L'Quán Hamburg City

Perle Hamburg, Spitalerstraße 22, 20095 Hamburg

aukioloajat eivät tiedossa

Vietnamese

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

STARTERS

Mini-Nem

Mini Nem

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja

Edamamevegan

arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Gyoza veggievegetarian

Vegetable Gyoza

arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Gyoza schrimp

Shrimp Gyoza

arvio≈ 230 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Wan Tan chien

arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Nem ran

arvio≈ 310 kcal26 g hiilihydraatteja

Goi cuon tofuvegan

Tofu Spring Rolls

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Goi cuon vit

Duck Spring Rolls

arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Goi cuon tom

Shrimp Spring Rolls

arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Saté chicken sticks

Chicken Satay

arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Goi xoaivegan

Mango Salad

arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Scampi Tempura

arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraatteja

Viet Mix Tapas

Vietnamese Mixed Tapas

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

PHO

PHO mit Tofuvegan

Tofu Pho

arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

PHO mit Hähnchen

Chicken Pho

arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

PHO mit Rind

Beef Pho

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

PHO mit Rind + Ingwer

Beef and Ginger Pho

arvio≈ 560 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

PHO mit Garnelen

Shrimp Pho

arvio≈ 510 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

PHO mit krosser Ente

Crispy Duck Pho

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

SUP

Sup Tofuvegan

Tofu Soup

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Wan tan sup

Wonton Soup

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Sup Peking

Peking Soup

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Sup sua dua veg.vegan

Vegetable Coconut Soup

arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Sup sua dua tofuvegan

Tofu Coconut Soup

arvio≈ 280 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Sup sua dua ga

Chicken Coconut Soup

arvio≈ 310 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Sup sua dua tom

Shrimp Coconut Soup

arvio≈ 300 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

GOI SALAD

Goi chayvegetarian

Vegetarian Goi Salad

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Goi mit Tofuvegan

Tofu Goi Salad

arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Goi mit Hähnchen

Chicken Goi Salad

arvio≈ 260 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86

Goi mit Rind

Beef Goi Salad

arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86

Goi mit krosser Ente

Crispy Duck Goi Salad

arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Goi mit Lachspescatarian

Salmon Goi Salad

arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

BOWLS

Tofu Bowlvegan

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

Chicken Bowl

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

Beef Bowl

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

Shrimp Bowlpescatarian

arvio≈ 560 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

Lachs Bowlpescatarian

Salmon Bowl

arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

NOODLES

Bun tofuvegan

Tofu Bun Noodles

arvio≈ 520 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Bun nem

Bun Nem Noodles

arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Bun bo

Beef Bun Noodles

arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Pho xao bo

Stir-fried Beef Pho Noodles

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Pho xao tompescatarian

Stir-fried Shrimp Pho Noodles

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Pho xao vit

Stir-fried Duck Pho Noodles

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Udon xao bo

Stir-fried Beef Udon

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Udon xao tompescatarian

Stir-fried Shrimp Udon

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Udon xao vit

Stir-fried Duck Udon

arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

CURRY

Curry mit Gemüsvegan

Vegetable Curry

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Curry mit Tofuvegan

Tofu Curry

arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Curry mit Hähnchen

Chicken Curry

arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Curry mit Crispy Chicken

Crispy Chicken Curry

arvio≈ 680 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Curry mit Rind

Beef Curry

arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Curry mit krosser Ente

Crispy Duck Curry

arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Curry mit Garnelen

Shrimp Curry

arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

XAO

Xao mit Gemüsvegetarian

Vegetable Stir-fry

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Xao mit Tofuvegan

Tofu Stir-fry

arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Xao mit Hähnchen

Chicken Stir-fry

arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Xao mit Crispy Chicken

Crispy Chicken Stir-fry

arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Xao mit Rind

Beef Stir-fry

arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Xao mit krosser Ente

Crispy Duck Stir-fry

arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Xao mit Garnelen

Shrimp Stir-fry

arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

MANGO

Mango mit Gemüsvegetarian

Mango Vegetable

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja

Mango mit Tofuvegan

Mango Tofu

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Mango mit Hähnchen

Mango Chicken

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Mango mit Crispy Chicken

Mango Crispy Chicken

arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja

Mango mit Rind

Mango Beef

arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Mango mit krosser Ente

Mango Crispy Duck

arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraatteja

Mango mit Garnelen

Mango Shrimp

arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

PEANUT

Peanut mit Gemüsvegetarian

Peanut Vegetable

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Peanut mit Tofuvegan

Peanut Tofu

arvio≈ 650 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Peanut mit Hähnchen

