvio≈ 530 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Belegde broodjes - VLEES

Griekse Kebab

4.60

Greek Kebab Sandwich — Kebab-reepjes, Feta kaas en ui

arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraatteja

Bicky

4.30

Bicky Sandwich — Préparé, tomaat, gedroogde ajuin, bickysaus, sla en augurk

arvio≈ 580 kcal44 g hiilihydraatteja

Boulet 1

4.00

Meatball Sandwich 1 — ketchup, boulet, tomaat, ui en sla

arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja

Boulet 2

4.20

Meatball Sandwich 2 — boulet, andalousesaus, augurk, mais, paprika en sla

arvio≈ 570 kcal45 g hiilihydraatteja

Boulet Extra

4.50

Meatball Extra Sandwich — gebakken gehaktballetjes, cocktail, ananas en sla

arvio≈ 590 kcal46 g hiilihydraatteja

Bicky Boulet

4.40

Bicky Meatball Sandwich — Boulet, tomaat, gedroogde ajuin, bickysaus en augurk

arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraatteja

Cha-Cha

4.30

Cha-Cha Sandwich — Preparé, kaas, ei, tomaat, komkommer, sla en mayo

arvio≈ 580 kcal41 g hiilihydraatteja

Club

4.30

Club Sandwich — preparé, augurk, tomaat, verse ui, sla en tartaarsaus

arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja

Smoske

4.30

Smoske Sandwich — Ham, kaas, ei, tomaat, komkommer, sla, wortel en mayo

arvio≈ 560 kcal41 g hiilihydraatteja

Elma

4.20

Elma Ham Sandwich — Gekookte ham, cocktailsaus, stukjes appel, sla, ei

arvio≈ 540 kcal46 g hiilihydraatteja

Serranoham

4.30

Serrano Ham Sandwich — serranoham, ei, tomaat, sla en bieslookdressing

arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraatteja

Serranoham 2

4.60

Serrano Ham & Mozzarella Sandwich — serranoham, mozzarella, tomaat, pijnboompitten, komkommer, pesto en rucola

arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Romano

4.40

Romano Sandwich — serranham, pesto, mozzarella, tomaat, sla

arvio≈ 600 kcal38 g hiilihydraatteja

Romano Extra

4.80

Romano Extra Sandwich — serranham, pesto, mozzarella, zongedroogde tomaat, olijven en rucola

arvio≈ 640 kcal37 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Parmaham

4.20

Parma Ham Sandwich — parmaham, mayonaise, zout en peper, parmezaan en rucola

arvio≈ 560 kcal39 g hiilihydraatteja

Americaine / Prepare

4.30

Americaine Sandwich — Preparé, ei, tomaat, komkommer, wortel, sla en mayo

arvio≈ 570 kcal41 g hiilihydraatteja

Martino

4.50

Martino Sandwich — preparé, augurk, ansjovis, zilveruitjes, tomaat, tabasco, sla en martinosaus

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

Spread parmezaan

4.40

Parmesan Spread Sandwich — prepearé, parmeaan, zongedroogde tomaat en rucola

arvio≈ 560 kcal38 g hiilihydraatteja

Spread mozzarella

4.50

Mozzarella Spread Sandwich — prepearé, mozarella, anjovis, zongedroogde tomaat en rucola

arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraatteja

Ham

4.00

Ham Sandwich — ham, ei, tomaat, komkommer, sla, wortel en mayo

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Tropical

4.30

Tropical Ham Sandwich — ham, kaas, ei, ananas, perzik, sla, wortel en cocktailsaus

arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraatteja

Salami

4.00

Salami Sandwich — salami, ei, agurk, tomaat, sla en mayo

arvio≈ 450 kcal44 g hiilihydraatteja

Italia

4.50

Italia Salami Sandwich — salami, kaas, agurk, ei, zilveruitjes, tomaat, sla en italian dressing

arvio≈ 490 kcal46 g hiilihydraatteja

Kebab broodje

4.50

Kebab Sandwich — kebab-reepjes(rundsvlees), looksaus, tomaat en ijbergsla

arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraatteja

Griekse kebab 2

4.80

Greek Kebab Sandwich 2 — kebab-reepjes(rundsvlees), fetakaas, looksaus, rode ui en rucola

