Wat Dat Pho
Veringstraße 157 / Rotenhäuserstraße 100, 21107 Hamburg
Avoinna nyt · asti 15:00
Vietnamese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
PHƠ HÃÃ NÔI (HANOIER-SUPPE MIT REISBANDNUDELN)
P1) P hƮd đâu phù (vegetarisch)vegan, vegetarian
11.90
Tofu Pho — Tofu Suppe mit Reisbandnudeln, Sojasprossen, Pak-Choi, Koriander.
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
P2) PhƮd Wantan đâu phù (vegetarisch)vegan, vegetarian
13.50
Tofu Wanton Pho — Tofu-Wantan Suppe mit Reisbandnudeln, Sojasprossen, Pak-Choi, Koriander.
arvio≈ 480 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
P3) PhƮd Wantan gà
13.90
Chicken and Shrimp Wanton Pho — Garnelen- Hühnerfleisch - Wantan Suppe mit, Reisbandnudeln, Sojasprossen, Pak-Choi, Koriander.
arvio≈ 510 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
P4) PhƮd gà
13.90
Chicken Pho — Hühnerfleisch Suppe mit Reisbandnudeln, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Koriander, Kaffir - Limette.
arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
P5) PhƮd bò tái
13.90
Medium Rare Beef Pho — Medium Rindfleisch mit Reisbandnudeln, Ingwer, Rote Zwiebeln, Lauchzwiebeln, und frischen Kräutern.
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
P6) PhƮd bò tái lãn
13.90
Stir-fried Beef Pho — Gebr.Rindfleisch mit Reisbandnudeln, Rote Zwiebeln, Lauchzwiebeln und frischen Kräutern.
arvio≈ 520 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
P7) PhƮd bò chín
13.90
Beef Slices Pho — Hauchdünn Rindfleischscheiben Suppe mit Reisbandnudeln, Rote Zwiebeln, Lauchzwiebeln und frischen Kräutern.
arvio≈ 470 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
P8) PhƮd bò trõn
13.90
Beef Pho with Garlic and Peanuts — Gebr. Rindfleisch mit Knoblauch mit Reisbandnudeln, Salat, Koriander, Sojasprossen, Zwiebeln, gerösteten Erdnüssen und hausgemachter Sauce.
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Bún (Reisnudeln)
BU1) Bún đâu Erdnuss (vegetarisch)vegan, vegetarian
13.90
Tofu Peanut Curry Bun — Tofuwürfel in Erdnuss-Curry-Sauce mit Reisnudeln, Süßkartoffeln, Karotten, Paprika, Zucchini, Zwiebeln und Champignons. (scharf)
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
BU2) Bún đâu chiên (vegetarisch)vegan, vegetarian
13.50
Fried Tofu Bun — Gebackene Tofuwürfel mit Reisnudeln, frischem Salat, Gurke und hausgemachter Sauce***
arvio≈ 510 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
BU3) Bún gà Curry
13.90
Chicken Red Curry Bun — Hühnerfleisch in roter Curry-Sauce mit Reisnudeln, Süßkartoffeln, Karotten, Paprika, Zucchini, Zwiebeln, Champignons, Auberginen und Basilikum (scharf)
arvio≈ 560 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
BU4) Bún nem rán
11.90
Spring Roll Bun — Frühlingsrollen portioniert geschnitten mit Reisnudeln, Salat, frischen Kräutern und hausgemachter Sauce.***
arvio≈ 520 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
BU5) Bún bò Nam bþd
13.90
Grilled Beef Bun — Gegrilltes Rindfleisch mit Reisnudeln, Salat, frischen Kräutern, Gurke und hausgemachter Sauce.***
arvio≈ 540 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
BU6) Bún bò lá lýt
15.50
Grilled Beef in Pepper Leaves Bun — Gegrilltes Rindfleisch in vietnamesischen Pfefferblätern umwickelt mit Reisnudeln, Salat, Gurke, frischen Kräutern und hausgemachter Sauce.***
arvio≈ 560 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
BU7) Bún chƣ cápescatarian
15.50
Grilled Tilapia Bun — Gegrillter Fisch (Tilapia) mit Reisnudeln, Salat, Dill, Rote Zwiebeln, Röstzwiebeln, Gurke, Erdnüssen und hausgemachter Sauce.***
arvio≈ 530 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
BU8) Bún chƣ
14.90
Grilled Pork Bun — Gegrilltes Schweinefleisch mit Reisnudeln, Salat, Gurke, frischen Kräutern und hausgemachter Sauce.***
arvio≈ 570 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Miên (Reisnudeln)
M1) Miên đâu phù (vegetarisch)vegan, vegetarian
12.50
Tofu Glass Noodle Soup — Tofu-Suppe mit Glasnudeln, Pak-Choi, Sojasprossen, Koriander.
