Baba Azeitona

Beim Grünen Jäger 21, 20359 Hamburg

Suljettu nyt · avataan 17:00

Middle Eastern€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Vorspeisen

Mazza-Platte für 2 Personenvegetarian

18.00

Mezze Platter — Auswahl 6 traditioneller orientalischer Vorspeisen vegetarisch - auf Wunsch vegan. Perfekt zum Teilen oder als leichter Einstieg

arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraatteja

Hummusvegan, vegetarian

6.50

Samtiger Kichererbsen-Dip mit Sesamsoße und Zitronensaft

arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Hummus mit Toppingvegan, vegetarian

8.00

Hummus with Vegetable Topping — Topping aus Taboulé, Kartoffeln, Rote Beete oder Zucchini

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Hummus mit Topping

9.00

Hummus with Meat Topping — Mit Rind-Lamm-Hackfleisch

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Taboulévegan, vegetarian

6.50

Frischer Petersiliensalat mit Bulgur, Minze, Tomaten und Zitronensaft – leicht und aromatisch

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Baba Ghanoushvegan, vegetarian

6.50

Geröstete Auberginencreme mit Sesamsoße, Knoblauch und Zitronensaft – cremig, rauchig, unwiderstehlich

arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Mhammaravegan, vegetarian

6.50

Pikante Creme aus gerösteten Paprika, Walnüssen, Kusmat und Granatapfelsirup

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Rote-Bete Salatvegan, vegetarian

6.50

Beetroot Salad — Hausgemacht, mit fruchtigem Aroma. Ein Spiel aus Süße und Erdigkeit

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Geräucherter Labnehvegetarian

6.50

Smoked Labneh — Hausgemachter, leicht geräucherter Frischkäse cremig, herzhaft und aromatisch

arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

3 Wilde Garnelen

7.50

Wild Shrimp with Sage Cream Sauce — auf Salbei-Sahnesoße und Salat

arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Orientalische Lammwürstchen

7.50

Lamb Sausages — Zwei herzhaft gewürzte, mit Kräutern verfeinert und gegrillte hausgemachte Lammwürste

arvio≈ 350 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Batata Harra – Scharfe Kartoffelnvegan, vegetarian

6.50

Batata Harra — In Tomatensauce marinierte Kartoffeln mit Koriander, Knoblauch und Chili – leicht scharf und unwiderstehlich

arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja

Köfte

6.50

Kofte with Sesame Sauce — zwei saftige Rind-Lamm-Hackbällchen in Sesamsoße, würzig und cremig zugleich

arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

SUPPEN

Rote-Bete-Suppevegetarian

6.50

Beetroot Soup — Cremige Suppe mit erdiger Rote Bete

arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Orientalische Linsensuppe (vegan)vegan, vegetarian

6.50

Oriental Lentil Soup — Herzhaft-würzige cremige Suppe mit roten Linsen, Kreuzkümmel und frischer Zitrone – ein Klassiker der Levante

arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87

SALATE

Fattoush-Salatvegan, vegetarian

9.50

Fattoush Salad — Knackiger orientalischer Salat mit geröstetem arabischen Brot und Granatapfel-Sumach-Dressing

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Jeninsalatvegan, vegetarian

6.50

Jenin Salad — Fein gewürfelte Gurken und Tomaten in einem leichten Sesam-Zitronen-Dressing, verfeinert mit frischer Minze und einem Hauch Knoblauch – inspiriert von den Gärten Jenins. Auf Wunsch auch ohne Knoblauch erhältlich

arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

BURGER

Lammburger

13.50

Lamb Burger — Mit Käse, Tomate, Gewürzgurke und Sumach-Röstzwiebeln, dazu Dattel-Granatapfel-Currysoße, Kartoffelspalten und frischem Salat

arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja

Halloumi-Mango Burgervegetarian

13.50

Halloumi Mango Burger — Gegrillter Halloumi mit Mango-Currysoße, Kartoffelspalten und frischem Salat

arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja

Kebab-Rolle im Dürümbrot

13.50

Kebab Durum — Herzhaft gewürztes Rind- und Lammhack in dünnem Dürümbrot mit Salat, Sesamsoße und hausgemachten Kartoffelspalten

arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja

Shawarma-Rolle im Dürümbrot

13.50

Shawarma Durum — Herzhaft gewürztes gegrilltes Hähnchenfleisch in dünnem Dürümbrot mit Salat, Sesamsoße und hausgemachten Kartoffelspalten

