L'Abri des Flots - Guer, 15 Rue du Four
rue du Four 15, 56380 GUER
Suljettu nyt · avataan 09:00
Frenchseafood restaurant€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Huitres Cancale N³pescatarian
5.50
Cancale Oysters No. 3 — taille moyenne
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Tourteau 600/800gpescatarian
10.00
Brown Crab — Pìher dans la Manche, mer Celtique ou Atlantique. Cuisson maison.
arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Plateau de fruits de mer "LE HOMARDINE"pescatarian
100.00
Le Homardine Seafood Platter — 8 Huîtres de Cancale n³3, 1 Homard (600 gr environ), 6 gambas Bio, 200 gr de Crevettes roses, 4 langoustines (taille moyenne), 1 citron, mayonnaise, Rinces-doigts
arvio≈ 1800 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
Plat de poisson assortipescatarian
11.00
Assorted Fish Platter — Choux cuisiné, pomme de terre, 1 Morceau de saumon, 2 Morceaux de haddock, 2 Morceaux de poisson blanc, 1 Crevette rose, Beurre blanc maison
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Dos de cabillaudpescatarian
42.90
Cod Loin — Pìher en atlantique nord-est FAO27V . Chalut Gadus morhua
arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tagliatelles aux noix de saint-jacquespescatarian
9.00
Scallop Tagliatelle — Tagliatelles fraìhes, six noix de saint-jacques poîlées pìher dans la baie de Saint-Malo. Beurre blanc.
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
Huitres de la baie de Cancale spéciales N³2pescatarian
9.00
Cancale Oysters Special No. 2 — Huitres charnues mais pas laiteuse
arvio≈ 70 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Plateau de fruits de mer "LE MOUSSE"pescatarian
25.00
Le Mousse Seafood Platter — 4 huîtres de Cancale n³3, 3 gambas Bio, 100 gr de crevettes roses, 30 gr de crevettes grises, 40 gr de bigorneaux, 3 langoustines (taille moyenne), Rince doigts
arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Plat Tagliatelles Saumonpescatarian
26.90
Salmon Tagliatelle — Tagliatelles fraiches, Saumon
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Dos de lieu noirpescatarian
26.90
Pollock Loin — Pìher en atlantique nord-est FAO27VII ou VIII. Chalut. Pollachius virens
arvio≈ 300 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Langoustines vivantes cuites maisonpescatarian
2.80
Langoustines — taille M. Pìher sur la Bretagne ou en Ecosse
arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Huitres plates de Cancale grossespescatarian
2.20
Flat Cancale Oysters
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Plateau de fruits de mer "LE ROYAL"pescatarian
60.00
Le Royal Seafood Platter — 6 huîtres de Cancale n³3, 1/2 homard 350 g, 1 gambas Bio, 100 gr de bulots, 50 gr de crevettes grises, 30 gr de bigorneaux, 5 langoustines (taille moyenne)
arvio≈ 1100 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Paëllapescatarian
39.90
Paella — Riz à paëlla, encornets, moules, crevettes, chorizo, épices à paëlla, 2 morceaux de saumon, 3 morceaux de poisson blanc
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Crevettes roses 40/60pescatarian
4.50
Pink Shrimp
arvio≈ 110 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Plateau de fruits de mer "L'ABRI DES FLOTS"pescatarian
38.00
L'Abri des Flots Seafood Platter — 1/2 araignée ou 1 pince de tourteau, ou 1/2 tourteau, 50 gr de bulots, 3 langoustines vivantes cuites (taille moyenne)
arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Gambas label rouge madagascar 30/40pescatarian
1.50
Madagascar Gambas
arvio≈ 130 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Bulots cuits maisonpescatarian
2.40
Whelks
arvio≈ 100 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Bigorneaux cuits maisonpescatarian
2.00
Periwinkles
arvio≈ 90 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Plateau pour une personnepescatarian
28.00
Single Person Seafood Platter — 1 pince de tourteau, 100g de crevettes roses 40/60, 3 gambas bio 30/40, 2 Langoustines 16/20 cuites vivantes, 50g bigorneaux, 100g de bulots, Citron, rince-doigts, mayonnaise
arvio≈ 750 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Huitres taille N³2 grossespescatarian
6.00
Oysters No. 2
arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Crevettes grises jumbo ou grossespescatarian
2.00
Grey Shrimp
arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Homard breton européenpescatarian
26.00
European Lobster — pìher en atlantique ou dans la manche. Cuisson maison.
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Langoustines glacées taille 10/15pescatarian
2.50
Frozen Langoustines
arvio≈ 120 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- rue du Four 15, 56380 GUER
- Aukioloajat
- masuljettuti09:00–13:00, 15:00–19:30ke09:00–13:00to09:00–13:00, 15:00–19:30pe09:00–13:00, 15:00–19:30la09:00–19:30su09:00–12:45
- Yhteystiedot
- +32297225009
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labridesflots.com/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %
Omistatko L'Abri des Flots - Guer, 15 Rue du Four? Rekisteröi paikkasi.