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
M2) Miên Wantan gà
13.90
Chicken Wanton Glass Noodle Soup — Wan Tan Suppe mit Huhn, Glasnudeln, Pak-Choi, Sojasprossen, Koriander.
arvio≈ 440 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
M3) Miên gà
13.90
Chicken Glass Noodle Soup — Hühnerfleischsuppe mit Glasnudeln Sojasprossen, Lauchzwiebeln, Koriander.
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
M4) Miên bò
14.90
Beef Glass Noodle Soup — Rindfleischsuppe mit Glasnudeln, Sojasprossen, Lauchzwiebeln, Koriander.
arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
M5) Miên bò tái lãn
14.90
Stir-fried Beef Glass Noodle Soup — Gebr. Rindfleisch mit Knoblauch in Glasnudeln-Suppe, Sojasprossen, Lauchzwiebeln, Koriander.
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
M6) Miên xào gà
16.50
Stir-fried Chicken Glass Noodles — Gebratene Glasnudeln mit Huhn, Sojasprossen, Lauchzwiebeln, Röstzwiebeln, Erdnüssen, Koriander.
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M7) Miên xào bò
16.90
Stir-fried Beef Glass Noodles — Gebratene Glasnudeln mit Rind, Sojasprossen, Lauchzwiebeln, Röstzwiebeln, Erdnüssen, Koriander.
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Khai ví (Vorspeisen und Suppen)
1) Nem chay (vegetarisch)vegan, vegetarian
4.50
Vegetarian Spring Rolls — Kleine vegetarische Rollen knusprig gebacken, dazu Süß-Chili-Sauce. (8 Stk.)
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
2) Nem rán
4.90
Chicken Spring Rolls — Frühlingsrollen mit Füllung aus Huhn, Glasnudeln, Morcheln, Karotten, knusprig gebacken, dazu hausgemachte Sauce.*** (2 Stk.)
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
3) Wantan chiên
5.50
Fried Chicken Wantons — Teigtaschen mit Huhn, knusprig gebacken, dazu Süß-Chilli-Sauce. (6 Stk.)
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraatteja
4) Thit xiên nüerng
6.50
Grilled Pork Skewers — Gegrillte Schweinespieße (mariniert mit Zitronengras, Galgant), dazu Erdnuss- Sauce. (3 Stk.)
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
5) Gƣi cuñ đâu phù (vegetarisch)vegetarian
5.50
Tofu Summer Rolls — Sommerrollen in Reispapier mit Tofu, Salat, Mango, Gurke, Koriander, Perilla, Majoran, Reisnudeln, Erdnüssen, dazu Fischsauce und Hoisin-Sauce. (2 Stk.)
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
6) Gƣi cuñ gà
5.90
Chicken Summer Rolls — Sommerrollen in Reispapier mit Huhn, Salat, Mango, Gurke, Koriander, Perilla, Majoran, Reisnudeln, Erdnüssen, dazu Fischsauce und Hoisin-Sauce. (2 Stk.)
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
7) Gƣi cuñ bò
6.50
Beef Summer Rolls — Sommerrollen in Reispapier mit Rind, Salat, Perilla, Mango, Gurke, Koriander, Marojan, Reisnudeln, Erdnüssen, dazu Fischsauce und Hoisin-Sauce. (2 Stk.)
arvio≈ 270 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
8) Gƣi cuñ tômpescatarian
6.50
Shrimp Summer Rolls — Sommerrollen in Reispapier mit Garnelen, Salat, Mango, Gurke, Koriander, Perilla, Marojan Reisnudeln, Erdnüssen, dazu Fischsauce und Hoisin-Sauce. (2 Stk.)
