takaisin hakuun

Tomo Sushi - Hannover, Volgersweg

Volgersweg 18, 30175 Hannover

Suljettu nyt · avataan 18:00

Japanesesushi€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 17. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Suppen
Miso Suppevegan
4.00
Miso Soup — klassische japanische Suppe aus gelber Bohnenpaste, mit Seetang und Tofu
arvio≈ 45 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Kalte Vorspeisen
Hiyayakko
5.00
Kalter Tofu mit ingwer und lauchzwibel,Fisch-Flocken
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Takuannvegan
6.00
eingelegter Rettich
arvio≈ 40 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Wakame Salatvegan
7.00
Wakame Salad — Seetang-Salat
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Horen So Gomaaevegan
6.00
blanchierter Spinat mit Sesamdressing
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kim Chivegan
7.00
Kimchi — Chinakohl-Salat (scharf)
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Maguro Tatakipescatarian
15.00
Geflämmter Thunfisch mit zwibel ponzu Sause
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Warme Vorspeisen
TorinoKaraage
14.00
Tori Karaage — frittiertes Hühnerfleisch
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyozavegetarian
6.00
Vegetable Gyoza — Teigtaschen mit Gemüse- füllung, 5 Stück
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Harumakivegetarian
5.00
6 kleine Frühlingsrollen
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Chicken Gyoza
7.00
Teigtaschen mit Gemüse- und Hühnerfleischfüllung 5St
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Buta Gyoza
7.00
Pork Gyoza — Teigtaschen mit Gemüse- Schweinefleischfüllung 5St
arvio≈ 270 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Okonomi Yaki
18.00
Okonomiyaki — Pfannkuchen-mit Spitzkohl und lauchzwiebel, Garnelen, Fisch-Flocken
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Edamamevegan
6.00
frische japanische Bohnen
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Agedashi Tofu
11.00
frittierter Tofu und lauchzwiebel, Fisch-Flocken
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tako Yaki
10.00
5St Teigbällchen mit Octopus und lauchzwiebel, Fisch-Flocken
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Ebi Fry
14.00
panierte Garnelen, 6 Stück
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ebi Gyoza
9.00
Shrimp Gyoza — Teigtaschen mit Gemüse- und Garnelenfüllung 5St
arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tamago Yakivegetarian
15.00
Tamagoyaki — Eieromelette mit Wasabi- Mayonaise-Sauce lauchzwiebel, Fisch-Flocken
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gegrillte Vorspeisen
Yakitori
7.00
3St Hühnerfleisch
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ebipescatarian
12.00
Grilled Shrimp — 2St Garnelen
arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tempura
Ika Tempurapescatarian
27.00
mit Tintenfisch
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ebi Tempurapescatarian
25.00
mit Garnelen
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Donburi
Ebi Tem donpescatarian
23.00
Ebi Tendon — Garnelen Tempura auf Reis
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Shake donpescatarian
25.00
Sake Don — Lachs- Sashimi und Fliegenfisch- Kaviar auf Reis
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tori Katsu don
20.00
paniertes Hühnerbrust mit Eier und Zwiebel auf Reis
arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Tori Teridon
20.00
Hühnerfleisch mit Gemüse Teriyaki-Sauce.auf Reis
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Una donpescatarian
30.00
gegrillter Aal auf Reis
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Nudelgerichte
Kitsune Udonvegan
13.00
frittierter Tofu in Nudelsuppe
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tsukimi Udonvegetarian
14.00
Seetang und Eier in Nudelsuppe
arvio≈ 420 kcal60 g hiilihydraatteja
Tempura Udonpescatarian
22.00
Garnele Tempura in Nudelsuppe
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Sets
Shake Don Setpescatarian
29.00
Sake Don Set — Lachs auf Reis, Nudelsuppe mit Tofu, Spinat Salat
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kara Age Set
32.00
Karaage Set — Frittiertes Hühnerfleisch, Nudelsuppe mit Tofu, 3 Stck. Sushi, Seetang Salat
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Menü Matsu
100.00
Menu Matsu — Für 2 Personen: Miso suppe, Edamame, Chicken Gyoza, Yaki Tori, Ebi Tempura, Sushi, Sashimi und Maki set
arvio≈ 3200 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 27
Roy,s Bentopescatarian
30.00
Roy's Bento — Lachs nigiri, California Lachs mit cavia, Lachs Sashimi, Seetang-Salat
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Tomo Set 1pescatarian
15.00
3 Lachs Maki, 3 Gürke Maki, 3 California Sp Maki, 3 Nigiri Sushi
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tomo Set 2pescatarian
36.00
