takaisin hakuun

Tigmi

rue Brocherie 3, 38000 Grenoble

Suljettu nyt · avataan la 11:30

AfricanMoroccan€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Offre Traiteur
Entrée + Plat* + Dessert
19.00
Catering Menu: Starter, Main and Dessert
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 37
Entrée / Plat* ou Plat / Dessert
16.00
Catering Menu: Starter/Main or Main/Dessert
arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Entrée / Plat* / Dessert
20.91
Catering Menu: Starter, Main and Dessert
arvio≈ 1250 kcal115 g hiilihydraattejaraskas 35
Salade méchouiavegan, vegetarian
Salade Mechouia — Des poivrons délicieusement grillés, de la tomate et des épices marocaines. Notre préférée !
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Zaaloukvegan, vegetarian
Beaucoup d’aubergines, un peu de courgettes, de la tomate, des épices du Maroc … Que demander de plus ? A déguster froid ou tiède.
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Harira
Pois chiches, lentilles, oignon, céleri, tomates et des morceaux d’agneaux fondants, c’est la soupe marocaine par excellence. Disponible en version veggie !
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Brick à la viande hachée
Meat Brick — Du fromage, de la viande hachée et des herbes. Tout simplement (délicieux).
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brick au poulet
Chicken Brick — Beaucoup d’aubergines, un peu de courgettes, de la tomate, des épices du Maroc … Que demander de plus ? À déguster froid ou tiède.
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Brick au thon
Tuna Brick — LA brick originale. Du thon, des oignons et de l’œuf pour une brick bien gourmande.
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brick aux légumesvegan, vegetarian
Vegetable Brick — Notre option veggie. Carottes, poivrons, aubergines, choux.
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Brick à la crevette
Shrimp Brick
arvio≈ 290 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pastilla
Malgré son nom aux consonances hispanique, il s’agit bien d’une spécialité marocaine ! Pour tous les fans de sucré-salé : poulet, oignons, amande, sucre glace.
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
Veggievegetarian
Veggie Option
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Merguez
arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Brochette de poulet
Chicken Skewer
arvio≈ 400 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Brochette d'agneau
Lamb Skewer
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Le Royal
arvio≈ 800 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Poulet, olives et citron
Chicken with Olives and Lemon
arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Agneau, pruneaux et amandes
Lamb with Prunes and Almonds
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kefta (boulettes de bæuf)
Kefta
arvio≈ 500 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Poulet, raisins et oignons
Chicken with Raisins and Onions
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Cornes de gazelles
Gazelle Horns — LA pâtisserie marocaine par excellence. Amandes, canelle, fleur d’oranger.
arvio≈ 180 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Makroud
Biscuit à la semoule fourré à la pâte de datte et enrobé de miel. Yummy !
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraatteja
Briouates
Pâte d’amandes concassées enroulée dans de la feuille de brick, le tout enrobé de miel.
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraatteja
Babouche
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mhamcha
arvio≈ 190 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Macarons
Amende, noix ou les deux
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

56veggie
scorearvio

Marokkolaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Salade méchouia, Zaalouk ja Brick aux légumes. Pääruokana on saatavilla Veggie.

4 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 27:sta

87dia
scorearvio

Marokkolainen ruoka ja hiilihydraatit

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia. Brochette de poulet ja Brochette d'agneau sisältävät vain 5 g hiilihydraatteja.

16 diabetesystävällistä · 27 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue Brocherie 3, 38000 Grenoble
Aukioloajat
ma—
ti11:30–14:30, 14:30–18:30, 18:30–22:30
ke11:30–14:30, 14:30–18:30, 18:30–22:30
to11:30–14:30, 14:30–18:30, 18:30–22:30
pe11:30–14:30, 14:30–18:30, 18:30–22:30
la11:30–14:30, 14:30–18:30, 18:30–22:30
su11:30–14:30, 14:30–18:30, 18:30–22:30
Restaurant: 11h30 - 14h30 / 18h30 - 22h30. Salon de thé: 14h30 - 18h30
Yhteystiedot
+33981709319
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tigmi.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Tigmi? Rekisteröi paikkasi.