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

FLEISCH

Gegrilltes Lammfilet

20.90

Grilled Lamb Fillet — Zartes Lammfilet mit Dattel-Granatapfel-Soße, Prinzessbohnen und hausgemachte Kartoffelspalten

arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Lammkoteletts

17.90

Lamb Chops — Saftige Lammkoteletts vom Grill mit Dattel-Granatapfel-Soße, Rosmarinkartoffeln und frischem Salat

arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Lammkebab mit Bulgur

17.50

Lamb Kebab with Bulgur — 2 gegrillte Lammhack-Spieße mit Tomaten-Bulgur und Gurken-Joghurt-Salat

arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 89

Shawarma-Teller mit Hummus

17.50

Shawarma Plate with Hummus — Zartes gegrilltes Hähnchenfleisch mit Safranreis, Hummus, Salat und fruchtiger Mango-Curry-Soße

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Gefüllte Hähnchenkeule aus dem Ofen

17.50

Stuffed Roasted Chicken Leg — Hähnchenkeule ohne Knochen, mit Spinat, Karotten gefüllt, dazu Safranreis, Gemüse und Mango-Curry-Soße

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Köfte in Sesamsoße

17.50

Kofte in Sesame Sauce — Herzhafte Rind-Lamm-Hack-Bällchen in cremiger Sesamsoße, dazu Basmatireis und Salat

arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraatteja

Hüftsteak vom Grill

18.50

Grilled Sirloin Steak — Zartes Steak mit karamellisierten Zwiebeln, Hummus, Linsenreis und Salat

arvio≈ 740 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 84

FISCH

Gegrilltes Lachsfilet

18.90

Grilled Salmon Fillet — Mit Zitronen-Salbei-Sahnesoße, Safranreis, Spinat und Salat

arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Fisch des Tages

17.90

Fish of the Day — Gegrillt auf Zitrone-Salbei-Sahnesoße mit hausgemachten Kartoffelspalten und Jeninsalat

arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Garnelenpfanne

16.50

Shrimp Pan — 7 Wildgarnelen gebraten mit Knoblauch auf Sahne-Salbeisoße, dazu Salat und arabisches Brot

arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

VEGETARISCH & VEGAN

Marokkanische Couscous-Tajinevegan, vegetarian

13.90

Moroccan Couscous Tajine — Mit Rosinen, Karotten und veganem Msakaa – süß-würzig und duftend. Vegan

arvio≈ 520 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Penne alla Arrabbiatavegan, vegetarian

9.90

Penne Arrabbiata — Pasta mit Tomaten, Paprika, Aubergine und Knoblauch. Vegan – auf Wunsch mit Parmesan

arvio≈ 550 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Makloubivegetarian

13.50

Duftender Zimt-Basmatireis gegart mit Blumenkohl und Aubergine. Serviert mit Minz-Joghurtsoße

arvio≈ 480 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Falafel-Tellervegan, vegetarian

13.50

Falafel Plate — Knusprige Kichererbsenbällchen mit 3 Antipasti, Salat und Sesamsoße. Auf Wunsch vegan

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Falafel & Chipsvegan, vegetarian

9.50

Falafel and Chips — Knusprige Kichererbsenbällchen mit hausgemachten Kartoffelspalten und hausgemachter Mayonnaise ohne Ei (vegan)

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

NACHSPEISEN

Ingwer-Zimt-Eisvegetarian

4.90

Ginger Cinnamon Ice Cream — Hausgemachtes Zimteis mit Ingwer verfeinert – sß, würzig und erfrischend

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja

Nammouravegan, vegetarian

4.50

Libanesischer Grießkuchen verfeinert mit Cocosraspel und Mangopüree, serviert auf Mango-Orangensoße. Vegan

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja

Kinafavegetarian

6.50

Warme Sßspeise aus feinem Fadenteig, Mozzarella und Zuckersirup – knusprig und cremig zugleich

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 37

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

94veggie
scorearvio

Lähi-idän ruokaa ja runsaasti vaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy useita kasvisruokia, kuten marokkolainen couscous-tajine ja makloubi. Tarjolla on myös halloumi-mango-burgeri ja falafel-lautanen.

22 kasvis- ja 15 vegaanista annosta 39:sta

65dia
scorearvio

Vähähiiliäisiä lähi-itäisiä annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti vähähiiliäisiä alkupaloja ja proteiinipitoisia pääruokia. Suosi grillattuja liha- ja kalaruokia burgerien ja rullien sijaan.

18 diabetesystävällistä · 39 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Beim Grünen Jäger 21, 20359 Hamburg
Aukioloajat: ma17:00–23:00
ti17:00–23:00
ke17:00–23:00
to17:00–23:00
pe17:00–23:59
la17:00–23:59
susuljettu
Freitag – Samstag: 17:00–Open End
Yhteystiedot: +494018112547 fariz.yousef@gmail.com
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), baba-azeitona.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Baba Azeitona? Rekisteröi paikkasi.