Heeren aan de Lek

Schoonhovenseveer 43, 2964 GB Groot-Ammers

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

High Wine

42.50

vanaf 2 personen

arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 34

High Tea

24.50

vanaf 2 personen

arvio≈ 1500 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 27

High Cocktail

44.50

vanaf 2 personen

arvio≈ 1400 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 18

Bar Bites

KAASPLANKJEvegetarian

11.00

Cheese Board — 4 soorten lokale kaas van Booij appelstroop & kletzenbrood

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

IBERICO HAM

12.50

50 gram | Gerookte amandelen

arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

GAMBA’S PIL PIL

15.50

Gambas Pil Pil — Knoflookolie | chilimayonaise | stokbrood

arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja

NACHO’Svegetarian

9.00

Nachos — Zure room | tomatensalsa guacamole | cheddar

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraatteja

YAKITORI

13.50

6 stuks | bosui | kroepoek

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja

BROOD MET SMEERSELSvegetarian

5.00

Bread with Spreads — Kruidenboter | hummus | alioli

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja

GEMARINEERDE OLIJVENvegan

4.50

Marinated Olives — Huisgemaakt papadum

arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

OLIJVEN EN NOOTJESvegan

6.50

Olives and Nuts — Gemarineerde olijven en gemengde nootjes

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

OUDE KAASvegetarian

8.00

Old Cheese — Met mosterd

arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

GYOZA’S

11.00

Gyoza — 8 stuks | kip | chilimayonaise | sojasaus

arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

TRUFFELFRITESvegetarian

7.00

Truffle Fries — Truffelmayonaise | parmezaanse kaas bieslook

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja

BITTERGARNITUUR

7.50

8 of 16 stuks | bijpassende sausjes

arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

KAASLOEMPIA’Svegetarian

8.50

Cheese Spring Rolls — 8 stuks | met echte oude kaas | chilisaus

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja

KARAAGE KIP

9.75

Karaage Chicken — 8 stuks | koreaanse bbq saus | sesam

arvio≈ 540 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

KINDER LUNCHKAART

KLEINTJE TOMATENSOEPvegetarian

6.00

Kids Tomato Soup — Zoete tomaatjes met verse groenten en een scheutje room & stokbrood

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

BROODMANDJE ZOETvegetarian

3.75

Kids Sweet Bread Basket — Stokbrood met nutella en hagelslag

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 44

BROODMANDJE HARTIGvegetarian

4.00

Kids Savoury Bread Basket — Stokbrood met alioli en kruidenboter

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja

KAASvegetarian

3.50

Kids Cheese Sandwich — Eén boterham met keuze uit wit of bruin brood

arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

BRIEvegetarian

3.50

Kids Brie Sandwich — Eén boterham met keuze uit wit of bruin brood

arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

HAM

3.50

Kids Ham Sandwich — Eén boterham met keuze uit wit of bruin brood

arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

GEROOKTE ZALMpescatarian

5.00

Kids Smoked Salmon Sandwich — Eén boterham met keuze uit wit of bruin brood

arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

HAGELSLAGvegetarian

3.50

Kids Chocolate Sprinkle Sandwich — Eén boterham met keuze uit wit of bruin brood

arvio≈ 230 kcal30 g hiilihydraatteja

NUTELLAvegetarian

3.50

Kids Nutella Sandwich — Eén boterham met keuze uit wit of bruin brood

arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja

KLEINTJE UITSMIJTER NATURELvegetarian

6.00

Kids Uitsmijter — 1 boterham met 2 eieren

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

TOSTI

6.00

Kids Toastie — Ham en/of kaas met ketchup

arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja

KINDER DINERKAART

PASTA PESTOvegetarian

10.00

Kids Pesto Pasta — Met roomsaus en parmezaanse kaas

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

BIEFSTUK

14.00

Kids Steak — Met roomsaus, geserveerd met friet, appelmoes en mayonaise

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

KROKET, FRIKANDEL, KIPNUGGETS OF KAASSOUFFLÉ

9.50

Kids Snack Platter — Geserveerd met friet, appelmoes en mayonaise

arvio≈ 700 kcal50 g hiilihydraatteja

BAKJE KOMKOMMER OF TOMAATJESvegan, vegetarian

4.50

Kids Cucumber or Tomato — Lekker voor erbij

arvio≈ 30 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

KINDERIJSJE MET SMARTIES & MINI MARSHMALLOWSvegetarian

4.50

Kids Dessert Cup — De beker wassen we voor je af en mag je mee naar huis nemen!

arvio≈ 250 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32

KROKET

9.50

Kids Croquette — Geserveerd met appelmoes en mayonaise

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja

FRIKANDEL

9.50

Kids Frikandel — Geserveerd met appelmoes en mayonaise

arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraatteja

KIPNUGGETS

9.50

Kids Chicken Nuggets — Geserveerd met appelmoes en mayonaise

arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja

KAASSOUFFLEvegetarian

9.50

Kids Cheese Soufflé — Geserveerd met appelmoes en mayonaise

arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraatteja

FRIET ZONDER SNACKvegetarian

7.50

Kids Fries — Geserveerd met appelmoes en mayonaise

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja

Aperitief

PATA NEGRA

14.50

50 gram | gerookte amandelen

arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

BROODPLANKJEvegetarian

7.50

Bread Board — Rustieke bol | alioli | kruidenboter

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

BRUSCHETTA (3 ST.)vegan, vegetarian

9.00

Bruschetta — Verse salsa | komkommer | tomaat | rode ui | mango

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Voorgerechten

TACO STEAK TARTARE (2 ST.)

16.50

Steak Tartare Tacos — Diamanthaas | crème van eierdooier | mosterd | truffelmayonaise

arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GYOZA’S (6 ST.)

16.00

Gyoza — Kip | lente-ui | sesam | Korean bbq saus

arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja

GAMBAS PIL PIL (9ST.)

16.00

Gambas Pil Pil — Knoflookolie | chilipeper | chili mayonaise | rustiek brood

arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraatteja

MOZAÏEK VAN ZALM CARPACCIOpescatarian

16.00

Salmon Carpaccio — Schuim van tijgermelk | radijs | limoen mayonaise

arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

TARTAAR VAN GEROOKTE WORTELvegetarian

14.00

Smoked Carrot Tartare — Rode peper | honing | ricotta | gefrituurde eierdooier

arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BIETENCARPACCIOvegetarian

14.50

Beetroot Carpaccio — Gerookte rode biet | geitenkaas | tomatencrumble | chilihoning

arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

CARPACCIO

16.00

Beef Carpaccio — Truffelmayonaise | Parmezaanse kaas | knapperige sla | pittenmix | spekjes

arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Salades VOORGERECHT / HOOFDGERECHT

SALADE GEITENKAASvegetarian

11.00

Goat Cheese Salad — Romige geitenkaas | gerookte rode biet | chilihoning

arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

SALADE CARPACCIO

11.00

Carpaccio Salad — Rundercarpaccio | truffelmayonaise | pittenmix | spekjes | Parmezaanse kaas

