Pepper Grill Gonesse
2 Rond-Point de la Croix de St Benoit 2, 95500 Gonesse
aukioloajat eivät tiedossa
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 16. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
STARTERS
Le Dynamite Tenders
8.90
Dynamite Chicken Tenders — 2 Filets de poulet panés servis sur frites, avec une sauce cheddar et barbecue
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 41
Le Doritos
8.90
Doritos Chicken Tenders — 2 Filets de poulet panés servis sur frites, avec une sauce cheddar et barbecue
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 40
Le Dragon Roll
7.90
Dragon Roll — Roulé de Boursin®, salade, filet de poulet pané, tomates séchées marinées, oignons frits et sauce chili thaï
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Les Chicken Wings
5.90
Chicken Wings — Ailes de poulet frits
arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les Finger Tenders
6.90
Finger Tenders — 5 Tendres filets de poulet frits
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les Tempura Bangkok
5.90
Bangkok Tempura — 5 Beignets de crevettes servis avec une sauce chili thaï
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brochettes de Poulet
5.90
Chicken Skewers — 2 brochettes de poulet 2
arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bæuf Cheese
5.90
Beef Cheese Skewers — 2 brochettes de Boeuf Fourrées au fromage.
arvio≈ 380 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Les Mozza Stick
4.90
Mozzarella Sticks — Bâtonnets frits à base de mozzarella
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
Les Onions Rings
4.50
Onion Rings — Anneaux d’oignons frits
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja
Nems
4.95
3 nems Croustillants (crevettes ou poulet)
arvio≈ 300 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SALADES
La Tuna
9.90
Tuna Salad — Salade mixte, thon, oignons rouges, tomates séchées marinées, œuf
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
La Chicken
9.90
Chicken Salad — Salade mixte, tenders filet de poulet, emmental, maïs, tomates
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade César
10.90
Caesar Salad — Salade, Tomates Séchées, Emmental, Poulet, Croûtons, Sauce Cesar
arvio≈ 680 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
PÂTES
La Forestière
9.90
Forestière Pasta — Penne Rigate al dente, sauce à la crème, champignons, oignons, émincé de poulet
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
La Bolognaise
9.90
Bolognese Pasta — Penne Rigate al dente, sauce à la tomate, viande hachée, oignons
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
La Fromagère
9.90
Cheese Pasta — Penne Rigate al dente, sauce à la crème, gorgonzola, emmental
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
La Curry
9.90
Curry Pasta — Penne Rigate al dente, sauce à la crème et curry, émincé de poulet
arvio≈ 760 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
GRILL
La Parisienne*
13.50
Parisienne Chicken — Suprême de poulet cuit au grill servi avec sa sauce carbonara
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
La Crispy Scaloppine*
13.50
Crispy Scaloppine — Escalope de poulet panée maison à la milanaise.
arvio≈ 580 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Le Mushroom Pepper*
13.50
Mushroom Pepper Chicken — Suprême de poulet cuit au grill, servi avec sa sauce à la crème et aux champignons
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Le Mustard Braisé
13.50
Mustard Braised Chicken — Poulet émincé braisé au grill, servi avec sa sauce moutarde maison ’ l’ancienne
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Le Sunny Steak
13.00
Sunny Steak — Steak haché frais façon bouchère (140gr) avec un œuf à cheval et du bacon de bëuf
arvio≈ 580 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Le Cheesy Steak
13.00
Cheesy Steak — Steak haché frais façon bouchère (140gr) avec sa sauce cheddar et oignons frits
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Le Bollywood Rice
13.00
Bollywood Rice — Émincé de poulet servi avec sa sauce curry accompagné d’un dôme de riz blanc
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Le Green Steak
13.00
Green Steak — Steak haché frais façon bouchère (140gr) avec émincé d’oignons rouge et sa sauce Boursin® maison
arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Le Fish & Chips
13.90
Fish and Chips — Filet de cabillaud pané servi avec sa sauce tartare
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Le Saumon by PPG
14.90
Salmon Fillet — Pavé de saumon suprême (150g), servi avec sa sauce hollandaise ou tartare
arvio≈ 480 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Le Pavé de Boucher
16.90
Butcher's Steak — Tendre et gôuteux, Le classique des amoureux de boeuf (220 gr)
arvio≈ 520 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Entrecôte
18.90
Pour les amoureux de viandes rouge d’exception (220g – 240g).
