takaisin hakuun

Sushi Yama - Hamburg, Ballindamm

Ballindamm 40, 20095 Hamburg

aukioloajat eivät tiedossa

sushi
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 15. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Yama Lunch
Combo Original
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Combo Greenvegetarian
arvio≈ 620 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Swedish Tofu Avocado Bowlvegan
Tofu Avocado Bowl
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Nordic Salmon Bowl
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Yakiniku Bowl
arvio≈ 680 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Salmon & Avocado Roll
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Crispy California
Crispy California Roll
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraatteja
Crispy Dumplings Pick & Choose
Crispy Dumplings
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Crispy Tofu Teriyakivegetarian
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Nigiris
Samurai Nigiri
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Nordic Fisherman
Nordic Fisherman Nigiri
arvio≈ 460 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Yama Rolls
Burrito Roll Salmon
Salmon Burrito Roll
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Fresh & Spicy Salmon
Fresh & Spicy Salmon Roll
arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Burrito Roll Tuna
Tuna Burrito Roll
arvio≈ 540 kcal63 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Burrito Roll Asparagusvegetarian
Asparagus Burrito Roll
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Crispy Chicken mit Popcorn Chicken
Crispy Chicken Roll
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraatteja
Crispy Shrimp mit Popcorn Shrimp
Crispy Shrimp Roll
arvio≈ 560 kcal50 g hiilihydraatteja
Crispy California with Popcorn Shrimp
Crispy California Roll with Shrimp
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraatteja
Crispy Tofu Teriyaki mit Popcorn Spargelvegetarian
Crispy Tofu Teriyaki Roll
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Salmon & Avocado mit Popcorn Shrimps
Salmon & Avocado Roll with Shrimp
arvio≈ 590 kcal52 g hiilihydraatteja
Tempura Dragon Chicken
Tempura Dragon Chicken Roll
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
Tempura Dragon Spargelvegetarian
Tempura Dragon Asparagus Roll
arvio≈ 540 kcal58 g hiilihydraatteja
Crispy Tempura Spargelvegetarian
Crispy Tempura Asparagus Roll
arvio≈ 530 kcal57 g hiilihydraatteja
Midsummer Salmon
Midsummer Salmon Roll
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Fried Creamy Salmon
Fried Creamy Salmon Roll
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraatteja
Tempura Dragon Shrimp
Tempura Dragon Shrimp Roll
arvio≈ 610 kcal54 g hiilihydraatteja
Fried Spicy Tuna
Fried Spicy Tuna Roll
arvio≈ 630 kcal48 g hiilihydraatteja
Yakiniku Roll
arvio≈ 550 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Shakka Chili Salmon
Shakka Chili Salmon Roll
arvio≈ 510 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Sharing
Sharing Combo 40/80
Sharing Combo
arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 40
Sharing Rolls 40/80
Sharing Rolls
arvio≈ 1600 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 40
Sharing Nigiri 40/80
Sharing Nigiri
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraatteja
Bowls
Chicken Tempura Bowl
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tuna Bowl
arvio≈ 620 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Tempura Spargel Bowlvegetarian
Tempura Asparagus Bowl
arvio≈ 720 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Flamed Nordic Salmon Bowl
arvio≈ 680 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Sashimi Bowl
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tempura Shrimps Bowl
Tempura Shrimp Bowl
arvio≈ 780 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Hot Dishes
Bento Swedish Tofuvegan
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Bento Tempura Chicken
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Bento Yakiniku
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Yama Kids
Yama Kids Chicken
Kids Chicken
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Yama Kids Spring Rolls
Kids Spring Rolls
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Yama Kids Yakiniku
Kids Yakiniku
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Yama Kids Swedish Pancakes
Kids Swedish Pancakes
arvio≈ 400 kcal50 g hiilihydraatteja
Yama Kids Sushi
Kids Sushi
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Sides
Popcorn Chicken
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tempura Chicken Side
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini Rolls
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Flamed Miso Soup
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Tuna Ponzu Carpacciopescatarian
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salmon Ponzu Carpacciopescatarian
arvio≈ 200 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Hot Avocado Bitesvegetarian
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
„Top Up“ mit Popcorn Shrimpspescatarian
Popcorn Shrimps
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Popcorn Tempura Spargelvegetarian
Popcorn Tempura Asparagus
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Asian Cucumber Saladvegan
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Spring Rolls
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja
Japanese Cabbage Saladvegan
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Miso Soup
arvio≈ 60 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Tempura Shrimpspescatarian
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraatteja
Kimchivegan
arvio≈ 40 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Edamame Shichimivegan
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Edamame Sea Saltvegan
arvio≈ 130 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Goma Wakamevegan
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Desserts
Apple Pie Gyoza mit Vanilla-Saucevegetarian
Apple Pie Gyoza with Vanilla Sauce
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 38
Mochi Ice Creamvegetarian
arvio≈ 210 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 39

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

73veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kasvisvaihtoehtoja kuten Tempura Dragon Spargel ja Bento Swedish Tofu. Lisukkeina on saatavilla Edamame Sea Salt ja Goma Wakame. Pöydästä löytyy sopivasti vaihtoehtoja kaikille.

19 kasvis- ja 8 vegaanista annosta 70:sta

45dia
scorearvio

Sushi ja aasialaiset alkupalat

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmat pääruoat sisältävät paljon riisiä. Keskity sivutilauksiin ja alkupaloihin.

21 diabetesystävällistä · 70 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Ballindamm 40, 20095 Hamburg
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+494030730777 kundenservice@sushiyama.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiyama.de/
Tiedot
täydellisyys 50 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Sushi Yama - Hamburg, Ballindamm? Rekisteröi paikkasi.