Het Vinkennest

Siersteenlaan 428-9, 9743ES Groningen

Avoinna nyt · asti 21:30

café

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Broodje fabriek hamburger met speciaal saus

factory burger with special sauce

arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja

Patat mayo, br hamburger speciaal met cola of fanta

fries with mayo and special burger with soda

arvio≈ 1350 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 32

Broodje huisgemaakte pikante hamburger garni met patat mayo

homemade spicy burger with fries and mayo

arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja

Spaghetti bolognese met salade en kaas

spaghetti bolognese with salad and cheese

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Heerlijke zelfgemaakte spareribs met aardappelen schijven en een bakje rauwkost

homemade spareribs with potato slices and raw vegetables — Incl 2 sausjes

arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Broodje kipburger met halal kipburgers, sla, komkommer tomaat en plakje kaashalal

chicken burger with halal chicken, lettuce, cucumber, tomato and cheese

arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraatteja

3 maal patat zonder en 3 kroketten of 3 frikandellen

fries with croquettes or frikandellen — Exclusief Saus

arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 36

100% malse rundvlees met aardappelpuree en rode kool

tender beef with mashed potatoes and red cabbage

arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Roasted en gegrilleerd kip

roasted and grilled chicken with salad and garlic sauce — met sla, tomatoes, komkommer en knoflooksaus

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Patat met pittige gehakt en paprika en ketjap saus

fries with spicy minced meat, peppers and kecap sauce

arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja

Patat met kebab van kip ( halal)halal

fries with halal chicken kebab

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja

Gegrilde lekkere gekruid spareribs met patates en rauwkost en twee sauzen

grilled seasoned spareribs with potatoes and raw vegetables

arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Indonesische kip risolles

Indonesian chicken rissole

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Een empanada gevuld met rundergehakt vlees

beef empanada

arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Een Empanada gevuld met Kipkerrie met paprika

chicken curry empanada

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bapao met groente vullingvegetarian

bao bun with vegetable filling

arvio≈ 200 kcal30 g hiilihydraatteja

Stamppot zuurkool met gehaktbal en jus

sauerkraut mash with meatball and gravy

arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Stamppot boerenkool met spekjes en rookworst en jus

kale mash with bacon and smoked sausage

arvio≈ 700 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Stamppot hutspot met braadworst en jus

hutspot mash with braised sausage

arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Vegetarische zuurkool met vegetarische gehaktbalvegetarian

vegetarian sauerkraut with vegetarian meatball

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Kapsalon met piri piri vlees

kapsalon with piri piri meat

arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja

Kapsalon met kipkerrie vlees

kapsalon with chicken curry meat

arvio≈ 1150 kcal80 g hiilihydraatteja

Stoofvlees

spicy beef stew — lijkt op hachee, bevat erg veel ui met uit elkaar getrokken vlees. Pittig van smaak

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

bami (2), nasi (2), kipnuggets (2), gehaktballen (2) en bitterballen (2) met mosterd

mixed snack platter with bami, nasi, nuggets and meatballs

arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 38

frikandel (5) bami (2) nasi (2) gehaktbal (2) kip (2) kaassouffle (2) bitterballen (5) met mosterdzakje en 1 saus naar keuze

large mixed snack platter with frikandel, bami, nasi and meatballs

arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 28

frikandel (10), bitterbal (5) nasi (2) bami (2) kip (3) kaassouffle (2) mini loempia (4) gehaktbal (2) plus 2 sauzen

extra large mixed snack platter with spring rolls and meatballs

arvio≈ 3100 kcal240 g hiilihydraattejaraskas 28

Kerrie pasteitjes (5) kaassouffle (5) mini loempia (5) hot & spicy mini loempia’s (5)

curry pastry and spring roll platter — Chillisaus en 1 saus naar keuze

arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 33

frikandel (10) mex (5) Kerrie pasteitjes (5) kip (3) nasi (3) bami (3) kaassouffle (4) mini loempia’s (4) hot & spicy mini loempia’s (4) bitterballen (6) gehaktbal (3) Plus drie sauzen