Peanut Chicken

arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Peanut mit Crispy Chicken

Peanut Crispy Chicken

arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraatteja

Peanut mit Rind

Peanut Beef

arvio≈ 720 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Peanut mit krosser Ente

Peanut Crispy Duck

arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraatteja

Peanut mit Garnelen

Peanut Shrimp

arvio≈ 660 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

DAC BIET

Tofu Luc Lacvegetarian

arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Chicken Cashew

arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Beef Onion

arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Chicken Lemeongrass

Chicken Lemongrass

arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Sweet Duck

arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja

Bo luc lac

arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Salmon Barbecuepescatarian

Barbecue Salmon

arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Mekong duck

arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Tom Saigonpescatarian

arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

DESSERTS

Crispy Eis

Fried Ice Cream

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31

Crispy Bananevegetarian

Fried Banana

arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 44

Crispy Ananasvegetarian

Fried Pineapple

arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja

Kem

Kem Ice Cream

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja

Mochi Eis

Mochi Ice Cream

arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraatteja

MITTAGSKARTE

M1 Tofu sot ca chuavegan

Tofu in Tomato Sauce

arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

M2 Mi xao ga

Fried Noodles with Chicken

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

M3 Beef Cashew

Beef Cashew

arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

M4 Goi Seelachspescatarian

Salmon Salad

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

M5 Bun bo hue

Bun Bo Hue

arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

M1 Crispy sup lo

Crispy Spring Rolls

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

M2 Sweet Chili Chicken

Sweet Chili Chicken

arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraatteja

M3 Udon curry

Udon Curry

arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

M4 Chicken Tamarin

Tamarind Chicken

arvio≈ 560 kcal30 g hiilihydraatteja

M5 Zanderfiletpescatarian

Zander Fillet

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

M1 Crispy Ngovegetarian

Crispy Vegetable

arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

M2 Chua ngot chicken

Sweet and Sour Chicken

arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraatteja

M3 Bun bo la lot

Beef in betel leaves

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

M4 Pho xao tamarin

Tamarind stir-fried pho

arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraatteja

M5 Dorade nuong

Grilled sea bream

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80

M1 Rau xaovegetarian

Stir-fried vegetables

arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

M2 Dui ga tamarin

Tamarind chicken drumstick

arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

M3 L’Q Ramen

L'Q Ramen

arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

M4 Massaman curry

Massaman curry

arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

M5 Red Snapper Nuong

Grilled red snapper

arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

M1 Tofu Lemongrassvegan

Lemongrass tofu

arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

M2 Goi Bo

Beef salad

arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

M3 Com gang ra

Galangal rice

arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

M4 Pho bo sot vang

Beef stew pho

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

M5 Loup de mer

Sea bass

arvio≈ 460 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

M1 Tofu Cashewvegan

Tofu with cashew nuts

arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

M2 Chicken Tempura Bowl

Chicken tempura bowl

arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

M3 Udon Peanut

Peanut udon

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

M4 Bo kho

Beef stew

arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

M5 Vit basil

Basil duck

arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

M1 Tofu xao otvegan

Stir-fried tofu with chili

arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

M2 Bo xao dua

Stir-fried beef with coconut

arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

M3 L’Q Chicken wings

Chicken wings

arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

M4 Mien xao thap cam

Mixed glass noodle stir-fry

arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

M5 Pangasius Barbecue

Barbecue pangasius

arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

87veggie
scorearvio

Vietnamilaista ruokaa monilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy PHO mit Tofu ja Goi cuon tofu. Tarjolla on myös Curry mit Gemüs ja Tofu Bowl. Sekuryhmä pärjää hyvin, sillä valikoima on laaja.

29 kasvis- ja 19 vegaanista annosta 123:sta

72dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vietnamilaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse Xao- ja Dac Biet -osioiden annokset minimoidaksesi hiilihydraatit. Vältä Pho-keittoja ja nuudeleita niiden korkean hiilihydraattipitoisuuden vuoksi.

63 diabetesystävällistä · 123 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Perle Hamburg, Spitalerstraße 22, 20095 Hamburg
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +494030061777
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lquan.de/
Tiedot: täydellisyys 50 %, luotettavuus 79 %

Omistatko L'Quán Hamburg City? Rekisteröi paikkasi.