3 Lachs Maki, 3 Thunfisch Maki, 6 Nigiri Sushi, 3 Lachs Sashimi, 3 Thunfisch Sashimi
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Tomo Set 3pescatarian
25.00
3 Lachs Maki, 3 Thunfisch Maki, 3 California Maki, 2 Nigiri Sushi, 3 Lachs Sashimi, 3 Thunfisch Sashimi
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Tomo Set 4pescatarian
23.00
3 Lachs Maki, 3 Thunfisch Maki, 3 California Maki, 6 Nigiri Sushi
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tomo Set 5pescatarian
21.00
3 Lachs Maki, 3 Gürke Maki, 3 California Sp Maki, 5 Nigiri Sushi
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tomo Set 7pescatarian
76.00
6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 6 Gürke Maki, 6 Rettich Maki, 6 California Sp Maki, 18 Nigiri Sushi, 1 Spinat oder Seetang Salat
arvio≈ 2400 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 40
Tomo Set 8pescatarian
45.00
6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 6 Gürke Maki, 6 California Sp Maki, 10 Nigiri Sushi
arvio≈ 1600 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 40
Tomo Set 9pescatarian
15.00
3 Lachs Maki, 3 Thunfisch Maki, 6 California Maki, 6 Abocado Maki
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tomo Set 10pescatarian
26.00
6 California Lachs Maki, 7 Nigiri Sushi mit Misosuppe
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tomo Set 11pescatarian
32.00
6 California Lachs Sp Maki, 5 Lachs Nigiri Sushi, 6 Lachs Sashimi
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Tomo Set 12pescatarian
22.00
6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 4 Nigiri Sushi
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tomo Set 13pescatarian
22.00
6 California Lachs Sp Maki, 6 California Lachs Maki, 3 Lachs Nigiri Sushi
arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tomo Set 14
23.00
6 Ebi Tem Maki, 6 Yakitori Maki, 6 gekochte Thunfisch Maki
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Sushi- Set
Chirashipescatarian
32.00
roher Fisch auf Reis mit Miso Suppe
arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Sushi Moripescatarian
30.00
10 gemischte Nigiri- Sushi
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Shake- Sushi
22.00
Salmon Sushi Set — 8 Lachs- Sushi
arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Maguro-Sushi
30.00
Tuna Sushi Set — 8 Thunfisch- Sushi
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Shake-Maguro- Sushi
26.00
Salmon and Tuna Sushi Set — 4 Lachs- und 4 Thunfisch- Sushi
arvio≈ 490 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Tomo Sushi Spezial
Gemischte teller Sushi , Sashimi , Maki
52.00
Mixed Sushi, Sashimi and Maki Platter — mit Spinatsalat und Misosuppe
arvio≈ 1400 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 42
Gemischte teller Sushi , Sashimi , Maki
100.00
Mixed Sushi, Sashimi and Maki Platter — mit Spinatsalat und Misosuppe
arvio≈ 2600 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 33
Bento Box
32.00
Sushi , Sashimi , Maki , Panierte Ganiela und Misosuppe
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Sashimi
Sashimi gemischtes Sashimi
46.00
Mixed Sashimi — Shake Maguro Lachs Thunfisch
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Sashimi
38.00
Sashimi
arvio≈ 400 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Sake- Sashimi
32.00
Salmon Sashimi — nur Lachs Sashimi
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Nigiri Sushi a la carte
Sake
3.00
Salmon Nigiri — Lachs
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Maguro
4.00
Tuna Nigiri — Thunfisch
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
Hamachi
4.00
Yellowtail Nigiri — Gelbschwanz
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Saba
12.00
Mackerel Nigiri — Makrele
arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja
Tako
3.00
Octopus Nigiri — Octopus
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
Ika
3.00
Squid Nigiri — Tintenfisch
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
Masago
3.00
Flying Fish Roe Nigiri — Fliegenfisch- Kaviar
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Ikura
6.00
Salmon Roe Nigiri — Lachs- Kaviar
arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraatteja
Unagi
5.00
Eel Nigiri — Aal
arvio≈ 85 kcal11 g hiilihydraatteja
Ebi
3.00
Shrimp Nigiri — Garnele
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
Negi maguro
4.00
Tuna and Scallion Nigiri — Thunfisch mit Lauchzwiebel
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja
Hokigai
3.00
Ark Shell Nigiri — Arktische Trogmuscheln
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
Tamagovegetarian
2.50
Egg Omelette Nigiri — Eier- Omelette
arvio≈ 75 kcal11 g hiilihydraatteja
Avocadovegan
2.50
Avocado Nigiri — Avocado
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja
Ama- Ebi
3.00
Sweet Shrimp Nigiri — Süßgarnele
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Inari Sushivegan
3.00
frittierte Tofutasche
