Le New Punjab - 17 Av. Thiers
Avenue Thiers 17, 06130 Grasse
Suljettu nyt · avataan 12:00
Indian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Entreées
RAITAvegetarian
7.00
Yaourt aux petits légumes frais
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MIXT BHAJIvegan, vegetarian
7.50
Mixed Bhaji — Oignons, Aubergine, Pomme de terre, Chou fleur fris avec la farine de pois chiche
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SAMOSSA VIANDE (2 personnes)
8.50
Meat Samosa — Triangle de pâte brisée fourré de viande hachée et petits pois
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
SAMOSSA VEGETARIEN (2 pièces)vegan, vegetarian
7.50
Vegetable Samosa — Triangle de pâte brisé fourrée aux légumes
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
PANEER PAKORAvegetarian
8.00
Beignets de fromage dans une farine de pois chiches
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Tandoori
CHICKEN TANDOORIhalal
12.50
Cuisse de poulet cuite au tandoor
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SHISH KEBABhalal
12.00
Brochette d'agneau mixé
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MURGH TIKKAhalal
12.50
Brochette de poulet cuite en grillade
arvio≈ 300 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
GAMBAS TANDOORIpescatarian
22.00
Prawn Tandoori — Grosses crevettes cuites au tandoor
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poulet
MURGH VINDALOOhalal
14.50
Poulet citronné dans une sauce piquante
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
MURGH DOPIAZAhalal
14.50
Murgh Dopiaz — Poulet , poivrons, oignons, parfumé au curry
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
MURGH KORMAhalal
15.00
Poulet sauce légère, crème aux amandes et lait de coco
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
CHICKEN JAL FREZIhalal
15.00
Chicken Jalfrezi — Poulet Tandoori, poivrons, oignons, tomates aux épices fraîches
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SAAG CHICKENhalal
15.50
Poulet et épinards, sauce parfumée aux épices indiennes
arvio≈ 360 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
MURGH MADRAShalal
14.50
Poulet sauce oignons relvée du sud de l'inde
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
CHICKEN ROGANJOSHhalal
14.50
Chicken Rogan Josh — Poulet sauce piquante
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
CHICKEN TIKKA MASALAhalal
15.00
Brochette tandoori sauce tomate
arvio≈ 480 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MURGH KASHMIRIhalal
15.00
Fruits exotiques, cajous, sauce légère sucrée, légèrement salée, légèrement crèmeuse, amandes effilées
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraatteja
CHICKEN BUTTER CREAMhalal
15.50
Butter Chicken — Poulet cuit au tandoor, saue yaourt crème et beurre
arvio≈ 580 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Agneau
MUTON ROGANJOSHhalal
15.00
Lamb Rogan Josh — Agneau sauce piquante
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
MUTON VINDALOOhalal
15.00
Lamb Vindaloo — Agneau sauce tomate très piquante
arvio≈ 420 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LAMB TIKKA MASSALAhalal
15.00
Lamb Tikka Masala — Agneau grillé cuisiné dans une sauce onctueuse au yaourt
arvio≈ 510 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
MUTON KASHMIRIhalal
15.50
Lamb Kashmiri — Agneau, fruits exotiques, cajou, sauce légère sucrée, légèrement salée, légèrent crèmeuse, amandes effilées
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SAAG GOSHThalal
16.00
Agneau et épinards sauce curry
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
MUTON MADRAShalal
15.00
Lamb Madras — Agneau sauce oignon très relevée
arvio≈ 410 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
LAMB DOPIAZAhalal
15.00
Lamb Dopiaz — Agneau aux oignons et poivrons
arvio≈ 430 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
MUTON KORMAhalal
15.50
Lamb Korma — Agneau sauce légère, crème aux amandes et lait de coco
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
BAKRA BHARTHAhalal
16.00
Aubergines au curry avec des dès d'agneau
arvio≈ 440 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Poisson
MACHI CURRY (Loup de mer)pescatarian
14.50
Fish Curry — Poisson sauce oignons et épices
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
MACHI MALAIDAR (Loup de mer)pescatarian
14.50
Fish Malaidar — Poisson sauce oignons, crème de raisins de Corinthe
arvio≈ 380 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Crevette
PRAWN MALAI CURRYpescatarian
15.00
Grosses crevettes sauce légère au curry
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
SAAG PRAWNSpescatarian
16.00
Crevettes et épinards cuisinés avec une sauce parfumée aux épices indiennes
arvio≈ 330 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
JHINGA VINDALOOpescatarian
15.00
Prawn Vindaloo — Grosses crevettes sauce tomates piquante
