takaisin hakuun

Meson Galicia - Hamburg, Maretstraße

Maretstrasse 60, 21073 Hamburg

Suljettu nyt · avataan 17:30

Spanishtapas€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 18. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Entradas/ Vorspeisen
Spanischer Chorizo am Spieß flambiert oder in Rotwein
8.50
Spanish Chorizo Skewers
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lauwarmer Ziegenkäse auf Rucola an Feigenvegetarian
9.50
Warm Goat Cheese with Arugula and Figs
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tapas ab 2 Pers./pro Pers. (gemischte Variationen vom Haus)
16.50
Mixed Tapas
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Frischer Spinat mit Pinienkernen und Rosinenvegan, vegetarian
9.50
Fresh Spinach with Pine Nuts and Raisins
arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pimientos de Padrón (kleine galizische Bratpaprika)vegan, vegetarian
8.00
Pimientos de Padrón
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Frische Pfifferlinge gebraten mit Jamon Iberico
12.50
Fried Chanterelles with Jamon Iberico
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tintenfische in Knoblauch-Sherrysoße
10.50
Cuttlefish in Garlic Sherry Sauce
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Datteln mit Mandeln im Speckmantel
9.50
Bacon Wrapped Dates with Almonds
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Frische Champignons in Knoblauch aus der cazerolevegetarian
8.00
Garlic Mushrooms Casserole
arvio≈ 190 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gambas im Kartoffelmantel
8.50
Gambas in Potato Crust
arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Frische Vongole Weißwein
18.50
Vongole in White Wine
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Fabada (aus Asturien ein Bohneneintopf)
8.50
Fabada Asturiana
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Frische Burrata/Tomate/Pfirsich/Granatapfelvegetarian
12.50
Burrata with Tomato, Peach and Pomegranate
arvio≈ 360 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Jamón con Melon
12.50
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Papas Bravasvegan, vegetarian
8.50
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
Pata Negra Jamon Iberico vom Schwarzfußschinken Eichel
22.50
Jamón Ibérico Pata Negra
arvio≈ 280 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pescado/ Fisch
Miesmuscheln aus Galizischen Fjörden in Weißweinpescatarian
18.00
Galician Mussels in White Wine
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Ganze Dorade gefüllt mit Kräutern vom Grillpescatarian
25.50
Grilled Whole Sea Bream with Herbs
arvio≈ 550 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Frischer Tunfisch vom Grill mallorqunischer Artpescatarian
27.50
Grilled Tuna Mallorcan Style
arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Frischer Kabeljau vom Grill Oliven-Kräuter Krustepescatarian
27.50
Grilled Cod with Olive-Herb Crust
arvio≈ 460 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Frische Babysteinbutt aus der Nordsee ( 500 gr.)pescatarian
34.50
Fresh North Sea Turbot
arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Frische Sardinen vom Grillpescatarian
21.50
Grilled Sardines
arvio≈ 380 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Patagonische Chipirones vom Grill (die zartesten)pescatarian
21.50
Grilled Patagonian Chipirones
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Carnes/ Fleisch
Iberisches Schweinefiletmedaillions Pfeffersauce
25.50
Iberian Pork Filet Medallions with Pepper Sauce
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lammfilet vom Grill Thymian-Sherrysauce vom Grill
28.50
Grilled Lamb Filet with Thyme-Sherry Sauce
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kaninchen in Rotwein geschmort
26.50
Braised Rabbit in Red Wine
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lammkottlets vom Grill vom Carree
28.50
Grilled Lamb Cutlets
arvio≈ 500 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rib-Eye Grass-Fed vom heissen Tonstein gegrillt
36.00
Grilled Grass-Fed Rib-Eye
arvio≈ 650 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Vorspeisen Entrantes
Tapas ab 2 Pers./pro. Per. 6 kleine, versch. von uns zusammengestellte Vorspeisen
16.50
Tapas Selection
arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tintenfische frittiert Chipirones fritos
9.50
Fried Chipirones
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Oktopus galizischer Art Pulpo estilo feriapescatarian
18.00
Galician Style Octopus
arvio≈ 300 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
frittierte Sardellen Boquerones fritospescatarian
9.00
Fried Anchovies
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gambas in Knoblauch serviert im Tonschälchenpescatarian
13.50
Garlic Gambas
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tapasmenü ab 2 Per./pro Per
38.50
Tapas Menu — Nur auf Vorbestellung! Vongoulemuscheln über Scampis, Datteln im Speckmantel und weiteren ausgewählten Köstlichkeiten
arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraatteja
Suppen Sopas
Bouillabaisse (Mediterrane Fischsuppe) Sopa de pescados y mariscospescatarian
10.50
Bouillabaisse
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Andalusische kalte Gemüsesuppe Gazpacho andaluzvegan, vegetarian
6.50
Gazpacho — je nach Saison
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
frische Knoblauchsuppe Sopa de ajovegetarian
7.50
Garlic Soup
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salate Ensaladas
Großer bunter Salat mit Thunfisch, Mais, Tomaten,Gurken,Oliven,Käse und Schinken Ensalada Meson con Atun jamon,tomate,huevo y queso
9.50
Meson Mixed Salad
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Spanischer Salat mit Mais,Tomaten,Gurken, Zwiebeln und Oliven Ensalada espanola con pepino,tomate,cebolla y olivasvegan, vegetarian
7.50
Spanish Salad
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
frischer Tomatensalat mit Zwiebeln Ensalada de tomate con cebollavegan, vegetarian
6.50
Tomato Salad with Onions
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Nachtische Postres
Flan hausgemachter Karamellpudding
6.50
Homemade Flan
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Pyjama
7.50
Pyjama Dessert — Karamellpudding,Eis und frische Früchte
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 43
Hausgemache Katalanische Creme Crema Catalana
7.50
Crema Catalana
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Gemischtes Eis Helado mixtovegetarian
6.50
Mixed Ice Cream
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Orangeneis in der Frucht Helado de Naranjavegetarian
5.50
Orange Ice Cream
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja
Quarkspeise mit Honig und Mandeln Requesonvegetarian
5.50
Requeson with Honey and Almonds
arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraatteja
Kokosnuss aus der Kokosschale Helado de cocovegetarian
5.50
Coconut Ice Cream
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Limoneneis aus der Frucht Helado de limonvegetarian
5.50
Lemon Ice Cream
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraatteja
Mangoeis Helado de mangovegetarian
5.50
Mango Ice Cream
arvio≈ 230 kcal32 g hiilihydraatteja
frischer Obssalat Macedoniavegan, vegetarian
6.50
Fresh Fruit Salad
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
Tarta de Santiago
9.50
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Meeresfrüchte Mariscos
Gambas vom Grill mit Salat Gambas a la parilla
22.50
Grilled Prawns with Salad
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Gambas in Teufelssauce Gambas al diabla
24.50
Prawns in Devil Sauce
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Fischgerichte Pescados
frische Dorade vom Gr. mediterraner Art Frische mediterrane Goldbrassen-Seabream
25.50
Grilled Sea Bream
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kabeljau im Tontopf Bacalao a la Cazuela
26.50
Cod in Clay Pot
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Seeteufel in Tomaten-Brandy Rape a la Americana
28.50
Monkfish in Tomato Brandy Sauce
arvio≈ 420 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
frische Seezunge vom Grill Lenguado a la parilla
Grilled Sole
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Thunfisch aus dem Tontopf Atun a la Cazuela
26.50
Tuna in Clay Pot
arvio≈ 460 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
gemischte Fischplatte mit Meeresfrüchten vom Grill mixto de Pescado y Marisco a la parilla
32.50
Mixed Grilled Fish and Seafood Platter
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Wolfsbarschfilet an Flusskrebsen Lubina a la parilla en salsa cangrejos
24.50
Sea Bass Fillet with Crayfish Sauce
arvio≈ 430 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Fleischgerichte Carnes
Hähnchen in Knoblauch gebraten Pollo al ajillo
21.50
Garlic Chicken
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kaninchen in Knoblauch Conejo al ajillo
24.50
Garlic Rabbit
arvio≈ 380 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hähnchen in Teufelssauce Pollo en salsa diablo
23.50
Chicken in Devil Sauce
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Schweinefilet Meson im Tontopf geschmort Filete de cerdo al Meson
24.50
Pork Fillet Stewed in Clay Pot
arvio≈ 510 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gemischte Fleischsorten vom Grill Parillada de carne mixta
32.50
Mixed Grilled Meats
arvio≈ 750 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Argentinisches Rumpsteak vom Grill in Pfeffersauce Roestbeef argentino de la parrilla
28.50
Argentinian Rump Steak with Pepper Sauce
arvio≈ 620 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Argentinisches Entrecote in Pfeffersauce Entrecote a la parilla
31.00
Argentinian Entrecote with Pepper Sauce
arvio≈ 680 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Argentinisches Rib-Eye-Steak vom Grill
34.00
Argentinian Rib-Eye Steak with Rosemary — serviert auf heißem Tonstein mit Rosmarin
arvio≈ 650 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Paellas
Paella mit Meeresfrüchten Paella de mariscos
28.50
Seafood Paella
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Paella Valenciana Paella mit Fleisch und Meeresfrüchten
26.50
Paella Valenciana
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Paella Vegetarisch Paella vegetarianavegetarian
22.50
Vegetable Paella
arvio≈ 650 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

64veggie
scorearvio

Espanjalaisia tapaksia ja kasvispaella

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kasvisvaihtoehtoina papas bravas, pimientos de padrón ja valkosipulisienet. Täyttävän aterian saa tilaamalla kasvispaellan. Pöytä toimii hyvin, vaikka osa tilaisi lihaa.

18 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 71:sta

77dia
scorearvio

Hyviä proteiinivaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on paljon vähähiilihydraattisia grillattuja ja pata-annoksia. Liha- ja kalavalikoima on runsas.

53 diabetesystävällistä · 71 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Maretstrasse 60, 21073 Hamburg
Aukioloajat
ma17:30–22:30
ti17:30–22:30
ke17:30–22:30
to17:30–22:30
pe17:30–22:30
la17:30–22:30
susuljettu
Küche bis 21.00 in der Woche geöffnet. Freitag und Samstag bis 21.00 oder nach Absprache länger. Sonntags nur an Feiertagen oder für besondere Events geöffnet. Adventssonntage im Dezember 17.00-22.00 geöffnet
Yhteystiedot
+49407666315 info@meson-galicia.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meson-galicia.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Meson Galicia - Hamburg, Maretstraße? Rekisteröi paikkasi.