Shawarma Marina
Wandsbeker Chaussee 29, 22089 Hamburg
aukioloajat eivät tiedossa
Middle Eastern€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Frühstück / الفطور الصباحي
Foul mit Olivenöl / فول بالزيتvegan
5.99
Foul with olive oil — Bohnen, Knoblauch, Zitrone, Petersilie, Tomaten, Olivenöl, Kichererbsen
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Foul mit Joghurt / فول بلبنvegetarian
5.99
Foul with yogurt — Bohnen, Joghurt, Knoblauch, Sesampaste, Olivenöl
arvio≈ 410 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Fateh / فتةvegetarian
7.99
Fateh — Frittiertes Brot, Kichererbsen, Knoblauch, Zitrone, Joghurt, Sesampaste, Pinienkerne
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Falafelteller / صحن فلافل 6 قطعvegan
9.99
Falafel plate — 6x Falafel, Salat, Salzgurken
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Halloumiteller / صحن جبنة حلوميvegetarian
9.99
Halloumi plate
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salate / سلطات
Gemischter Salat / سلطةvegan
4.99
Mixed salad — Petersilie, Tomaten, Zitrone, Olivenöl, Zwiebeln
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tabule / تبولةvegan
5.99
Tabbouleh — Petersilie, Tomaten, Bulgur, Zitrone, Olivenöl, Zwiebeln.
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fatusch / فتوشvegan
4.99
Fattoush — Gurken, Tomaten, Eisbergsalat, frittiertes Brot, Granatapfelsirup, Zitrone, Olivenöl.
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Olivensalat / سلطة زيتونvegan
4.99
Olive salad — Petersilie, Tomaten, Bulgur, Zitrone, Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Nüsse, Olivenöl, Paprika.
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Krautsalat / سلطة روسيةvegetarian
4.99
Cabbage salad — Mayo, Karotte, Weißkohl.
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vorspeisen / المقبلات
Humus / حمصvegan
4.99
Hummus — Kichererbsen, Zitrone, Sesampaste.
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Auberginen Dip / متبلvegetarian
4.99
Eggplant dip — Gegrillte Aubergine, Joghurt, Zitrone, Sesampaste.
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mohamara / محمرةvegan
4.99
Mohamara — Zwiebeln, Tomaten, Paprika
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Baba Ganoug / بابا غنوجvegan
4.99
Baba Ganoush — Gegrillte Aubergine, Paprika, Walnüsse, Sesampaste
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kischke / كشكةvegetarian
4.99
Kishke — Joghurt, Weizen, Zwiebeln, Minze
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tom / تومvegetarian
3.00
Toum — Knoblauch, Ei, Pflanzenöl
arvio≈ 200 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Weintraubenblätter 6 stk / يالنجي 6 قطعvegan
5.99
Stuffed grape leaves — Weintraubenblätter, Reis, Zitronensaft mit Gemüse
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Hauptgerichte / وجبات رئيسية
Shish Tavuk / شيش طاووق
13.99
Shish Tavuk — 2 Hähnchenspieße, Pommes, Salat
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Crispy Chicken / كرسبي دجاج
12.99
Crispy Chicken — Mit Pommes und Salat
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
Crispy Chicken scharf / كرسبي حار
12.99
Crispy Chicken spicy — Mit Pommes und Salat
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
Schnitzel / سكالوب بانيه
13.99
Schnitzel — Mit Pommes und Salat
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Crispy Fisch / كرسبي سمكpescatarian
14.99
Crispy Fish — Mit Pommes und Salat
arvio≈ 880 kcal62 g hiilihydraatteja
