takaisin hakuun

BOEL

Nieuwe Ebbingestraat 163, 9715 BC Groningen

Avoinna nyt · asti 00:00

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

good food to sHare
Het BOELMENU
29.50
Boel Menu — Laat je verrassen door dit tweegangenmenu met minstens 10 verschillende gerechten om te delen.
arvio≈ 2200 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 27
Tom Kha Kai
8.50
Romige Thaise kokossoep met kip, oesterzwam en rode peper. Afgemaakt met koriander en limoen.
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Crispy Rice Cakes
9.50
Krokant gebakken sushirijst met een licht pittige tonijnsalade, avocado, wakame, koriander en sesamzaad.
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Swedish Tunnbröd
14.50
Een luchtig, 'dun bröd' met crème fraiche, parmaham, witte druiven, feta en rucola.
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Veggie Tunnbrödvegetarian
13.50
Luchtig, “dun bröd” uit de oven met crème fraîche, gegrilde paprika, gorgonzola, baby spinazie en walnoot.
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Birria Taco's
15.00
Birria Tacos — Maistortilla’s gevuld met slow-cooked beef en witte cheddar. Geserveerd met consommé en koriander.
arvio≈ 550 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Smashburger
15.00
Dubbele beefburger van de bakplaat met cheddar, ijsbergsla, augurk, ui en onze onweerstaanbare burgersaus op een briochebroodje.
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Okonomiyaki
13.50
Een hartige Japanse pannenkoek met kool, bosui, bacon, bonito flakes, kewpie mayo en nori.
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Funky Fungi
8.50
Shanghai paksoi met een crème van aardpeer en miso, zoetzure bundelzwam, geroosterde edamame bonen en een krokantje van kippenhuid.
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
French Fries
5.00
Ordinaire, maar onweerstaanbare frieten met een fijne klodder mayo.
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja
Costillas De Cerdo
15.00
Langzaam gegaarde varkensribbetjes met een chili-sinaasappel adobo, ingelegde rode ui, koriander en een romige avocado crème.
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Roseval Potatoesvegetarian
6.50
In de oven geroosterde aardappels met tijm, rozemarijn, knoflook en grof zeezout.
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Bara Slidersvegetarian
11.00
Luchtige bara gevuld met kruidige phulauri, zuurgoed en een pittige Surinaamse sambal van tomaat en peper.
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraatteja
moRe food to sHare
Parmesan Friesvegetarian
9.00
Krokant gebakken frieten met knoflookboter, rozemarijn en geraspte Parmigiano.
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 44
Eggplantvegetarian
7.50
Eggplant Miso — Gegrilde aubergine met een glazuur van miso, sesamzaad, bosui en shiso cress.
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bread To Dipvegetarian
8.50
Vers gebakken brood met luchtige pesto-boter en een warme dip van burrata en geroosterde paprika.
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
Brussels Sproutsvegetarian
7.50
In de oven geroosterde spruitjes met aioli, witte kaas en tajin. Herfst in een bakje.
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Beetroot Saladvegetarian
7.00
Geroosterde salade van chioggia en gele biet’n met sinaasappel, walnoot, veldsla en een crème van cashew.
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Çoban Salatasivegan
7.00
Een gemengde frisse Turkse salade met tomaat, komkommer, paprika, granaatappel en sumak.
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Nachosvegetarian
11.50
Tortillachips met cheddar en refried beans onder een laag van guacamole, crème fraîche en pico de gallo.
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
desseRts
Sticky Toffee Pudding
8.00
Warme dadelpudding en vanille-ijs overgoten met karamelsaus.
arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 28
Frisian Toastvegetarian
8.00
Gebakken suikerbrood met een frisse hangop, gemarineerde bramen, mango-passievrucht saus en gekarameliseerde pecannoten.
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 37
Stewed Pearvegetarian
8.00
Langzaam gegaarde peer in steranijs en kaneel met een chocolade ganache van beurre noisette, witte chocolade-ijs en een notencrumble.
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 33
bites to shaRe - or not
Blazing BOEL Bitterballs
8.00
Bitterballen — Heerlijke balletjes die je focus verbeteren.
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vegan Blazing BOEL Bitterballsvegan
8.00
Vegan Bitterballen — Vegan Boel bitterballen geserveerd met mosterd en liefde.
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Snack Mix
8.50
De bruine fruitschaal. (Vega mogelijk)
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Eem wat te Vreet'n
14.50
Charcuterie Board — Borrelplankje met Groningse droge worst, jong belegen kaas, komkommer, naturel chips, pinda's en een kwak mosterd.
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kaastengelsvegetarian
8.50
Cheese Sticks — Om je tengels bij af te likken.
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vlammetjes
8.50
De pittige klassieker geserveerd met chilisaus. En vergeet niet direct een nieuw biertje te bestellen.
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Vegan Vlammetjesvegan
8.50
Superlekker. Supervegan. Superpittig. Gewoon super.
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
Chorizo Kroketjes
8.50
Chorizo Croquettes — Spaans temperament in een krokant jasje met aioli.
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini Loempia'svegetarian
8.00
Mini Spring Rolls — Knapperige groenten loempiaatjes geserveerd met chilisaus. Valt altijd in de smaak.
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

87veggie
scorearvio

Luovia kasvisvaihtoehtoja jaettaviksi

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvisruokia kuten Veggie Tunnbröd ja miso-glaseerattu aubergine. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat Çoban Salatasi ja vegaaniset vlammetjes. Sekakauppa toimii hyvin, vaikka pöydässä olisi Smashburgereita.

16 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 32:sta

69dia
scorearvio

Proteiinipitoisia pieniä annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita hiilihydraattiköyhiä vaihtoehtoja. Kokeile esimerkiksi Costillas De Cerdo tai Eggplant.

17 diabetesystävällistä · 32 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Nieuwe Ebbingestraat 163, 9715 BC Groningen
Aukioloajat
masuljettu
ti16:00–22:00
ke16:00–22:00
to16:00–00:00
pe16:00–00:00
la12:00–00:00
su12:00–22:00
Yhteystiedot
+31507853455 info@boelgroningen.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), boelgroningen.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko BOEL? Rekisteröi paikkasi.