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
9) Súp rau đâu phù (vegetarisch)vegan, vegetarian
5.50
Vegetable Tofu Soup — Tofu-Suppe mit Pak-Choi, Champignons, Glasnudeln, Koriander, Brokkoli, Karotten, Zucchini und Sesamöl.
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
10) Súp gà
5.90
Chicken Vegetable Soup — Hühnersuppe mit Pak-Choi, Champignons, Glasnudeln, Koriander, Brokkoli, Karotten, Zucchini, Sesamöl.
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
11) Súp Wantan đâu phù (vegetarisch)vegan, vegetarian
6.50
Tofu Wanton Soup — Wan Tan Suppe mit Tofu,Pak-Choi, Champignons, Glasnudeln, Koriander, Brokkoli, Karotten, Zucchini und Sesamöl.
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
12) Súp Wantan gà
6.50
Chicken and Shrimp Wanton Soup — Wan Tan Suppe mit Huhn und Garnelen, Pak-Choi, Champignons, Glasnudeln, Koriander, Brokkoli, Karotten, Zucchini und Sesamöl.
arvio≈ 250 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
13) Kokossuppe đâu phù (vegetarisch)vegan, vegetarian
5.50
Tofu Coconut Soup — Kokosmilch mit Tofu, Zitronengras, Kaffir-Limette, Galgant, Auberginen, Champignons, Süßkartoffel, Basilikum, Karotten.
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
14) Kokossuppe gà
5.90
Chicken Coconut Soup — Kokosmilch mit Huhn, Zitronengras, Kaffir - Limette, Auberginen, Champignons, Süßkartoffel, Basilikum, Karotten. (scharf)
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
15) Súp chua cay tômpescatarian
6.50
Sour and Spicy Shrimp Soup — Garnelensuppe mit Tomaten, Zucchini, Champignons, Lauchzwiebeln, Karotten, Zitronengras, Kaffir-Limette. (scharf und sauer)
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Salate
16) Nõm xoâi (vegetarisch)vegan, vegetarian
8.50
Mango Salad — Mango Salat mit Sojasprossen, Röstzwiebeln, Erdnüssen, Koriander, knusprigen Süßkartoffeln und Mango-Sauce (pikant).
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
17) Nõm miên đâu phù (vegetarisch)vegan, vegetarian
10.50
Tofu Glass Noodle Salad — Glasnudelsalat mit Tofu, Sojasprossen, Erdnüssen, Koriander, Röstzwiebeln. dazu hausgemachte Sauce.***(pikant)
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
18) Nõm miên gà
10.50
Chicken Glass Noodle Salad — Glasnudelsalat mit Huhn, Sojasprossen, Erdnüssen, Koriander, Röstzwiebeln, dazu hausgemachte Sauce.* (pikant)
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
19) Nõm miên bò
11.90
Grilled Beef Glass Noodle Salad — Glasnudelsalat mit gegrilltem Rindfleisch, Sojasprossen, Erdnüssen, Koriander, Röstzwiebeln und hausgemachte Sauce.*** (pikant)
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
20) Nõm miên tômpescatarian
12.50
Grilled Shrimp Glass Noodle Salad — Glasnudelsalat mit gegrillten Garnelen, Sojasprossen, Erdnüssen, Koriander, Röstzwiebeln, dazu hausgemachte Sauce.***(pikant)
arvio≈ 410 kcal43 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
CƠM (Reisgerichte)
30) Rau xàovegan, vegetarian
11.90
Stir-fried Vegetables — Verschiedenes gebratenes Gemüsse mit Lauchzwiebeln.
arvio≈ 320 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
31) Rau xào đâu phùvegan, vegetarian
12.90
Stir-fried Vegetables with Tofu — Verschiedenes gebratenes Gemüsse mit Tofu, Lauchzwiebeln.