ultimate mixed snack platter

arvio≈ 3900 kcal310 g hiilihydraattejaraskas 21

Huisgemaakte shoarmarol met halal kip en kaashalal

homemade shawarma roll with halal chicken and cheese

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Pittige eierbal

spicy egg ball

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kadetje met sesam en een kipburger

sesame roll with chicken burger

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

Kadetje met een kipburger en sla, komkommer en tomaat

roll with chicken burger, lettuce, cucumber and tomato

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja

Kadetje met sesam, kipburger elite (90 gr) en joppiesaus

sesame roll with elite chicken burger and joppiesaus

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja

Broodje met sla, komkommer en tomaat een kipburger en joppiesaus

roll with chicken burger, lettuce, cucumber, tomato and joppiesaus

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja

Broodje fabriek hamburger

factory burger roll

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja

Broodje fabrieks hamburger speciaal met sla komkommer en tomaat

factory burger roll special with lettuce, cucumber and tomato

arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja

Broodje verse runder hamburger speciaal met sla komkommer en tomaat

fresh beef burger roll special with lettuce, cucumber and tomato

arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja

Broodje verse runder hamburger met sla, komkommer, tomaat, kaas, bacon, gebakken ei, mayo, curry en gebakken ui

fresh beef burger roll with lettuce, cucumber, tomato, cheese, bacon, egg, mayo, curry and fried onions

arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja

Sesam broodje met sla, komkommer, tomaat, een verse hamburger en gebakken uien met champignons

sesame roll with fresh burger, lettuce, cucumber, tomato, fried onions and mushrooms — Incl mayo en curry

arvio≈ 820 kcal52 g hiilihydraatteja

Broodje sla, augurk, hete donder en joppiesaus

roll with lettuce, pickle, hot pepper and joppiesaus

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja

2 sneetjes wit brood belegd met kaas en 3 spiegeleieren erop

white bread with cheese and fried eggs

arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraatteja

2 sneetjes wit brood belegd met ham met 3 spiegeleieren erop

white bread with ham and fried eggs

arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraatteja

2 sneetjes wit brood belegd met ham en kaas met daarop 3 spiegeleieren

white bread with ham, cheese and fried eggs

arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraatteja

Sla, komkommer, tomaat, ossenworst, ei, curry, frietsaus, prei-ui dressing

salad with ox sausage, egg, curry and dressing

arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Stokbroodje met ham, kaas, chorizo, champignons en oregano

baguette with ham, cheese, chorizo, mushrooms and oregano

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja

Stokbroodje shoarma met sla

shawarma baguette with lettuce — Excl. saus

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Stokbrood met Mexicano met chilisaus en sla

Mexicano baguette with chili sauce and lettuce

arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraatteja

Stokbroodje met crispy chicken stripes met sla en chilisaus

crispy chicken stripes baguette with lettuce and chili sauce

arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja

Sla,kaas, ham, tomaat, komkommer, ei

salad with cheese, ham, tomato, cucumber and egg

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Macaroni

arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Schnitzel met vers groenten en patates

Schnitzel with fresh vegetables and fries

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

44veggie
scorearvio

Vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvisbapao sekä kasvisversio hapankaalista ja lihapullasta. Suurin osa annoksista sisältää lihaa.

2 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 51:sta

69dia
scorearvio

Liha- ja salaattivaihtoehdot

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja, kuten lihaa ja kasviksia. Grillattu kana ja patu on suositeltavia.

14 diabetesystävällistä · 51 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Siersteenlaan 428-9, 9743ES Groningen
Aukioloajat: ma13:15–21:30
ti12:15–21:30
ke12:15–21:30
to12:15–21:30
pe11:15–21:30
la12:15–21:30
su13:15–21:30
Yhteystiedot: +32505713550
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hetvinkennest.com/

Omistatko Het Vinkennest? Rekisteröi paikkasi.