Bangkok Market
Erasmuslaan 7, Heerhugowaard
aukioloajat eivät tiedossa
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Mix menu's
Menu Bangkok
24.50
Bangkok Menu — Kip sate 3 st. met pindasausKip cashew met witte rijst
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Menu Bangkok voor 2 personen
48.50
Bangkok Menu for 2 — Kip sate 6 stuks met pindasausKip cashew met witte rijst 2 x
arvio≈ 1700 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 28
Menu Surin voor 2 of 3 personen
45.00
Surin Menu — Kip loempia 4 stuks, Kip cashewnoten, Biefstuk in groene curry ( beetje pittig)Witte rijst 1x Noedels 1x
arvio≈ 1850 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 27
Menu Puket voor 4 tot 5 personen
109.00
Puket Menu — Loempia kip 5 stuksKip sate 5 stuks met pindasausKip cashewKip met thaise basilicum (pittig)Varkenhaas met phaneang curry ( beetje pittig)Gemengde groente gewoktPhad Thai garnalenWitte rijst 2 xGebakken rijst 2 x
arvio≈ 2800 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 27
Menu Chang Mai voor 5 tot 6 personen
116.50
Chang Mai Menu — Loempia kip 6 stuks, Sate kip met pindasaus 6 stuks ,Kip met knoflook, Varkenshaas met Thaise basilicum (pittig),Biefstuk oestersaus, Garnalen met gemengde groente, Groente groene curry (beetje pittig) veg. Witte rijst 3 xGebakken rijst 2 x
arvio≈ 3100 kcal230 g hiilihydraattejaraskas 27
Menu Koh Chang voor 7 tot 8 personen
149.00
Koh Chang Menu — Loempia kip 8 stuksSate kip met pindasaus 8 stuksKip cashewKip rode curry ananas (beetje pittig)Varkenhaas in de war (pittig)Biefstuk oestersausGarnalen in groene curry (beetje pittig)Gemengde groente gewoktWitte rijst 3 xGebakken rijst
arvio≈ 3600 kcal260 g hiilihydraattejaraskas 27
Bijgerechten
1 Loempia Garnalen
7.00
Shrimp Spring Rolls — 4 st.
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
2 Plo pia todvegetarian
7.00
Vegetable Spring Rolls — Vegetarische thaise loempia's 4 st.
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
3 Plo pia tod kai
7.00
Chicken Spring Rolls — Thaise loempia's gevuld met kip en groente4 st.
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja
4 Tod man pla
7.00
Thai Fish Cakes — Viskoekjes met thaise kruiden 4 st.
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
5 Kai sate
7.50
Chicken Satay — Kip sate met pindasaus3 st.
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
6 Gemengde voorgerecht (5 st)
7.50
Mixed Starter Platter — Mix uit bovenstaande gerechten (1-5) met satesaus
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Salades
7 Som tam ***
12.50
Som Tam — Pittige papaya salade met tomaten, citroensap
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
8 Yam neur***
13.50
Spicy Beef Salad — Pittige blefstuk salade met tomaten, komkommer,koriander
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
9 Yam tahoe***vegan, vegetarian
12.50
Tofu Salad — Tofu salade met tomaten, citroensap,komkommer,koriander
arvio≈ 200 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Soepen
13 Tom yam hed
7.00
Mushroom Tom Yam Soup — Champignon soep met thaise kruiden
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
14 Tom yam kai
8.00
Chicken Tom Yam Soup — Kippensoep met thaise kruiden
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
15 Tom yam koeng
8.50
Shrimp Tom Yam Soup — Garnalen soep met thaise kruiden
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
17 Tom kha hed
7.50
Mushroom Tom Kha Soup — Champignon soep met thaise kruiden en kokosmelk
arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
18 Tom kha kai
8.00
Chicken Tom Kha Soup — Kippensoep met thaise kruiden en kokosmelk
arvio≈ 240 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
19 Tom kha koeng
8.50
Shrimp Tom Kha Soup — Garnalensoep met thaise kruiden en kokosmelk
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
20 Noedelsoep
9.50
Beef Noodle Soup — Thaise noedelsoep met rundvlees balletjes
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kipgerechten
21 Keng deng kai***
17.50
Red Chicken Curry — Kipfilet met rode curry in kokossaus
arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
22 Keng deng kai sapparod***
17.50
Red Chicken Curry with Pineapple — Kipfilet met rode curry in kokossaus met ananas
arvio≈ 680 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
23 Keng khew waan kai**
17.50
Green Chicken Curry — Kipfilet groene curry in kokossaus
arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
24 Keng phaneang Kai *
17.50
Phaneang Chicken Curry — Kipfilet met phaneang curry in kokossaus
arvio≈ 670 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
25 Keng karie kai
17.50
Yellow Chicken Curry — Kipfilet met gele curry in kokossaus,aardappel en uien
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
26 Keng massaman kai
17.50
Massaman Chicken Curry — Kipfilet met massaman curry in kokossaus, aardappel,uien en pinda
arvio≈ 780 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
27 Kai phad med mamuang*
17.50
Chicken with Cashews — Kipfilet bakken met groenten en cashewnoten
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
28 Kai ka thiem prik thai
17.50
Chicken with Garlic and Pepper — Kipfilet gebakken met knoflook en zwarte pepersaus
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
29 Kai phad nam man hoi
17.50
Chicken with Oyster Sauce — Kipfilet gebakken met groenten in oestersaus en champignons
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
30 Kai phad pak rum
17.50
Chicken with Mixed Vegetables — Kipfilet gebakken met gemengde groente
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
31 Kai phad priau waan
17.50
Sweet and Sour Chicken — Kipfilet gebakken met zoet zure saus met ananas
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja
32 Kai phad king*
17.50
Chicken with Ginger — Kipfilet gewokt met groenten gember
arvio≈ 460 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
33 Kai phad krapau***
17.50
Chicken with Basil — Kipfilet gebakken met thaise basilicum
arvio≈ 440 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
34. Kip cashew gefrituurd*
18.50
Fried Chicken with Cashews — Kipfilet gefrituurd gebakken met groenten en cashewnoten
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
35 Kai phad prik keng**
17.50
Chicken Red Curry Stir-fry — Kipfilet met rode curry gewokt in kokossaus
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
36 Kai phad kie mauw***
17.50
Drunken Chicken — Kipfilet in de war / 3 soorten thaise curries
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
37 Laab kai****
17.50
Laab Gai — Pikant gemarineerde kipgehakt met munt en ui
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
38 Phad thai kai
16.50
Chicken Pad Thai — Gebakken noedels met kip tauge en bosui
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
39 Khow phad kai
16.50
Chicken Fried Rice — Gebakken rijst met kip en groente
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Varkenshaas gerechten
40 Keng Phaneang Mhoe*
18.00
Phaneang Pork Curry — Varkenshaas met phaneang curry in kokossaus (beetje pittig).
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
41 Mhoe Ka Thiem Prik Thai
18.00
Pork with Garlic and Pepper — Varkenshaas met knoflook en zwarte pepersaus
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
42 Mhoe Phad Pak Rum
18.00
Pork with Mixed Vegetables — Varkenshaas met gemengde groente.
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
43 Mhoe Phad Nam Man Hoi
18.00
Pork with Oyster Sauce — Varkenshaas met oestersaus.
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
44 Mhoe Phad Krapau***
18.00
Pork with Basil — Varkenshaas met Thaise basilicum (pittig).
arvio≈ 390 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
46 Mhoe Phad Prik Keng**
18.00
Pork Red Curry Stir-fry — Varkenshaas met rode curry (pittig).
arvio≈ 430 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
47 Mhoe Phad Kie Mauw***
18.00
Drunken Pork — Varkenshaas in de war: drie Thaise curries (heel pittig).
arvio≈ 440 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
48 Laab Mhoe****
18.50
Laab Moo — Pikant gemarineerde varkenshaas met munt en ui (heel pittig).
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
49. Khow phad mhoe
17.00
Pork Fried Rice — rijst met varken
arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Biefstuk gerechten
50 Keng Deng Neur***
19.00
Beef Red Curry — Biefstuk met rode curry in kokossaus (pittig).
arvio≈ 580 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
51 Keng Khew Waan Neur**
19.00
Beef Green Curry — Biefstuk met groene curry in kokossaus (beetje pittig).
arvio≈ 570 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
52 Keng Massaman Neur
19.00
Beef Massaman Curry — Biefstuk met massaman curry in kokossaus. Bevat pinda.
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
63 KENG MASSAMAN NEUR (stoofvlees)
19.00
Beef Stew Massaman Curry — Stoofvlees met massaman curry,pinda
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
54 Neur Phad Nam Man Hoi
19.00
Beef in Oyster Sauce — Biefstuk in oestersaus.
arvio≈ 430 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
55 Neur Ka Thiem Prik Thai
19.00
Beef with Garlic and Black Pepper — Biefstuk met knoflook en zwarte pepersaus
arvio≈ 440 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
56 Neur phad pak rum
19.00
Beef with Mixed Vegetables — Biefstukmet gemengde groente
arvio≈ 390 kcal19 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
57 Neur Phad Krapau***
19.00
Beef with Thai Basil — Biefstuk met Thaise basilicum (pittig).
arvio≈ 410 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
59 Neur Phad Krik Keng
19.00
Stir-fried Beef with Red Curry — Biefstuk gebakken met rode curry (pittig).
arvio≈ 450 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
60 Neur Phad Kie Mauw***
19.00
Beef Drunken Noodles Style (Three Curries) — Biefstuk in de war: drie Thaise curries (heel pittig).
arvio≈ 460 kcal17 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
61 Nam Tok Neur****
19.00
Nam Tok Beef Salad — Pikant gemarineerde beef met munt en ui.
