Wanjas

Hauptstraße 56, 48329 Havixbeck

Avoinna nyt · asti 22:00

caféFrench€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

VORSPEISEN

Antipastiteller

19.90

Antipasti platter — mit geschmorten Champignons, Paprika, Zucchini, Oliven, Feta, Baguette, Aioli und Salat

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja

Hausgemachte Tomatensuppe

7.90

Homemade tomato soup — mit Crème fraîche und Baguette

arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja

Portion Kalamata Oliven

6.40

Kalamata olives — mit Baguette

arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraatteja

Portion Peperoni

6.30

Peperoni — mit Baguette

arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja

Nachos mit Dip

6.10

Nachos with dip — Sour Cream und/oder mit Käse überbacken

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

Portion Pommes frites

6.10

French fries — mit Mayo, Joppisauce, Ketchup, Sour Cream, oder Aioli je 1,00

arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja

Baguettekörbchen

6.50

Baguette basket — mit hausgemachtem Dip (Sour Creme, Aioli oder Kräuterbutter)

arvio≈ 410 kcal45 g hiilihydraatteja

Dip extra

1.00

Extra dip — Mayo, Ketchup, Joppisauce, Aioli, Sour Creme

arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Hauptgerichte

Rumpsteak ca. 220g*

29.90

Rump steak — frisches, argentinisches Rumpsteak vom Lavasteingrill, wie gewachsen

arvio≈ 540 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Wanjas Cordon Bleu*

23.90

Chicken Cordon Bleu — 2 saftig gegrillte Hähnchenbrustfilets mit Spinat und Gorgonzola gefüllt

arvio≈ 620 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Rückensteak vom Schwein*

23.50

Pork loin steak — hausgemachtes gegrilltes Steak mit geschmorten Champignons

arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Champignon-Schnitzel*

23.90

Mushroom schnitzel — hausgemachtes Schweineschnitzel „Wiener Art“ in Champignon-Rahmsauce

arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Zwiebel-Schnitzel*

22.90

Onion schnitzel — hausgemachtes Schweineschnitzel „Wiener Art“ mit geschmorten Zwiebeln

arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Schnitzel „Wiener Art“*

21.90

Wiener style schnitzel — hausgemachtes Schweineschnitzel „Wiener Art“

arvio≈ 610 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Penne mit Spinatvegetarian

17.90

Penne with spinach — Röhrennudeln mit Spinat in würziger Gorgonzolasauce

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

Penne a la Wanjasvegetarian

17.90

Röhrennudeln in Knoblauch-Olivenöl mit frischen Tomatenwürfeln, Walnüssen, Rucola und Parmesan

arvio≈ 690 kcal62 g hiilihydraatteja

Bratkartoffeln

13.90

Fried potatoes — mit Speck, Zwiebeln und kleinem Salat

arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Salate

Salatteller mit Rumpsteakstreifen

24.90

Salad with rump steak — ca. 200g Rumpsteak vom Lavasteingrill, in Streifen, Blattsalate, Tomate, Gurke, Paprika und Karotte

arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Salatteller mit Lachspescatarian

17.90

Salad with salmon — geräucherter Lachs, Dill-Senf-Sauce, rote Zwiebeln, Blattsalate, Tomate, Gurke, Paprika und Karotte

arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Salatteller mit Grillhähnchen

16.40

Salad with grilled chicken — zarte Hähnchenbruststreifen vom Lavasteingrill, Blattsalate, Tomate, Gurke, Paprika und Karotte

arvio≈ 440 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Hähnchensalat

16.40

Chicken salad — zarte Hähnchenbruststreifen karamelisiert und mit Orangensaft abgelöscht, Blattsalate, Tomate, Gurke, Paprika und Karotte

arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Griechischer Salatvegetarian

16.40

Greek salad — Feta-Käse, Peperoni, Oliven, Blattsalate, Tomate, Gurke, Paprika, Karotte und rote Zwiebel

arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Fitnesssalatvegetarian

15.30

Fitness salad — fruchtige Orangenstücke, Thymian-Croûtons, Walnüsse, Blattsalate, Tomate, Gurke, Paprika, Karotte und roten Zwiebeln

arvio≈ 390 kcal28 g hiilihydraatteja

Salatteller mit Champignonsvegetarian

14.40

Salad with mushrooms — geschmorte Champignons, Blattsalate, Tomate, Gurke, Paprika und Karotte

arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Beilagensalatvegetarian

7.50

Side salad

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Hähnchenbrust extra

5.00

Extra chicken breast

arvio≈ 160 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Champignons extravegetarian

3.50

Extra mushrooms

arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Croûtons extravegetarian

3.00

Extra croutons

arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraatteja

Feta-Käse extravegetarian

3.50

Extra feta cheese

arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Flammkuchen

Antipastivegetarian

15.90

Antipasti Flammkuchen — mit hausgemachten Antipasti, Feta-Käse und Tomatensauce

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraatteja

Lachspescatarian

15.40

Salmon Flammkuchen — mit geräuchertem Lachs, Spinat und Sour Creme

arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraatteja

Elsässer

14.40

Alsatian Flammkuchen — der Klassiker mit Zwiebeln, Speck und Sour Creme (wahlweise auch ohne Speck)

arvio≈ 710 kcal62 g hiilihydraatteja

Spinatvegetarian

14.40

Spinach Flammkuchen — mit Spinat, Feta-Käse und Sour Creme

arvio≈ 640 kcal55 g hiilihydraatteja

Vegetarischvegetarian

14.40

Vegetarian Flammkuchen — mit Champignons, Zucchini, Paprika, Zwiebeln, Rucola und Sour Creme

arvio≈ 610 kcal58 g hiilihydraatteja

Funghivegetarian

14.40

Mushroom Flammkuchen — mit Champignons, Zwiebeln und Sour Creme

arvio≈ 630 kcal56 g hiilihydraatteja

Burger vom Lavasteingrill

Wanjas-Burger mit Pommes

17.80

Wanjas Burger with fries — 180g mageres Rindfleisch mit Salat, Tomaten, sauren Gurken, Zwiebeln und Sauce

arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja

Chicken-Burger mit Pommes

17.90

Chicken Burger with fries — zartes Hähnchenbrustfilet mit Salat, Tomaten, sauren Gurken, Zwiebeln und Sauce

arvio≈ 1050 kcal82 g hiilihydraatteja

Veggie-Burger mit Pommesvegetarian

18.10

Veggie Burger with fries — saftiger Gemüsebratling mit Salat, Tomaten, sauren Gurken, Zwiebeln und Sauce

arvio≈ 980 kcal95 g hiilihydraatteja

Bratkartoffeln oder Salat

3.50

Potato or salad side — Anstatt Pommes

arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Käse extravegetarian

1.50

Extra cheese

arvio≈ 60 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bacon extra

3.00

Extra bacon

arvio≈ 130 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Spiegelei extravegetarian

3.00

Extra fried egg

arvio≈ 90 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Patty extra

5.00

Extra patty

arvio≈ 250 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Ofenkartoffeln

Ofenkartoffel Hähnchen

17.90

Baked potato with chicken — mit saftig gegrillter Hähnchenbrust, rosa Pfeffer und Sour Cream

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Ofenkartoffel Lachspescatarian

17.50

Baked potato with salmon — mit geräuchertem Lachs und Sour Creme

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Ofenkartoffel Spinatvegetarian

15.40

Baked potato with spinach — mit Spinat und Gorgonzola

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Ofenkartoffel Champignonvegetarian

15.20

Baked potato with mushrooms — mit geschmorten Champignons und Sour Cream

arvio≈ 510 kcal43 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Ofenkartoffel klassischvegetarian

14.40

Classic baked potato — mit Sour Creme

arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Für Kinder

Kleines Hähnchenschnitzel

12.50

Kids chicken schnitzel — mit kleiner Portion Pommes frites

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja

Kleine Portion Pennevegetarian

9.90

Kids penne — Röhrennudeln in Tomaten- oder Käsesahnesauce

arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Kuchen

Stück hausgemachter Kuchen

4.90

Homemade cake

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40

Sahne

1.00

Whipped cream

arvio≈ 60 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Desserts

Krokantbecher

7.80

Krokant sundae — Vanilleeis, Schokoladeneis, Schokoladensauce, Krokant und Sahne

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 22

Schokoladeneis

7.40

Chocolate ice cream — mit Sahne und Schokoladensauce

arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 28

3 Kugeln gemischtes Eis

4.90

Mixed ice cream

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 40

Burger

Wanjas-Burger

17.80

Wanjas Burger — 180g mageres Rindfleisch mit Salat, Tomaten, sauren Gurken, Zwiebeln und Sauce

arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja

Chicken-Burger

17.90

Chicken Burger — zartes Hähnchenbrustfilet mit Salat, Tomaten, sauren Gurken, Zwiebeln und Sauce

arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja

Veggie-Burgervegetarian

18.10

Veggie Burger — saftiger Gemüsebratling mit Salat, Tomaten, sauren Gurken, Zwiebeln und Sauce

arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

76veggie
scorearvio

Kahvila vegetaarisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Veggie-Burger ja Penne a la Wanjas. Tarjolla on myös erilaisia flammkuchen-piirakoita, kuten pinaatti-feta-versio.

21 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 59:sta

76dia
scorearvio

Lihaa ja tuoreita salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuulla on runsaasti proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Tarjolla on useita hyviä salaatteja ja grilliruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja.

30 diabetesystävällistä · 59 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Hauptstraße 56, 48329 Havixbeck
Aukioloajat: masuljettu
ti17:00–22:00
ke15:00–22:00
to15:00–22:00
pe12:00–23:00
la15:00–22:00
su15:00–21:00
Küchenöffnungszeiten: Di. 17:00 – 21:00 Uhr | Mi. 15:00 – 21:00 Uhr | Do. 15:00 – 21:00 Uhr | Fr. 12:00 – 21:00 Uhr | Sa. 15:00 – 21:00 Uhr | So. 15:00 – 20:00 Uhr
Yhteystiedot: +492507986273
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wanjas.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Wanjas? Rekisteröi paikkasi.