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Mirch Masala - Gießen, Frankfurter Str

Frankfurter-Straße 66, 35392 Gießen

Avoinna nyt · asti 14:30

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Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 17. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

vegetarisch
Tarka Dalvegetarian
12.90
Gelbe Linsen, zubereitet mit Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Dal Maharanivegetarian
12.90
Schwarze Linsen mit Ingwer, Zwiebeln und Knoblauch in Butter-Sahnesoße
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Butter Paneer Masalavegetarian
15.90
Hausgemachter Hüttenkäse in einer Butter-Tomaten-Sahnesoße
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Paneer Tikka Masalavegetarian
15.50
Gegrillter Hüttenkäse in einer Masalasoße mit Tomaten, Paprika und Zwiebeln
arvio≈ 490 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sham Severa Koftavegetarian
15.50
“Tag und Nacht-Bällchen” aus hausgemachtem Hüttenkäse und Spinat in Honig-Tomaten-Soße
arvio≈ 510 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Navratten Sabzivegetarian
14.90
Gemischtes Gemüse mit Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Knoblauch, Ananas und Gewürzen gebraten in Cashewnusssoße
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Tava Vegvegetarian
15.90
Okraschoten, Blumenkohl, Kartoffeln, Aubergine, Zucchini, Tomate, Paprika und Hüttenkäse gegrillt in pikanter Soße. Serviert auf einer heißen Platte dazu wird Naan oder Chapati gereicht
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Palak Paneervegetarian
14.90
Hausgemachter Hüttenkäse mit Spinat, zubereitet mit frischem Ingwer, Knoblauch und Tomaten
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sabzi Bharivegetarian
15.50
Frische Gemüsehälften (Zucchini, Paprika, Aubergine) mit einer Füllung aus Kartoffeln, Zwiebeln, Knoblauch, Erbsen zubereitet und auf einer heißen Platte serviert. Dazu wird eine Currysoße gereicht
arvio≈ 360 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
vegan
Aloo Gobi Masalavegan
14.50
Kartoffeln mit Blumenkohl, zubereitet mit Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln, Tomaten, frischem Koriander und Gewürzen
arvio≈ 310 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Baingan ka Bhartavegan
14.90
Frische Auberginen püriert mit grünen Erbsen, Zwiebeln und Tomaten
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Sabzi Koftavegan
14.90
Gemüsebällchen in pikanter Masalasoße
arvio≈ 390 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Aloo Channa Masalavegan
13.90
Kartoffeln zubereitet mit Kichererbsen in einer pikanten Soße mit Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer
arvio≈ 340 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Sabzi Biryanivegan
14.90
Basmatireis mit Safran, gemischtem Gemüse, Ananastücken, Kardamom, Rosinen, Cashewnüssen und Mandeln. Dazu wird eine Currysoße gereicht
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraatteja
huhn
Madrasi Chicken Curry
15.90
Zarte Hühnerfleischstücke zubereitet in einer scharfen Kokosmilch-Masalasoße
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chicken Tikka Masala
16.90
Gegrillte Tandoori-Hühnerfiletstücke zubereitet in einer Masalasoße mit Tomaten, Paprika, Zwiebeln
arvio≈ 460 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Butter Chicken
16.90
Gegrillte Tandoori Hühnerfiletstücke in Butter-Tomaten-Sahnesoße
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Korma
17.90
Zarte Hühnerfleischstücke, zubereitet mit Cashewnüssen in Mandelsoße
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chicken Palak
16.90
Zarte Hühnerfleischstücke, zubereitet mit Spinat, Ingwer und Knoblauch
arvio≈ 360 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Chicken Biryani
15.90
Hühnerfleischstücke mit Safranreis, gebratenen Zwiebeln, Tomaten, Erbsen und frischen Paprika. Dazu wird eine Currysoße gereicht
arvio≈ 650 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
lamm
Mutton Curry
17.90
Zarte Lammfleischstücke in einer Curry-Masalasoße.
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mutton Vindaloo
17.90
Lammfleischstücke, eingelegt in Essig-Tamarinden-Marinade, in einer scharfen Soße mit Kartoffeln gegart
arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Mutton Korma
19.90
Zarte Lammfleischstücke, zubereitet mit Cashewnüssen in Mandelsoße
