takaisin hakuun

Plaka - Hamm, Lünener Straße

Lünener Str. 157, 59077 Hamm

Suljettu nyt · avataan 17:00

Greek€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 17. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Suppe
Tagessuppe
4.00
soup of the day
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kalte Vorspeisen
Gebratene Spitzpaprika mit Zaziki und Brotvegetarian
6.00
fried pointed peppers with tzatziki and bread
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Oliven und Peperonivegan
6.00
olives and peperoni
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Feta-Käse mit Olivenöl, Oregano, Zwiebeln und Pita-Brotvegetarian
8.50
feta cheese with olive oil, oregano, onions and pita bread
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Zazikivegetarian
4.80
tzatziki
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Skordaliavegan
5.00
Kartoffel-Knoblauch Zubereitung, mit frischen Kräutern und Olivenöl
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dolmadakiavegan
7.00
Weinblätter gefüllt mit Reis
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Warme Vorspeisen
Gebackener Schafskäse mit Tomaten, Gurken, Olivenöl, Zwiebeln und Brotvegetarian
9.50
baked feta cheese with tomatoes, cucumbers, olive oil, onions and bread
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Gegrillte Scampi mit einem Salat, Öl und Essig, dazu Brot
14.50
grilled scampi with salad and bread
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Frittierte Sardellen mit Skordalia
9.00
fried anchovies with skordalia
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Calamaris
12.00
calamari with skordalia — gebackener Tintenfisch mit Skordalia
arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saganakivegetarian
9.50
saganaki with pita bread and tzatziki — gebratener Feta-Käse (leicht mehliert) mit Pita-Brot und Zaziki
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja
Rote Paprika aus dem Ofen, mit Feta-Käse gefülltvegetarian
7.00
baked red peppers stuffed with feta cheese
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Weinbergschnecken 6 Stück
8.00
escargot with herb butter and cheese — mit Kräuterbutter, Sahne und Käse überbacken
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saganaki “Spezial”vegetarian
12.50
saganaki special with spinach, pita bread and tzatziki — gebratener Feta-Käse auf frischem Blatispinat, mit Pitabrot und Zaziki
arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraatteja
Krabben in Tomaten- Knoblauchsauce, mit Feta-Käse überbacken
11.00
crabs in tomato garlic sauce with feta cheese
arvio≈ 340 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Vorspeisen Platte (Vegetarisch) für 2 Personenvegetarian
17.00
vegetarian appetizer platter
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
Scampi in der Pfanne (geschält) mit frischem Knoblauch und Olivenöl angerichtet, dazu Brot
15.00
pan-fried scampi with garlic and olive oil
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

78veggie
scorearvio

Kreikkalaisia kasvisalkuja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Saganaki ja täytetyt viinilehdet ovat hyviä kasvisvaihtoehtoja. Vegaaneille on tarjolla Skordaliaa sekä oliiveja ja paprikoita.

11 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 18:sta

54dia
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa Hammissa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Hiilihydraattivähäiset vaihtoehdot ovat pääasiassa alkupaloja. Useimmat annokset tarjoillaan leivän kanssa.

9 diabetesystävällistä · 18 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Lünener Str. 157, 59077 Hamm
Aukioloajat
masuljettu
ti17:00–23:00
ke17:00–23:00
to17:00–23:00
pe17:00–23:00
la17:00–23:00
su11:30–23:00
warme Küche bis 22.00 Uhr. Sonn- und Feiertage: 11.30 bis 23.00 Uhr
Yhteystiedot
+492381462090 reservierung@restaurant-plaka-herringen.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-plaka-herringen.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Plaka - Hamm, Lünener Straße? Rekisteröi paikkasi.