arvio≈ 440 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
32) đâu phù Erdnussvegan, vegetarian
14.50
Tofu Peanut Coconut Curry — Tofu in Erdnuss-Kokos-Curry-Sauce und Paprika, Zucchini, Karotten, Süßkartoffeln, Zwiebeln, Champignons. (pikant)
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
33) đâu phù Curryvegan, vegetarian
14.50
Tofu Red Curry — Tofu in Kokosmilch, rotem Curry, Paprika, Zucchini, Karotten, Süßkartoffeln, Zwiebeln, Champignons, Auberginen, Basilikum. (scharf)
arvio≈ 540 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
34) đâu phù chiênvegan, vegetarian
13.90
Fried Tofu with Choice of Sauce — Gebackener Tofu mit Gemüsse in Sauce: a) Süß-Sauer-Sauce b) Pikant-Sauce c) Teriyaki-Sauce d) Kokos-Sauce
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraatteja
40) Gà chua ngõt
14.90
Sweet and Sour Chicken — Knuspriges gebackenes Hühnerfilet mit Süß-Sauer-Sauce, Paprika, Ananas, Zwiebeln, Karotten.
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraatteja
41) Gà cay
14.90
Spicy Fried Chicken — Knuspriges gebackenes Hühnerfilet mit Zwiebeln, Karotten, Paprika, Lauchzwiebeln, Sellerie, Brokkoli, Peperoni, dazu Pikant-Sauce. (scharf)
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
42) Gà Teriyaki
14.90
Chicken Teriyaki — Knuspriges gebackenes Hühnerfilet mit Zwiebeln, Karotten, Paprika, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, dazu Teriyaki-Sauce.
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
43) Gà Kokos
15.50
Coconut Chicken — Knuspriges gebackenes Hühnerfilet mit Zwiebeln, Paprika, Süßkartoffeln, Karotten, Champignons, Auberginen, Basilikum, Zucchini, dazu rote Curry-Sauce. (scharf)
arvio≈ 640 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
44) Gà xào rau
13.90
Stir-fried Chicken with Vegetables — Knackige Gemüssepfanne mit Hühnerfilet, Karotten, Zwiebeln, Pak-Choi, Lauchzwiebeln, Paprika, Zucchini, Sellerie, Brokkoli.
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
45) Gà xào sà ǭõt
13.50
Lemongrass Chicken — Hühnerfilet, Zitronengras, Paprika, Karotten, Zwiebeln, Peperoni Lauchzwiebeln, Sellerie, Chili. (scharf)
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
46) Gà Erdnuss
14.90
Peanut Coconut Chicken Curry — Hühnerfilet in Erdnuss-Kokos-Curry-Sauce Zwiebeln, Paprika, Zucchini, Karotten, Süßkartoffeln, Champignons. (pikant)
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
47) Gà Curry
14.90
Chicken Curry — Hühnerfilet mit Kokosmilch, roter Curry-Sauce, Süßkartoffeln, Zwiebeln, Paprika Champignons, Aubergine, Basilikum, Koriander und Zucchini. (scharf)
arvio≈ 590 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
50) Víît chua ngõt
16.50
Sweet and Sour Duck — Knusprig gebackene Ente mit Süß-Sauer-Sauce,Paprika, Ananas, Karotten, Zwiebeln.
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraatteja
51) Víît cay
16.50
Spicy Duck — Knusprig gebackene Ente mit Zwiebeln, Paprika, Karotten, Lauchzwiebeln, Zucchini, Sellerie, Peperoni, Brokkoli, Champignons und Scharf-Sauce. (scharf)
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
52) Víît Teriyaki
16.90
Duck Teriyaki — Knusprig gebackene Ente mit Zwiebeln, Karotten, Sojasprossen, Lauchzwiebeln, Paprika, dazu Teriyaki-Sauce.
arvio≈ 670 kcal58 g hiilihydraatteja
53) Víît Kokos
16.90
Coconut Duck — Knusprig gebackene Ente mit Kokosmilch, roter Curry-Sauce, Süßkartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Paprika, Zucchini, Champignons, Auberginen . (pikant)
arvio≈ 690 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
54) Víît Mango
16.90
Mango Duck — Knusprig gebackene Ente mit Mangosauce und Mango, Paprika, Zwiebeln, Karotten, Süßkartoffeln.
