takaisin hakuun

Mushi Sushi - Harderwijk, Stephensonstraat

Stephensonstraat 17-3, 3846AK Harderwijk

Suljettu nyt · avataan 16:00

Japanesesushi€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Boxes
Maki vega box 24 stuksvegetarian
14.50
Vegetable Maki Box — 12 maki komkommer, 12 maki avocado
arvio≈ 520 kcal72 g hiilihydraatteja
Maki mix 1 persoon 22 stuks
16.00
Maki Mix Box — 6 maki salmon, 6 maki komkommer, 6 maki avocado, 4 California
arvio≈ 610 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Temaki box
18.50
2 temaki California, 1 temaki salmon, 1 temaki tuna, 1 temaki ebi tempura
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Singles box 16 stuks
18.95
Singles Box — 4 ebi tempura roll, 4 yakitori roll, 4 salmon roll en 4 California roll
arvio≈ 720 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Singles mix box 20 stuks
21.50
Singles Mix Box — 4 ebi tempura roll, 4 California roll, 6 maki salmon, 3 maki komkommer, 3 maki avocado
arvio≈ 680 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Inside out box 32 stuks
33.50
Inside Out Box — 8 ebi tempua roll, 8 yakitori roll, 8 tuna roll, 4 California roll en 4 salmon roll
arvio≈ 980 kcal88 g hiilihydraatteja
Party box 72 stuks
92.95
Party Box — 8 California roll, 8 ebi tempura roll, 8 salmon roll, 8 yakitori roll, 8 vega roll, 8 soft shell ebi, 8 soft shell salmon, 8 soft shell chicken, 4 flamed nigiri salmon, 4 nigiri avocado-salmon
arvio≈ 2100 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 27
Tokio box 43 stuks
38.95
Tokio Box — 8 softshell ebi fry, 8 California roll, 4 stuks salmon roll, 4 stuks yakitori roll, 2 salmon nigiri, 2 flamed salmon nigiri, 6 maki zalm, 6 maki komkommer en 3 maki avocado
arvio≈ 920 kcal82 g hiilihydraatteja
Akita box 40 stuks
37.95
Akita Box — 8 tempura ebi roll, 8 california roll, 8 salmon roll, 8 yakitori roll, 8 tuna roll
arvio≈ 850 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Okayama box 36 stuks
36.50
Okayama Box — 8 california roll, 8 salmon roll, 8 yakitori roll, 8 tempura ebi roll, 4 salmon sashimi
arvio≈ 810 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Sashimi
Sashimi salmon 6 stuks
8.00
Salmon Sashimi
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Sashimi tuna 6 stuks
9.75
Tuna Sashimi
arvio≈ 150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi salmon 12 stuks
14.50
Salmon Sashimi
arvio≈ 360 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Sashimi tuna 12 stuks
19.00
Tuna Sashimi
arvio≈ 300 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi salmon and tuna 6 stuks
10.00
Salmon and Tuna Sashimi
arvio≈ 210 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi salmon and tuna 10 stuks
15.50
Salmon and Tuna Sashimi
arvio≈ 350 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi salmon and tuna 20 stuks
24.50
Salmon and Tuna Sashimi
arvio≈ 700 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Crispy
Crispy vega 5 stuksvegetarian
7.50
Crispy Vegetable Sushi — Vegetarisch
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crispy salmon 5 stuks
8.50
Crispy Salmon Sushi — Zalm
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crispy tuna 5 stuks
8.50
Crispy Tuna Sushi — Tonijn
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crispy chicken 5 stuks
8.50
Crispy Chicken Sushi — Kip
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Rolls
Vega Rollvegetarian
5.50
Vegetable Roll — 4 stuks; Omelet, komkommer, avocado
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
California roll
5.95
4 stuks; Krab, avocado, komkommer, Japanse mayonaise
arvio≈ 190 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salmon roll
6.50
4 stuks; Zalm, avocado, Japanse mayonaise
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spicy salmon roll
6.95
4 stuks; Pittige zalmtartaar, komkommer, lente-ui
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tuna roll
6.95
4 stuks; Tonijn, komkommer, Japanse mayonaise
arvio≈ 190 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Spicy tuna roll
6.95
4 stuks; Pittige tonijntartaar, komkommer, lente-ui
arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tuna truffel roll
6.95
Tuna Truffle Roll — 4 stuks; Tonijn, truffelmayonaise, lente-ui
arvio≈ 200 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Ebi tempura roll
6.95