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraatteja
Hotate
4.00
Scallop Nigiri — Jakobsmuschel
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Hoso Maki und Te Maki
California
6.00
California Roll — Avocado und Surimi
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja
California Special
7.00
California Special Roll — Avocado, Surimi und Fliegenfischkaviar
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
California Lachs
8.00
California Salmon Roll — Avocado und Lachs
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
Kappavegan
4.00
Cucumber Roll — Gurke
arvio≈ 110 kcal22 g hiilihydraatteja
Shake
6.00
Salmon Roll — Lachs
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Tekka
7.00
Tuna Roll — Thunfisch
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
Oshinkovegan
4.00
Pickled Radish Roll — eingelegter Rettich
arvio≈ 150 kcal28 g hiilihydraatteja
Ebi
6.00
Shrimp Roll — Garnele
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
Shitakevegan
5.00
Shiitake Mushroom Roll — japanischer Pilz
arvio≈ 160 kcal25 g hiilihydraatteja
Avocadovegan
5.00
Avocado Roll — Avocado
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Ebi Tenmaki
8.00
Shrimp Tempura Hand Roll — frittierte Garnele mit japanischer Mayonnaise
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Futo Maki
12.00
Futo Maki Roll — verschiedene Gemüse und Ei und Surimi
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tamago Makivegetarian
5.00
Egg and Cucumber Roll — Eier und Gurke
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Unakyu
14.00
Grilled Eel and Cucumber Roll — gegrillter Aal und Gurke
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraatteja
Tuna mayo
9.00
Tuna Mayo Roll — gekochter Thunfisch und Gurke mit Mayonnaise
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja
California Thunfisch
9.00
Tuna and Avocado Roll — Avocado und Thunfisch
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kanpyo Makivegan
5.00
Kanpyo Squash Roll — japanischer Kürbis
arvio≈ 160 kcal28 g hiilihydraatteja
Momizi Maki
12.00
Salmon, Avocado and Mushroom Roll — Avocado, Lachs und Pilz
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Tomo Maki
28.00
Chef's Special Maki — Spezialität des Kochs
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Yakitori Maki
10.00
Yakitori Chicken Roll — gegrilltes Hühnerfleisch und Gurke
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
Tepan – Platten
Unagi
35.00
Grilled Eel with Vegetables — gegrillter Aal mit Gemüse
arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tori Itame
26.00
Stir-fried Chicken Breast with Vegetables — gebratenes Hühnerbrust mit Gemüse (scharf)
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Ebi Chili
30.00
Spicy Fried Shrimp — scharfe, gebratene Garnelen
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Maguro Teriyaki
26.00
Tuna Teriyaki with Vegetables — gebratener Thunfisch und Gemüse mit Teriyaki Sauce
arvio≈ 510 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Buta Yakiniku
26.00
gebratenes Schweinefleisch mit Kimchi (scharf)
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tori Katsu
28.00
paniertes Hühnerbrust mit Gemüse
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Ika Itame
30.00
gebratenes Tintenfisch mit Gemüse (scharf)
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Extra Reis
2.00
Steamed Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Nachtisch
Macha Eis
6.00
Matcha Ice Cream — Grüntee Eis
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
Sesam Eis
6.00
Black Sesame Ice Cream — Kuro Goma Eis
arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Daifuku Mochi
5.00
japanischer Reiskuchen
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Orange Eis
8.00
Orange Ice Cream
arvio≈ 230 kcal30 g hiilihydraatteja
Kokos Eis
8.00
Coconut Ice Cream
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

60veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Kitsune Udon, Miso-keitto ja kasvisgyozat. Sushi-vaihtoehtoina on muun muassa avokado, kurkku ja shiitake. Sekalaiseen seuraan sopii hyvin.

20 kasvis- ja 14 vegaanista annosta 109:sta

60dia
scorearvio

Proteiinipitoisia japanilaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi ja Tepan-grillatut annokset sisältävät vähän hiilihydraatteja. Vältä Donburi-annoksia ja sushisettejä riisin vuoksi.

27 diabetesystävällistä · 109 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Volgersweg 18, 30175 Hannover
Aukioloajat
masuljettu
ti18:00–22:00
ke18:00–22:00
to18:00–22:00
pe17:30–22:00
la17:30–22:00
su18:00–21:00
Freitag/Samstag zum Mitnehmen nur auf Vorbestellung am Vortag möglich! Vorbestellungen bitte bis 16 Uhr aufgeben
Yhteystiedot
+49511343443
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tomosushi.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Tomo Sushi - Hannover, Volgersweg? Rekisteröi paikkasi.