arvio≈ 380 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Soepen

POMODORI TOMATENSOEP

7.75

Tomato Soup — Cherrytomaat | pesto | crème fraîche

arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

KOKOS CURRYSOEP

9.75

Coconut Curry Soup — Gyoza’s | rode curry | bosui

arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

MOSTERDSOEP

9.75

Mustard Soup — Spekjes | crème fraîche | bosui

arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Hoofdgerechten

SUKADE STEAK

27.50

Dragon | roze peperjus | seizoensgroenten

arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

SALTIMBOCCA

22.50

Varkenshaas | Iberico ham | saliejus

arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

KABELJAUWpescatarian

24.50

Cod with Gnocchi — Ratatouille | gnocchi | hollandaisesaus

arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

DUO VAN LAM

26.00

Lamb Duo — Neck & rack | vadouvanjus | asperges

arvio≈ 610 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

TOURNEDOS

32.00

Café de Paris boter | seizoensgroenten

arvio≈ 680 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

MAÏSKIP SUPREME

24.00

Corn Chicken Supreme — Geroosterde groenten | krieltjes | tijmjus

arvio≈ 590 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

ZALM EN COQUILLESpescatarian

26.00

Salmon and Scallops — Van de grill | dille olie | citroen-beurre blanc

arvio≈ 540 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

TORTELLINIvegetarian

19.50

Aubergines | Parmezaanse kaas | mozzarella | pesto

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

GNOCCHIvegetarian

18.50

Mozzarella | pesto | Parmezaanse kaas

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

Specials

HEERENBURGER

20.50

100% rundvlees burger | bacon jam | chipotle mayonaise | knapperige sla | tomaat

arvio≈ 950 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SPARERIBS

22.00

Spare Ribs — Knoflooksaus | coleslaw

arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraatteja

HEERENSATÉ

22.50

Chicken Satay — Saté van kippendij | satésaus | gewokte groenten | atjar | kroepoek

arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

MIXED GRILL

24.50

Varkenshaas | rumpsteak | kip | grillburger

arvio≈ 880 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

CHEFS MENU

45.50

Chef's Menu — 3 of 4 gangen menu van onze chef kok. Keuze uit: vis of vlees.

arvio≈ 1800 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 25

Sides

FRITES met mayonaisevegetarian

6.00

Fries

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

FRITES met truffelmayonaise en Parmezaanse kaasvegetarian

7.50

Truffle Fries

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 44

LOADED GNOCCHI met cheddar, bacon en jalapeños

7.50

Loaded Gnocchi

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja

SEIZOENSGROENTENvegan, vegetarian

6.00

Seasonal Vegetables

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

GROENE SALADEvegan, vegetarian

5.25

Green Salad

arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Dessert

PANNA COTTA

9.00

Vanille | framboos | sponge cake | pistache roomijs

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35

HONING CAKE

9.00

Honey Cake — Noten | honeycomb | yoghurtijs

arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 30

BROWNIE

9.00

Bramencompote | vanille roomijs

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 29

CHEESECAKE

9.00

Crumble | citroensorbet | limoncellosiroop

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30

HEEREN MAGNUM

9.00

Passievrucht | mango | witte chocolade | rood fruit

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34

LAVA CAKE

9.00

Chocolade | karamel | vanille roomijs

arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 27

DAME BLANCHE “HEEREN AAN DE LEK”

9.00

Dame Blanche — Vanille roomijs | chocoladetruffel | slagroom | warme chocoladesaus

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 28

PONTJE KAASvegetarian

11.50

Cheese Plate — Geselecteerd door Het Kaasatelier | appelstroop | kletzenbrood

arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja

Shared dining

OSSENHAASPUNTJES

22.00

Beef Tenderloin Bites — Ui | paprika | ketjapsaus

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

SLIDERS (3 ST.)

18.00

Beef Sliders — Mini rundvlees hamburger | baconjam | smokey chilisaus

arvio≈ 580 kcal36 g hiilihydraatteja

LAMSRACK

24.00

Lamb Rack — Honing-tijm glaze | groene asperges | groene kruidencrumble

arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

SURF & TURF SPIESJES

19.00

Surf & Turf Skewers — Ossenhaas | gamba | chipotlemayonaise

arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

COQUILLESpescatarian

26.00

Scallops — Wortelcreme | luchtige hollandaisesaus

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

LOADED FRIES GRIEKSE STIJL

12.00

Greek Loaded Fries — Kip | tzaziki | rode ui

arvio≈ 620 kcal52 g hiilihydraatteja

GEBAKKEN CHAMPIGNONSvegetarian

9.00

Fried Mushrooms — Knoflook | bosui | korean bbq saus

arvio≈ 240 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

VEGA GYOZA’S (6 ST.)vegetarian

12.00

Veggie Gyoza — Chilimayonaise | bosui | sesam | Rotterdamse Tomasu sojasaus

arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sandwiches

HEEREN CLUB SANDWICH Classic

15.00

arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

HEEREN CLUB SANDWICH Zalmpescatarian

15.50

Salmon Club Sandwich — Gerookte zalm | roomkaas | komkommer | zoetzure rode ui | guacamole

arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

HEEREN CLUB SANDWICH Vegavegetarian

12.75

Veggie Club Sandwich — Oude kaas | komkommer | spiegelei | tomaat | bieslookmayonaise

arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Brood

STOKKIE AVOCADO

14.50

Avocado Toast — Tomaat | avocado | gefrituurde eierdooier | rode peperolie

arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

STOKKIE CARPACCIO

16.50

Carpaccio Toast — Truffelmayonaise | Parmezaanse kaas | knapperige sla | spekjes | pittenmix

arvio≈ 540 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

STOKKIE FILET AMERICAIN

15.00

Filet Americain Toast — Gefrituurde uitjes | ei | jalapeño mayonaise

arvio≈ 510 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

CHICKEN ‘N WAFFLES

16.50

Chicken and Waffles — Crispy chicken bites | huisgemaakte wafel | crème fraîche saus | sriracha

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraatteja

PHILLY CHEESESTEAK

16.50

Biefstukreepjes | cheddar | uiencompote | chilimayonaise | gefrituurde uienringen

arvio≈ 780 kcal58 g hiilihydraatteja

AMBACHTELIJKE KROKET Rundvlees, vis of groente kroket

14.50

Croquette — 2 Kroketten | mosterd | vers gebakken wit of bruin landbrood

arvio≈ 610 kcal54 g hiilihydraatteja

12-UURTJE

19.50

12-Hour Lunch Special — Maak een keuze uit vis, vlees of vegetarisch en geniet van drie heerlijke gerechtjes. VIS Croissant roll gerookte zalm | garnalenkroket | soep naar keuze; VLEES Croissant roll carpaccio | rundvleeskroket | soep naar keuze; VEGA Croissant roll avocado | groentenkroket | soep naar keuze

arvio≈ 850 kcal72 g hiilihydraatteja

Pita’s

PARMAHAM

14.50

Parma Ham Pita — Ricotta crème | rode peperolie | crumble van tomaat

arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

KARAAGE

14.50

Karaage Pita — Krokante kip | bosui | alioli | sriracha

arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Salades

SALADE GEROOKTE ZALM

18.00

Smoked Salmon Salad — Gerookte zalm | rivierkreeft | roomkaas | avocado | zoetzure rode ui

arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Eiergerechten

UITSMIJTER

11.50

3 spiegeleieren op vers gebakken brood

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja

BOERENOMELET

12.50

Farmer's Omelette — Kaas | spek | bonne femme garnituur

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

UITSMIJTER CARPACCIO

15.00

Carpaccio Uitsmijter — 3 spiegeleieren op vers gebakken brood | carpaccio

arvio≈ 710 kcal42 g hiilihydraatteja

CHEFS LUNCH MENU

34.50

Chef's Lunch Menu — 2 gangen menu van onze chef-kok. Keuze uit: vis of vlees.

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

74dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti vähähiilihydraattisia liha- ja kalaruokia. Tarjolla on myös useita hyviä salaatteja ja proteiinipitoisia alkupaloja.

51 diabetesystävällistä · 105 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Schoonhovenseveer 43, 2964 GB Groot-Ammers
Aukioloajat: masuljettu
ti11:00–22:00
ke11:00–22:00
to11:00–23:00
pe11:00–23:00
la11:00–23:00
su11:00–23:00
High Tea is served from 14:00 to 17:00
Yhteystiedot: +31184444880 info@heerenaandelek.nl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), heerenaandelek.nl/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko Heeren aan de Lek? Rekisteröi paikkasi.