4 stuks; Gefrituurde garnaal, avocado, Japanse mayonaise
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yakitori roll
6.95
4 stuks; Kip, lente ui, teriyaki saus
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
Sake mango roll
6.95
Zalm, mango, komkommer, masago, mayonaise en unagisaus
arvio≈ 230 kcal25 g hiilihydraatteja
Baked salmon roll
6.95
Gebakken zalm, komkommer, kari kari, mayonaise, lente-ui en unagisaus
arvio≈ 270 kcal24 g hiilihydraatteja
Jungle roll
6.95
Unagi (japanse sushipaling), avocado, asperge, roomkaas met goma wakame als topping
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tokyo drift roll
6.95
Gebakken zalm, mayo, avocado, komkommer en met gebakken aardappelsliertjes als topping
arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraatteja
Salmon aburi roll
6.95
Gebakken garnaal, asperge, geflambeerde zalm topping met wasabi mayo en een kappertje
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
London duck roll
6.95
Peking eend, komkommer, lente-ui, pruimen- en hoisinsaus, met gebakken uitjes als topping
arvio≈ 260 kcal26 g hiilihydraatteja
Baby calamaris roll
6.95
Gebakken Calamaris, avocado en komkommer met zwarte sesam topping
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Philly roll
6.00
Zalm, roomkaas, avocado en komkommer
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kari Kari
Kari kari ebi
13.95
Gefrituurde garnaal
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Kari kari yakitori
13.95
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kari kari vegavegetarian
13.95
Kari Kari Vegetable — Omelet, avocado en komkommer
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kari kari ebi-kani
14.95
Gefrituurde garnaal en krab
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Summer Rolls
Summer chicken roll
15.95
Gebakken kip, komkommer, mayonaise en yakitorisaus
arvio≈ 510 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Ebi summer roll
15.95
Gebakken gepaneerde garnaal, avocado, mayonaise en unagisaus
arvio≈ 530 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Summer crab roll
15.95
Krabsticks, avocado, komkommer, masago en unagisaus
arvio≈ 460 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Summer vega rollvegetarian
15.95
Summer Vegetable Roll — Avocado, komkommer, omelet, mayonaise en unagisaus
arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Summer salmon roll
15.95
Zalm, avocado, mayonaise en unagisaus
arvio≈ 490 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Soft Shell
Soft shell salmon
15.95
In: zalm, komkommer, avocado. Soft shell: zalm
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Soft shell spicy tuna
15.95
In: tonijn, komkommer. Soft shell: tonijn, pittige saus, lenteui
arvio≈ 430 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Soft shell ebi
15.95
In: gefrituurde garnaal. Soft shell: avocado
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Soft shell chicken
15.95
Soft shell chicken sushi — In: gepaneerde kip, komkommer. Soft shell: avocado
arvio≈ 490 kcal41 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Soft shell rainbow
15.95
Soft shell rainbow sushi — In: komkommer, krab. Soft shell: zalm, tonijn, avocado
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Soft shell mango
15.95
Soft shell mango sushi — In: gepaneerde kip, komkommer. Soft shell: mango
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Soft shell flamed salmon
15.95
Flamed salmon soft shell sushi — Geflambeerde soft shell zalm met roomkaas, surimi, komkommer, fris zoete saus met gebakken uitjes
arvio≈ 540 kcal46 g hiilihydraatteja
Maki & Nigiri
Komkommer maki 6xvegetarian
4.50
Cucumber maki
arvio≈ 120 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Avocado maki 6xvegetarian
4.50
Avocado maki
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tamago maki 6xvegetarian
4.50
Tamago maki — Omelet
arvio≈ 150 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salmon maki 6xpescatarian
4.50
Salmon maki
arvio≈ 140 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kani maki 6xpescatarian
4.50
Kani maki — Krab
arvio≈ 140 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tuna maki 6xpescatarian
4.50
Tuna maki
arvio≈ 140 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Avocado nigiri 2xvegetarian
4.75
Avocado nigiri