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
55) Víît xào rau
14.90
Stir-fried Duck with Vegetables — Entenfleisch mit Basilikum, Zitronengras, Zwiebeln, Paprika Karotten, Brokkoli, Peperoni, Lauchzwiebeln, Chilipaste, Zucchini, Pak - Choi, Sellerie. (scharf)
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
60) Bò xào rau
15.90
Stir-fried Beef with Vegetables — Zarte Rindfleischstreifen gebraten mit Ingwer und verschiedenen Gemüsse.
arvio≈ 650 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
61) Bò xào dús
15.90
Stir-fried Beef with Pineapple — Zarte Rindfleischstreifen gebraten mit Ananas, Zwiebeln, Paprika, Karotten, Lauchzwiebeln.
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
62) Bò xào cay
15.90
Spicy Stir-fried Beef — Zarte Rindfleischstreifen gebraten mit Basilikum, Peperoni, Zwiebeln, Karotten, Paprika, Pak-Choi, Lauchzwiebeln. (scharf)
arvio≈ 650 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
63) Bò Curry
16.50
Beef Curry — Rind mit Kokosmilch, roter Curry-Sauce, Zuchini, Zwiebeln, Paprika, Champignons, Karotten, Süßkartoffeln, Auberginen, Basilikum. (pikant)
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
64) Tôm xào tõi
17.50
Stir-fried Shrimp with Garlic — Garnelen gebraten mit Chilipaste, Zwiebeln, Paprika Karotten, Brokkoli, Lauchzwiebeln, Pak-Choi, Sellerie.
arvio≈ 610 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
65) Tôm xào sƣ ǭõt
17.50
Lemongrass Shrimp — Garnelen gebraten mit Zitronengras, Paprika, Zwiebeln, Pepperoni, Karotten, Sellerie. (leicht scharf)
arvio≈ 610 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
66) Tôm Curry
17.90
Shrimp Curry — Garnelen mit Kokosmilch, roter Curry-Sauce, Süßkartofeln, Champignons, Zwiebeln, Auberginen, Paprika, Zucchini, Karotten. (pikant)
arvio≈ 710 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Đò Nưóng (Gegrillte Gerichte)
70) Gà nưóng Mango
14.90
Grilled Mango Chicken — Gegrilltes Hühnerfilet mit Gemüsse, Paprika, Süßkartoffeln Mango und Mango-Sauce.
arvio≈ 640 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
71) Gà nưóng cay
14.90
Grilled Spicy Chicken — Gegrilltes Hühnerfilet mit Gemüsse wie Zucchini, Paprika, Karotten, Brokkoli, Champignons, Sellerie, Peperoni, Lauchzwiebeln, dazu Pikant-Sauce. (pikant)
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
72) Gà nưóng Teriyaki
14.90
Grilled Chicken Teriyaki — Gegrilltes Hühnerfilet mit Gemüsse, Zwiebeln, Karotten, Sojasprossen, Lauchzwiebeln, Paprika, dazu Teriyaki-Sauce.
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
73) Bò nưóng
17.50
Grilled Beef — Gegrilltes Rind mit Salat, Tomaten, Mango, knusprigen Süßkartoffeln, Erdnüsse, Röstzwiebeln, Koriander und hausgemachter Sauce.***
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
74) Tôm nưóng Teriyaki
17.50
Grilled Shrimp Teriyaki — Gegrillte Garnelen mit Zucchini, Zwiebeln, Paprika, Champignons, Pak-Choi, Karotten, Sellerie, dazu Teriyaki-Sauce.
arvio≈ 590 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
75) Cá nưóng cay
19.90
Grilled Spicy Sea Bream — Gegrillter Dorade mit Zucchini, Paprika, Karotten, Brokkoli, Champignons, Peperoni, Sellerie, Zwiebeln, Lauchzwiebeln und Pikant-Sauce. (pikant)
arvio≈ 560 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
76) Cá nưóng Teriyaki
19.90
Grilled Sea Bream Teriyaki — Gegrillter Dorade mit Zwiebeln, Karotten, Sojasprossen, Paprika, Lauchzwiebeln und Teriyaki-Sauce.
