takaisin hakuun

Rampsi Kitchen & Lounge - Ravintola

Tullimakasiininranta 21, 49400 Hamina

Suljettu nyt · avataan to 11:30

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

PIENEEN NÄLKÄÄN TAI ALKUPALAKSI
HAUKIPALLEROT
11.90
pike balls — Friteerattuja haukipalloja ja sitruunamajoneesia
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DIRTY FRIES
7.90
Iso annos rapeita, dipattavia maalaisranskalaisia, parmesania ja kevätsipulia
arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraatteja
FRITTIKANATORTILLAT (L)
20.90
fried chicken tortillas — Paahdetut tortillat 3 kpl, salaattia, tomaattisalsaa, marinoitua punakaalia, ranch ja cremefraiche-majo
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
YRTTIKANA-HALLOUMTORTILLAT (VL)
21.90
herb chicken and halloumi tortillas — Paahdetut maissitortillat, salaattia, marinoitua punakaalia, cremefraiche-majo
arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 42
SALAATIT
KANASALAATTI (VL)
23.50
chicken salad — Yrttikanaa, salaattisekoitusta, kurkkua, kirsikkatomaattia, paprikaa, puolikuivattua tomaattia, passio-sitrusvinegrettea, balsamicoa, vs-leipää
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
KANA-HALLOUMSALAATTI (VL)
23.90
chicken and halloumi salad — Yrttikanaa ja halloumia, salaattisekoitusta, kurkkua, kirsikkatomaattia, paprikaa, puolikuivattua tomaattia, passio-sitrusvinegrettea, balsamicoa, vs-leipää
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
KANA-TACOSALAATTI (VL)
23.90
chicken taco salad — Rapeaa frittikanaa, salaattisekoitusta, kurkkua, kirsikkatomaattia, puolikuivattua tomaattia, nachoja, passio-sitrusvinegrettea, cremefraice-majoa
arvio≈ 880 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
RAMPSIN SUOSIKIT
PATRUUNAN PAREMPI KALAKEITTO
17.90
salmon soup — Reilu annos oman keittiön lohikeittoa, ruisleipää ja voita
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
FISU JA RANUT
18.20
fish and chips — Rapeaksi friteerattua kalaa, mummonkurkkua, maalaisranskalaiset ja sitruunamajoneesia
arvio≈ 920 kcal68 g hiilihydraatteja
LAUTTURIN PARILOITUA BROILERIAgluten_free, lactose_free
26.90
grilled chicken breast — Pariloitua broilerin sisäfileetä, paahdettuja perunoita tai ranskalaisia, satokauden pariloituja kasviksia, hollandaisekastike (G,L)
arvio≈ 720 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
AHTAAJAN PIHVIgluten_free, lactose_free
27.90
sirloin steak — Pariloitu lehtipihvi naudan ulkofileestä, mummonkurkkuja, vs-yrttivoi, maalaisranskalaiset, (G,L)
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
BURGERIT
RAMPSIN BURGER (L)
22.90
beef burger — Briossi, kotimainen naudan täyslihapihvi, cheddar, salaatti, pikkelöity punasipuli, majo, maalaisranskalaiset
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
AURABURGER (L)
22.90
aura cheese burger — Briossi, kotimainen naudan täyslihapihvi, aurajuusto, salaattia, punasipulihilloketta, majo, maalaisranskalaiset
arvio≈ 1020 kcal78 g hiilihydraatteja
TUPLABURGER (L)
25.90
double beef burger — Briossi, kotimainen naudan täyslihapihvi x 2, cheddar, x 2, salaatti, pikkelöity punasipuli, majo, maalaisranskalaiset
arvio≈ 1200 kcal75 g hiilihydraatteja
KASVISBURGER (L)vegan
22.50
veggie burger — Green Heroes vegaaninen burgerpihvi, cheddar, salaatti, pikkelöity punasipuli, majo, maalaisranskalaiset
arvio≈ 880 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
JÄLKIRUUAT
JÄÄNSÄRKIJÄN JÄTSKIANNOS
9.00
ice cream — Jäätelöpallo x 2 ja kastike
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
TERVASAAREN OVELAT RITARIT
10.90
french toast — Köyhät ritarit, kermavaahtoa ja vadelmahilloa
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31
RAMPSIN LASTENLISTA
Fish & chips
12.90
kids fish and chips
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja
Lasten kalakeitto
12.00
kids fish soup
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Kananugetit + ranut
12.50
kids chicken nuggets
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraatteja
Lasten burger + ranut
15.90
kids burger
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

26veggie
scorearvio

Hyvin rajoitettu kasvisvalikoima

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalla on vain yksi kasvispääruoka, Kasvisburger. Se sisältää cheddar-juustoa ja majoneesia.

1 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 21:sta

45dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja ja keittoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Listalta löytyy hyviä proteiinipohjaisia vaihtoehtoja kuten pariloitua broileria ja lohikeittoa. Monet annokset sisältävät kuitenkin ranskalaisia tai briossisämpylöitä.

4 diabetesystävällistä · 21 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Tullimakasiininranta 21, 49400 Hamina
Aukioloajat
ma—
ti—
ke—
to11:30–19:30
pe11:30–20:30
la11:30–20:30
su—
tarvittaessa / tapahtumailtoina avoinna pidempään. keittiö sulkeutuu tuntia aikaisemmin
Yhteystiedot
+358440420204 info@rampsi.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rampsi.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Rampsi Kitchen & Lounge - Ravintola? Rekisteröi paikkasi.