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja
Mango nigiri 2xvegetarian
4.75
Mango nigiri
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja
Inari nigiri 2xvegan
4.75
Inari nigiri — Tofuzakje
arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraatteja
Tamago nigiri 2xvegetarian
4.75
Tamago nigiri
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Salmon nigiri 2xpescatarian
4.75
Salmon nigiri
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
Kani nigiri 2xpescatarian
4.75
Kani nigiri
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
Tuna nigri 2xpescatarian
4.75
Tuna nigiri
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja
Avocado salmon nigiri 2xpescatarian
4.75
Avocado salmon nigiri
arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Flamed salmon nigiri 2xpescatarian
4.75
Flamed salmon nigiri — Geflambeerde zalm met saus en lente-ui
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
Flamed tuna nigiri 2xpescatarian
4.75
Flamed tuna nigiri — Geflambeerde tonijn met saus en lente-ui
arvio≈ 170 kcal20 g hiilihydraatteja
Sides & Starters
Poké bowl
Stel je eigen poké bowl samen
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Chicken strips
4 stuks
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Edamamevegan
Sojaboontjes
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Mini loempia's
Mini spring rolls — 6 stuks
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Curry driehoekjes
Curry triangles
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraatteja
Ebi frypescatarian
4 Stuks. Gefrituurde ebi tempura
arvio≈ 300 kcal20 g hiilihydraatteja
Butterfly garnalenpescatarian
Butterfly shrimp — 6 stuks. Garnaal omhuld met een krokant kruimig laagje
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Inktvisringenpescatarian
Calamari rings — 6 stuks. Gefrituurde inktvisringen
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraatteja
Gyoza
5 stuks. Gevuld met groente en kip
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yakitori spiesjes
Yakitori skewers — 3 stuks Kipspiesjes, yakitori saus, witte sesam en lente uitjes
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Zeewiersaladevegan
5.00
Seaweed salad
arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Temaki
Vega temakivegetarian
4.25
Veggie temaki — Omelet, komkommer, avocado
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
California temakipescatarian
4.95
Krab, avocado, komkommer, Japanse mayonaise
arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salmon temakipescatarian
4.95
Zalm, avocado, Japanse mayonaise
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spicy salmon temakipescatarian
4.95
Pittige zalmtartaar, komkommer, lente-ui
arvio≈ 230 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tuna temakipescatarian
4.95
Tonijn, komkommer, Japanse mayonaise
arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Spicy tuna temakipescatarian
4.95
Pittige tonijntartaar, komkommer, lente-ui
arvio≈ 230 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Ebi tempura temakipescatarian
4.90
Gefrituurde garnaal, avocado, Japanse mayonaise
arvio≈ 290 kcal26 g hiilihydraatteja
Yakitori temaki
4.90
Kip, lente-ui en teriyakisaus
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

66veggie
scorearvio

Japanilaisia vaihtoehtoja kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Maki vega box ja Crispy vega. Vegaanit voivat valita Inari nigirin ja edamamen.

15 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 82:sta

68dia
scorearvio

Sashimi ja proteiinipitoiset rullat

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Lohi- ja tonnikalasashimi sisältävät 0 g hiilihydraatteja. Monet rullat, kuten California roll ja Philly roll, sisältävät noin 18 g hiilihydraatteja.

47 diabetesystävällistä · 89 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Stephensonstraat 17-3, 3846AK Harderwijk
Aukioloajat
ma—
ti16:00–20:30
ke16:00–20:30
to16:00–20:30
pe15:30–20:30
la15:30–20:30
su15:15–20:30
Reguliere afhaaltijden. Reguliere bezorgtijden differ slightly (e.g., Tue 16:30-20:30, Wed 15:30-20:30, Thu 16:30-20:30)
Yhteystiedot
+31627875506
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiharderwijk.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Mushi Sushi - Harderwijk, Stephensonstraat? Rekisteröi paikkasi.