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
77) Cá hþd nưóng
18.50
Grilled Salmon — Gegrillter Lachs mit Salat, Tomaten, Mango, knusprigen Süßkartoffeln, Koriander und hausgemachter Sauce.***
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
78) Cá hþd nưóng Mango
18.50
Grilled Salmon Mango — Gegrillter Lachs mit Zwiebeln, Karotten, Süßkartoffeln, Paprika, Mango und Mango-Sauce.
arvio≈ 740 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
79) Cá hýid nưóng Teriyaki
18.50
Grilled Salmon Teriyaki — Gegrillter Lachs mit Zwiebeln, Karotten, Sojasprossen, Lauchzwiebeln und Teriyaki Sauce.
arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Mì xào & CƠm rang (Gebratene Nudeln & Reis)
80) Mì xào rau (vegetarisch)vegetarian
10.90
Vegetable Fried Noodles — Gebratene Nudeln mit verschiedenen Gemüsse .**
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
81) Mì xào đâu phù (vegetarisch)vegetarian
12.50
Tofu Fried Noodles — Gebratene Nudeln mit Tofu und verschiedenen Gemüsse.**
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
82) Mì xào gà
13.90
Chicken Fried Noodles — Gebratene Nudeln mit Huhn und verschiedenen Gemüsse.**
arvio≈ 720 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
83) Mì xào bò
14.90
Beef Fried Noodles — Gebratene Nudeln mit Rind und verschiedenen Gemüsse.**
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
84) Mì xào tôm
17.50
Shrimp Fried Noodles — Gebratene Nudeln mit Garnelen und verschiedenen Gemüsse.**
arvio≈ 710 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
85) Mì xào víît
13.90
Duck Fried Noodles — Gebratene Nudeln mit Entenfleisch und verschiedenen Gemüsse.**
arvio≈ 810 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
86) CƠm rang rau (vegetarisch)vegetarian
10.90
Vegetable Fried Rice — Gebratener Reis mit verschiedenen Gemüsse.**
arvio≈ 620 kcal90 g hiilihydraatteja
87) CƠm rang gà
13.50
Chicken Fried Rice — Gebratener Reis mit Huhn und verschiedenen Gemüsse.**
arvio≈ 740 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
88) CƠm rang bò
15.90
Beef Fried Rice — Gebratener Reis mit Rind und verschiedenen Gemüsse.**
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
89) CƠm rang víît
14.90
Duck Fried Rice — Gebratener Reis mit Entenfleisch und verschiedenen Gemüsse.**
arvio≈ 860 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Đò ân trế em (Kindergerichte)
90) Mì xào gà bé
7.90
Kids Chicken Fried Noodles — Gebratene Nudeln mit verschiedenen Gemüsse.**
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
91) Mì xào rau bé (vegetarisch)vegetarian
7.90
Kids Vegetable Fried Noodles — Gebratene Nudeln mit verschiedenen Gemüsse.**
arvio≈ 380 kcal55 g hiilihydraatteja
92) CƠm rang rau bé (vegetarisch)vegetarian
7.90
Kids Vegetable Fried Rice — Gebratener Reis mit verschiedenen Gemüsse.**
arvio≈ 360 kcal58 g hiilihydraatteja
93) CƠm rang gà bé
8.50
Kids Chicken Fried Rice — Gebratener Reis mit Huhn und verschiedenen Gemüsse.**
arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
94) Rau xào bé (vegetarisch)vegetarian
7.90
Kids Stir-fried Vegetables — Knackige verschiedene Gemüsse gebraten mit Lauchzwiebeln.
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
95) Rau xào gà bé
8.50
Kids Chicken Stir-fried Vegetables — Hühnerfilet gebraten mit verschiedenen Gemüsse und Lauchzwiebeln.
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
96) Khoai lang chiên
7.50
Fried Sweet Potatoes — Knusprige Süskartoffeln, dazu Ketchup und Mayonnaise .
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
97) Gà chiên
8.50
Kids Fried Chicken — Knuspriges Hühnerfilet mit Süß-Sauer-Sauce, Paprika, Zwiebeln, Ananas, und Karotten.
