Sawaddee
Sibeliuksenkatu 13, 13100 Hämeenlinna
Suljettu nyt · avataan 11:00
Thai€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Alkupalat
Popia tod
2.90
spring rolls — Thaimaalainen kevätkääryle dippikastikkeen kera.
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja
Kai tod
7.20
fried chicken — Friteerattuja kanapaloja dippikastikkeen kera.
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Khaw tod
7.20
fried rice balls — Friteerattuja riisipalloja maustettuna thaityyliin punaisella currylla, limelehdellä ja kananmunalla dippikastikkeen kera.
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
Kung tod
8.20
fried shrimp — Friteerattuja katkarapuja dippikastikkeen kera.
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tofu todvegan, vegetarian
7.20
fried tofu — Friteerattua tofua ja dippikastiketta
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Alkukeitot
Tomyam
10.50
tomyam soup — Katkarapuja, kanaa tai kalaa sitruunaruoholla, sienillä ja limen lehdillä maustettuna kookosmaidolla tai ilman. (Katkarapu)
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tomkha
10.50
tomkha soup — Katkarapuja, kanaa tai kalaa kookosmaidossa maustettuna galang-juurella. (Katkarapu)
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Thai-mausteiset ruuat
Phad Kra Plaw
16.90
Thaikastiketta, sipulia, paprikaa, basilikaa, chiliä, valkosipulia ja bambuversoja.sisältää soijaa (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Phad Phed nyö
16.90
Bambuversoja maustettuna limelehdillä, chilillä ja punaisella currylla.Erittäin tulinen. Sisältää soijaa. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 420 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kiew waan phad phed
16.90
green curry stir fry — Kasviksia maustettuna vihreällä currylla ja limelehdillä.sisältää katkarapua. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 440 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Phad priew waan
16.90
sweet and sour stir fry — Kasviksia hapanimeläkastikkeessa.sisältää soijaa (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Phad nam prik phao
16.90
chili stir fry — Kasviksia maustettuna chilillä. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 430 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sawaddee laab
18.90
Kasviksia maustettuna limelehdillä, chilillä ja sipulilla.sisältää soijaa. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Phad takrai
16.90
lemongrass stir fry — Kasviksia maustettuna thaikastikkeella ja sitruunaruoholla. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 420 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Phad med
16.90
cashew nut stir fry — Chilikastiketta bambunversoja, ananasta, kasviksia ja Cashew-pähkinöitä.sisältää soijaa. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Phad nam makham piek
16.90
tamarind stir fry — Kasviksia ja ananasta makeassa chilikastikkeessa.sisältää soijaa. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 490 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Sawaddee thai
16.90
yellow curry — Keltaista currya, sieniä ja kasviksia.sisältää katkarapua. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bankok Shock
16.90
bangkok shock stir fry — Sipulia, sieniä, ananasta ja kasviksia maustettuna thaibasilikalla, valkosipulilla ja chilillä.sisältää soijaa. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 460 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Sa-moon pai
16.90
Kasviksia maustettuna kookosmaidolla, limelehdillä ja chilillä.sisältää soijaa ja pähkinää. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 470 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Curry- / Kookosmaito ruuat
Kääng sab pra ros
17.90
red curry — Kookosmaitoa, punaista currya, ananasta ja kasviksia. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 510 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pa nääng
17.90
panang curry — Kookosmaitoa, panääng-currya ja kasviksia.sisältää katkarapua. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Massaman curry
17.90
Kookosmaitoa, Massaman-currya, pähkinää ja perunaa.sisältää katkarapua ja pähkinää. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Kiew waan thai
17.90
green curry — Kookosmaitoa, vihreää currya, papuja, bambuversoja, sipulia sekä paprikaa. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 700 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Paistetut Riisi / Nuudeliruoat
Rad Na
15.90
Kasviksia ja paistettua nuudelia chilikastikkeessa.sisältää soijaa. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Phadthai
15.90