arvio≈ 820 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Mutton Rogen Josh
19.90
Zarte Lammstücke in Safran-Kardamom-Soße
arvio≈ 680 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mutton Biryani
16.90
Lammfleischstücke mit Safranreis, gemischten Gemüse, Rosinen, Cashewnüssen und Mandeln, angereicht mit einer Currysoße
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
rind
Beef Curry
19.90
Rindfleischstücke in pikanter Currysoße mit Tomaten, Zwiebeln und Ingwer gebraten
arvio≈ 620 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Beef Vindaloo
19.90
Rindfleischstücke, eingelegt in Essig-Tamarinden-Marinade, in einer scharfen Soße mit Kartoffeln gegart
arvio≈ 700 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
fisch
Madrasi Maschli Currypescatarian
15.50
Seelachs in scharfer Senf- und Kokossoße
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Jhinga Masalapescatarian
22.90
Hummerkrabben mit Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln in einer scharfen Tomaten-Butter-Sahnesoße
arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
thali
Sabzi Thalivegetarian
18.50
Platte mit verschiedenen vegetarischen Gerichten: Dal Maharani (Nr. 10), Navrattan Sabzi (Nr. 14), Palak Paneer (Nr. 16), dazu Papadam, Reis, Naan, Raita sowie Gulab Jamun (Nr. 60)
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Mirch Masala Thali
20.50
Platte mit verschieden Gerichten: Butter Chicken (Nr. 25), Mutton Curry (Nr. 29) Aloo Channa Masala (Nr. 21), dazu Papadam, Reis, Naan, Raita sowie Kheer (Nr. 61)
arvio≈ 1300 kcal140 g hiilihydraatteja
tandoori
Tandoori Chicken
14.90
Ein Hühnchenschenkel und 3 Hühnchenbrustfiletstücke in Joghurt und Gewürzen mariniert und gegrillt
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Chicken Tikka
17.90
Zartes Hühnchenfilet in Joghurt und Tandoori-Masala mariniert und am Spieß gegrillt
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Haryali Chicken Tikka
17.90
Zartes Hühnchenfilet in Joghurt-Pfefferminzmarinade eingelegt und am Spieß gegrillt
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Sabzi Tikkavegetarian
15.90
Hausgemachter Hüttenkäse mit Champignons, Aubergine, Zucchini, Blumenkohl, Kartoffeln, Paprika und Zwiebeln in Joghurt und Tandoori-Masala mariniert und am Spieß gegrillt
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Paneer Tikkavegetarian
17.90
Frischer hausgemachter Hüttenkäse in Joghurt und Tandoori-Masala mariniert und am Spieß gegrillt
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Shahi tikka
18.50
Zartes Hühnchenfilet mariniert mit Cashewnüssen, Tandoori-Masala und am Spieß gegrillt
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Lamm Tikka
20.50
Lammfleischfiletstücke in Joghurt und Tandoori-Masala Marinade eingelegt und am Spieß gegrillt
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tandoori Khajana
23.50
Gemischte Tandoori Platte aus den Gerichten Nr. 41,43,44,46)
arvio≈ 950 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
beilagen
Basmatireisvegan
3.00
Basmati Rice — Basmati Reis
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Tandoori Chapativegan
2.50
Rundes Vollkornfladenbrot
arvio≈ 180 kcal32 g hiilihydraatteja
Tandoori Naanvegan
3.50
Fladenbrot aus Hefeteig
arvio≈ 260 kcal45 g hiilihydraatteja
Butter Naanvegetarian
3.90
Fladenbrot aus Hefeteig mit Butter
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Knoblauch Naanvegan
3.90
Garlic Naan — Fladenbrot aus Hefeteig mit frischem Knoblauch
arvio≈ 280 kcal46 g hiilihydraatteja
Mirch Masala Naanvegetarian
4.00
Fladenbrot aus Hefeteig mit Paneer, Chili, frischem Koriander und Gewürzen
arvio≈ 380 kcal46 g hiilihydraatteja
Paneer Naanvegetarian
4.90
Fladenbrot aus Hefeteig mit hausgemachten Hüttenkäse, frischem Koriander und Pferfferminze
arvio≈ 370 kcal46 g hiilihydraatteja
Peshwari Naanvegetarian
4.90
Fladenbrot aus Hefeteig mit Rosinen, Cashewnüssen, Mandeln, Anis und Kokosraspel
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraatteja
Kleiner gemischter Salatvegetarian
3.90
Mixed Salad — Eisbergsalat mit Tomaten, Gurken, Paprika, serviert mit Joghurt- oder Essig-Öl-Dressing
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Naturjoghurtvegetarian
1.80
Plain Yogurt — Natur Joghurt
arvio≈ 100 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Kheera Raitavegetarian
3.50
Joghurt mit Gurken, Salz, Pfeffer und gemahlenem Kreuzkümmel
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Verschiedene Chutneys je Soße
1.50
Assorted Chutneys — Tamarindensoße, Mango Chutney, Pfefferminzsoße, Knoblauchsoße, Mix Pickles
arvio≈ 80 kcal15 g hiilihydraatteja
empfehlungen
Papri Chaatvegetarian
5.50
Weizenchips belegt mit Kichererbsen, Kartoffeln, Joghurt, dazu Tamarindensoße und Pfefferminz-Koriander Chutney
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Mirch Masala Salat
12.90
Mirch Masala Salad — Gemischter Salat mit Kichererbsen, roten Zwiebeln, Ingwer, Mango, Granatapfekerne und Walnüsse mit Kurkumadressing Wahlweise mit Tandoori Paneerstücke, Gemüse oder Hühnchenfiletstücke
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Anda Curryvegetarian
13.90
Gekochte Eier in pikanter Masalasoße
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Goa Biryani
17.90
Shrimps und Hühnerfleisch mit Safranreis, Tomaten, gebratenen Zwiebeln, Erbsen und frischen Paprika und Gewürzen zubereitet. Dazu wird eine Currysoße gerreicht.
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Paneer Channa Masalavegetarian
14.90
Hausgemachter Hüttenkäse mit Kichererbsen, zubereitet mit frischen Tomaten, Zwiebeln, Ingwer
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Bhindi Do Pyazavegan, vegetarian
14.90
Frisches Okragemüse gebraten mit Zwiebeln und Gewürzen
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Mango Chicken Curry
16.90
Zarte Hühnerfleischstücke, zubereitet mit Mango in einer exotischen Früchtesoße
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraatteja
Mutton Jalfrezi
19.00
Zarte Lammfleischstücke mit Paprika, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten in einer scharfen Masalasoße
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
mittagstisch
Palak Paneervegetarian
9.90
Blattspinat mit Hüttenkäse und Gewürzen.
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Paneer Jalfrezivegetarian
10.50
Hüttenkäse mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten in scharfer Curry Soße
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kolhapuri Sabzivegan, vegetarian
10.50
Mixed Gemüse mit Kokosmilch Currysoße
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Maharani Dalvegan, vegetarian
9.90
Schwarze Linsen mit Currygewürz
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Banarsi Bainganvegan, vegetarian
10.50
Auberginen mit Tomaten und Curry
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Sabzi Koftavegetarian
10.50
Frische Gemüsebällchen mit Currysoße.
arvio≈ 380 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken Curry
10.50
Hühnerfleischstücke in Currysoße
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Jalfrezi
10.90
Hühnerfleischstücke mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten in Scharfen Curry Soße
arvio≈ 380 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Lamm Badamai
11.90
Lamb Badamai — Lammfleisch mit Mandel Currysoße
arvio≈ 520 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Buffet
All You Can Eat-Büffet
21.90
All You Can Eat Buffet — Auswahl an fünf Hauptgerichten, Vorspeisen, frisches Naan-Brot, Salate, hausgemachte Dips und traditionelle indische Desserts
arvio≈ 1800 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 31

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

92veggie
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Laaja valikoima kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Tarka Dal ja Palak Paneer. Tarjolla on myös vegaanisia annoksia, kuten Aloo Gobi Masala ja Sabzi Biryani. Sekakauppa toimii hyvin myös lihansyöjien kanssa.

38 kasvis- ja 13 vegaanista annosta 69:sta

82dia
scorearvio

Runsaasti vähähiiliäisiä intialaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on laaja valikoima proteinipitoisia curryja ja tandoori-ruokia. Lihat ja paneer-juustot ovat luonnostaan vähähiiliäisiä.

47 diabetesystävällistä · 69 annosta

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Käytännön tiedot

Osoite
Frankfurter-Straße 66, 35392 Gießen
Aukioloajat
ma11:30–14:30, 17:30–22:00
ti11:30–14:30, 17:30–22:00
kesuljettu
to11:30–14:30, 17:30–22:00
pe11:30–14:30, 17:30–22:00
la11:30–14:30, 17:30–22:00
su11:30–14:30, 17:30–22:00
Mittwoch Ruhetag
Yhteystiedot
+06419236993
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), masala-giessen.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Mirch Masala - Gießen, Frankfurter Str? Rekisteröi paikkasi.