arvio≈ 580 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Poulet Caramel
12.90
Caramel Chicken — Sauce caramel, salade, poulet, riz
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
BURGERS
Le Double Cheez
6.90
Double Cheese Burger — Bun’s boulanger, 2 steaks hachés 45 gr, 2 tranches de cheddar, oignons, pickles*, sauce ketchup
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja
Le P'tit Cheez
3.90
Small Cheese Burger — Bun’s boulanger, 1 steaks hachés 45 gr, 1 tranches de cheddar, oignons, pickles*, sauce ketchup
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Le Big PPG
8.90
Big PPG Burger — Bun’s boulanger, 2 steaks hachés 80 gr, sauce burger, 2 tranches de cheddar, salade, pickles*, oignons rouges
arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraatteja
Le 1G
6.90
1G Burger — Bun’s boulanger, steak haché 80 gr, tranche de cheddar, sauce burger
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Le 2G
7.90
2G Burger — Bun’s boulanger, 2 steaks hachés 80 gr, 2 tranches de cheddar, sauce burger
arvio≈ 680 kcal38 g hiilihydraatteja
Le Ck PPG
7.90
CK PPG Chicken Burger — Bun’s boulanger, poulet pané frit, salade, tranche de cheddar, mayonnaise
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraatteja
Le Big 150
10.90
Big 150 Burger — Bun’s boulanger, steak haché frais façon bouchère (140gr), emmental, sauce forestière aux champignons, salade
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Bao Caramelo
11.90
Caramelo Bao — Bun’s Baô aux sésames noires, Tenders, emmental, salade et sauce Caramel
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja
Le Chicken Crispy
10.90
Crispy Chicken Burger — Bun’s boulanger, 2 filets de poulet panés, salade, oignons rouges, concombres, sauce cheddar
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja
Le Classic One
10.99
Classic Burger — Bun’s boulanger, steak haché frais façon bouchère (140gr), salade, oignons rouges, pickles*, tomates, tranche de cheddar, sauce burger
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraatteja
Le Cheesy Easy
10.90
Cheesy Easy Burger — Bun’s boulanger, steak haché frais façon bouchère (140gr), sauce cheddar, camembert, salade, tomate
arvio≈ 810 kcal42 g hiilihydraatteja
Le Fish Tasty
11.99
Fish Tasty Burger — Bun’s boulanger, filet de cabillaud pané, salade, tomate, sauce tartare, tranche de cheddar
arvio≈ 750 kcal52 g hiilihydraatteja
Bao Spicy
11.90
Spicy Bao — Bun’s Baô aux sésames noires, Tenders, Cheddar, Jalapenos, oignons rouge, salade et sauce spicy
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja
Le Black Fire
13.90
Black Fire Burger — Bun’s boulanger au charbon végétal, 2 steaks hachés frais façon bouchère (280gr), 2 tranches de cheddar, frites-chips, sauce burger, Vache Qui Rit®
arvio≈ 1150 kcal55 g hiilihydraatteja
Le Ck Bacon
11.90
CK Bacon Chicken Burger — Bun’s boulanger, 2 filets de poulet panés, bacon de bëuf, salade, sauce cheddar
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja
Le Butcher
11.90
Butcher Burger — Bun’s boulanger, steak haché frais façon bouchère (140 gr), onion rings*, bacon de bëuf, emmental, sauce burger
arvio≈ 890 kcal52 g hiilihydraatteja
Le Big300
13.90
Big 300 Burger — Bun’s boulanger, steak haché frais façon bouchère (280 gr), emmental, sauce forestière aux champignons, salade
arvio≈ 980 kcal44 g hiilihydraatteja
TORTILLA
Compose ta Tortilla
7.90
Custom Tortilla — 1 Viande 2 Sauces 3 Légumes 1 Fromage
arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
DESSERTS
L'Ice Burger
4.90
Ice Burger — Bun's Boulanger roux, Nutella, 2 boules de glace vanille, crème chantilly
arvio≈ 650 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 32
La Forêt Blanche
3.90
White Forest Dessert
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
Le Cheesecake
3.90
Cheesecake — Citron ou Framboise
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Le Cocostar
3.90
Cocostar Dessert
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 37
Le Tiram
2.90
Tiramisu — Nutella spéculoos, Oreo, Caramel spéculoos ou Paris-Brest (+0,30€)
arvio≈ 310 kcal34 g hiilihydraattejaraskas 42
Le Pain Perdu
2.40
French Toast — Coulis caramel beurre salé ou nutella
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 38
HOT-DOG
Dragon Dog
7.90
Dragon Hot Dog — Saucisse de volaille, Jalapenos, Oignons frits, sauce spicy
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Le Classique
6.50
Classic Hot Dog — Saucisse de volaille, sauce ketchup, sauce moutarde
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja
Le New Yorker
7.50
New Yorker Hot Dog — Saucisse de volaille, oignons frits, cheddar fondu
arvio≈ 560 kcal44 g hiilihydraatteja
Le Chicago
7.90
Chicago Hot Dog — Saucisse de volaille, oignons frits, cheddar fondu, sauce BBQ et bacon de boeuf
arvio≈ 630 kcal46 g hiilihydraatteja
Bao Caramelo
Caramel Bao Bun — Bun’s Baô aux sésames noires, Tenders, emmental, salade et sauce Caramel
arvio≈ 610 kcal46 g hiilihydraatteja
Bao Spicy
Spicy Bao Bun — Bun’s Baô aux sésames noires, Tenders, Cheddar, Jalapenos, oignons rouge, salade et sauce spicy
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja
Les Chicken Wings
Chicken Wings — Ailes de poulet frits
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Poulet Caramel
Caramel Chicken with Rice — Sauce caramel, salade, poulet, riz
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Compose ta Tortilla
Custom Tortilla — 1 Viande 2 Sauces 3 Légumes 1 Fromage
arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
6veggie
scorearvio
scorearvio
Rajoitetut kasvissyömismahdollisuudet
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on Mozza Stick, Onions Rings ja La Fromagère -pasta. Useimmat annokset sisältävät lihaa.
0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 64:sta
73dia
scorearvio
scorearvio
Vähähiiliäiset grillivaihtoehdot
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Grillivalikoima tarjoaa useita proteiinipitoisia ja vähähiiliäisiä pääruokia. Valitse liha tai kala ilman lisukkeita.
22 diabetesystävällistä · 64 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- 2 Rond-Point de la Croix de St Benoit 2, 95500 Gonesse
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33183620909
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pepper-grill.com/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %