takaisin hakuun

Poke Spot

Gedempte Zuiderdiep 49, 9711 HB Groningen

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Maak je eigen Poké bowl
Small
13.00
Poke bowl small
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Medium
15.00
Poke bowl medium
arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Large
18.00
Poke bowl large
arvio≈ 800 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 88
Extra saus
0.50
Extra sauce
arvio≈ 60 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tonijn
1.50
Tuna
arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Extra proteïne
3.90
Extra protein
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Extra tonijn
4.90
Extra tuna
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Zeewier saladevegan, vegetarian
0.80
Seaweed salad
arvio≈ 40 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Avocadovegan, vegetarian
0.80
arvio≈ 60 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Mangovegan, vegetarian
0.80
arvio≈ 40 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Extra topping
1.30
arvio≈ 50 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Extra avocado, mango of zeewiervegan, vegetarian
1.80
Extra avocado, mango or seaweed
arvio≈ 60 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Masago
0.50
arvio≈ 20 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Extra Crunch
0.70
arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Extra Masago
1.20
arvio≈ 40 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

62veggie
scorearvio

Kokoa oma kulhosi

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Kokoat kulhosi itse. Kasvisvaihtoehtoina on avokado, mango ja merileväsalaatti.

4 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 15:sta

52dia
scorearvio

Kokoa oma kulhosi

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Voit koostaa oman kulhosi painottaen proteiineja. Tonnikalassa on 0 g hiilihydraatteja.

12 diabetesystävällistä · 15 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Gedempte Zuiderdiep 49, 9711 HB Groningen
Aukioloajat
masuljettu
ti11:00–21:00
ke11:00–21:00
to11:00–21:00
pe11:00–21:00
la11:00–21:00
su11:00–21:00
keuken sluit om 20:30
Yhteystiedot
+31508501026 info@pokespot.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokespot.nl/

Omistatko Poke Spot? Rekisteröi paikkasi.