arvio≈ 540 kcal47 g hiilihydraatteja

Napolitano

4.40

Napolitano Salami Sandwich — salami, mozzarella, tomaat, italiaanse vinaigrette, oregano en sla

arvio≈ 460 kcal44 g hiilihydraatteja

Roma

4.40

Roma Salami Sandwich — salami, groene pesto, olijven, tomaat

arvio≈ 470 kcal43 g hiilihydraatteja

Bologna

4.60

Bologna Salami Sandwich — Salami, brie, pesto, pijnboompitten en ijsbergsla

arvio≈ 520 kcal44 g hiilihydraatteja

MEXICANO® PLATO

5.50

Mexicano Plato Baguette — Mexicano® Baguette, komkommer, verse uitjes, ijsbergsla, tzatzikisaus

arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

MEXICANO® TROPICAL

5.50

Mexicano Tropical Baguette — Mexicano® Baguette, bacon, cheddar kaas, ananas, ijsbergsla, currysaus

arvio≈ 560 kcal54 g hiilihydraatteja

MEXICANO® MADURAI

5.50

Mexicano Madurai Baguette — Mexicano® Baguette, geroosterde uitjes, augurk, rucola & saus naar keuze

arvio≈ 460 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

MEXICANO® LATINO

5.50

Mexicano Latino Baguette — Mexicano® Baguette, jalapeño pepers, tomaat, maïs, ui, ijsbergsla

arvio≈ 490 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Warme croques

Croque Monsieur

8.50

ham, kaas, 3 stuks met groentjes

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

Croque Italiavegetarian

8.40

mozzarella en tomaat, 3 stuks met groentjes

arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraatteja

Croque Bolognaise

8.90

ham, kaas, bolognaise saus, 3 stuks met groentjes

arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraatteja

Croque Madame

8.50

kippenwit, kaas, 3 stuks met groentjes

arvio≈ 840 kcal75 g hiilihydraatteja

Croque Hawaii

8.60

ham, kaas, ananas, 3 stuks met groentjes

arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraatteja

Croque Geitenkaasvegetarian

8.80

Goat Cheese Croque — geitenkaas, zongedroogde tomaten, 3 stuks met groentjes

arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja

Croque Veggievegetarian

8.40

Veggie Croque — kruiden kaas, gouda, peterselie, 3 stuks met groentjes

arvio≈ 760 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Croque Serrano

8.60

Serrano Croque — serrano ham, kaas, 3 stuks met groentjes

arvio≈ 860 kcal75 g hiilihydraatteja

Croque Tonijnpescatarian

8.80

Tuna Croque — tonijn, rode pepers, rode ajuin, augurken en cheddar

arvio≈ 830 kcal74 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Croque Salami Mozzarella

8.80

Salami Mozzarella Croque — salami, mozarella, tomaat, basilicum en pesto

arvio≈ 870 kcal76 g hiilihydraatteja

Croque Salami

8.60

Salami Croque — salami, jonge kaas, parmezaan en rodepaprika

arvio≈ 860 kcal75 g hiilihydraatteja

Croque Brie en Appelvegetarian

8.90

Brie and Apple Croque — brie, honing, appel en walnoten

arvio≈ 810 kcal78 g hiilihydraatteja

Extra potje saus

0.50

extra sauce

arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Extra potje kaas

0.70

extra cheese

arvio≈ 80 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Warme snacks

Worstenbroodje extra

2.50

sausage roll with sauce — saus naar keuze

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja

Worstenbroodje

2.30

sausage roll

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja

Worstenbroodje bicky

2.90

bicky sausage roll

arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraatteja

Princes

Haam & kaas

5.50

ham and cheese princess sandwich — 2stucks

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

Pasta’s en lasagnes

Groentelasagnevegetarian

7.00

vegetable lasagna — heerlijke lasagne met diverse verse groentjes

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Lasagne Bolognaise

7.00

lasagna bolognese — met varkens- en rundsvlees

arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Pasta Quattro Fromaggiovegetarian

8.90

pasta quattro formaggi — pasta met 4 soorten kaas in kaassaus

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Pasta Carbonara

8.90

breydelspek, kerstomaat, paprika, kaas-roomsaus

arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja

Spaghetti Bolognaise

8.90

spaghetti bolognese — varkens-rundsgehakt met tomaatsaus

arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Spaghetti Traditionalevegetarian

8.00

spaghetti tradizionale — spaghetti in tomaatsaus

arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Pasta Al-Arabiatavegetarian

8.00

pasta all'arrabbiata — licht pikante tomaatsaus en paparika

arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Pasta Al-Arabiata Kip

8.90

pasta all'arrabbiata with chicken — licht pikante saus en stukjes kip en kaas

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Pasta Curry met Kipfilet

8.90

pasta curry with chicken — pasta met stukjes kipfilet in currysaus

arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraatteja

Supplement kaas

0.50

extra cheese

arvio≈ 60 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Salades

Basisvegetarian

7.00

basic salad — sla, tomaat, wortel, komkommer, mais, rucola, krutons, ei en dressing

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Griekse Saladevegetarian

8.90

greek salad — basis + Feta kaas, ui, olijven, paprika, rucola en dressing

arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Mix-Saladevegetarian

8.70

mixed salad — basis salade, gouda, mozzarella en nootjes mix

arvio≈ 600 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Brie-Saladevegetarian

8.70

brie salad — basis, brie, honing en nootjes mix

arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

4-Kazen Saladevegetarian

9.80

four-cheese salad — basis gouda, mozzarella, geitenkaas, brie, Feta kaas, olijven en nootjes

arvio≈ 700 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Geitenkaas saladevegetarian

9.50

goat cheese salad — basis, geitenkass, nootjes, rozijnen en appel

arvio≈ 580 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Americain Salade

9.90

steak tartare salad — basis, amercain preparé, zilverui, agurk, tartaar en pasta

arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Kip Salade

9.50

chicken salad — basis, pasta, kippenblokjes, rode ui, olijven en honingmosterd dressing

arvio≈ 680 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Veneziaanse Salade

9.90

venetian salad — basis, mozzrella, rauwe ham, olijven en rode paprika

arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Italiaanse Saladevegetarian

9.90

italian salad — basis + mozzarella, olijven, paprika, italian dressing

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Salade Bertonevegetarian

9.50

bertone salad — basis, parmezaan, olijven, paprika en zongedroogde tomaat

arvio≈ 310 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Salade Nicoisepescatarian

9.90

salade niçoise — basis + tonijn natuur, ui, paprika, ansjovis en bieslookdressing

arvio≈ 340 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Gerookte zalm & Geitenkaaspescatarian

11.50

smoked salmon and goat cheese salad — basis, gerookte zalm, geitenkaas, zongedroogde tomaten, kappertjes en rucola

arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Gerookte zalmpescatarian

10.50

smoked salmon salad — basis, gerookte zalm, ui, kappertjes en balsamico

arvio≈ 330 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Garnaal Saladepescatarian