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja
Tráng miẹng (Nachtisch)
N1) Chuñi chiên
5.50
Fried Banana — Gebackene Banane
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
N2) Dús chiên
5.50
Fried Pineapple — Gebackene Ananas
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 43
MITTAGSKARTE
M1) Kokossuppe Gà
7.40
Chicken Coconut Soup — Kokossuppe mit Hühnerfleisch, Tom-Yam-Paste, Auberginen, Champignons, Karotten dazu Reis (scharf)
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M2) Rau Xào (vegetarisch)vegetarian
9.50
Stir-fried vegetables — Verschiedenes gebratenes Gemüse mit Lauchzwiebeln dazu Reis
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
M3) Đậu phụ Curry (vegetarisch)vegetarian
10.90
Tofu Curry — Tofu mit Kokosmilch, roter Thai-Curry-Sauce, Karotten, Zwiebeln, Paprika, Zucchini, Champignons dazu Reis (scharf)
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
M4) Gà Xào Nấm
10.90
Stir-fried chicken with mushrooms — Gebratenes Hühnerfilet mit frischen Champignons, Karotten, Lauchzwiebeln dazu Reis
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M5) Gà Curry
10.90
Chicken Curry — Hühnerfilet mit Kokosmilch, roter Thai-Curry-Sauce, Karotten, Zwiebeln, Paprika, Zucchini, Champignons, Auberginen dazu Reis (scharf)
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
M6) Gà Chiên
10.90
Fried chicken with choice of sauce — Gebackenes Hühnerfilet mit Gemüse und Sauce nach Wahl: Süß-Sauer, Pikant, Teriyaki, (Kokossauce + 1€) dazu Reis
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraatteja
M7) Phở Bò
10.90
Beef Pho — Rindfleischsuppe mit Reisbandnudeln, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Koriander
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M8) Bún Bò Nam Bộ
10.90
Bun Bo Nam Bo — Gegrilltes zarten Rindfleisch mit Reisnudeln, Salat, frischen Kräutern und hausgemachter Sauce
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M9) Bún Gà Curry
10.90
Chicken Curry Noodles — Hühnerfilet in roter Thai-Curry-Sauce mit Reisnudeln, Kokosmilch, Karotten, Zwiebeln, Zucchini, Paprika, Champignons, Auberginen (scharf)
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
M10) Bò Xào Rau
10.90
Stir-fried beef with vegetables — Zarte Rindfleischstreifen gebraten mit verschiedenem Gemüse dazu Reis
arvio≈ 610 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M11) Tôm Xào Rau
11.50
Stir-fried shrimp with vegetables — Garnelen gebraten mit verschiedenem Gemüse dazu Reis
arvio≈ 560 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M12) Vịt Chiên
11.50
Crispy fried duck — Knusprige gebackene Ente mit Gemüse und Sauce nach Wahl: Süß-Sauer, Pikant, Teriyaki, (Kokossauce + 1€) dazu Reis
arvio≈ 820 kcal78 g hiilihydraatteja
M13) Mì xào gà
10.90
Stir-fried noodles with chicken — Gebratene Nudeln mit Hühnerfleisch und verschiedenem Gemüse
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
82veggie
scorearvio
scorearvio
Vietnamilaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on runsaasti kasvisruokia, kuten Bún đâu Erdnuss ja Nem chay. Tarjolla on myös vegaanisia vaihtoehtoja, kuten Nõm xoâi.
25 kasvis- ja 16 vegaanista annosta 112:sta
71dia
scorearvio
scorearvio
Hiilihydraattitietoisia vietnamilaisia valintoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Suosi lasinuudeleita ja grillattuja annoksia. Valikossa on useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja, jotka sopivat hiilihydraattien seurantaan.
33 diabetesystävällistä · 112 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Veringstraße 157 / Rotenhäuserstraße 100, 21107 Hamburg
- Aukioloajat
- ma11:30–15:00, 17:00–23:00ti11:30–15:00, 17:00–23:00ke11:30–15:00, 17:00–23:00to11:30–15:00, 17:00–23:00pe11:30–15:00, 17:00–23:00la14:00–23:00su12:00–23:00Unsere Küche schließt jeden Tag um 22 Uhr.
- Yhteystiedot
- +494030761822 mail@watdatpho.de
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), watdatpho.de/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %