Sushi Chef - Haarlem, Gasthuisstraat

Gasthuisstraat 46, Haarlem

aukioloajat eivät tiedossa

sushi

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Populaire gerechten

Beef lover

Beef Lover Roll — Fried shrimp, Beef, Avocado, Fried garlic, mayo

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

Fried ebi special

Fried Ebi Special Roll

arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja

Soft Shell Salmon Roll

Salmon, Avocado ,Cucumber, mayonaise, Spring Onion, Fried Onion

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja

Dragon roll

Fried ebi, crabstick, avocado, cucumber, unagi and mayonaise

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

Sizzling Salmon

Sizzling Salmon Roll — avocado, cream cheese, tempura flakes with flamed salmon on top

arvio≈ 510 kcal36 g hiilihydraatteja

Uramaki mix Box C

32 pcs. 8x Fried ebi roll, 8x California roll, 8x Sake wasabi roll and 8x Crispy roll

arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 34

Uramaki Mix Box Deluxe

1x Fried Ebi Special roll, 1x Crispy roll, 1x Spicy Maguro Crunchy roll, 1x Sake Crunchy roll

arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraatteja

Family Sushi Deluxe

80 pcs. 8x zalm nigiri, 8x tonijn nigiri, 12x zalm maki, 12x komkommer maki, 8x uramaki Crispy roll, 8x uramaki Fried ebi roll, 8x uramaki Tuna salad roll, 8x uramaki Sake crunchy roll, 8x uramaki Fried ebi special roll

arvio≈ 3200 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 27

Sushi boxen

Sashimi Salmon & Tuna

8 pcs. 4x plakjes Zalm en 4x Tonijn

arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Sashimi Salmon

8 pcs. 8x plakjes Zalm

arvio≈ 340 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Maki mix

24 pcs. Zalm maki, tonijn maki, komkommer maki en krab maki

arvio≈ 750 kcal90 g hiilihydraatteja

Sushi & sashimi

Sushi & Sashimi Mix — 13 pcs. 2x zalm nigiri, 2x tonijn nigiri, 4x California uramaki , 3x zalm sashimi, 2x tonijn sashimi

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Special of the week for one

10 pcs. 1x zalm nigiri, 1x tonijn nigiri, 1x garnaal nigiri, 1x krabstick nigiri, 1x ei nigiri, 1x tofu nigiri, 4x uramaki (wisselt elke week)

arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Sushi for one

12 pcs. 1x zalm nigiri, 1x tonijn nigiri, 1x garnaal nigiri, 1x krabstick nigiri, 1x ei nigiri, 1x tofu nigiri, 3x komkommer maki, 3x krabstick maki

arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Sushi Salmon & Tuna box

12 pcs. 3x nigiri Zalm 3x nigiri Tonijn 3x maki Zalm 3x maki Tonijn

arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Veggi boxvegetarian

Veggie Box — 12 pcs. 2x avocado nigiri, 2x ei nigiri, 2x tofu nigiri, 4x uramaki veggie roll

arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraatteja

Uramaki Mix Minibox

16 pcs. 4x Fried ebi roll, 4x California roll, 4x Sake wasabi roll and 4x Crispy roll

arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraatteja

Sushi Sashimi mixed Box A

38 pcs. 2x zalm nigiri, 2x tonijn nigiri, 8 fried ebi roll uramaki, 8x California roll uramaki, 6x kappa maki, 6x krab maki, 3x zalm sashimi, 3x tonijn sashimi

arvio≈ 1600 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 40

Sushi mixed Box B

34 pcs. 6x zalm nigiri, 6x tonijn nigiri, 6x kappa maki, 8x fried ebi roll uramaki, 8x California roll uramaki

arvio≈ 1500 kcal130 g hiilihydraatteja

Maand Superdeal

Monthly Superdeal Box — Elke maand een wisselende box, kijk op onze Facebook "Sushi Chef" voor de volledige inhoud.

arvio≈ 1200 kcal100 g hiilihydraatteja

Sushi for two

30 pcs. 2x zalm nigiri, 2x tonijn nigiri, 2x garnaal nigiri, 2x krab nigiri, 2x ei nigiri, 2x avocado nigiri, 6x zalm/komkommer maki, 4x Sake Wasabi roll, 4x California roll , 4x Fried ebi roll

arvio≈ 2100 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 40

Veggie Box For Twovegetarian

2x avocado nigiri, 2x tamago nigiri, 2x tofu nigiri, 6x maki avocado, 6x maki cucumber, 8x uramaki veggie roll, 8x veggie maki

arvio≈ 1800 kcal240 g hiilihydraattejaraskas 25

Fried Crispy box

6x fried crunchy chicken roll, 6x fried crunchy salmon roll, 6x fried crunchy tuna roll

arvio≈ 1900 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 36

Family Sushi box

72 pcs. 4x zalm nigiri, 4x tonijn nigiri, 4x garnaal nigiri, 4x krabstick nigiri, 6x zalm maki, 6x komkommer maki, 6x krab maki, 6x tonijn maki, 8x uramaki California Wasabi roll 8x uramaki California roll 8x uramaki fried ebi roll 8x uramaki veggie roll

arvio≈ 3800 kcal400 g hiilihydraattejaraskas 33

Uramaki 8 pcs.

Fried crunchy salmon roll

Vijf stuks. Zalm, avocado en komkommer

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Avocado Dragon Roll

Fried ebi, cucumber, mayonaise with a shell of avocado

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Soft shell crab roll

Fried (soft shell) crab, avocado, cucumber and mayonaise

arvio≈ 480 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Spicy Maguro Crunchy Roll

Spicy maguro roll

arvio≈ 410 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Spicy tuna, avocado and cucumber, in spicy sauce

Spicy Tuna Avocado Cucumber Roll

arvio≈ 390 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Maguro roll

Tuna, avocado, cucumber and mayonaise

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

California roll

Crabstick, avocado, cucumber and mayonaise

arvio≈ 360 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sake Crunchy Roll

Salmon, tobiko, avocado, cucumber, crispy, mayonaise

arvio≈ 440 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Sake wasabi roll

Salmon, tobiko, avocado, cucumber and wasabi mayonaise

arvio≈ 420 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Crispy roll

Tempura flakes, avocado and mayonaise

arvio≈ 380 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fried Ebi roll

Tempura garnaal, avocado en mayonaise

arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Yakitori roll

Traditional Japanese chicken and cucumber

arvio≈ 370 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Spicy Crispy Chicken Roll

Fried chicken in spicy sauce with avocado, cucumber

arvio≈ 470 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Creamy salmon roll

Salmon, avocado and cucumber, rolled in cream

arvio≈ 430 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Unagi roll

Fresh water eel, avocado and cucumber

arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Tuna salad roll

Raw Tuna with Chuka Wakame salad, avocado and cucumber

arvio≈ 390 kcal33 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Veggi rollvegetarian

Veggie Roll — Various vegetables

arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraatteja

Nigiri 2 pcs.

Sake

Sake Nigiri — Salmon

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja

Flambe Sake

Flambe Sake Nigiri

arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja

Maguro

Maguro Nigiri — Tuna

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

Ebi

Ebi Nigiri — Shrimp

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

Kani

Kani Nigiri — Crabstick

arvio≈ 120 kcal17 g hiilihydraatteja

Avocadovegetarian

Avocado Nigiri — Avocado

arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja

Tamagovegetarian

Tamago Nigiri — Omelet

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja

Unagi

Unagi Nigiri — Fresh water eel

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja

Inarivegetarian

Inari Nigiri — Tofu

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Hotategaipescatarian

Scallop Nigiri — Coquille

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

Ama-ebipescatarian

Sweet Shrimp Nigiri — Sweetwater shrimp

arvio≈ 120 kcal16 g hiilihydraatteja

Sabapescatarian

Mackerel Nigiri — Mackerel

arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja

Hosomaki 6 pcs.

Sake kappa makipescatarian

Salmon and Cucumber Hosomaki — Zalm en komkommer

arvio≈ 180 kcal28 g hiilihydraatteja

Sake makipescatarian

Salmon Hosomaki — Salmon, 6 piece miniroll

arvio≈ 200 kcal28 g hiilihydraatteja

Kani makipescatarian

Crabstick Hosomaki — Crabstick, 6 piece miniroll

arvio≈ 190 kcal29 g hiilihydraatteja

Kappa makivegan, vegetarian

Cucumber Hosomaki — Cucumber, 6 piece miniroll

arvio≈ 140 kcal28 g hiilihydraatteja

Oshinko makivegan, vegetarian

Pickled Radish Hosomaki — Pickles, 6 piece miniroll

arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja

Tamago makivegetarian

Egg Hosomaki — Omelet, 6 piece miniroll

arvio≈ 170 kcal28 g hiilihydraatteja

Avocado makivegan, vegetarian

Avocado Hosomaki — Avocado, 6 piece miniroll

arvio≈ 160 kcal27 g hiilihydraatteja

Futo Maki 8 pcs.

Traditional makipescatarian

Traditional Futo Maki — Salmon, Tuna, krabstick, oshinko, cucumber

arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Veggi makivegan, vegetarian

Vegetable Futo Maki — Big roll avocado, oshinko, cucumber, chive and tofu

arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraatteja

Gunkan 1pcs.

Chuka wakame gunkanvegan, vegetarian

Seaweed Salad Gunkan — Seaweed salad

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tobikopescatarian

Tobiko Gunkan — Crab caviar

arvio≈ 90 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Ikurapescatarian

Salmon Roe Gunkan — Salmon Roe

arvio≈ 110 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Temaki 1 pcs.

California handrollpescatarian

Crabstick, avocado, cucumber and mayonaise

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sake handrollpescatarian

Salmon Handroll — Salmon, avocado, cucumber and mayonaise

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Maguro handrollpescatarian

Tuna Handroll — Tuna, avocado, cucumber and mayonaise

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Spicy Maguro HRpescatarian

Spicy Tuna Handroll — Tuna, avocado and cucumber, in spicy sauce

arvio≈ 270 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Maguro salad handrollpescatarian

Tuna Salad Handroll — Fresh Tuna salad, avocado and cucumber

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Unagi handrollpescatarian

Fresh water eel, avocado and cucumber in sauce

arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Yakitori handroll

Traditional Japanese chicken and cucumber

arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Veggi handrollvegan, vegetarian

Vegetable Handroll — Various vegetables

arvio≈ 190 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Tempura Ebi handrollpescatarian

Shrimp Tempura Handroll — Tempura garnaal, avocado, komkommer en mayonaise

arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraatteja

Crunchy Roll Deep Fried 5 pcs

Fried Crunchy Chicken Roll (5 pcs)

Fried Crunchy Chicken Roll — Yakitori chicken, avocado, cucumber

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja

Fried Crunchy Tuna Rollpescatarian

Tuna, avocado, cucumber

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja

Appetizers

Fried Mix

Fried Mix Appetizer — 12 pieces, 3x shrimp tempura, 3x Japanese dumpling, 3x mini springroll,3x ebi korokko.

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja

Shrimp Tempurapescatarian

3 pieces

arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Eda Mamevegan, vegetarian

Edamame

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Japanese dumpling

Japanese Dumplings — 6 pieces

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Yakitori skewer

5 pieces

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Mini springrollvegetarian

Mini Spring Rolls — 5 pieces

arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraatteja

Ebi korokkopescatarian

Ebi Korokke — 3 pieces

arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chuka wakamevegan, vegetarian

arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Extra's

Soyasaus 10ml

Soy Sauce 10ml — (2 zakjes)

arvio≈ 20 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Soyasaus groot bakje (60ml)

Soy Sauce 60ml

arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Kikkoman soyasaus

Kikkoman Soy Sauce 150ml — 150ml

arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Kikkoman soyasaus less salt

Kikkoman Low Salt Soy Sauce 150ml — 150ml

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Gingervegan, vegetarian

(2 cupjes)

arvio≈ 30 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gember groot bakjevegan, vegetarian

Ginger Large

arvio≈ 70 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Wasabivegan, vegetarian

(2 cupjes)

arvio≈ 15 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Wasabi groot bakjevegan, vegetarian

Wasabi Large

arvio≈ 40 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Uramaki 8 pcs.

Spicy maguro rollpescatarian

Spicy Tuna Uramaki — Spicy tuna, avocado and cucumber, in spicy sauce

arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

74veggie
scorearvio

Japanilaista sushia kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy Veggi box, jossa on avokado-, tofu- ja munanigireitä. Tarjolla on myös kappa makiä ja edamame-papuja.

20 kasvis- ja 12 vegaanista annosta 93:sta

74dia
scorearvio

Sashimi ja proteiinipitoiset valinnat

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi Salmon & Tuna sisältää 0 g hiilihydraatteja. Yakitori-vartaat ovat hyvä vähähiilihydraattinen vaihtoehto 12 g hiilihydraateilla.

42 diabetesystävällistä · 93 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Gasthuisstraat 46, Haarlem
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +32237851961
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushichef.nl/foodticket/

Omistatko Sushi Chef - Haarlem, Gasthuisstraat? Rekisteröi paikkasi.