10.00

shrimp salad — basis, tomaat opgevuld met grijze garnalen en mayo

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Warme soep

Verse soep

4.50

fresh soup with bread — met brood

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Dagsoep take away

3.50

soup of the day

arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

+ Extra brood

0.50

extra bread

arvio≈ 120 kcal24 g hiilihydraatteja

Stokbroodjes

Wit broodje

0.70

white baguette

arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja

Fitness broodje

0.75

fitness roll

arvio≈ 140 kcal28 g hiilihydraatteja

Warme broodjes/panini

Smos

4.60

smos sandwich — ham, kaas, martinosaus en tomaat

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja

Brie-Salami

4.70

brie and salami panini — brie, salami, boter, tomaat, peterselie

arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraatteja

Jambo

4.70

jambo sandwich — mozzarella, ham, tomaat en martinosaus

arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraatteja

3 Kazenvegetarian

4.80

three cheese panini — effi, kaas, mozzarella, ananas en martinosaus

arvio≈ 560 kcal45 g hiilihydraatteja

Hawaii

4.90

hawaii sandwich — ham, kaas en ananas

arvio≈ 530 kcal48 g hiilihydraatteja

Brazilia

4.70

brazil sandwich — kalkoen, mozzarella, ananas en curry mango saus

arvio≈ 550 kcal46 g hiilihydraatteja

Boulet Mosterdsaus

4.90

meatball mustard sandwich — boulet, ketchup, kaas en mosterdsaus

arvio≈ 610 kcal44 g hiilihydraatteja

Kip Kebab

4.90

chicken kebab sandwich — kebab-reepjes, effi en tomaat

arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja

Gents Broodje

4.80

gents sandwich — Boulet, mozzarella, tomaat en martinosaus

arvio≈ 590 kcal41 g hiilihydraatteja

Italia 1vegetarian

4.50

italia 1 panini — mozzarella, tomaat, groene pesto en rucola

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja

Italia 2

4.60

italia 2 panini — rauwe ham, brie, tomaat en ui

arvio≈ 560 kcal38 g hiilihydraatteja

De Charentais

4.60

charentais sandwich — rauwe ham, brie, tomaat en rode ui

arvio≈ 560 kcal38 g hiilihydraatteja

Panini België

5.40

belgian panini — boulet, mosterd, tomaat, ketchup, gedroogde ui, zongedroogde tomaten en kaas

arvio≈ 630 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Brievegetarian

4.40

brie panini — brie rode pesto en tomaat

arvio≈ 490 kcal36 g hiilihydraatteja

Milanovegetarian

4.90

Milano Panini — mozzarella, zongedroogde tomaten en olijven

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja

Verona

4.90

Verona Panini — rauwe ham, geitenkaas en mosterd

arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja

Geitenkaas

4.90

Goat Cheese Panini — geitenkaas, gebakken spek, honing, rozijnen

arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraatteja

Geitenkaas 2vegetarian

4.90

Goat Cheese Panini with Tomato — geitenkaas, gebakken zondgedroogde tomaatjes, honing en rucola

arvio≈ 540 kcal44 g hiilihydraatteja

Olympicvegetarian

4.60

Olympic Panini — smeerkaas, parmezan, honing en tomaat

arvio≈ 560 kcal46 g hiilihydraatteja

Effi Zalmpescatarian

5.00

Effi Salmon Panini — gerookte zalm, effi, tomaat en ui

arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja

Mozzarellavegetarian

4.70

Mozzarella Panini — mozzarella, tomaat, balsamicoazijn en basilicum

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

Mozzarella Kip

4.90

Mozzarella Chicken Panini — kippenwit, mozzarella, tomaat en martinosaus

arvio≈ 590 kcal45 g hiilihydraatteja

Zalm 2pescatarian

5.40

Salmon Panini

arvio≈ 530 kcal42 g hiilihydraatteja

Geitenkaas en salami

4.90

Goat Cheese and Salami Panini — salami, tomaat, organo en olijfolie

arvio≈ 570 kcal42 g hiilihydraatteja

Brie, kip en appel

4.90

Brie, Chicken and Apple Panini — brie, kip en appel

arvio≈ 560 kcal46 g hiilihydraatteja

Tonijnpescatarian

4.90

Tuna Panini — tonijn, mozzarella en tomaat

arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja

Kip en paprika

4.60

Chicken and Pepper Panini — kip, paprika, pesto en tomaat

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja

Extra rauwkostvegan, vegetarian

0.50

Extra Raw Vegetables

arvio≈ 30 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

66veggie
scorearvio

Runsaasti kasvisleipiä ja pastoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on paljon kasvisvaihtoehtoja, kuten Hummus-leipä ja Groentelasagne. Tarjolla on myös Pasta Quattro Fromaggio ja erilaisia juustoisia Croque-leipiä.

49 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 164:sta

44dia
scorearvio

Salaatit ovat paras valinta

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalista koostuu pääasiassa runsas-hiilihydraattisista voileivistä ja pastoista. Salaatit ovat täällä sopivimpia vaihtoehtoja.

17 diabetesystävällistä · 164 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Bloemistenstraat 23, 9040 Sint-Amandsberg (Gent)
Aukioloajat: ma08:00–17:00
ti08:00–17:00
ke08:00–17:00
to08:00–17:00
pe08:00–17:00
la10:00–17:00
su—
Yhteystiedot: +3293442996 aleksiev5hoekske@gmail.com
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), t5hoekske.be/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko 't 5-Hoekske? Rekisteröi paikkasi.