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Garnalen gerechten
70 Keng Deng Koeng***
19.00
Shrimp Red Curry — Garnalen met rode curry in kokossaus (pittig).
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
71 Keng Khew Waan Koeng**
19.00
Shrimp Green Curry — Garnalen met groene curry in kokossaus (beetje pittig).
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
72 Koeng phad pak rum
19.00
Shrimp with Mixed Vegetables — Garnalen met gemengde groente
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
73 Koeng ka thiem phik thai
19.00
Shrimp with Garlic and Black Pepper — Garnalen met knoflook en zwarte peper
arvio≈ 340 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
74 Koeng phad priau waan
19.00
Shrimp with Thai Basil — Garnalen met thaise basilicum
arvio≈ 330 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
77 Koeng phad prik keng**
19.00
Stir-fried Shrimp with Red Curry — Garnalen met rode curry
arvio≈ 360 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
78 Koeng phad kie mauw***
19.00
Shrimp Drunken Noodles Style (Three Curries) — Garnalen in de war/ 3 thaise curries
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
79 Phad thai koeng (geen rijst)
17.50
Shrimp Pad Thai — Gebakken noedels met garnalen
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraatteja
80 KHOW PHAD KOENG
17.50
Shrimp Fried Rice — Gebakken rijst met garnalen
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Inktvis gerechten
82 Pla muk ka thiem prik thai
17.00
Squid with Garlic and Black Pepper — Inktvis met knoflook en zwarte pepersaus
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
83 Pla muk phad krapau***
17.00
Squid with Thai Basil — Inktvis met thaise basilicim
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
85 Pla muk phad prik keng**
17.00
Squid with Red Curry — Inktvis met rode curry
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
86 Pla muk phad kie mauw***
17.00
Squid Drunken Noodles Style (Three Curries) — Inktvis in de war/ 3 thaise curries
arvio≈ 640 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Vegetarische gerechten
87 Phad pak rumvegetarian
15.50
Stir-fried Mixed Vegetables — Gemengde gewokte groente
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
88 Tahoe phad pak rumvegetarian
16.00
Tofu with Mixed Vegetables — Tofu gemengde groente
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
89 Keng khew waam pakvegetarian
16.00
Vegetable Green Curry — Groente en groene curry in kokossaus (beetje pittig)
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
90 Tahoe phad med mamuang*vegetarian
16.00
Tofu with Cashew Nuts — Tofu gebakken met cashewnoten en bosui
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
91 Tahoe phad priau waanvegetarian
16.00
Tofu Sweet and Sour — Tofu gebakken met zoetzure saus en ananas
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
92 Tahoe phad king*vegetarian
16.00
Tofu with Ginger — Tofu gebakken met verse gember
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
93 Keng deng TaHoe***vegetarian
16.00
Tofu Red Curry — rode curry met tofu
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
94 Tahoe phad krapauvegetarian
16.00
Tofu with Thai Basil — Tofu met Thaise basicilum (pittig)
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
95 Tahoe phad prik keng**vegetarian
16.00
Stir-fried Tofu with Red Curry — Tofu gebakken in rode curry
arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
96 Tahoe phad kie mauw***vegetarian
16.00
Tofu Drunken Noodles Style (Three Curries) — Tofu in de war: drie Thaise curries
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
97 Phad thai tahoe (geen rijst)vegetarian
15.00
Tofu Pad Thai — Gebakken noedels met tofu en pinda
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Geb. Rijst met groentevegetarian
15.00
Vegetable Fried Rice
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Extra
Gebakken rijst
4.00
Fried Rice
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja
Witte rijst
3.00
White Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Sate saus
1.50
Satay Sauce
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chili saus
1.50
Chili Sauce
arvio≈ 40 kcal8 g hiilihydraatteja
Prik nam pla
1.00
Fish Sauce with Chili — Vissaus met pepertjes en knoflook
arvio≈ 20 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Kroepoek
2.00
Krupuk
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gebakken Noedels
4.00
Fried Noodles
arvio≈ 320 kcal48 g hiilihydraatteja
Plastic bestek
0.50
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
57veggie
scorearvio
scorearvio
Thaimaalaisia vaihtoehtoja kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Kasvisvaihtoehtoja on oma osio, josta löytyy muun muassa Tahoe phad med cashewnöttejä ja vihreää currya kasviksilla. Tarjolla on myös kasviskevätkääriä ja Yam tahoe -salaattia. Pöydässä on myös liharuokia, kuten Kip sate.
14 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 95:sta
88dia
scorearvio
scorearvio
Paljon hiilihydraattitietoisia vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on laaja valikoima proteiinipohjaisia pääruokia. Monissa liha-, kala- ja tofuannoksissa on alhainen hiilihydraattipitoisuus.
64 diabetesystävällistä · 95 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Erasmuslaan 7, Heerhugowaard
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +32727503156
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bangkokmarket.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 100 %