pad thai — Paistettua nuudelia, kananmunaa, kasviksia ja pähkinöitä.sisältää soijaa ja pähkinää (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraatteja
Khaw phad
15.90
fried rice — Paistettua riisä, kananmunaa sekä kasviksia.sisältää soijaa. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Phad sii iu
15.90
pad see ew — Paistettua nuudelia, kananmunaa sekä parsakaalia makeassa soijakastikkeessa.sisältää soijaa ja pähkinää. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Yam wun sen
18.90
Lasinuudelia maustettuna thaityyliin limellä, chilillä ja maapähkinällä.sisältää soijaa ja pähkinää. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Suki yaki
15.90
Lasinuudelikeitto, kananmunaa ja kasviksia basilikalla ja korianterilla maustettuna.sisältää soijaa. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Phadthai wun sen
15.90
phadthai glass noodles — Paistettua lasinuudelia, kananmunaa, kasviksia ja pähkinöitä.sisältää soijaa ja pähkinää. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Suki hang
15.90
Lasinuudelia, kananmunaa ja kasviksia basilikalla maustettuna.sisältää soijaa. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Kuetie hang
15.90
Paistettua nuudelia, kasviksia, pähkinää ja basilikaa.sisältää soijaa ja pähkinää. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 700 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kuetie nam
15.90
Nuudelikeitto ja kasviksia thaityyliin maustettuna (pähkinärouhe)sisältää soijaa ja pähkinää. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Paistetut / keitetyt riisiruuat
Kaiste
19.90
thai style chicken — Kanaa thaityyliin maustettuna pähkinäcurry- sekä thangkuo-dippikastikeeella.sisältää soijaa.
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kung yai Sawaddee sa-moon pai
27.90
fried jumbo shrimp — Friteerattuja jättikatkarapuja, paistettua tai keitettyä riisiä ja salaattia. Smetana- ja sweet chili dippi.sisältää soijaa.
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Sup pang tod
19.90
Salaattia, paistettua tai keitettyä riisiä ja sweet chili dippi.sisältää soijaa. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tod kratiam prik thai
19.90
garlic pepper stir fry — Kasviksia maustettuna valkosipulilla ja pippurilla, paistettua tai keitettyä riisiä, salaattia sekä sweet chili dippi.sisältää soijaa. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Sawaddee BBQ
19.90
thai bbq — Paprikaa, sipulia ja ananasta maustettuna thaityylisellä BBQ:lla, paistettu tai keitetty riisi, pähkinäistä dippikastiketta sekä sweet chili dippi.sisältää soijaa. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Sawaddee kai thong
19.90
Thaityyliin maustettuja kasviksia, paistettu tai keitetty riisi, salaattia, pähkinäinen dippikastike, thangkuo-dippikastike sekä sweet chili dippi.sisältää soijaa ja pähkinää. (Kanalla/Possulla/Kasviksilla/Tofulla)
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraatteja
Lisä- ja tuplamäärät
JÄTTIKATKARAPU (KPL)
3.00
jumbo shrimp
arvio≈ 80 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
TUPLA RIISI
2.00
extra rice
arvio≈ 350 kcal75 g hiilihydraatteja
PAISTETTU RIISI / NUUDELI
4.00
fried rice or noodles
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraatteja
LISÄMAUSTEET
2.00
extra seasonings — Dippikastike, pähkinä, chili, kala-chilikastike.
arvio≈ 60 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jälkiruuat
Ice Cream Kluoi tod
7.90
fried banana with ice cream — Friteerattua banaania tai ananasta sekä jäätelöä.
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 28
Ice cream tod
7.90
fried ice cream — Uppojäätelö.
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 35
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
46veggie
scorearvio
scorearvio
Thaimaalaisia annoksia tofulla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Monet pääruoat voi tilata kasviksilla tai tofuulla. Valikoimaan kuuluu Tofu tod, Phad priew waan ja Kääng sab pra ros. Sekakauppa toimii hyvin koti- ja kasvisruokailijoiden välillä.
1 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 45:sta
75dia
scorearvio
scorearvio
Hiilihydraattitietoisia thaimaalaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti vähähiilihydraattisia proteiini- ja kasvisruokia. Monet annokset sopivat hyvin verensokerin seurantaan.
21 diabetesystävällistä · 45 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Sibeliuksenkatu 13, 13100 Hämeenlinna
- Aukioloajat
- ma11:00–20:00ti11:00–20:00ke11:00–20:00to11:00–20:00pe11:00–20:00la12:00–20:00susuljettulounaamme on tarjolla arkisin klo 11-15
- Yhteystiedot
- +358440737007
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sawaddee.fi/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %