takaisin hakuun

MAY Asian Bistro

Avenue du Maréchal Joffre 1, 93460 Gournay-sur-Marne

Suljettu nyt · avataan 12:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

CURRY ROUGE
16.90
Red Curry — Poulet, curry épicé, lait, lait de coco, basilic et riz jasmin
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
CURRY PANANG
16.90
Panang Curry — Poulet, curry rouge épais, lait de coco, cacahuète et riz jasmin
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja
UDON
16.90
Nouilles japonaises, poulet, oeuf cru, soupe de curry rouge, lait et lait de coco
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
TROIS ÉPICES
16.90
Three Spice Chicken — Poulet, trois épices thaï sucrées-salées-acidulées et riz jasmin
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
BASILIC THAÏ
16.90
Thai Basil Chicken — Poulet sauté au wok avec feuilles de basilic thaï et riz jasmin
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
POULET CARAMEL
16.90
Caramel Chicken — Poulet, sauce caramel, riz jasmin
arvio≈ 760 kcal80 g hiilihydraatteja
DUEL DE POULETS
18.90
Chicken Duo — Poulet frit versus Chicken satay sauce cacahuète, bananes plantains, accompagnés de riz jasmin
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 43
SEL ET POIVRE
17.50
Salt and Pepper Shrimp — Crevettes, sauce sel et poivre, poivrons, riz jasmin
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Plats
RIZ SAUTÉ FAÇON THAÏ
13.90
Thai Fried Rice — Riz sauté au wok accompagné de poulet et omelette
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
BO BUN
14.90
Salade de vermicelles froides, crudités, cacahuètes, nems poulet et émincé de poulet
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
LOC LAC
16.90
Boeuf tendre mariné, riz sauté à la tomate, oeuf au plat
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
PAD THAÏ
16.90
Pad Thai — Nouilles de pâtes de riz sautées au wok accompagnées de poulet, omelette, légumes, cacahuètes
arvio≈ 740 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
TERIYAKI
16.90
Teriyaki Chicken — Poulet grillé mariné dans une sauce sucrée à base de soja et saké, accompagné de riz jasmin
arvio≈ 710 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
POKE BOWL
18.50
Tataki de saumon ou crevettes, riz japonais vinaigré, avocat, mangue, kiwi, edamame, crudités, sauce miso
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
SOUPE RAVIOLIS ET NOUILLES
15.50
Ravioli and Noodle Soup — Soupe de raviolis aux crevettes accompagnées de nouilles
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Entrées
NEMS
6.90
Chicken Spring Rolls — Au poulet - 4 pièces
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
NEMS CHICS
7.50
Prawn and Mozzarella Spring Rolls — Enroulés de gambas, mozzarella et légumes - 2 pièces
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraatteja
GYOZAS
5.90
Chicken Gyoza — Raviolis japonais farcis au poulet - 4 pièces
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CHICKEN SATAY
7.50
Brochettes de poulet marinées dans une sauce cacahuète - 2 pièces
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SOUPE
8.50
Shrimp Ravioli Soup — Soupe de raviolis aux crevettes
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
SALADE MAY
9.90
May Salad — Avocat, crudités, sauce May, poulet croustillant /ou tofu 9€
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
RAVIOLIS AUX CREVETTES
8.50
Fried Shrimp Ravioli — Raviolis frits farcis aux crevettes - 4 pièces
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TEMPURA DE CREVETTES
8.50
Shrimp Tempura — Chapelure japonaise et sauce May - 3 pièces
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DUO DE BAO
8.50
Bao Buns — Petits pains briochés vapeur garnis au poulet croustillant /version tofu 7.5€, crevettes 8.9€
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
ASSORTIMENT À PARTAGER
18.00
Sharing Platter — pour 2 personnes Nem au poulet, gyoza au poulet, ravioli au crevette, brochette de poulet au curry - 2 pièces de chaque
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Desserts
MANGO COCO
8.50
Mango Coconut Sticky Rice — Riz gluant arrosé au lait de coco, mangue fraiche, cacahuètes, accompagné d'une boule de glace coco /emporté sans glace
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 36
NEMS CHOCOLAT BANANE
8.50
Chocolate Banana Spring Rolls — Nems au chocolat et à la banane, accompagnés d'une boule de glace vanille, chantilly et amandes grillées - 2 pièces (emporté sans glace mais 3 pièces)
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 23
CRÈME CHIAvegan, vegetarian
6.90
Chia Pudding — Crème à base de graines de chia, lait de coco, mangue fraiche et coulis de mangue
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
TIRAMISU
6.90
Crème onctueuse, mascarpone, speculoos et coulis de caramel
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 27
MOCHIS GLACÉS
6.90
Mochi Ice Cream — Crème glacée enrobée d'une pâte de riz, deux parfums au choix: mangue, citron-yuzu, litchi, fleur de cerisier, vanille, pistache, caramel beurre salé, chocolat-noix de coco, chocolat-noisette
arvio≈ 300 kcal38 g hiilihydraatteja
COUPE MAY
8.50
Mango Coconut Sundae — Sorbet mangue, glace coco, mangue fraîche, chantilly, amandes grillées
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
DUO DE GLACES ARTISANALES
6.50
Artisan Ice Cream Duo — Deux parfums au choix: vanille, fraise, mangue, citron, coco chocolat, café, pistache - accompagné de chantilly et amandes grillées
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
Sides
RIZ JASMINvegan, vegetarian
3.00
Jasmine Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
RIZ GLUANTvegan, vegetarian
3.50
Sticky Rice
arvio≈ 320 kcal55 g hiilihydraatteja
BANANES PLANTAINSvegan, vegetarian
5.90
Plantains
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
FRITES MAISONvegan, vegetarian
5.50
House Fries
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja
FRITES DE PATATE DOUCEvegan, vegetarian
5.90
Sweet Potato Fries
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
SAUCE VERTE 50 ml
0.50
Green Sauce
arvio≈ 40 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SAUCE PIMENT 50 ml
0.50
Chili Sauce
arvio≈ 30 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SAUCE MAY 50 ml
0.90
Mayonnaise
arvio≈ 150 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
POT DE SAUCE MAY 220 ml
5.90
Mayonnaise Pot
arvio≈ 1350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 33

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

41veggie
scorearvio

Aasialainen ruoka vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on tofu-Bao ja Salade May tofuulla. Lisukkeina voi tilata muun muassa bataattiranskalaisia ja jasmiiniriisiä.

6 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 41:sta

35dia
scorearvio

Vähähiiliäisvaihtoehtoja aasialaisesta ravintolasta

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Suurin osa pääruoista sisältää runsaasti riisiä tai nuudeleita. Valitse alkuruokia hiilihydraattien määrän vähentämiseksi.

9 diabetesystävällistä · 41 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Avenue du Maréchal Joffre 1, 93460 Gournay-sur-Marne
Aukioloajat
ma—
ti12:00–14:30, 19:00–22:30
ke12:00–14:30, 19:00–22:30
to12:00–14:30, 19:00–22:30
pe12:00–14:30, 19:00–22:30
la12:00–14:30, 19:00–22:30
su12:00–14:30, 19:00–22:30
Yhteystiedot
+32143037469
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mayasianbistro.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko MAY Asian Bistro? Rekisteröi paikkasi.