Hähnchensteak / شروحات مطفاية بالتوم
14.99
Chicken steak — Mit Pommes und Salat
arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraatteja
Kräuterhähnchen / دجاج بالاعشاب
15.99
Herbed chicken — Hähnchensteak mariniert, Pommes und Salat
arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraatteja
Gegrilltes Hähnchenschnitzel / فتايل دجاج مشوي
16.99
Grilled chicken schnitzel — Mit Pommes und Salat
arvio≈ 750 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Chicken Burger / هامبرغر دجاج
10.99
Chicken burger — Mit Pommes und Salat
arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja
Shawarmateller / صحن شاورما
12.00
Shawarma plate — Mit Pommes und Salat
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Fried Chicken ganz / فروج بروستد
18.00
Fried chicken whole — Mit Pommes und Salat
arvio≈ 1600 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 35
Fried Chicken halb / نص فروج بروستد
10.00
Fried chicken half — Mit Pommes und Salat
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Shawarma 1 kg / كيلو شاورما
40.00
Shawarma 1kg — Mit Pommes und Salat
arvio≈ 2800 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 40
Shawarma 1/2 kg / نص كيلو شاورما
22.00
Shawarma 0.5kg — Mit Pommes und Salat
arvio≈ 1600 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 35
Shawarma arabi Teller / شاورما عربي
9.50
Shawarma Arabi plate — Hähnchenfleisch, Salzgurken, Knoblauchsauce, Pommes
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Fahita / فاهيتا
11.99
Fajita — Hähnchenbrust, Mais, Paprika, Zwiebeln, Tom, Pommes, Käse
arvio≈ 880 kcal68 g hiilihydraatteja
Zinger / زنجر
13.99
Zinger — Hähnchenfilet, Mayo, Pommes, Salat, scharf
arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja
Suprim / سوبريم
15.99
Supreme chicken — Hähnchenbrust, Käse, Krautsalat, Tom, Pommes
arvio≈ 950 kcal62 g hiilihydraatteja
Cordon Bleu / كوردون بلو
15.99
Cordon Bleu — Pommes, Salat, Tom, Krautsalat
arvio≈ 980 kcal65 g hiilihydraatteja
Sandwiches /سندويش
Shawarma Rolle / سندويش شاورما
5.00
Shawarma roll — Hähnchenfleisch, Salzgurken,Knoblauchsauce
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Shish Tavuk / شيش طاووق
7.00
Shish Tavuk sandwich — Hähnchenbrustspieß, Eisbergsalat, Karotten, Mayo, Pommes
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Crispy Chicken normal / كرسبي عادي
7.00
Crispy Chicken sandwich — Hähnchenfilet, Mayo, Pommes, Salat
arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Crispy Chicken scharf / كرسبي حار
7.00
Crispy Chicken sandwich spicy — Hähnchenfilet, Mayo, Pommes, Salat
arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Schnitzel / سكالوب
7.50
Schnitzel sandwich — Panierte Hähnchensteak, Ei, Mayo, Salzgurken
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Chicken Burger / هامبرغر دجاج
5.99
Chicken burger — Paniertes Hähnchenfleisch, Ei, Tomaten, Mayo
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja
Hamburger / همبرغر لحمة
5.99
Hamburger — Ei, Tomaten, Mayo
arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraatteja
Crispy Fisch / كرسبي سمكpescatarian
8.50
Crispy Fish sandwich — Fisch, Remoulade, Zitrone
arvio≈ 600 kcal42 g hiilihydraatteja
Falafel mit Gemüse / فلافل مع خضارvegan
4.00
Falafel sandwich — Kichererbsen, vegetarische Frikadellen, Gemüse, Salzgurken.
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Falafel mit Halloumi / فلافل حلوميvegetarian
5.50
Falafel and Halloumi sandwich — Kichererbsen, Käse, vegetarische Frikadellen, Gemüse.
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Käse mit Salat / جبنة مع خضارvegetarian
5.50
Cheese and salad sandwich — Tomaten, Gurken, Salat
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Halloumi / جبنة حلوميvegetarian
5.50
Halloumi sandwich — Halloumikäse.
arvio≈ 550 kcal32 g hiilihydraatteja
Fahita / فاهيتا
7.50
Fajita sandwich — Hähnchenbrust, Mais, Paprika, Zwiebeln, Tom, Pommes, Käse
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Zinger / زنجر
8.00
Zinger sandwich — Hähnchenfilet, Mayo, Pommes, Salat, scharf
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Suprim / سوبريم
9.00
Suprim Chicken Sandwich — Hähnchenbrust, Käse, Krautsalat, Tom, Pommes
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Mexicano /مكسيكانو
7.50
Mexicano Chicken Sandwich — Hänchenbrust, Mais, Paprika, Zwiebeln, Tom, Pommes
arvio≈ 820 kcal68 g hiilihydraatteja
Angebote
Luxus Groß / صحن كبير مشكل Luxus
95.00
Luxus Mixed Platter Large
arvio≈ 3900 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 29
Luxus Mittel /صحن مشكل وسط Luxus
75.00
Luxus Mixed Platter Medium
arvio≈ 3200 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 29
Luxus Klein / صحن صغير مشكل Luxus
55.00
Luxus Mixed Platter Small
arvio≈ 2400 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 36
Mezza 6 Sorten / ٦ انواع مقبلات مشكلة
12.99
Mezza 6 Varieties
arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Mezza 8 Sorten / ٨ انواع مقبلات مشكلة
14.99
Mezza 8 Varieties
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja
Familienmenü / صحن عائلي
42.00
Family Menu Shawarma — 5x Shawarma Arabi, Pommes Gemüse ... سندویشات عربي + بطاطا
arvio≈ 3800 kcal350 g hiilihydraattejaraskas 21
Orientalische Teigwaren / مناقيش
Weichkäse / جبنةvegetarian
1.50
Cheese Manakish — Teigschiffchen mit Käse
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
Thymian / زعترvegan
1.50
Thyme Manakish — Olivenöl, Sesam
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraatteja
Muhamara / محمرةvegan
1.50
Muhammara Manakish — Sesam, Olivenöl, Granatenapfelsirup, Sirup, Walnüsse, Muskat.
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rinderwurst / مرتديلا
1.50
Beef Sausage Manakish
arvio≈ 250 kcal24 g hiilihydraatteja
Gouda Käse / جبنة قشقوانvegetarian
1.50
Gouda Cheese Manakish
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraatteja
Kleine Pizza / بيتزا صغيرة
1.50
Small Pizza
arvio≈ 260 kcal26 g hiilihydraatteja
Käse mit Tomate / جبنة مع بندورةvegetarian
1.50
Cheese and Tomato Manakish
arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraatteja
Sfiha / صفيحة
1.50
Sfiha — Hackfleisch , Paprika, Zwiebeln
arvio≈ 270 kcal24 g hiilihydraatteja
Hähnchen Sucuk
1.50
Chicken Sucuk Manakish
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraatteja
Kobeh 1 Stk. (frittiert) / كبة مقلية
2.50
Fried Kibbeh — Hackfleisch, Burgur, Gewürz
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kobeh (gegrillt) / كبة مشويّة
2.99
Grilled Kibbeh — Hackfleisch, Burgur, Gewürz
arvio≈ 150 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kobeh (Sajeh)/ كبة صاِجّية
2.50
Sajeh Kibbeh — Hackfleisch, Burgur, Gewürz
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kobeh (Sajeh KLEIN) / كبة أساور العروس
1.99
Small Sajeh Kibbeh — Hackfleisch, Burgur, Gewürz
arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
87veggie
scorearvio
scorearvio
Runsaasti kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on paljon kasvisruokia, kuten hummusia, falafelia ja taboulet. Tarjolla on myös falafel-leipiä kasviksilla ja manakish-leipiä timjamilla.
26 kasvis- ja 13 vegaanista annosta 71:sta
65dia
scorearvio
scorearvio
Lähi-idän ruokia ja alkupaloja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valikoimassa on runsaasti vähähiilihydraattisia alkupaloja ja aamiaisia. Useimmat pääruoat tarjoillaan ranskalaisilla, mikä nostaa hiilihydraattimäärää.
21 diabetesystävällistä · 71 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Wandsbeker Chaussee 29, 22089 Hamburg
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +01779685878 shawarma.marina23@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shawarma-marina.de/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %