Restaurant Odysseus - Hattingen, Isenbergstraße
Isenbergstraße 69, 45529 Hattingen
Avoinna nyt · asti 23:00
Greek€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 16. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Empfehlungen des Hauses
Odysseus Steak
33.90
Gegrilltes argentinisches Premium Rinderfilet, gebratene Garnelen am Spieß, dazu Kräuterbutter, Zitrone, ein Salatbouquet und einer Beilage Ihrer Wahl
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Artemis Teller
21.90
Artemis Plate — Gegrillte Medaillons vom Hähnchenbrustfilet auf fruchtig-cremiger Metaxasauce, dazu Tzatziki, Salat und einer Beilage Ihrer Wahl
arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Solomospescatarian
27.90
Solomos Salmon — Tranche vom Lachsfilet an mediterranem Gemüse, dazu Zitrone und Reisnudel-Tomaten-Risotto
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Bifteki Metaxa
21.90
Gegrilltes Hacksteak gefüllt mit Schafskäse auf fruchtig-cremiger Metaxasauce, dazu Tzatziki, mediterranem Gemüse und einer Beilage Ihrer Wahl
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Filet Teller
24.90
Filet Plate — Gegrillte Medaillons vom Schweinefilet auf pikanter Whiskey-Pfeffer-Rahmsauce mit Brokkoli und einer Beilage Ihrer Wahl
arvio≈ 750 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gemüse Puffervegetarian
7.90
Vegetable Fritters — 4 Puffer aus Zucchini, Möhren, Zwiebeln, Feta und dazu Tzatziki
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
Suwlaki
18.90
Souvlaki — Gegrillter Spieß vom marinierten Schweinerücken, dazu Tzatziki, Salat und einer Beilage Ihrer Wahl
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Vorspeisen Kalt
Kleiner Beilagensalatvegetarian
4.90
Side Salad — Mit hausgemachtem Senf-Kräuter-Dressing
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Brot mit Dipsvegetarian
8.90
Bread with Dips — Geröstetes Fladenbrot mit hausgemachter Schafskäse-Kräutercreme, Tzatziki und Aioli
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja
Tzatzikivegetarian
6.90
Griechischer Joghurt mit Gurke, Knoblauch, Olivenöl, Dill und Brot
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rote Bete Carpacciovegetarian
9.90
Beetroot Carpaccio — Hauchdünne Scheiben von der roten Bete, mariniert mit Orangensaft und Olivenöl, dazu ein Topping aus Rucola, Parmesan und Pinienkernen
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Dreierlei Vorspeisenvegetarian
8.90
Appetizer Trio — Oliven, Peperoni, Tzatziki mit Brot
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja
Dakosvegetarian
9.90
Gegrilltes Fladenbrot belegt mit Tomaten, Oliven, roten Zwiebeln, Kräutern und Olivenöl verfeinert, dazu Tzatziki und Brot
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Kalter Oktopuspescatarian
11.90
Cold Octopus — Kalter Oktopus mit Olivenöl, Essig, Zitrone, Kräutern und Zwiebeln angemacht, dazu Aioli und Brot
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Vorspeisenplatte
9.90
Appetizer Platter
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vorspeisen Warm
Tomatencremesuppevegetarian
7.90
Tomato Cream Soup — Fruchtige Tomatensuppe verfeinert mit Kräutern, Sahnehäubchen und Brot
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Datteln
6.90
Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraatteja
Feta gegrilltvegetarian
9.90
Grilled Feta — Tomaten, Zwiebeln, frische Kräuter und pikante grüne Peperoni mit würzigem Schafskäse im Ofen überbacken
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Saganaki nach Art des Hausesvegetarian
9.90
Saganaki — Schafskäse in einem Sesam-Knuspermantel gebacken, mit Thymian-Honig nappiert und Brot
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Manitaria Überbackenvegetarian
8.90
Baked Mushrooms — Champignons in Metaxasauce mit Gouda überbacken, dazu Brot
arvio≈ 360 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gegrillte Peperonivegan
7.90
Grilled Peppers — Pikante grüne Peperoni mit Knoblauchöl und Oregano
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Oktopus gegrilltpescatarian
11.90
Grilled Octopus — Gegrillter Oktopus mit Aioli und Brot
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Garnelen Pfännchenpescatarian
13.90
Shrimp Pan — Gebratene Garnelen, geschmolzene Kirschtomaten, verfeinert mit Knoblauch, Weißwein, Butter und Kräutern, dazu Aioli und Brot
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Griechische Spezialitäten
Gyros Kaserato
22.90
Hausgemachtes Gyros nach Familientradition in Metaxasauce, mit Gouda überbacken und Salat
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gyros mit Feta
23.90
Gyros with Feta — Hausgemachtes Gyros nach Familientradition in Metaxasauce, mit Schafskäse überbacken und Salat
arvio≈ 880 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyros nach Familientradition
18.90
Traditional Gyros — Hausgemachtes Gyros vom Schweinenacken am Drehspieß mit Tzatziki, Zwiebeln und Salat
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Penelope Teller
21.90
Penelope Plate
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Zeus Steak (ca. 220 g)
32.90
Zeus Steak
arvio≈ 620 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Suwlaki Kotas
21.90
Souvlaki Kotas
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bifteki
18.90
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Hiron Steak
19.90
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Schäfer Steak
20.90
Shepherd Steak
arvio≈ 540 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Zirzen Steak
18.90
arvio≈ 500 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Haloumivegetarian
18.90
Halloumi
arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kapros Teller
27.90
Kapros Plate
arvio≈ 900 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kalydon Teller
25.90
Kalydon Plate
arvio≈ 820 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Schaschlik nach Art des Hauses
18.90
House Shish Kebab
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Aus dem Meer
Garnelen Skordatapescatarian
24.90
Shrimp Skordata — Große Portion gebratene Garnelen mit Aioli und Brot
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Garnelen Salsapescatarian
24.90
Shrimp Salsa — Große Portion gebratene Garnelen in Tomaten-Kräutersauce
arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Oktopus Gegrilltpescatarian
20.90
Grilled Octopus — Große Portion Oktopus mit Aioli, Brot und Salat
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Ionion Tellerpescatarian
27.90
Ionion Plate — Tranche vom Lachsfilet mit Rosmarin-Kartoffeln und Brokkoli an Sauce Hollandaise und Zitrone
arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salatbowls
Salata Horiatikivegetarian
16.90
Horiatiki Salad — Schafskäse auf einem angemachten Salat von Tomaten, Gurken, Paprika, roten Zwiebeln, Peperoni, Oliven und Kräutern
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salata Agorasvegetarian
15.90
Agora Salad — Bunt gemischter Salat mit Pinienkernen, Parmesan und hausgemachtem Senf-Kräuterdressing
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Schnitzelgerichte
Frisch paniertes Schnitzel vom Schweinerücken
16.90
Pork Schnitzel — Wiener Art mit Zitrone
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pfifferlinge
Dakos Pfifferlingevegan
13.90
Chanterelle Dakos — Gegrilltes Fladenbrot mit frisch gebratenen Pfifferlingen, Tomaten-, Zwiebel-Würfeln und Knoblauchöl
arvio≈ 340 kcal35 g hiilihydraatteja
Salata Pfifferlingevegetarian
19.90
Chanterelle Salad — Frisch gebratene Pfifferlinge auf Rucolasalat mit geschmolzenen Kirschtomaten, Pinienkernen, frischen Kräutern, hausgemachtem Senf-Kräuter Dressing, Parmesan und Brot
arvio≈ 450 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Pfifferling-Reisnudel-Risottovegetarian
21.90
Chanterelle Risotto — Griechische Reisnudeln mit frisch gebratenen Pfifferlingen in Steinpilz-Rahmsauce
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraatteja
Gebratene Pfifferlingevegetarian
Fried Chanterelles — Pfifferlinge mit frischen Kräutern oder in Steinpilz-Rahmsauce
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Nachspeisen
Griechischer Joghurtvegetarian
7.90
Greek Yogurt with Honey — mit Walnüssen und Honig
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
Drei Kugeln Eisvegetarian
4.50
Ice Cream — Vanille, Erdbeere, Schokolade
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
Mousse au Chocolat
6.90
Chocolate Mousse — Luftig, verführerische Mousse mit reichhaltiger Schokolade
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Apfelstrudel
9.90
Apple Strudel — mit Schokosauce, dazu Vanilleeis und Sahne
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 36
Warmes Schokoladenküchlein
9.90
Warm Chocolate Cake — mit Vanilleeis und Sahne
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 25
Mango-Rosmarin Sorbetvegan
5.90
Mango Rosemary Sorbet — Hausgemachte, erfrischende Kombination aus süßer, reifer Mango mit aromatischem Rosmaringeschmack verfeinert
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Erdbeerbecher
7.90
Strawberry Sundae — 1 Kugel Vanilleeis, 2 Kugeln Erdbeereis, frische Erdbeeren und Sahne
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
78veggie
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa vegetaarikohde
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on kasvisvaihtoehtoja kuten Halloumi ja kantarellisrisotto. Tarjolla on myös kasvispyörykkeitä ja Saganakia. Lihaa syöville on saatavilla esimerkiksi Odysseus Steak.
22 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 55:sta
77dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoista kreikkalaista ruokaa
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalistalla on runsaasti grillattuja erikoisuuksia ja proteiinipitoisia pääruokia. Useimmat lihannuohut sisältävät vähän hiilihydraatteja.
36 diabetesystävällistä · 55 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Isenbergstraße 69, 45529 Hattingen
- Aukioloajat
- masuljettutisuljettuke17:00–22:00to17:00–22:00pe17:00–22:00la16:00–23:00su12:00–21:00Sonntag/Feiertage 12:00-21:00 Uhr
- Yhteystiedot
- +490232441179 restaurant-odysseus@outlook.de
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), odysseus-hattingen.de/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %
Omistatko Restaurant Odysseus - Hattingen, Isenbergstraße? Rekisteröi paikkasi.