takaisin hakuun

Little Tokyo - Gradignan, 21 All. de Mégévie

Allée de Mégevie 21, 33170 Gradignan

Suljettu nyt · avataan pe 11:45

Japanese€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

BENTO
BENTO COMPLET
18.90
Full Bento Box — Entrée du moment + Plat + Dessert
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
BENTO ENTREE
16.90
Bento Starter and Main — Entrée du moment + Plat
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 89
BENTO DESSERT
16.90
Bento Main and Dessert — Plat + Dessert
arvio≈ 850 kcal100 g hiilihydraatteja
ENTRÉES
ENTREE DU MOMENT
4.00
Daily Starter — Salade, soba, roquette carottes, omelette japonaise, concombre, sauce sésame maison et wakamé
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
ONIGIRI
3.50
Onigiri Boeuf- Gingembre ou Saumon-mayonnaise
arvio≈ 210 kcal32 g hiilihydraatteja
AGEKAMA
7.30
Salmon Agekama — Bouchées de pâte au saumon mixée frites
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
EDAMAME - FEVES DE SOJAvegan, vegetarian
3.50
Edamame — Fèves de soja à grignoter
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
GYOZAS FRITS
7.30
Fried Gyoza — 6 Gyozas frits au poulet et légumes avec une sauce aux poireaux maison
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BOL DE RIZ NATURE OU VINAIGREvegan, vegetarian
2.50
Steamed Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
PLATS AU CHOIX
PLAT DU MOMENT BIBIMBAP
14.90
Beef Bibimbap — Recette légèrement épicée à base de boeuf haché míjoté, carottes, kimuchi, épinards, pousses de soja, chou accompagné d'un oeuf poché et de riz
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
BIBIMBAP VEGGIvegetarian
13.90
Vegetarian Bibimbap — Plat légèrement épicé à base de tofu, carottes, épinards, pousses de soja, chou mariné épicé (kimutchi), oeuf poché et riz
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
TATAKI DE BOEUF
15.90
Beef Tataki — Lamelles de bëëf oignons frits, salade, carotte, oignons rouges, chou rouge, wakame mariné, épinards, roquette, riz et légumes de saison
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
YAKITORI DONBURI
13.90
Poulet grillé accompagné de salade, aubergines, épinards et légumes marinés à l'huile de sésame, ëëf poché, posé sur du riz avec une sauce tériyaki maison
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
VEGI BOWLvegan, vegetarian
13.90
Veggie Bowl — Morceaux de galette de tofu, wakame maison, aubergines marinées, chou, carottes, sauce sésame, salade verte sur un bol de riz nature chaud
arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
CHIRASHI SAUMONpescatarian
15.90
Salmon Chirashi — Dés de saumon marinés et crevettes, betterave, avocat, pois gourmands, riz vinaigré, wakamé, shiso, roquette, graines de sésame
arvio≈ 550 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
SHAKE DONBURIpescatarian
15.90
Salmon Teriyaki Donburi — Saumon sauce Teriyaki, épinards, salade, carotte, chou rouge et légumes de saison servis sur un bol de riz chaud
arvio≈ 630 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
DESSERTS
COOKIE MACHA
3.00
Matcha Cookie — Cookie Macha (Thé Vert) et pépites de chocolat
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
MOUSSE AU YUZU
3.90
Yuzu Mousse — Mousse au yuzu et gelée de citron
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
TIRAMISU AU MACHA
3.90
Matcha Tiramisu — Tiramisu au thé vert macha
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
FROMAGE BLANC GRANOLAvegetarian
3.90
Granola with Fromage Blanc — Fromage blanc avec granola maison aux fruits de saison
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CHEESE CAKE YUZUvegetarian
3.90
Yuzu Cheesecake — Spéculoos, agrume Yuzu et noix.
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
PANACOTTA SESAMEvegetarian
3.90
Black Sesame Panna Cotta — Panacotta au sésame noir avec un coulis de Fruits Rouges
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
PANACOTTA AU SÉSAME NOIRvegetarian
3.90
Black Sesame Panna Cotta with Mango — avec un coulis de mangue
arvio≈ 290 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
1 boule de Glacevegetarian
3.90
Ice Cream — Parmi 3 parfums Sésame Noir , Thé Matcha, Yuzu
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
DAIFUKU MOCHIvegan, vegetarian
4.90
Un mochi à la pâte de haricots rouges
arvio≈ 220 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 39

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

85veggie
scorearvio

Japanilainen ruoka kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Vegi Bowl ja Bibimbap Veggi. Tarjolla on myös vegaanisia edamame-papuja ja daifuku mochia.

10 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 25:sta

29dia
scorearvio

Vähän vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Vain alkupalat soveltuvat vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. Pääruoat ja jälkiruoat sisältävät paljon hiilihydraatteja.

4 diabetesystävällistä · 25 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Allée de Mégevie 21, 33170 Gradignan
Aukioloajat
ma11:45–14:30
ti11:45–14:30
ke11:45–14:30
to11:45–14:30
pe11:45–14:30
la—
su—
Yhteystiedot
+33556454887
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), little-tokyo.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Little Tokyo - Gradignan, 21 All. de Mégévie? Rekisteröi paikkasi.