Steakhouse Tennessee
Oranjelaan 15, 3843 AA Harderwijk
Suljettu nyt · avataan 17:00
Americansteakhouse€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Starters to share
Broodmandje
6.00
Bread basket — wit stokbrood met huisgemaakte kruidenboter
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Nacho chips
8.00
warme nacho’s met zure room en guacamole, gegarneerd met lente ui, puntpaprika en kaas
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
Mixed platter
8.00
diverse warme en koude hapjes
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Starters
Dagsoep
6.50
Soup of the day — huisgemaakt
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomaten-crèmesoep
6.50
Tomato cream soup — huisgemaakt
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Carpaccio
14.00
met zongedroogde tomaat, kappertjes, truffelmayonaise en Parmezaanse kaas
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chicken wings
12.00
drie chicken wings met BBQ saus
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Geitenkaassalade
14.00
Goat cheese salad — salade met lauwwarme geitenkaas, noten, appel, zongedroogde tomaat,lente-ui, paprika en honingdressing
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Plato Mexicano
12.00
empanada met gehakt, taco met pulled pork en een quesedilla met kip
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Fish Favorites
14.00
rivierkreeftsalade, toastje gerookte zalm en forel met cocktailsaus
arvio≈ 400 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Oosters gemarineerde tonijn
14.00
Marinated tuna — met sojabonen, zeewiersalade en een zoetzuur sausje
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Stuffed mushrooms
12.00
champignons gevuld met gekruid gehakt, hollandaisesaus en cheddar kaas
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Main courses - MEAT
Spareribs Original
22.00
Original Spareribs
arvio≈ 850 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spareribs Tennessee
23.00
Tennessee Spareribs — met honing-sinaasappelsaus
arvio≈ 900 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 44
Spareribs Smoked BBQ
23.00
Smoked BBQ Spareribs — met BBQ-saus
arvio≈ 880 kcal25 g hiilihydraatteja
Spareribs American
23.00
American Spareribs — met (licht) pittige tomatensaus
arvio≈ 860 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Rumpsteak small
23.00
Rump steak — ca. 180 gram kogelbiefstuk met huisgemaakte Chimichurri
arvio≈ 550 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BBQ Texas Turkey
23.00
ca. 250 gram gekruide kalkoenfilet
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Saté
21.00
Chicken Satay — saté van kip met satésaus, kroepoek en gefrituurde uitjes
arvio≈ 700 kcal40 g hiilihydraatteja
Pepper steak
28.00
ca. 275 gram gepeperde kogelbiefstuk met pepersaus
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tenderloin steak
32.00
ca. 190 gram tournedos met kruidenboter
arvio≈ 520 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
New York Striploin XXL
35.00
ca. 500 gram biefstuk
arvio≈ 1100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gerecht van de maand
Dish of the month — vraag de bediening
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Sauce
mayonaise, ketchup, curry of knoflooksaus
1.00
Sauces
arvio≈ 100 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
champignonsaus, pepersaus of satésaus
3.50
Special sauces
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Main courses - FISH & VEGA
Zalmfilet
26.00
Salmon fillet — met remouladesaus
arvio≈ 650 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Geitenkaassalade XXL
18.00
Goat cheese salad XXL — salade met lauwwarme geitenkaas, noten, appel, zongedroogde tomaat, lente-ui, paprika en honingdressing
arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Burritovegetarian
22.00
burrito gevuld met kidneybonen en groenten, met pittige tomatensaus en zure room
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
SPECIAL MEAT
T-bone Steak
37.00
ca. 550 gram van het Waards Rund
arvio≈ 1200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dry Aged Entrecôte
36.00
ca. 275 gram van het Waards Rund, uit eigen droogkast
arvio≈ 850 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Rib Eye Steak
32.00
ca. 250 gram van het Waards Rund
arvio≈ 780 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SIDE ORDERS
Corn on the cob
5.00
maïs met een toefje kruidenboter
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gewokte groentenvegetarian, vegan
6.00
Wok vegetables
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gepofte aardappel
5.00
Baked potato — met kruidenboter
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Side saladvegetarian, vegan
0.00
gemengde salade
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KID’S MENU
Spareribs, kipnuggets, frikandel of kroket
10.00
Kids platter — geserveerd met friet en appelmoes
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
KID’S ICE CREAM
Lucky Luke
6.00
Lucky Luke ice cream — én bol vanille-ijs met spekjes en een lolly
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 41
Waterijsjevegan
2.00
Water ice lolly — raketje
arvio≈ 100 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39
Desserts
Kaasplankjevegetarian
11.00
Cheese board — verschillende kazen van Van der Vegt
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Route 66
6.00
Route 66 ice cream — twee bollen vanille-ijs
arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraatteja
Arretjes cake
9.00
Chocolate cake — chocoladecake met stukjes biscuit
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 26
Cheesecake
9.00
witte chocolade cheesecake met bosvruchten compote
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 29
Sorbetvegan
9.00
aardbeien-, vanille- en bananenijs met vers fruit
arvio≈ 320 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 39
Dame Blanche
8.00
drie bollen vanille-ijs met chocoladesaus
arvio≈ 480 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 34
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
87dia
scorearvio
scorearvio
Vähähiiliäisvaihtoehtoja liharuoista
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pihvejä ja kaloja. Useimmat lihapääruoat sisältävät vain vähän hiilihydraatteja.
24 diabetesystävällistä · 45 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Oranjelaan 15, 3843 AA Harderwijk
- Aukioloajat
- masuljettuti17:00–20:00ke17:00–20:00to17:00–20:00pe17:00–21:00la16:30–21:00su16:30–20:00Bezorgtijden
- Yhteystiedot
- +31341430458 info@tennessee.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tennessee.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %