takaisin hakuun

Pumpkin

Wolstraat 2, 2011 ZA Haarlem

Avoinna nyt · asti 20:30

cafévegetarian restaurant€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Soepen
Pompoensoepvegetarian
7.00
Pumpkin Soup — Pittige soep van Hollandse pompoenen met port
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Groentenschotels
Bonentortillavegetarian
15.00
Bean Tortilla — Tortilla met pittige rode nierbonen, zure room, kaas, tomaat en verse guacamole.
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Taartjes
Pompoentaartvegetarian
17.50
Pumpkin Tart — Met een vulling van pompoen, zuurkool, rozijnen en ananas in kerrie gekruid.
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraatteja
Courgette-artisjoktaartvegetarian
17.50
Zucchini Artichoke Tart — Met een vulling van courgette, artisjok, korianderpesto en parmezaansekaas.
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Groententaartvegetarian
17.50
Vegetable Tart — Met een vulling van aubergine, courgette, prei, paprika, rode ui, tomaat en geitenkaas
arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Spinazietaartvegetarian
17.50
Spinach Tart — Met een vulling van spinazie, feta, cashewnoten en gekookt eitje
arvio≈ 560 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Zalmtaart
18.50
Salmon Tart — Met een vulling van zalm, broccoli en een gekookt eitje in limoen dillesaus
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kabeljauwtaart
18.50
Cod Tart — Met een vulling van kabeljauw, broccoli en een gekookt eitje in limoen dillesaus
arvio≈ 540 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Pizza’s
Kaas & Tomaatvegetarian
13.00
Cheese and Tomato Pizza — Pan-pizza (Ø 26cm) Met een topping van verse tomatensaus, jonge kaas, buffelmozzarella en tomaatjes
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Spinazie & geitenkaasvegetarian
16.00
Spinach and Goat Cheese Pizza — Pan-pizza (Ø 26cm) Met een topping van verse tomatensaus, jonge kaas, spinazie, smeuïge geitenkaas, honing-balsamico dressing en pijnboompitjes
arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja
Champignons & ansjovis
16.00
Mushroom and Anchovy Pizza — Pan-pizza (Ø 26cm) Met een topping van verse tomatensaus, jonge kaas, kastanje champignons, rode ui en ansjovis
arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Artisjok & parmezaanvegetarian
16.00
Artichoke and Parmesan Pizza — Met een topping van artisjok, rode ui, olijven, parmezaansekaas, koriander pesto en pijnboompitjes
arvio≈ 860 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Salades
Kleine gemengde saladevegetarian
6.50
Small Mixed Salad — Met frisse ijsberg en veldsla, mini Pomodori tomaatjes, wortel, komkommer, olijfjes en diverse gegrilde groenten geserveerd met een romige yoghurtdressing en zonnebloempitjes.
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Maaltijdsalade met geitenkaasvegetarian
11.00
Goat Cheese Meal Salad — Met frisse ijsberg en veldsla, mini Pomodori tomaatjes, wortel, komkommer, olijfjes en diverse gegrilde groenten met een topping van geitenkaas, honing balsamico dressing , romige yoghurtdressing en pijnboompitjes.
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Maaltijdsalade met buffelmozzarellavegetarian
11.00
Buffalo Mozzarella Meal Salad — Met frisse ijsberg en veldsla, mini Pomodori tomaatjes, wortel, komkommer, olijfjes en diverse gegrilde groenten met een topping van biologrische buffelmozzarella en een romige yoghurtdressing.
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Desserts
Pastel de natavegetarian
4.00
Portugees roomgebakje.
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Bolo de arrozvegetarian
4.00
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Pistache Muffinvegetarian
5.00
Pistachio Muffin — Jules bakery
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Wortel walnoot cakevegetarian
4.50
Carrot Walnut Cake — Jules bakery
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
Extra’s
Dressing
1.50
arvio≈ 60 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tapenadevegan
2.00
arvio≈ 45 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Guaccamolevegan
1.50
Guacamole
arvio≈ 50 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zure roomvegetarian
1.20
Sour Cream
arvio≈ 30 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

90veggie
scorearvio

Kasvispiirakoita ja pizzoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten kurpitsakeittoa ja pinaatti-fetapiirakkaa. Tarjolla on myös artisokka-parmesaanipizza. Vegaanit voivat syödä lisukkeita, kuten guacamolea ja tapenadea.

19 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 23:sta

68dia
scorearvio

Kasvispiirakoita ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimasta löytyy useita täyttäviä salaatteja ja kasvispiirakoita. Useimmissa pizzoissa ja jälkiruoissa on paljon hiilihydraatteja.

13 diabetesystävällistä · 23 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Wolstraat 2, 2011 ZA Haarlem
Aukioloajat
ma16:30–20:30
ti16:30–20:30
ke16:30–20:30
to16:30–20:30
pe16:30–20:30
la16:30–20:30
susuljettu
bestel tot 20:15 voor bezorgen en afhalen
Yhteystiedot
+31235512310 info@pumpkin.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pumpkin.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko Pumpkin? Rekisteröi paikkasi.