arvio≈ 300 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Plat végétarien
DAL TARKAvegan, vegetarian
12.00
Lentilles indiennes sauce curry et coriandre fraîche
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
BOMBAY ALOOvegan, vegetarian
12.00
Pommes de terre au curry et piment vert, coriandre fraîche
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
ALOO GOBHIvegan, vegetarian
12.00
Pomme de terre et chou-fleur
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja
PUNJABI BHARTHAvegan, vegetarian
13.00
Aubergines grillées au four dans un curry léger avec petits pois
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MIX VEGETABLESvegan, vegetarian
12.00
Mixed Vegetables Curry — Légumes mélangés dans un curry léger avec petits pois
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
ALOO MATTER PANEERvegetarian
13.00
Pommes de terre, petits pois et fromage Indien fait maison, coriandre fraîche
arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
PALAK PANEERvegetarian
13.00
Epinards avec dès de fromage indien, coriandre fraîche
arvio≈ 360 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Biryanis
VEGETABLES BIRYANIvegan, vegetarian
14.50
Vegetable Biryani — Légumes et riz
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
MUTON BIRYANIhalal
20.00
Lamb Biryani — Agneau cuisiné avec du riz
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
MURGH BIRYANIhalal
18.00
Chicken Biryani — Poulet cuisiné avec du riz
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
JHINGA BIRYANIpescatarian
20.00
Prawn Biryani — Grosses crevettes cuisinées avec du riz
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Pain maison
NAN NATUREvegetarian
4.00
Plain Naan — Galette de blé cuite au four à Tandoor
arvio≈ 320 kcal55 g hiilihydraatteja
GARLIC NANvegetarian
5.00
Garlic Naan — Galette à l'ail
arvio≈ 350 kcal55 g hiilihydraatteja
MASALA NANvegetarian
5.00
Masala Naan — Galette, oignon et tomate
arvio≈ 360 kcal58 g hiilihydraatteja
PANEER NANvegetarian
5.50
Paneer Naan — Galette au fromage fondu
arvio≈ 420 kcal52 g hiilihydraatteja
PESHAWRI NANvegetarian
5.00
Peshawri Naan — Galette au raisin, noix, cajous, amandes
arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraatteja
KEEMA NANhalal
5.00
Keema Naan — Galette à la viande d'agneau
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
Riz basmati
RIZ NATUREvegan, vegetarian
5.00
plain basmati rice — Riz nature parfumé aux épices
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
RIZ AUX LEGUMESvegan, vegetarian
6.00
vegetable basmati rice — Riz Basmati, petits légumes ey coriandre fraîche
arvio≈ 260 kcal48 g hiilihydraatteja
LEMON RICEvegan, vegetarian
6.00
Riz Basmati, ail, oignon, graines de moutarde, citron
arvio≈ 250 kcal45 g hiilihydraatteja
RIZ KASHMIRIvegan, vegetarian
6.00
kashmiri rice — Riz Basmati, cajous, amandes, fruits exotiques
arvio≈ 380 kcal55 g hiilihydraatteja
SHAJHANI PILLAUvegan, vegetarian
6.00
Riz Basmati, petits pois, champignons, cajous, amandes et raisins secs
arvio≈ 360 kcal58 g hiilihydraatteja
Condiments
PAPARDAMvegan, vegetarian
1.50
papadum
arvio≈ 120 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES PICKLESvegan, vegetarian
3.00
pickles
arvio≈ 60 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES CHUTNEY MANGOvegan, vegetarian
3.00
mango chutney
arvio≈ 110 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39
Desserts
HALWAvegetarian
7.50
Semoule indienne aux fruits secs, légèrement safranée
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraatteja
GULAB JAMUNvegetarian
7.50
Beignets frais dans un sirop aromatisé à la rose
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
GAJRELLAvegetarian
7.50
Gâteau de carottes aux noix de cajou et amandes
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
91veggie
scorearvio
scorearvio
Intialaista ruokaa ja kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy runsaasti kasvisruokia, kuten Dal Tarka ja Palak Paneer. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa Bombay Aloo ja Mix Bhaji. Sekaseurue pärjää täällä hyvin.
28 kasvis- ja 16 vegaanista annosta 61:sta
76dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia ja hiilihydraattitietoisia valintoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti vähähiilihydraattisia tandoori-annoksia ja curryja. Useimmat liha- ja kalaruoat sopivat hyvin.
34 diabetesystävällistä · 61 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Avenue Thiers 17, 06130 Grasse
- Aukioloajat
- ma—ti12:00–14:30, 18:30–22:30ke12:00–14:30, 18:30–22:30to12:00–14:30, 18:30–22:30pe12:00–14:30, 18:30–22:30la12:00–14:30, 18:30–22:30su12:00–14:30, 18:30–22:30
- Yhteystiedot
- +33493361603 french_shaan@hotmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lenewpunjab.com/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Le New Punjab - 17 Av. Thiers? Rekisteröi paikkasi.